前列腺肿瘤的四大饮食法

前列腺肿瘤的四大饮食法

饮食中的维生素

研究表明正常前列腺中的维生素A浓度比前列腺癌组织高5～7倍，表明维生素A对预防前列腺肿瘤的发生有重要的作用。此外研究表明摄入足量的维生素D可大大降低前列腺肿瘤的危险性。维生素C、E作为体内的重要抗氧化剂，能够抑制前列腺肿瘤的生长和分化。因此，中老年男性应该适当多食富含以上维生素的食物。

饮食中的脂肪

前列腺肿瘤高发区和低发区人群的饮食结构有明显差别，低发区的中国食物中脂肪成分少，谷物、蔬菜、大豆制品较多，而高发区则刚好相反，这种现象提示食物中的脂肪是发生前列腺肿瘤的可能原因之一。食物中的脂肪主要来自牛肉、猪肉等肉类和植物油。

饮食中的热量

高热量饮食是前列腺肿瘤发生一个刺激因素，高热量可以加速细胞的有丝分裂，使细胞增殖加快，导致肿瘤形成。高热量饮食人群中前列腺肿瘤发病率比低热量饮食人群中前列腺癌发病率高70%。

饮食中的其他

研究表明常吃豆类食品的男子患前列腺肿瘤的概率要比不常吃豆类食品的男性低。一个明显的例子就是在食用豆类食品较多的亚洲地区，前列腺肿瘤的发病率要远远低于欧美国家。专家指出，豆类食品中含有的植物雌激素可以降低雄性激素的致肿瘤风险。自然界的许多食物中都含有植物雌激素，如大豆、黄豆、花生等，可适当多食。此外茶叶中亦含有丰富的抑制前列腺的物质如黄酮醇儿茶酸，有预防前列腺肿瘤的作用，因此可以适当多饮。

预防前列腺癌的饮食技巧有哪些

1、饮食中的维生素，维生素A对预防前列腺肿癌有重要作用，另外 摄入足量的维生素D也可降低男性患前列腺癌的危险性，而维生素C、E是人体内重要的抗氧化剂，是可以抑制前列腺肿瘤的生长和分化的，因此对于中老年男性来说，预防前列腺癌平时要多食富含以上几类维生素的食物。

2、饮食中的脂肪，前列腺癌的发生和饮食结构是有明显关系的，前列腺癌低发区中的男性脂肪成分少，而谷物、蔬菜、大豆制品则比较多，而前列腺癌高发区的人饮食则好和低发区相反，从这也可看出前列腺癌的发生和食物中的脂肪是有重大关系的，摄入脂肪类食物高就易发生前列腺癌，而食物中的脂肪主要来自牛肉、猪肉等肉类，因此预防前列腺癌要注意低脂肪饮食，多吃蔬果，尤其是老年人，更要清淡饮食。

3、饮食中的热量，高热量饮食也是导致前列腺癌的一个刺激因素，因高热量食物可加速细胞的有丝分裂，从而让细胞增殖加快，引起肿瘤形成。有调查显示，高热量饮食人群和低热量饮食人群中比起来，患前列腺癌的几率要高70%左右，所以男性要注意避免高热量饮食。

4、饮食中的其他，常吃豆类食物可减少患前列腺癌的几率，因为豆类食品中的植物雌激素是可降低雄性激素的致肿瘤风险的，很多食物含有植物雌激素，常见的如大豆、黄豆、花生等，男性不妨多吃，另外茶叶中含有黄酮醇儿茶酸，有预防前列腺肿瘤的作用，因此中老年男性平时可适当多喝茶。

生活上如何诊断前列腺癌疾病

1、前列腺活检：穿刺针刺入前列腺中，采取前列腺组织，判断有无癌细胞。

2、直肠指诊：从肛门插入手指，通过肛门内壁可以间接的触摸到前列腺，以此来判断前列腺的大小、硬度、表面情况等。

3、超声检查：可调查有无前列腺肥大、恶性肿瘤等。这是前列腺肿瘤的必要检查中的一项，所以要重视起来。

4、CT检查是前列腺肿瘤的检查方法之一：注入造影剂后进行X线摄片，判断有无异常及癌症的进展程度等。

5、肿瘤标志物的检查：存在于血液中的，由恶性肿瘤产生的或机体对于恶性肿瘤反应而产生的物质。通过检测血液中的含量而判断有无癌症的发生。PSA对于判断前列腺肿瘤十分敏感，且特异性高

有关于前列腺癌的一些症状，希望广大男性都引起注意。

患有前列腺癌吃什么好呢

患者首先应该清楚自己之所以患病是因为免疫力下降造成的，因此应该多补充维生素提高体质。维他命A对于预防前列腺癌的产生也起到很大的作用，维他命D能减少前列腺癌的危害，尤其是维他命C、E更是能帮助患者控制肿瘤的生长和分化的，但是如果过度补充是不利于前列腺癌的治疗的。前列腺癌患者要注意饮食中热量的吸收，因为高热量是肿瘤细胞分裂的好帮手，它会帮助肿瘤细胞快速繁殖。

其实前列腺癌患者可以吃的食物非常多，可以多吃一些提高身体免疫力的食物。多吃菌藻类食物，香菇、金针菇、海带及其他海藻类食物均有提高人体免疫力、防癌的作用，其中含有的干扰素可有效抑制癌细胞扩散，因此，在配餐过程中，应加入菌藻类食物。饮食禁忌，忌烟、酒、咖啡等。忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、桂皮、花椒、辣椒等。忌霉变、油煎、肥腻食物。忌壮阳食物，如羊肉、沙虫、狗肉、动物肾、鞭、茸等。

前列腺癌患者还可以在平时多吃一些豆类食物，这些食物具有一定的抗癌作用。研究表明常吃豆类食品的男子患前列腺癌的概率要比不常吃豆类食品的男性低。一个明显的例子就是在食用豆类食品较多的亚洲地区，前列腺肿瘤的发病率要远远低于欧美国家。专家指出，豆类食品中含有的植物雌激素可以降低雄性激素的致肿瘤风险。自然界的许多食物中都含有植物雌激素，如大豆、黄豆、花生等，可适当多食。此外茶叶中亦含有丰富的抑制前列腺的物质如黄酮醇儿茶酸，有预防前列腺肿瘤的作用，因此前列腺癌患者可以适当多饮。

通过积极遵守以上这些前列腺癌的饮食原则，患者的病情是可以得到有效的控制的，对减小症状转移的危险非常有益。因此前列腺癌病人在日常一定要重视采用这些饮食原则，让自己尽快恢复健康。

前列腺肿瘤的诱因有哪些

前列腺疾病是困扰男性朋友的一大难题，而前列腺肿瘤对于男性的身体危害非常大，那么前列腺肿瘤的诱因有哪些呢?根据研究显示,前列腺肿瘤的发生,很可能和下列因素有关，一起来了解一下吧。

荷尔蒙因素:绝大部分的前列腺癌细胞表面有男性荷尔蒙的接受器,而失去男性荷尔蒙的刺激,前列腺癌细胞就会萎缩退化，可以这样说,男性荷尔蒙分泌越多的人，罹患前列腺癌的机会也就越多。

年龄因素:年纪越大，发生前列腺癌的机会也就越高。

遗传因素:血亲中有前列腺癌的人,得前列腺癌的机会就比一般人高;换句话说,约有90的前列腺癌患者有家族病史。

饮食因素:饱合性可是前列腺癌的诱发剂。

感染因素:长期、慢性的细菌或病毒的感染,会大大增加前列腺癌光顾的机会。

环境因素:环境中的镉污染,也会加大前列腺癌的发生几率。

前列腺肿瘤的症状繁多，个体差异较大,把前列腺肿瘤的症状统称为前列腺肿瘤综合症，无数的医学专家都在寻找前列腺肿瘤的发病原因，但还是没有准确的判断，然而患了疾病一定要及早到正规男科医院去检查治疗,避免延误最佳治疗时间，加重病情。

浅谈诱发前列腺肿瘤的发病因素

前列腺肿瘤是一种常见的男性疾病，它严重影响了患者的健康。只有了解了诱发前列腺肿瘤的发病因素，才可以更好的预防及治疗前列腺肿瘤。

前列腺肿瘤的发病因素很复杂，目前已知的高危因素包括年龄、种族、遗传、饮食、输精管结扎、吸烟、肥胖、其他前列腺病变等。

年龄，老年人容易发病。前列腺肿瘤主要发生于老年男性， 美国有一组报道在50岁以上男性的尸检约30%有前列腺肿瘤，80岁以上则达50%。

遗传，前列腺肿瘤有家族遗传特性。有前列腺肿瘤家族史的男性，前列腺肿瘤的发病机率也会大大增加。

饮食因素，高热量的脂肪性食物很危险。在危险因素中，饮食是最重要的诱发前列腺肿瘤的发病因素。研究表明脂肪性食物摄入过多会增高前列腺肿瘤的患病率，而大豆蛋白类的饮食会减少其发病率。美国旧金山的中国和日本移民的前列腺肿瘤发病率是本国人的3-7倍，其中很重要的一个因素就是脂肪性食物比本国人吃得多。因为脂肪摄入过多会导致胆固醇合成增加，进一步导致以胆固醇为基础合成的雄激素增加，而雄激素中的睾酮比率增加是前列腺肿瘤的重要发病因素。现在认为在饮食总热量中脂肪所占的比率以10%-20%较为理想。

预防前列腺肿瘤的饮食归纳起来有五点：一是食物总热量中脂肪所占的比率低于20%;二是每日摄入豆制品食物20-40克;三是硒每日200微克;四是维生素e每日400-800国际单位;五是多饮绿茶。其中三、四两项也可用常多吃新鲜蔬菜和水果代替。

认识前列腺肿瘤常见症状

前列腺肿瘤多发生于前列腺后叶，早期多无任何症状，即使有所不适，患者本人也往往认为自己年龄大了，排尿有点不适是正常现象，不必大惊小怪。当肿瘤增大到一定程度，压迫尿道导致排尿费力时，又往往与前列腺肥大引起的排尿困难等表现相混淆。这就使得病人迟迟不去医院就诊，从而延误了早期发现和治疗的大好时机，以致大部分病人首先发现远处转移病灶，进一步检查后才发现真凶其实是前列腺肿瘤。此时，病变已经属晚期，失去了根治的时机，预后不良。只有早期发现前列腺肿瘤，才能及时采取有效和科学的治疗方法。

前列腺肿瘤症状的出现及其严重程度，取决于肿瘤肿生长的速度和压迫尿道的程度。前列腺肿瘤的常见症状是什么呢?多数患者会有排尿异常的症状，仅有少数人出现尿意频繁、夜尿增多。当肿块进一步增大压迫尿道后，会出现尿流变细、排尿不畅、尿程延长。

少部分病人可出现排尿疼痛。有的还会出现血尿，此时应引起警惕。当肿瘤肿逐渐增大时，尿道受压迫更为严重，致使小便困难，造成尿液在膀胱内潴留，膀胱充盈胀大，以至高度膨胀，极为难受。此外，当前列腺肿瘤发生转移，尤其是经骨骼转移时，可出现腰背部疼痛，疼痛常可向会阴部及肛门周围放射，甚至会出现截瘫。

因此，凡年龄在50岁以上的男性，每年至少应做一次直肠指检和前列腺特异抗原(PSA)检查，这对于早期诊断极为重要。直肠指检的准确率达50%～80%，由此可获得早期诊断，以便把握根治时机。

看了上述内容的介绍，相信大家已经认识了前列腺肿瘤的常见症状有哪些。提醒大家，凡是50岁以上的男子，出现尿意频繁、夜尿增多、尿程延长、尿流变细、排尿困难，应及时到医院进行检查。

男人预防前列腺癌的4大饮食技巧

1、饮食中的维生素

研究表明正常前列腺中的维生素A浓度比前列腺癌组织高5～7倍，表明维生素A对预防前列腺肿瘤的发生有重要的作用。此外研究表明摄入足量的维生素D可大大降低前列腺肿瘤的危险性。维生素C、E作为体内的重要抗氧化剂，能够抑制前列腺肿瘤的生长和分化。因此，中老年男性应该适当多食富含以上维生素的食物。

2、饮食中的脂肪

前列腺肿瘤高发区和低发区人群的饮食结构有明显差别，低发区的中国食物中脂肪成分少，谷物、蔬菜、大豆制品较多，而高发区则刚好相反，这种现象提示食物中的脂肪是发生前列腺肿瘤的可能原因之一。食物中的脂肪主要来自牛肉、猪肉等肉类和植物油。

3、饮食中的热量

高热量饮食是前列腺肿瘤发生一个刺激因素，高热量可以加速细胞的有丝分裂，使细胞增殖加快，导致肿瘤形成。高热量饮食人群中前列腺肿瘤发病率比低热量饮食人群中前列腺癌发病率高70%。

4、饮食中的其他

研究表明常吃豆类食品的男子患前列腺肿瘤的概率要比不常吃豆类食品的男性低。一个明显的例子就是在食用豆类食品较多的亚洲地区，前列腺肿瘤的发病率要远远低于欧美国家。专家指出，豆类食品中含有的植物雌激素可以降低雄性激素的致肿瘤风险。自然界的许多食物中都含有植物雌激素，如大豆、黄豆、花生等，可适当多食。此外茶叶中亦含有丰富的抑制前列腺的物质如黄酮醇儿茶酸，有预防前列腺肿瘤的作用，因此可以适当多饮。

胰腺肿瘤饮食禁忌

一、选择有营养的食物：胰腺肿瘤患者的饮食首先要选择富含营养，易消化，少刺激性、低脂肪的饮食，可给高蛋白，多碳水化合物的食物，如奶类、鱼肉、肝、蛋清、精细面粉食品、藕粉、果汁、菜汤、粳米等。并配合具有软坚散结，疏肝理气的食物，如山楂、麦芽、苡仁米、神曲、赤豆、荠菜、麦冬、木香、瓜蒌、当归、黄芪、党参、银花、海带、海藻、紫菜等。

二、避免暴饮暴食：胰腺肿瘤手术后的饮食，应常用补益气血、健脾和胃之晶，如糯米、赤豆、蚕豆、山药、枸杞、淡菜、无花果、榛子、牛奶、菱角粉等。要避免暴饮、暴食、酗酒和高脂肪的饮食。胰腺是分泌消化酶的主要器官之一，特别是脂肪酶，主要靠胰腺来分泌。晚期胰腺肿瘤饮食的注意事项是什么呢?因胰腺一旦发生病变，首先就使脂肪的消化受到严重影响。要少吃或限制食肥肉、鱼子、脑髓、油腻、煎炸等不易消化的食品，忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激品，忌烟酒。

三、饮食禁忌：忌油腻性食物及高动物脂肪食物，如肥肉、羊肉、肉松、贝类、花生、核桃、芝麻、油酥点心等。忌暴饮暴食、饮食过饱，蛋白质、糖也要适当控制。忌烟、酒及酸、麻、辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒等。忌霉变、油煎炒炸、烟熏、腌制食物，如咸鱼、腌菜、核桃、花生、葵花子、芝麻、油炸食物、油酥点心、奶油、雪糕等。忌坚硬、粘滞不易消化食物、韭菜、芹菜等粗糙纤维多、对肠道刺激的食物如粗粮、玉米、糯米等。

前列腺肿瘤的危害有哪些呢

男科专家指出，和其他前列腺疾病一样，可以把前列腺肿瘤分为急性和慢性两种。慢性肿瘤又可以分为细菌性前列腺、非细菌性、前列腺痛这么三种。对于得了前列腺肿瘤的患者来说，因为个体差异不同，其表现症状是比较多的，我们可以把前列腺肿瘤的症状统称为前列腺肿瘤综合症。前列腺肿瘤，尤其是慢性前列腺肿瘤是男性成人的常见疾病。

一、前列腺肿瘤会造成男性性功能障碍。主要表现为性欲低下，性功能减退，会出现不同程度的疼痛性勃起、射精痛、频繁遗精、早泄等症状。

二、还会造成男性不育。前列腺出现肿瘤时，会影响精浆成分的改变，从而导致男性不育的发生，应积极采取措施进行治疗。

三、前列腺肿瘤的危害还会引起并发症的发生。

应该如何预防前列腺肿瘤

适量运动，尽管少数研究认为接受输精管切除术的人患前列腺肿瘤的机率会增高，但大部分研究都不赞成这一观点。前列腺肿瘤怎样预防呢?研究表明良性前列腺增生、过度肥胖、缺少锻炼、吸烟、放射线或性传染的病毒可能会增加前列腺肿瘤的发病率。有相关危险因素的老年男性需提高警惕，戒除不良的饮食和生活习惯，适量运动可能都对前列腺肿瘤的预防有意义。

减肥，据专家介绍，就诊的前列腺肿瘤患者，看起来都有些“发福”。一方面是胖人喜欢吃红肉(如猪肉、牛羊肉)，常吃红肉不利于前列腺健康，还会增加前列腺增生的几率。另一方面，胖人体内过多的高脂肪在代谢过程中产生的物质会改变激素环境，从而对血液中睾酮含量有一定影响，前列腺肿瘤正是对睾酮过分依赖造成的，可见，要想防前列腺肿瘤，最好先从减轻体重开始。

建议不方便运动减肥的老年患者，可每天泡热水澡10~15分钟，泡澡时最好踢踢腿，稍微活动一下，像水中漫步一样，因为热水能让体内的热量大量散发，充分燃烧多余的脂肪，可起到一定减肥效果。另外，在温度的刺激下，还可加速前列腺周围血管的血液循环，这样淤积在前列腺液中的有毒物质进入血液后，很快会被排出体外。当然，如果有条件，泡温泉也是不错的选择，温泉中的矿物质还能及时补充身体所需的微量元素。

前列腺肿瘤的饮食计划

前列腺肿瘤多发于中青年男性。前列腺肿瘤可分为：急性前列肿瘤、慢性前肿瘤。慢性前列腺肿瘤又可分为：细菌性前列腺肿瘤、非细菌性前列腺肿瘤、前列腺痛等三种。前列腺肿瘤的症状繁多，个体差异较大，把前列腺肿瘤的症状统称为前列腺肿瘤综合症。前列腺肿瘤，尤其是慢性前列腺肿瘤是男性成人的常见疾病。关于前列腺肿瘤与不育的关系存在许多争议，但多数学者认为前列腺的肿瘤可以影响前列腺的正常生理功能，降低生育能力。

前列腺肿瘤的发病率有明显的地理差别，欧美国家的发病率极高，在高龄男性中发病率仅次于肺癌;而在东方国家本病发病率相对较低，但近年来中国的发病率日益增加。前列腺肿瘤多发生于50岁以上的男性，随着年龄的增加而发病率也随之增加。其发病的危险因素有：日光照射，长期接触镉等化学物质，饮食高热量、动物脂肪和维生素A、D等。

1.饮食中的维生素

研究表明正常前列腺中的维生素A浓度比前列腺癌组织高5～7倍，表明维生素A对预防前列腺肿瘤的发生有重要的作用。此外研究表明摄入足量的维生素D可大大降低前列腺肿瘤的危险性。维生素C、E作为体内的重要抗氧化剂，能够抑制前列腺肿瘤的生长和分化。因此，中老年男性应该适当多食富含以上维生素的食物。

2.饮食中的脂肪

前列腺肿瘤高发区和低发区人群的饮食结构有明显差别，低发区的中国食物中脂肪成分少，谷物、蔬菜、大豆制品较多，而高发区则刚好相反，这种现象提示食物中的脂肪是发生前列腺肿瘤的可能原因之一。食物中的脂肪主要来自牛肉、猪肉等肉类和植物油。

3.饮食中的热量

高热量饮食是前列腺肿瘤发生一个刺激因素，高热量可以加速细胞的有丝分裂，使细胞增殖加快，导致肿瘤形成。高热量饮食人群中前列腺肿瘤发病率比低热量饮食人群中前列腺癌发病率高70%。

4.饮食中的其他

研究表明常吃豆类食品的男子患前列腺肿瘤的概率要比不常吃豆类食品的男性低。一个明显的例子就是在食用豆类食品较多的亚洲地区，前列腺肿瘤的发病率要远远低于欧美国家。专家指出，豆类食品中含有的植物雌激素可以降低雄性激素的致肿瘤风险。自然界的许多食物中都含有植物雌激素，如大豆、黄豆、花生等，可适当多食。此外茶叶中亦含有丰富的抑制前列腺的物质如黄酮醇儿茶酸，有预防前列腺肿瘤的作用，因此可以适当多饮。

小便刺痛是前列腺炎

男性小便刺痛可能是前列腺炎

一般而言，出现尿痛的情况多数是患上了前列腺炎，因为前列腺炎的典型症状就是尿痛，当然，尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染也能引起尿痛，但这种情况并不多见，具体是哪种因素引起的尿痛还应经规范检查后才能确诊，但如果患者朋友同时还伴有以下症状，则基本可以诊断为前列腺炎。

1、尿路感染症状：患者可出现一系列尿路感染症状，如尿频、尿痛、尿道灼热并放射到阴茎头部，清晨起床时会发现尿道口有粘液分泌物，排尿时会有排尿困难等症状。

2、局部不适症状：患者的会阴、肛门及后尿道都会有坠胀不适之感，在下蹲、大便及久坐时胀痛会加重。

3、性功能障碍症状：长期的前列腺炎患者还会出现性欲减退及射精疼痛等男性性功能障碍症状，有些患者甚至还会出现射精过早症，长期不治会诱发早泄。致炎因子还可影响精液质量，在排尿后或大便时可出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。

4、放射性疼痛症状：患者的疼痛症状不会局限在尿道和会阴部，它会随着病情的加重慢慢向附近区域放射，以下腰痛最为多见。

5、其它全身性症状：前列腺炎还可合并神经衰弱症，使患者出现头晕、乏力、失眠等症状;长期持久的前列腺炎甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。

保护男人前列腺 饮食调理很重要

1、饮食中的维生素

研究表明正常前列腺中的维生素A浓度比前列腺癌组织高5～7倍，表明维生素A对预防前列腺肿瘤的发生有重要的作用。此外研究表明摄入足量的维生素D可大大降低前列腺肿瘤的危险性。维生素C、E作为体内的重要抗氧化剂，能够抑制前列腺肿瘤的生长和分化。因此，中老年男性应该适当多食富含以上维生素的食物。

2、饮食中的脂肪

前列腺肿瘤高发区和低发区人群的饮食结构有明显差别，低发区的中国食物中脂肪成分少，谷物、蔬菜、大豆制品较多，而高发区则刚好相反，这种现象提示食物中的脂肪是发生前列腺肿瘤的可能原因之一。食物中的脂肪主要来自牛肉、猪肉等肉类和植物油。

3、饮食中的热量

高热量饮食是前列腺肿瘤发生一个刺激因素，高热量可以加速细胞的有丝分裂，使细胞增殖加快，导致肿瘤形成。高热量饮食人群中前列腺肿瘤发病率比低热量饮食人群中前列腺癌发病率高70%。