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茭白怎么处理

茭白怎么处理

茭白是营养价值非常高的蔬菜,它热量低、水分高,食后易有饱足感,成为人们喜爱的减肥佳品,还能解酒毒、对于黄疸型肝炎有益。喜欢吃茭白或者对茭白有兴趣的朋友,吃茭白前先看看小编要告诉您的六件事。

茭白怎么保存时间久

将新鲜嫩白的茭白除去2到3片叶子,直接放入蒲包中,放入清水池浸泡,要将清水没过茭白,经常换水,保持水质干净,可以保证茭白新鲜,外观肉质均佳。

将容器底部铺满盐,根据茭白的多少来决定盐的量,然后将需要保存的茭白留两三张外壳,平铺入容器内,用盐封口,这种保藏方法需要特别注意湿度的控制,在空气干燥,温度偏低的地区适用。

这种方法适用于有地窖的北方人家,将茭白摊放于地窖内的菜架上,保持窖温在0至8摄氏度,干燥低温可以短时间的保藏茭白,此种方法会使茭白失水较快。

将茭白处理,仅剩2到3片外壳,将茭白捆好,放入冷库保藏,保持相对湿度和库温的稳定,可以安全储藏2到3个月。

将茭白依次放入水池或水缸内,将茭白压紧固定好,按每5千克清水加0.05左右的明矾比例制好明矾水,倒入池中,水高出茭白10厘米左右即可,每3到4天检查一次,及时清除水中泡沫,若泡沫多,水色变黄,要及时换水。

茭白怎么处理 茭白怎么切

茭白的切法,由所做的菜来决定的。比如做茭白炒肉片,就要将茭白切成片;做茭白炒肉丝,就要切成茭白丝。这样的搭配才合理。茭白切成丝状,就把茭白先切成段状,再切成均匀的片,最后切成丝即可。

茭白怎么处理呢

1、茭白去皮

茭白可以去皮,也可以不去皮,由茭白的老、嫩来决定。茭白老的话,皮就发硬,一定要去皮。即使不去皮,也不会对人的健康产生影响。

2、茭白的营养价值

茭白含有丰富的具有解酒作用的维生素,有解酒醉作用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在。并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。但由于茭白含有较多的草酸,其钙质不容易被人体所吸收。

3、茭白的作用

茭白味甘、微寒;具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效;主治暑湿腹痛、中焦痼热、烦渴、二便不利以及酒毒、乳少等。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。

茭白储存办法有哪些

把新鲜的茭白的叶子除去2-3片叶子,全部浸没在清水中,经常换水,可以保证茭白新鲜。

将茭白外壳撒点水,用保鲜膜包住,放进冷藏柜里,可以保存三到四天。最好不要将茭白的外壳剥掉,以免茭白质地变老。

把新鲜的茭白处理的只剩2-3片叶子,放入网袋中置于冷冻室内,可以保存2-3个月左右。

茭白发青了还能吃吗 茭白发青怎么处理

视情况而定。

如果只是轻微发青的话,那么这种茭白只是刚刚开始老化,肉质还没有变得太老,此时建议尽快吃完。

如果茭白已经发青很久了或者发青的面积比较大的话,那么此时茭白中的水分、营养成分都已经有很大一部分都流失掉了,而且其口感也是非常粗糙的,此时再继续食用的话价值不大,建议最好是丢掉。

做菜时怎么处理茭白?

素炒茭白丝

【制作过程】1、将茭白削去外皮,切去老跟,切成丝;泡红辣椒去蒂及籽,切成小段;将鸡粉、胡椒粉、淀粉、适量水勾兑成芡汁。2、炒锅上火,放油烧至五成热,放入茭白丝炒一下,在加盐炒熟,而后放泡红辣椒、从炒匀,在勾入芡汁,炒匀即可。

香菇茭白汤

【制作过程】1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后剖开,斜切成片。2、旺火烧约500克油至五成热,放入茭白过油片刻,捞出沥干油待用。3、炒锅洗净,置小火上,放入蚝油加热,倒入茭白同炒,烹入绍酒,加入大半杯水,放鸡粉、盐、胡椒粉和少量糖,加盖焖约3分钟,加入水淀粉勾芡,淋香油即可起锅。

油吃麻辣茭白

【制作过程】1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后纵切成两半,用刀背稍拍一下,使其质地变松软,切成窄片,放入开水锅中烫一下捞出,拌上盐和味精待用;干辣椒去蒂去籽。2、炒锅上火烧热,放入香油,下花椒炸出香味,捞出花椒粒不要,再放入干辣椒炸成棕色,立即离火,加酱油即成调味油。将此调味油倒在茭白上拌匀即可。

对于茭白的处理,主要是根据所做的菜来决定的。对于茭白皮是否去除应该很据茭白的老嫩来决定。还要去除茭白的根部,做菜时可以切成段、切成丝、切成片。随自己的喜好来选择。总之,只要不影响其口感及营养,它的处理方法可以有多种。

茭白里面的黑点是什么 茭白怎么处理

步骤:

1、将茭白的外皮去掉,特别是下半部分绿色的外皮。

2、然后将茭白用清水清洗干净。

3、将根部比较粗的部分对半切开,这样会更容易熟。

4、根据自己的需要,将茭白切成厚薄合适的片状或者丝状。

5、锅中放水烧热,将切好的茭白倒入,稍微焯烫后捞出,晾凉,再进行下一步烹饪即可。

6、注意:茭白中的水分很高,如果放置时间过久,会丧失鲜味,因此如果不是要马上食用的话,就不要剥掉它的外皮。

做菜时怎么处理茭白

素炒茭白丝

【制作过程】1、将茭白削去外皮,切去老跟,切成丝;泡红辣椒去蒂及籽,切成小段;将鸡粉、胡椒粉、淀粉、适量水勾兑成芡汁。2、炒锅上火,放油烧至五成热,放入茭白丝炒一下,在加盐炒熟,而后放泡红辣椒、从炒匀,在勾入芡汁,炒匀即可。

章导读

香菇茭白汤

【制作过程】1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后剖开,斜切成片。2、旺火烧约500克油至五成热,放入茭白过油片刻,捞出沥干油待用。3、炒锅洗净,置小火上,放入蚝油加热,倒入茭白同炒,烹入绍酒,加入大半杯水,放鸡粉、盐、胡椒粉和少量糖,加盖焖约3分钟,加入水淀粉勾芡,淋香油即可起锅。

油吃麻辣茭白

【制作过程】1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后纵切成两半,用刀背稍拍一下,使其质地变松软,切成窄片,放入开水锅中烫一下捞出,拌上盐和味精待用;干辣椒去蒂去籽。2、炒锅上火烧热,放入香油,下花椒炸出香味,捞出花椒粒不要,再放入干辣椒炸成棕色,立即离火,加酱油即成调味油。将此调味油倒在茭白上拌匀即可。

对于茭白的处理,主要是根据所做的菜来决定的。对于茭白皮是否去除应该很据茭白的老嫩来决定。还要去除茭白的根部,做菜时可以切成段、切成丝、切成片。随自己的喜好来选择。总之,只要不影响其口感及营养,它的处理方法可以有多种。

茭白需要焯水吗

吃茭白最好是进行焯水处理。茭白是即可炒着吃,也能生吃,而且生吃茭白口感是脆脆的,肉质细嫩,汁水很多,但是由于茭白中含有较多草酸,所以焯水处理后再吃对身体更好。

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茭白小孩子能吃吗

小孩要满12个月以上才可以吃茭白,不过还是要根据孩子的月龄来选择食物的大小。首先要将茭白煮熟透了才能给宝宝食用,而且茭白的做法也要根据宝宝的年龄段来处理,一般如果年龄太小就要将茭白先剁碎后再煮烂,而且要选择一些比较鲜嫩的茭白。 如果是两岁以上的宝宝可以将茭白切丝后做菜食用,这样不仅能锻炼孩子的咀嚼能力还能很好的控制进食量,也比较有利于小孩的成长。

茭白有黑点了还能吃吗

多数时候是可以吃的,属于正常情况。少数情况下可能是霉变,此种情况不能吃。茭白里面看到的黑色小点通常是残留的菰黑粉菌,与茭白根茎都属于可食用部分。但是也不能完全排除是处理茭白的时候沾染上脏东西了,或者发生了霉变。如果除了黑点外,茭白还存在异味,尤其是在冰箱里放久了,此时可能是霉变,建议扔掉。

茭白吃了有什么好处 凉拌茭白

茭白500克,酱油、蒜、糖适量。 (1)把茭白削去外皮,切去老根,用水洗干净后纵切成两半,用刀背稍拍一下,让它的质地变松软,放到开水中烫大约10分钟后捞出,自然冷却。 (2)用刀将冷却好的茭白切成片或条、段,放在盘内,放入酱油、蒜泥、糖、味精,拌匀即可。

茭白没炒熟可以吃吗 茭白的外皮怎么处理

鲜嫩的茭白是可以不用去皮食用的,但是如果是老的茭白必须要去皮食用,如果不去皮坚硬的表皮会大大的影响口感。 基本上是顶端比较嫩的地方不需要去皮,靠近底部要切除老梗,当然如果不去皮的话可能会更好的吸收所含的纤维素。去皮的方法很简单,就是选择常用的厨房刀具沿着茭白的表皮方向削掉就可以,注意不要削到手就行。

茭白需要焯水吗

茭白是即可炒着吃,也能生吃,而且生吃茭白口感是脆脆的,肉质细嫩,汁水很多,但是由于茭白中含有较多草酸,所以焯水处理后再吃对身体更好。 茭白为什么要焯水茭白中的草酸含量很高,而草酸会在肠道内与钙结合成难溶的草酸钙,而草酸钙是难以被人体吸收的,不仅影响人体对钙质的吸收,还会有结石的风险,而草酸是能溶于水的,特别是水温较高时,草酸比较容易扩散到水中,在吃茭白前进行焯水是能去除大量的草酸的,促进钙质和蛋白质的吸收,食用更加健康。 吃茭白前怎么进行焯水吃茭白前的焯水方法是比较简单的,把切好的茭白放到烧开的开水中烫1