白芷可以煲汤吗 白芷可以敷脸吗

白芷可以煲汤吗 白芷可以敷脸吗

可以敷脸。

传统中医有一道美容方剂叫七子白，说的就是集合白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、白珍珠等七味药材，然后用蜂蜜或蛋清进行融合，配以牛奶增强效果，所以，白芷是可以敷脸的，不过，现在已经很少有人用中药材敷脸了，中药材都有药性，若是用得过多了，容易引起过敏，而且现在护肤品众多，性质温和、价格实惠又具有美白功效的产品有很多，例如：烟酰胺、熊果苷等，所以，若自己把握不好的话，建议购买专门的美白护肤品，更为安全和放心，美白效果也更好一些。

食物有效缓解头痛

川芎白芷羊头汤的制作材料：

主料：羊头肉2000克

辅料：川芎40克,白芷40克

调料：姜80克,盐5克

教您川芎白芷羊头汤怎么做，如何做川芎白芷羊头汤才好吃

1. 羊头斩开，取出羊脑;

2. 羊头洗净，斩件;

3. 用适量水，加姜，慢火煲2小时;

4. 去羊头骨，留汤;

5. 川芎，白芷洗净;

6. 羊脑放入羊骨熬成的汤水中;

7. 慢火煲1小时，放盐调味供用。

川芎白芷羊头汤的制作要诀：羊头肉为带骨的羊头

健康提示：

1. 血虚受寒、眩晕、头痛、治以养血祛风、散寒止痛为主。

2. 本汤养头，养脑营养丰富，含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷及维生素，能补虚养肝;羊脑味甘、性温，善治头痛;川芎祛风邪上痛，并有调经之功;白芷辛散祛风，

芳香通窍，亦为祛风邪，止头痛之药，与川芎合用，共佐羊头脑补虚、祛风、止痛;生姜祛风散寒。合而为汤，既补血虚，又祛头风。

温馨提醒-食物相克：

川芎：川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。

白芷：白芷恶旋覆花。

白芷的美容功效

白芷的美容功效

古往今来白芷一直都是一味美容要药，为爱美女士所熟识，很多美白秘方都少不了白芷的身影。关于白芷还有不少美丽的传说在民间流传。《神农本草经》谓白芷“长肌肤，润泽颜色，可作面脂”，是历代医家都喜欢用的美容药材。白芷的功效分为：白芷的药用功效和美容功效两个方面，另外自制白芷美白面膜，可以有效果帮助女性美白护肤，让肌肤变得更加白皙嫩滑。

白芷的药用功效

中医认为，白芷味辛，性温;归肺、胃、大肠经;芳香升散;具有祛风解表，散寒止痛，除湿通窍，消肿排脓的功效;主治风寒感冒，头痛，眉棱骨痛，齿痛，目痒泪出，鼻塞，鼻渊，湿盛久泻，肠风痔漏，赤白带下，痈疽疮疡，瘙痒疥癣，毒蛇咬伤。白芷能改善局部血液循环，消除色素在组织中的过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的作用。

白芷的美容功效

古方中常用白芷治疗粉刺、酒糟鼻、雀斑以及面部黄褐斑等，如《御药院方》中的“御前洗面药”、“皇后洗面药”;《千金要方》中的“千金洗面药”，都是以白芷作为润色泽药物使用的。现代药理研究证明，白芷能改善局部血液循环，消除色素在组织中的过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的作用。白芷与白僵蚕、白附子、菟丝子等共研细末调制成面膜敷面，可收到柔面增白之效。用白芷、玉竹、川芎、防风等研成细粉，用食醋调成稀膏，可治疗黄褐斑。

自制白芷美白面膜

1、面部无明显色素异常者的美白嫩肤方。材料：白芷200g(大而色纯白无霉迹)，白芷在药店中药饮片柜台就能买到。步骤：用小刀剔除黄棕色的粗皮，然后用工具把白芷碾成细末，等份分成8包。掺入市面上销售的婴儿护肤品(小瓶)中，充分搅匀。每晚睡前1小时，取适量代替常用的护肤品涂抹面部，临睡时用软纸揩去(勿用水洗)，待次日晨起后再洗，连用半月后改为2~3天1次，坚持3~6个月，即可见效。

2、肌肤瑕疵较多者的美白滋润方。材料：白芷5克，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，小黄瓜汁1小匙，橄榄油3小匙。步骤：将白芷磨成粉，加入蛋黄、蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约20分钟后，用清水冲洗干净。脸洗净后，用化妆棉蘸取橄榄油，敷于脸上约5分钟，然后再以热毛巾覆盖在脸上热敷(此时化妆棉不需拿掉)。等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

这两款自制白芷美白面膜，可以帮助不同人群进行美白护肤，同时白芷的药用价值也很高，如果你想让自己的皮肤变得更加白嫩，不妨试试这两款白芷美白面膜吧。

白术祛斑的具体做法 其他祛斑面膜制作方法

材料：茯苓粉10克，蜂蜜适量

用法：将茯苓粉用蜂蜜调匀，均匀涂抹脸上，约20分钟后用清水洗下即可。

功效：可治雀斑和黑斑。

材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤适量

用法：将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。

茯苓能去斑吗 茯苓去斑面膜怎么做

材料：

白芍20克、白术20克、白茯苓10克、当归10克。

做法：

每晚将白芍、白术、白茯苓、当归各等分研末，然后用蜂蜜或蛋清调成糊状均匀涂脸上就行。

材料：

白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。

做法：

将以上三种粉末温和，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。

材料：

白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤适量。

做法：

将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。

白芷是调料还是中药 白芷可以煲汤喝吗

可以。

综上所述可以知道，白芷虽属于一种中药材，但也可以用作为调料，将其用于煲汤，既可以增加食材的香味以及鲜味，同时还可以帮助增加汤品的营养价值以及食用价值，能起到较好的养生保健作用，所以说白芷是可以煲汤的。

茯苓可以做面膜吗 茯苓怎样做面膜

材料：

白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤（取干银耳加水熬煮即可）适量。

做法：

将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。

材料：

白芍20克、白术20克、白茯苓10克、当归10克。

做法：

每晚将白芍、白术、白茯苓、当归各等分研末，然后用蜂蜜或蛋清调成糊状均匀涂脸上就行。

材料：

白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。

做法：

将以上三种粉末温和，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。

如何利用白芷制作美白祛斑面膜

白芷具有良好的美白祛斑的效果，自制白芷面膜可祛除脸部的斑点，现在一起来学习下自制白芷美白祛斑面膜。

白芷祛斑面膜，如下：

白芷蜂蜜祛斑面膜：

材料：白芷、蜂蜜少许，矿泉水适量

做法：将白芷放入面膜碗里，加入适量的水搅拌均匀，再加入少许的蜂蜜调和成糊状，每天使用一次，坚持三个月的时间。

效果：自制白芷蜂蜜面膜能够活血淡化黑色素，增白和滋养脸部的肌肤的功效，使用三个月能够有效淡化脸部的色素。

白芷牛奶美白面膜：

材料：白芷、新鲜的脱脂牛奶适量

做法：将白芷与适量的脱脂牛奶搅拌均匀，洗干净脸部后均匀敷于脸部，20分钟后洗干净，每天可使用一次。

功效：白芷牛奶面膜有促进黑色素代谢，能够活血化瘀淡斑，具有良好的淡斑作用。

气色不好怎么调理 肤色苍白

脸色苍白无血色常见于气血虚弱，贫血的朋友，通常有月经量大的问题，在中医调理上通常是用气血双补的八珍汤，也可用白茯苓、白术、白芷自制面膜。一般是白茯苓30克、白术15克、白芷15克先打成粉，然后取适量药粉和水调匀，敷在脸上。每周2~3次，坚持敷用一段时间，可见效。

白茯苓具有祛斑、祛痘和美白滋润肌肤等功效，还可以扩张血管。白术具有健脾益气的功效，脾胃乃后天之本，脾胃强，气血充盈，皮肤自然变红润。白芷其气芳香，能通九窍，辛香散结而入血止痛，故长肌肤，芬芳而辛，故能润泽。现代医学发现，白芷有改善微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老的作用。三者同用，则脾胃调，气血盛，故能美肌肤。

白芷的食用方法

川芎白芷鱼头汤：

白芷 中草药

[原料]：鱼头1个、猪瘦肉、川芎3克、白芷5克、山药5克、枸杞5克、党参。

[做法]：先将鱼头和氽过的猪肉过油煎炒，然后加入高汤或开水，水开后将鱼头和肉捞至汤罐中，再把洗净的药料放入锅中，煮熟后将汤和药料倒进罐中，文火煮90分钟，出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料，这样，这道川芎白芷鱼头汤就做成了。

[功效]：中医认为肾精充足的人，精力旺盛，思维敏捷，记忆力好，头发乌黑，牙齿坚固。那么这道川芎白芷鱼头汤就是通过健脾益气方法来增加人体的肾精，达到健脑作用的。

白芷当归鲤鱼汤：

[原料]：白芷15克、北芪12克、当归、杞子各8克、红枣4个、鲤鱼1条、生姜3片。

[操作]：各药材洗净，稍浸泡且红枣去核;鲤鱼宰洗净，去肠杂等，置油镬慢火煎至微黄。一起与生姜放进瓦煲里，加入清水2000毫升(约8碗量)，武火煲沸后，改为文火煲约1个半小时，调入适量食盐便可。

[功效]：白芷当归北芪煲鲤鱼则能通经活血、滋补肝肾[9]，虽略带一股淡淡的中药味，却是香醇可口的春日靓汤。白芷性温，味甘、辛，归肺、肠、胃经，具有散风除湿、通窍止痛、消肿排脓的功效。以它为主配伍当归北芪煲鲤鱼，对女士有丰胸健体的作用。

白芷药膳

川芎白芷鱼头汤：

[原料]：鱼头1个、猪瘦肉、川芎3g、白芷5g、山药5g、枸杞5g、党参。

[做法]：先将鱼头和汆过的猪肉过油煎炒，然后加入高汤或开水，水开后将鱼头和肉捞至汤罐中，再把洗净的药料放入锅中，煮熟后将汤和药料倒进罐中，文火煮90分钟，出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料，这样，这道川芎白芷鱼头汤就做成了。

[功效]：中医认为肾精充足的人，精力旺盛，思维敏捷，记忆力好，头发乌黑，牙齿坚固。那么这道川芎白芷鱼头汤就是通过健脾益气方法来增加人体的肾精，达到健脑作用的。

白芷当归鲤鱼汤：

[原料]：白芷15克、北芪12克、当归、杞子各8克、红枣4个、鲤鱼1条、生姜3片。

[操作]：各药材洗净，稍浸泡且红枣去核;鲤鱼宰洗净，去肠杂等，置油镬慢火煎至微黄。一起与生姜放进瓦煲里，加入清水2000毫升(约8碗量)，武火煲沸后，改为文火煲约1个半小时，调入适量食盐便可。

[功效]：白芷当归北芪煲鲤鱼则能通经活血、滋补肝肾，虽略带一股淡淡的中药味，却是香醇可口的春日靓汤。白芷性温，味甘、辛，归肺、肠、胃经，具有散风除湿、通窍止痛、消肿排脓的功效。以它为主配伍当归北芪煲鲤鱼，对女士有丰胸健体的作用。

白芷薄荷酒

配方：白芷，薄荷各50克，白酒500毫升

制作：

1.将前2味捣碎，置容器中，加入白酒，密封。

2.浸泡5-7天后，过滤去渣，即成，

功效：祛风通窍止痛。

白芷鲜藕汤

配方：白芷15克，鲜藕300克，料酒10克，香油20克，姜，葱，盐，味精各适量

制作：

1.将白芷润透，切片;鲜藕去皮，洗净，切薄片，姜切片，葱切段。

2.将鲜藕白芷、姜、葱、料酒同放炖锅内，加水1800毫升。置武火上烧沸，再用文火炖35分钟，加入盐，味精，香油即成。

功效:生血，活血，养颜。

白芷枸杞鱼头汤

配方：鱼头1个，白芷10克，枸杞子15克，香油20克，料酒10克，姜5克，葱10克，盐、味精、胡椒粉各适量。

制作：

1.鱼头去鳃，洗净，剁成4块，白芷润透，切薄片，枸杞子去国柄，杂质，洗净;姜切片，葱切段。

2.将鱼头、白芷、枸杞子、姜、葱、料酒同放入炖锅内，加水2800毫升，武火烧沸，再用文火炖30分钟，加入盐，味精，胡椒粉，香油即成。

功效：适用于肝肾虚损、视物不清。

白芷黄芪炖乌鸡

配方：黄芪30了，白芷15克，乌鸡1只，葱花、盐各适量。

制作：

1.乌鸡去毛桩，内脏，洗净。

2.黄芪、白芷装入布袋中。

3.将乌鸡肉与纱布袋一起放入沙锅，用文火炖，至乌鸡烂熟，去药袋，加盐调味，散上葱花即成。喝汤吃乌鸡肉。

功效：补脾益气，滋阴补血，主治气血亏虚之头痛，眩晕。