养生健康

咽炎患者需注意什么

咽炎患者需注意什么

咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同,分为急性咽炎,慢性咽炎两大类。咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症。咽淋巴组织常被累及。炎症早期可局限,随病情进展常可涉及整个咽腔,以秋冬及冬春之交较常见。慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎,较多见。病变主要在黏膜层,表现为咽部黏膜慢性充血。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大,分泌功能亢进,黏液分泌增多。多见成年人,病程长,易复发。

急性咽炎:是咽粘膜并波及粘膜下及淋巴组织的急性炎症,常继发于急性鼻炎或急性扁桃体之后或为上呼吸道感染之一部分。亦常为全身疾病的局部表现或为急性传染病之前驱症状。

慢性咽炎:是一种病程发展缓慢的慢性炎症常与邻近器官或全身性疾病并存,如鼻窦炎、腺样体残留或潴留脓肿咽囊炎等,可能使鼻咽部长期受到刺激以致发炎。另外与某些不明原因的疾病或症状,如内分泌紊乱、胃肠功能失调风湿性关节炎、长期低热、头痛头晕、口臭及嗅觉不灵等密切相关,当慢性咽炎治愈后某些疾病或症状可明显好转或获痊愈。

1、咽炎的预防首先是需要咽炎患者改善工作生活环境,结合设备的改造,减少粉尘、有害气体对身体的刺激。

2、在急性咽炎期,应及时选用抗病毒、抗菌药物治疗,勿使急性咽喉炎转为慢性,在慢性咽炎期抗菌药物一般是不需要的。这也是属于咽炎的预防中需注意的一个事项。

3、咽炎患者需注意生活起居有常,劳逸结合,及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水(高血压、肾病患者勿饮盐开水。

4、咽炎患者勿饮烈性酒和吸烟,饮食时避免辛辣、酸等强刺激调味品。因此,饮食在咽炎的预防中也是非常重要的。

5、咽炎的预防要适当控制用声,用声不当、用声过度、长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

鼻咽炎患者治疗期间需注意

1、患者在治疗期间,要注意劳逸结合,切莫劳累,同时要防止受冷,急性期应卧床休息。

2、饮食上要注意做到健康科学,患者平时多饮淡盐开水,嘴还是不喝浓茶或者熬茶之类的饮料,吃易消化的食物,保持大便通畅。

3、治疗期间,患者要避免烟、酒,不吃辛辣、过冷、过烫刺激食物。

4、保持口腔的卫生,勤漱口,最好是用淡盐水,不要用漱口液之类的购买物。保持口腔卫生,防止细菌的滋生。

5、适当性的吃些水果和蔬菜是很重要的,诸如冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等,这些食物都具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,患者可以根据自己的饮食习惯选择自己适合的食用。

6、患者在治疗期间,如果在室内,请尽量保持室内空气流通,常开窗,保持空气的清洁。同时患者最好是不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。K歌是绝对不可以的。

另外,在日常生活中,夜晚睡觉时房内温度太冷,身体无法保暖;早晨起床没及时穿衣裳;洗澡后没及时擦干身体,穿好衣服,专家指出,种种不良的生活小节,往往酿成疾病。想要有效预防鼻咽炎,应尽量避免及减少生活环境致病因子。

慢性咽炎患者需克服的不良习惯

咽是人体与外界相通的要道,具有重要的防御、呼吸、吞咽、发声共鸣等功能。咽的急、慢性炎症导致的病理改变,不仅造成咽局部的机能障碍,也可波及邻近器官组织,甚至影响全身其它系统,损害人体健康。

(1)生活不规律:现代人的生活节奏加快,人际关系繁杂,经常处于疲劳、精神紧张的状态,参加体育锻炼的机会减少,许多人缺乏足够的睡眠休息,或晚睡迟起,打破正常生活规律,还有的人因各种原因而终日闷闷不乐,脾气急躁。这些因素都会破坏体内的正常调节机制,使身体抗病力减弱,易受外界致病因素侵犯,使咽部炎症迁延不愈,病情加重。

(2)饮食不合理:如吃饭不能保证时间和质量,或者长时间饥饿,或者暴饮暴食,导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。有些人偏食各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人害怕发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,长期下去,可导致体内营养失去平衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。还有的人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物,或嗜饮烈酒、浓茶,使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状。另外,进食过快,食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,炎症难以消除,并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破粘膜,加重炎症。

(3)其他:如习惯张口呼吸,或不由自主地吭喀干咳,都会加重咽部粘膜的炎症,对其修复十分不利。吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟。

咽炎患者需要注意哪些饮食呢

1、患者在治疗期间一定注意休息,多饮水,增加营养。尽量避免与感冒患者接触,特别是手的接触。我们在平时的生活中一定要保持个人良好卫生习惯。勤换洗衣物。

2、平时多饮开水。饮食一定要多吃一些清淡稀软的食物,稀软清淡的食物更有利于消化吸收,可减轻脾胃负担。

3、饮食一定不要吃食辛辣及油炸食物,特别是在治疗期间和发病的期间。平时注意必须要吃的清淡,不要吃容易易引起过敏的食物,如酒、海鲜等,多吃新鲜蔬菜或水果。多补充营养。

4、油腻,油炸的食物尽量不吃。不吃蔬菜会导致发胖。体质下降,易患慢性咽炎。而光吃蔬菜,也是没有营养的,饮食上一定要均衡,合理安排饮食。

5、平时要注意多饮水、充分休息、保证空气清新、室内经常通风,保持空气新鲜、避开辛辣刺激食物。

罗汉果和胖大海的区别 罗汉果的禁忌人群

罗汉果本身是一种微寒的药材,具有清肺润肺的作用,而本身体质就是偏寒性的人再食用罗汉果的话,可能会导致身体的寒性加强,从而可能会导致身体出现手脚冰凉、胃寒等不良症状,尤其是对于女性来说,体质长期偏寒是不利于健康的。

罗汉果是一种寒性比较大的治疗咽喉的药物,而慢性咽炎的患者需要长期食用治疗咽喉的药物,罗汉果不建议长期喝的,所以罗汉果对于慢性咽炎患者来说,可能不仅对症状起不到很好的疗效,还可能会对身体产生一定的影响。

咽炎的早期症状有哪些

慢性咽炎的症状一:咽炎患者咽喉部有异物感,通过咳嗽和吞咽都无法消除,因此说话声音易疲倦和嘶哑,一些患者常出现反酸、嗳气症状,且咽炎患者喜欢睡前吃东西。

慢性咽炎的症状二:患者在正常说话时有时出现暂时性失声,或者声音极低,无法听清,但咳嗽和大笑都正常,此时需要和癔病性声音嘶哑区分,临床检查声带正常内收则说明是咽炎。

慢性咽炎的症状三:咽炎患者常出现咽喉肿痛,吞咽时症状加剧,一般在感冒发热后出现,长期咽喉肿痛不愈者,需警惕咽喉癌。

你知道咽炎的症状有什么吗

第一、咽炎的症状在清晨时,咽炎患者会常吐出粘稠痰块易引起恶心咽部不适,喉头有异物感,咽炎患者会总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,喉咙痛、咽喉红肿、喉咙干、咽痒咳嗽,严重时咽炎的症状还会声音嘶哑。

第二、咽炎患者在清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。慢性咽炎的症状是咽部粘膜的慢性炎症,其中弥漫性炎症常为上呼吸道慢性卡他性炎症的一部分,局限性炎症则多伴有咽淋巴样组织的咽炎的症状。

第三、慢性咽炎的症状主要是有咽部整天不舒服,咽喉肿痛、嗓子燥痒,喉咙整天像火在烧一样,咽炎患者老是觉地好象有什么东西卡在喉头一样,但吐又吐不出来咽又咽不下去。尤其是早上起来后,咽炎的症状会导致恶心到想吐,吐出些粘稠的痰块。

咽炎患者饮食要注意哪些问题

1、咽炎患者饮食注意事项之选择清淡的食物。

急性咽炎的患者在饮食上要多加注意,生病的时候饮食要以清淡为主,千万不能够吃过于油腻,过甜的食物,这样非常容易妨碍消化功能的,要多吃新鲜的蔬菜以及水果,例如芹菜、海带、黄瓜等等,这些蔬菜对于身体都是非常有好处的,

2、咽炎患者饮食注意事项之忌辛辣食物。

急性咽炎的患者应该忌食辛辣刺激的食物,日常生活中也要忌油炸,特别是煎炸的食物,在治疗期间,如果患者没有忌口,那么就会加重自己的炎症,对病情一点都没有帮助,这是患者需要了解的知识。

3、咽炎患者饮食注意事项之戒烟酒。

急性咽炎的患者还应该戒烟戒酒,少吃瓜子、花生一类的煎炸食物,因为这类食物会导致我们的咽喉发炎,情况比较严重的话,还会导致身体出现一系列的并发症。

4、咽炎患者饮食注意事项之多吃水果。

平时还应该多吃水果以及核桃,特别是银耳、百合、莲子、绿豆等的食物,它们也是对患者的病情有一定帮助的为了自身健康着想,患者应该做好相关的饮食护理工作。

工作多么的繁忙,我们一定要抽时间出来锻炼身体。急性咽喉炎一般都有病毒或者细菌所导致的还会导致患者出现比较严重的并发症,患者在发病期间一定要注意治疗同时要选择清淡的食物、忌食辛辣以及烟酒等食物,为了自己的健康着想,患者一定要做好这方面。

慢性咽炎患者生活中应该怎样保养

慢性咽炎患者术后应给予高热量、高蛋白、富含维生素的流食、半流食,以增加机体抵抗力,防止感染。饮食宜温凉,避免过热、过硬损伤粘膜引起伤口出血。慢性咽炎患者保持良好的体位对术后恢复起到关键作用,采取半卧位可减少头部充血、出血,且便于分泌物吐出,减轻局部肿胀。术后二日适当活动,对于缓解疼痛、增强身体抵抗力尤为重要。这是慢性咽炎术后的注意事项之一。

嘱慢性咽炎患者将口内分泌物轻轻吐出,不宜用力咳,更不能咽下,以免引起胃部不适,导致恶心呕吐等不良反应。术后当天给予局部冷敷,促使血管收缩,减少出血,减轻疼痛和肿胀。嘱慢性咽炎病人多次少量饮水,湿润口咽部,或术后于患者口部盖湿纱布以湿化吸进的空气。这也是慢性咽炎术后的注意事项之一。

严密观察鼻腔堵塞物有无松动脱出,若慢性咽炎患者纱条脱出,切勿用手拉出,应及时报告医生处理。患者出现阵发性喷嚏、咳嗽时应指导慢性咽炎患者张口深呼吸,以免堵塞物脱出引起出血。

慢性咽炎患者术后三天内不应从事体力或大运动(运动食品)量活动,以防出血。术后以类固醇激素气雾剂喷入鼻腔,以减轻局部的炎症反应,慢性咽炎患者每日2次,坚持1-2月,可防止和延缓息肉复发。注意休息,禁止吸烟、饮酒、进食辛辣刺激性食物。勿用力擤鼻、挖鼻,防止鼻腔出血。预防受凉感冒,以免影响创面愈合。

慢性咽炎患者保持居室内空气湿润清洁,不在室内吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。生炉取暖的家庭,在炉子上放置一盆水,以改善干燥环境。慢性咽炎患者少食煎炒和有刺激性的食物。戒烟酒,不少慢性咽炎患者无决心戒烟酒,以致服药治疗效果极差,故慢性咽炎必须戒烟酒。慢性咽炎患者避免过多用声、讲话。注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。

慢性咽喉炎的症状是什么

慢性咽炎的症状一:咽炎患者咽喉部有异物感,通过咳嗽和吞咽都无法消除,因此说话声音易疲倦和嘶哑,一些患者常出现反酸、嗳气症状,且咽炎患者喜欢睡前吃东西。

慢性咽炎的症状二:患者在正常说话时有时出现暂时性失声,或者声音极低,无法听清,但咳嗽和大笑都正常,此时需要和癔病性声音嘶哑区分,临床检查声带正常内收则说明是咽炎。

慢性咽炎的症状三:咽炎患者常出现咽喉肿痛,吞咽时症状加剧,一般在感冒发热后出现,长期咽喉肿痛不愈者需警惕咽喉癌。

哪些饮食方法可以缓解慢性咽炎患者的病情

银耳西红柿羹可以缓解慢性咽炎患者的病情:银耳50g(野生银耳15g),西红柿100g,冰糖适量。先将银耳用水泡发、洗净,然后放入砂锅中,熬至浓稠、酥软,再将西红柿洗净去皮、籽,切碎捣烂,放入银耳羹中煮开,加冰糖适量调味。银耳滋阴润肺,西红柿清热解毒,生津利咽,加冰糖成羹,酸甜可口,富于营养。此方对阴虚火旺之慢性扁桃体炎、慢性咽炎、干咳日久的慢性咽炎患者有调理及治疗作用。

沙参玉竹蒸鸭可以缓解慢性咽炎患者的病情:老鸭一只,玉竹50g,北沙参50g,姜、花椒、黄酒、盐适量。将老鸭宰杀去毛,去内脏,玉竹及北沙参拣净杂质,洗净备用。将老鸭、玉竹、北沙参同放入煲内,加清水、姜、花椒、黄酒、盐适量,用小火炖二小时即可。鸭肉香、味鲜美,微苦。滋阴清热、利咽润喉、润肠通便,适宜慢性咽炎。

利咽茶饮可以缓解慢性咽炎患者的病情:双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,慢性咽炎患者开水冲泡频服。

清咽饮可以缓解慢性咽炎患者的病情:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,慢性咽炎患者每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。

绿豆海带汤可以缓解慢性咽炎患者的病情:绿豆一两、海带一两、白糖少许。将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,慢性咽炎患者每日当茶喝。

西瓜汁可以缓解慢性咽炎患者的病情:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能养阴润燥,慢性咽炎患者甚宜常吃。

青龙白虎汤可以缓解慢性咽炎患者的病情:青果5枚,萝卜1个。萝卜切片与青果共煮30分钟,取汁代茶。清热泻火,解毒利咽,生津消食。用于秋天燥咳、慢性咽炎。

简述咽炎的预防工作有哪些

1、咽炎的预防首先是需要咽炎患者改善工作生活环境,结合设备的改造,减少粉尘、有害气体对身体的刺激。

2、在急性咽炎期,应及时选用抗病毒、抗菌药物治疗,勿使急性咽喉炎转为慢性,在慢性咽炎期抗菌药物一般是不需要的。这也是属于咽炎的预防中需注意的一个事项。

3、咽炎患者需注意生活起居有常,劳逸结合,及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水(高血压、肾病患者勿饮盐开水。

4、咽炎患者勿饮烈性酒和吸烟,饮食时避免辛辣、酸等强刺激调味品。因此,饮食在咽炎的预防中也是非常重要的。

5、咽炎的预防要适当控制用声,用声不当、用声过度、长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

注意:咽部不适,有异物感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,刺激咳嗽,干燥、发胀、堵塞、瘙痒等,但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状,因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查,方能确诊。

咽炎有哪些症状

咽炎的症状一:咽炎患者咽喉部有异物感,通过咳嗽和吞咽都无法消除,因此说话声音易疲倦和嘶哑,一些患者常出现反酸、嗳气症状,且咽炎患者喜欢睡前吃东西。

咽炎的症状二:患者在正常说话时有时出现暂时性失声,或者声音极低,无法听清,但咳嗽和大笑都正常,此时需要和癔病性声音嘶哑区分,临床检查声带正常内收则说明是咽炎。

咽炎的症状三:咽炎患者常出现咽喉肿痛,吞咽时症状加剧,一般在感冒发热后出现,长期咽喉肿痛不愈者,需警惕咽喉癌。

看了咽炎的症状的介绍,您还认为咽炎只是一种无足轻重的疾病吗?一旦您出现上述症状,需及时去医院诊治,切不可麻痹大意,放任疾病的发展,否则会导致严重后果。

慢性咽炎患者生活习惯需要注意

1、生活起居有常首先慢性咽炎患者需要注意保持日常生活的规律性,生活上要注意保持起居有常,tulaoShi.com平时注意保持良好的生活习惯。2、及时预防感染慢性咽炎患者还要注意日常生活中及时预防不良的感染,尤其是呼吸道感染要严格加以预防,以防止不良的因素导致呼吸道感染引发慢性咽炎的产生。3、控制用声慢性咽炎患者还要注意适当的控制用声,尤其是要注意避免过度的用嗓,以免造成咽喉不适。4、饮食合理搭配慢性咽炎患者还要注意饮食合理的进行搭配,平时应该注意保持清淡饮食,少吃辛辣刺激性的食物,多吃一些水果蔬菜。

相关推荐

肾炎患者严格限盐吗

有些疾病患者在生活中必须控制盐的食用。那么,肾炎患者也必须严格限盐吗?肾炎是一种严重影响人体肾脏健康的疾病,严重时还会导致其他病症的发生。所以,生活中要控制食用盐的食用,多了不好,少了也不好。 食盐即是氯化钠,氯和钠元素都是身体内所必的离子,多又不行,少了也不行。以钠为例,血液中的钠离子是维持血浆渗透压的主要离子,多了渗透压便上升,水份会从血管周围的组织中移向渗透压高的血管内,引起血管内水份过多,加重了心脏的负担,引起高血压、心力衰竭;相反,钠离子少了,血管内的水份外移,严重时低血压、休克,慢性失钠会

急性咽炎病人吃什么食物对病情有帮助

1、急性咽炎病人宜吃麦莲冰糖饮:麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量,加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效,适于急性咽炎患者。 2、急性咽炎病人宜吃百合煲香蕉:百合20克、香蕉2-3只去皮,冰糖适量,加水同煲。急性咽炎患者每日一次服食,有清热解毒、润肺止咳等功效。 3、急性咽炎病人宜吃西瓜皮茶:吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治急性咽炎。 4、急性咽炎病人宜吃无花果煲冰糖:无花果25克、冰糖适量,加水煲之饮用,每日一次。有益气生津,润肺

肩周炎患者注意的事

第一, 饮食注意 控制体重,不吃热量高的食物,必要时可以到网上查询一下科学减肥的方法,因为体重下降之后能够防止或减轻关节损害; 1.忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为,痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致,而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪,易加重气血痹阻。医学专家发现,患有肩关节周围炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪类食物,将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍,关节炎的症状明显加重。 2.忌吃用铁锅烧的饭莱。因为人体内较多的铁可与蛋

金银花泡水治咽炎咽炎患者日常应当注意哪些

咽炎患者平时要多注意口腔卫生,在早晚、饭后坚持刷牙,减少细菌在口腔内滋生,还纠正张口呼吸的不良习惯,可以避免空气中的粉尘对口腔的污染,从而加重咽炎的不适症状。 咽炎患者要注意平时用嗓不要过度,特别是对于教师、讲解员这类经常要讲话的人,要多注意休息,保护好嗓子。 咽炎患者平时可以适当做一些体育锻炼,如:跑步、快走、羽毛球、太极等,适当的锻炼可以增强自身体质,加强对呼吸道疾病的预防。 香烟及酒精不仅会刺激咽喉,加强咽喉不适感,并且对于身体其他器官也有一定的损害,所以咽炎患者最好是可以戒烟限酒。

鼻咽癌患者注意

鼻咽癌是一种发生于鼻咽粘膜的恶性肿瘤,因其危害性巨大,被人们称为人类健康的“头号杀手”;此病多发于中年人,尤其是经常抽烟、爱吃腌制食物的人;以下是鼻咽癌患者的注意事项介绍,希望对您有所帮助。 鼻咽癌患者注意: (1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。 (2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。 (3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。 (4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。 (5)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。 (6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨

茶饮轻松帮你缓解咽炎症状

1、萝卜蜂蜜汁:生白萝卜2斤,洗净绞取汁液,加入蜂蜜适量拌匀,当饮料慢咽慢饮,一日十数次,连饮5天以上。对咽炎患者的日常调理很好。 2、橄榄冰糖饮:这是慢性咽炎患者的日常饮食调养法之一。生橄榄15枚打碎,与冰糖30克,加水800毫升,煎取500毫升,代饮料慢咽慢饮。连饮一周以上,对慢性咽喉炎有效。 3、腊梅花茶:腊梅花(干品)6克,沸水冲泡,代茶慢咽细饮,连饮半月治慢性咽炎。 4、甘麦大枣汤:生甘草9克、小麦10克、大枣5枚,厚朴10克、制半夏10克、苏梗10克,共煎水,一日分3次服完,连服一周。治慢性咽

咽炎患者的日常饮食禁忌是什么

一、咽炎患者的日常饮食多吃这些食物: 1、萝卜:咽炎患者多吃萝卜有清热利尿等作用,萝卜可排泄体内毒素,多吃清水萝卜对慢性咽炎都有帮助。 2、冬瓜:咽炎患者多吃冬瓜,冬瓜一年四季皆有,是大家喜爱的瓜蔬之一,冬瓜水分容量大,肉质细嫩,清淡爽口,且有清热、解毒、去暑、利尿之妙,是夏秋季极好的蔬菜。 3、冬寒菜:其营养丰富,维生素C和钙含量较高,冬寒菜易于咽喉肿痛时吞咽,它本身就是治疗咽喉肿痛、咽炎患者的草药之一。 4、苋菜:能够清热解毒,明目利咽。苋菜性味甘凉,长于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤

咽炎患者吃什么好

咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分。咽炎可分为急性咽炎,慢性咽炎两大类。营养不良,患慢性心、肾、关节疾病,生活及工作环境不佳,经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等皆易患本病。 咽炎者要坚决摒弃一些不良饮食习惯,戒烟、戒酒。不食刺激性食物,少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃、无花果等,西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。慢咽患者可根据季节变化吃些利咽润肺类水果,如枇杷,青橄榄,余甘子,雪梨,柿子…不要吃易上火的热带水果,如荔枝,龙眼,芒

预防咽炎比较有效的措施是什么

1、预防咽炎还要锻炼身体,生活规律,保证睡眠。这是咽炎的预防措施之一。 2、预防咽炎必须心情舒畅,乐观向上,劳逸结合,生活有规律,居室干净整齐,做事不急不躁,待人心平气和等是自我调养的根本。 3、预防咽炎要保持口腔干净,我们要注意多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生,勤洗手。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,可清洁和湿润咽喉,预防细菌感染。 4、很多的炎症都是由于缺水引起的,多喝水对于任何的炎症是都不能忘记的

2岁宝宝慢性咽炎注意什么

对于急性咽炎患者来说,在患病期间,要多饮白开水,饮食要以清淡、易消化为原则,如面条、藕粉、白米粥、新鲜蔬菜等。白菜、丝瓜、冬瓜、西瓜、鸭梨、黄瓜、绿豆、豆腐有清热退火的作用,也可多食用。而辛辣、油腻、黏滞、煎炸食物等这些都不适合急性咽炎患者食用,而鱼肉荤腥皆不宜食用或尽量少食用。还有的就是急性咽炎患者一般不宜服食补品,考虑到患者身体虚弱,可以稍加蛋、乳、瘦肉之类的食物。 慢性咽炎患者来说宜吃有清热解毒,滋阴润肺作用的食物,如萝卜、白菜、黄瓜、瓜、苦菠菜、冬瓜、梨、香蕉、柿子、枇杷、苹果、菠萝、荔枝、甘蔗等