请问血脂高危险吗
请问血脂高危险吗
高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。此外,高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。所以必须高度重视高血脂的危害,积极的预防和治疗。 高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素。像常见的动脉粥样硬化性疾病有:冠心病(包括心肌梗塞、心绞痛及猝死)、脑梗塞以及周围血管血栓栓塞性疾病。这些心脑血管性疾病的发病率高,危害大,病情进展凶险,其死亡率约占人类总死亡率的半数左右。
1、高脂血症是中老年人衰老的病理基础:脂类主要包括胆固醇和甘油三酯。血脂的来源主要有两条途径,一条是外源性的,就是我们每天进食中脂类物质经消化吸收后进入血液而成;另一条是内源性的,就是在人体正常代谢过程中由肝脏、脂肪细胞及其它组织合成释放入血液。人体除脑组织及成熟的红细胞外,几乎全身各组织都可合成胆固醇。肝脏是合成胆固醇的主要场所,体内胆固醇70~80%由肝脏合成,10%小肠合成。老年人不像年轻人,肝脏分解代谢减慢,分解脂肪的脂酶活性减弱,易造成脂肪堆积,再加上自由基的作用,使血脂在动脉壁上沉着,从而造成动脉硬化,这是老年人血管衰老的表现,也是老年人病理性衰老的病理基础。高血压、冠心病、脑血管病、糖尿病以及肿 瘤等疾病都与高血脂有关,因此血脂增高是困扰老年人健康的祸根。
血脂高危险吗呢的回答是非常严重的,很多人都是因为选择高的问题儿给我们自身带来很大的伤害,很多人经常出现头晕头疼的问题都是由于血脂高产生的,日常多吃一些蔬菜和水果,可以有效的降低我们自身的血脂高的情况。
儿童肥胖生理危害大
1、肥胖儿童血脂高
肥胖儿童血脂明显高于正常儿童,而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。
2、肥胖儿童易患呼吸道疾病
肥胖儿童胸壁脂肪堆积,压迫胸廓扩张受限,顺应性降低,横隔运动受限,影响肺通气功能,使呼吸 道抵抗力降低,易患呼吸道疾病。
3、肥胖儿童易诱发脂肪肝
重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%,儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素,高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。
4、肥胖儿童易患消化系统疾病
肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15%,明显高于正常儿童(4%)。
高血脂的高危险群
1、有生活、精神、饮食方面问题的人群:饮食不当(高热量、高胆固醇、高饱和脂肪酸类的食物)、肥胖、运动量不足、外在和情绪压力、吸烟,都会导致总胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯上升,和高密度脂蛋白下降;
2、不爱运动的人 :现在的办公室一族,出入有汽车,上楼有电梯,平日所有事务在电脑前点点鼠标就好了,走路、运动似乎成了没必要的事。然而,对降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白来说,坚持运动却是很好的方式之一。
3、患有其他一些疾病的人群:有高血压病等其他冠心病危险因素者;甲状腺机能低下、糖尿病、肾病症候群、阻塞性黄疸、女性更年期等疾病,若没获得良好的控制,高血脂症将伴随而生;
4、应用一些特殊药物的人群:有些药物可引起人体血脂代谢的紊乱,常见的药物有类固醇和避孕药;
5、有冠心病、脑血管疾病或周围动脉粥样硬化病家族史者。尤其是直系亲属有早发病或早病逝者;
6、有家族性遗传病史的人:为家族性高脂血症者。
7、喜食动物内脏的人:动物内脏中含有大量的胆固醇,如100克猪脑的胆固醇含量就高达2000毫克,已经超过了每日推荐的摄取量。
血脂高的症状及危害 肥胖
肥胖除了遗传引起,绝大多数的肥胖者都是长期能量摄入过多,体内脂肪的大量的积累,肥胖者很大一部分都有血脂偏高的现象,但是并不是肥胖就一定血脂水平偏高,肥胖属于高血脂的高危因素,也是血脂高的可能症状。
血脂高通常吃什么好吃什么不好呢?
1、病从口入,坚决要养成好的饮食习惯,尽量少吃甚至不吃肥肉与动物内脏。
2、有糖尿病、高血压及冠心病的患者,平日除了控制饮食外,一定要定期检查血脂,有了血脂升高的趋势,急事采取措施。
3、杜绝烟酒的毒害,平日里更要坚持适量的运动,加快身体里的新陈代谢,燃烧掉身体内多余的脂肪。
4、多吃脂肪含量低的食物,是最好的预防措施。
血脂高的症状与危害
1、初期会有头晕眼花,耳鸣目眩,常常往事,难以入睡的症状。到了后期就会越来越严重,症状会发展为头疼、心疼、难以说话、顽固失眠等现象。
2、血脂高能够引起许多疾病的爆发,比如脑溢血、心绞痛、肾病、脂肪肝等。
3、会严重影响人体的健康,减低人的生活质量,影响家庭与工作。
如何治疗血脂高
1、平常的血脂高,通过饮食控制,加强锻炼,保持好的生活习惯,完全可以是身体恢复正常状态。所以,有了血脂高患者不需要有太大的思想包袱。
2、控制饮食,严禁脂肪含量高是食物,多吃水果蔬菜等低脂肪植物。
3、过于肥胖的患者,一定要注意减肥,肥胖者是血脂高患者的主要人群,因此一定要控制自己的体重。
4、比较严重的患者要按时服用对症的药物,不要轻视血脂高危害。任何一种疾病发展到一定的地步,都可以威胁到人们的生命。
血脂高吃什么好
1、脂肪含量低的食物,比如花生油、水果、蔬菜、菌类植物、海带、大蒜、粗粮、豆制品等等。
2、茶叶、醋都可以有效地软化血管,减低血脂浓度,因此平日里要适量的饮茶,少吃酱油多吃醋。
3、可以用中药来调节血脂浓度。对血脂高有疗效的中药有山楂、决明子、银杏叶、柴胡、当归、首乌等,用之泡茶饮用,对高血脂对有很好的益处。
4、严禁的食物有动物油、肥肉、动物内脏、牛肉、咖啡、含糖量高的食物、鸡汤及辛辣类食物。
小儿肥胖症的危害
1、肥胖儿童血脂高:肥胖儿童血脂明显高于正常儿童,而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。
2、肥胖儿童易患呼吸道疾病:肥胖儿童胸壁脂肪堆积,压迫胸廓扩张受限,顺应性降低,横隔运动受限,影响肺通气功能,使呼吸 道抵抗力降低,易患呼吸道疾病。
3、肥胖儿童易诱发脂肪肝:重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%,儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素,高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。
4、肥胖儿童易患消化系统疾病:肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15%,明显高于正常儿童(4%)。
孕妇血脂高应注意什么
血脂高也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。那么孕妇血脂高应注意什么
因为怀孕的时候如果因怀孕加重了肝脏的负担,肝脏功能失调也可能是引起血脂高的,建议进一步检查肝功能看血脂高是否与肝有关。
所以建议:孕妇血脂高生活中尽量不吃或少吃胆固醇的食物(内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等等),血脂高的患者应多吃新鲜的蔬菜和水果。
血脂水平不是恒定不变的,它会随年龄、生活习惯、饮食结构的改变而发生变化,定期去医院或在家用同一款血脂仪检测,检测血脂就可以了解到变化并根据变化来制定治疗计划。
高血压的定义与分级 血脂高血压一定高吗
血脂高血压不一定高,虽然说肥胖高血压 胰岛素抵抗和代谢综合征,是血脂异常的主要危险因素,但作为高血压只是其中之一,所以不是血脂高血压一定会高,血脂高之后,也是引起动脉粥样硬化的危险因素,动脉粥样硬化之后,血管壁的弹性减弱也会影响血压的情况,但是没有成一个必要的一定的关系。
降血脂常见的问题有哪些
降脂用药要持之以行 剂量翻倍不等于效果翻倍
降血脂的治疗过程是一个漫长的过程,病人在服用药物的时候只需要持之以恒就行。它和降血压不一样,如果你今天没有服用降压药,那么明天血压就会升高,但是降血脂如果忘了一两次是没有关系的,只要坚持长期的服用药物,那么就能够对身体起到很好的保护作用。
举个例子他汀类药物,它的降脂效果并不是随着药物剂量翻倍而翻倍的,是遵循6%的原则,所谓的6%原则就是剂量翻倍效果就增加6%。
如原来吃10毫克可降低胆固醇,现在吃20毫克只能多降低6%,吃40毫克又降低6%,这也是为什么我们没有给病人推荐大剂量用药的原因。而用药剂量是根据病人的危险分层,如极高危病人就建议短期大剂量,血脂达标后减量,长期维持。
甘油三酯高只是高血脂的一种情况
我们了解到甘油三酯只是血脂紊乱的一种情况,在年轻人中间最为常见。目前,很多的人都会把血脂高称为血脂高症,其实这个说法并不科学,应该称为血脂紊乱。在中国的指南上面是没有血脂高症状的防治指南的,而是被称作为中国人的血脂异常防治指南。
而血脂是血液中脂肪类物质的统称,其中主要包括胆固醇和甘油三酯。血脂异常一般包括三类情况,即血清中的总胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇高于正常范围、甘油三酯水平高于正常范围,或高密度脂蛋白胆固醇水平低下。
相反,高密度脂蛋白是一种保护性的脂蛋白,能够防止动脉粥样硬化。因此,如果胆固醇增多仅仅是由于高密度脂蛋白较多引起的,对身体健康并没有影响。
肥胖儿的危害有哪些
1、血脂高——肥胖儿童血脂明显高于正常儿童,而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。易患高血压——儿童高血压是指学龄前儿童血压高于110/70mmHg,学龄儿童血压高于120/80mmHg,12岁以上血压高于130/90mmHg。肥胖儿童患高血压的危险是非肥胖儿童的3倍。因为肥胖儿童身体体积增大,使代谢总量及身体耗氧量增加,这就使心脏负担明显加重,血压也随之上升。
2、高胰岛素血症——肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症,为维持糖代谢需要,长期被迫分泌大量胰岛素,导致胰岛分泌功能衰竭,引起糖尿病。
3、易诱发脂肪肝——重度肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%,儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素,高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。
4、儿童肥胖与脂肪肝,儿童脂肪肝(fattyliver)是肝脏对脂肪不能正确及时处理,使脂肪在肝脏上堆积而导致的一种病症。脂肪堆积会阻碍肝脏发挥正常的功能,增加肝脏的负担,出现肝炎、转氨酶(正常值谷丙转氨酶小于40u)升高等症状,严重的脂肪堆积会使肝细胞相互挤压、导致肝细胞缺氧、破裂而死亡,对肝脏造成严重的损伤。