与月经同步的月经疹
与月经同步的月经疹
有的女性每逢月经来潮时，在面部、躯干和四肢出现皮疹、风团，常被认为是一般的皮肤过敏，然而服用抗过敏药物并不见效。这种与月经“同步”的疹子，医学上称之为“月经诊”。
“月经疹”亦称自身免疫性孕酮皮疹，与月经来潮密切相关。究其发生机理，有学者指出：月经来潮之前，体内雌激素水平较低，孕酮及其代谢产物可引起一种自身免疫性反应。行经期间，血液中血小板数量会减少，循环血液中可出现纤维溶解现象故易于发生红斑、紫癜等皮疹有现，当有液体渗出血管外时就可导致全身风团。亦有人认为是由于月经期间血管运动机能障碍而引起 。
皮疹与月经“同步”--起始于月经来潮前，通常持续到月经结束而逐渐自行消失。可连续几个月发作或呈间歇性发作。皮疹的类型临床上常见有以下几种。
痛经疹：发生于痛经的女性，月经来潮时发病。皮疹可为风团、红斑、水泡或皮炎样，常有对称分布，发于面部、躯干或四肢。也有的患者在面部呈酒渣鼻样红斑。
紫癜。发生于小腿和躯干下垂部位，可呈点状或环状，对称分布。有的伴有发热，月经量减少，有复发性，血液检查可见血小板减少。有人观察到月经结束前会出现阏点，或月经结束后发生阏斑的病例。亦有的“月经疹”患者在排卵后不久，皮肤会出现周期性出血。
口腔溃疡：见于部分“月经疹”患者，通常在月经来潮前数天发生，口腔溃疡呈散于分布，愈合后不留疤痕，有的女性在外阴部也有，多为周期性发作，妊娠时缓解，分娩之后又会复发。
中医调理月经失调
一、根据月经判断自己身体气血状况的简明步骤：
第一步：月经周期，45-48天一次延后(寒、血虚、气郁)
第二步：月经量偏少，点滴即净(血虚，脾虚，肾虚)
第三步：月经颜色淡红，浅(血虚，气虚、脾虚)
第四步：月经质地稀薄，无血块(血虚，气虚、脾虚)
第五步：伴随症状，月经后偏头痛，小腹绵绵作痛，喜按揉。(肾阴虚，肝阳亢)
平日易腰膝酸软，全身乏力，头晕，心悸。吃饭食欲差，容易肚子胀，形寒肢冷。(血虚为主，肾、脾两虚)
1.经前期益气养血(月经周期的第15-28天)
治疗重点：调补气血，使气血旺盛，泉源不竭，为经血来潮或胎孕提供丰富的物质基础。
基本方药：党参12g、白术12g、白芍12g、茯苓12g、当归12g、川芎6g、熟地12g、枸杞子10g、木香5g、菟丝子10g、陈皮5g、炙甘草3g。
方中以八珍益气养血健脾，益冲任之源，意在补中有行，方无凝膈之弊。
2.行经活血通经(月经周期的第1-4天)
治疗重点：“通因通用”。采用行气活血通络法，以冀其推动血液运行，胞宫排经得以畅通。
基本方药：当归12g、川芎6g、赤芍15g、熟地15g、桃仁12g、红花6g、炙黄芪12g、香附6g、木香5g、益母草10g。
方中的桃红四物养血活血，去瘀通经;牛膝、益母草活血调经，引血下行。佐加黄芪、香附、木香益气行气通络之品以疏畅血流，开瘀通阻，使月经排泄通顺。
3.经后期健脾补肾(月经周期的第4-14天)
治疗重点：健脾补肾。
基本方药：炙黄芪15g、白术12g、当归10g、菟丝子10g、仙灵脾10g、龟版30g、女贞子10g、陈皮5g、淮山药10g。
方中以黄芪、淮山药健脾生气血;女贞子、当归滋阴养血;仙灵脾、菟丝子温肾壮阳;白术、陈皮和胃理气，重用龟版系血肉有情之品峻补肾精，濡养阴血，诸药合用健脾养血，补肾摄精，以利于精血的恢复和滋生。
4.经间期温阳通络(月经周期的第14天左右)
治疗重点：因势利导。主拟温经通络，以促排卵。
基本方药：仙茅10g、仙灵脾10g、肉桂3g、当归10g、红花5g、香附6g、川牛膝10g、陈皮5g、紫丹参10g、乌药5g。
方中以二仙补肾壮阳，促其卵泡成熟;当归、丹参养血活血;红花、牛膝活血通络;陈皮、香附通调气机;佐加肉桂、乌药温振阳气，促其排卵。
现在很多青春期女孩很多都存在着多毛、座疮、月经不规律(月经稀少、原发性闭经、继发性闭经)、肥胖等问题，殊不知，这些症状都可能是多囊卵巢或高雄激素血症的表现。引发这些症状的原因很多，跟现在的饮食作息习惯、工作生活压力大都息息相关，中医中药在调理养生方面，具有独特之处。
中药方药组成为：当归、赤芍、香附、鸡血藤、坤草、桑椹、仙灵脾、党参、泽兰等，临床运用时，若怕冷、腰痛甚者，加杜仲、寄生、狗脊;围绝经期烦躁汗出者加柴胡、郁金、川楝子。
二、亦可根据月经周期分段治疗
1、经后期血海空虚，以增加物质基础，酌加滋阴养血药如白芍、女贞、旱莲草;
2、经间排卵期应在补肾阳的同时加活血通络药，以促排卵，行经期血海由满而溢，应调理气血，促进经血顺利排泄。
什么是经期综合症
经期综合症有哪些表现
有些妇女在月经来潮前或经期中出现反常现象，这种病医学上称为“经前紧张综合症”，多发生于青壮年妇女，一般没有品质性病变，月经过后，症状缓解或消失。它往往会给家庭生活带来不愉快，甚至造成感情破裂，影响家庭和睦。月经，是成熟女性的“钟摆”，一般没有什么不适。但也有少数女性除可出现心烦、失眠、水肿、腹痛、腰痛等一般反应外，还可能发生下列“怪病”。
1、月经疹
每逢月经来潮前2-3天皮肤瘙痒、出现疱疹、起红斑或发生紫癜等。皮疹多发生于颜面、前胸、后背及四肢等部位，随着月经结束，皮疹和瘙痒症状便不治自愈。对月经疹和瘙痒较重、影响睡眠者，可服用赛庚啶、扑尔敏等脱敏药。
2、经前期牙痛
有的人在月经前一两周内，秘凉拌菜或喝冷饮时，便会发生瞬间剧烈牙痛，顷刻即止。这是因为在月经周期前，牙髓和牙周粘膜血管因重量影响而扩张充血、当牙本质受到冷的刺激后则发生阵痛。此病并非牙疾患，故无需治疗。
3、经期头痛
现代医学研究证实，在月经期间，女性体内雌激素与孕酮分泌的失调是经期头痛的根本原因。口服麦角胺咖啡因、谷维素或服用元胡止痛片、加味逍遥丸均有一定效果。
从经血的颜色看女人健康
正常的月经什么样
想要了解月经是否异常，首先需要知道什么是正常的。一般人都知道，正常月经周期为24-35天，平均28天，每次持续时间2-6日。正常月经出血为30-50毫升。
但中医对正常月经的定义则不是如此简单，除了上述周期特点外，它对月经的色、质、量均有详细的要求，中医认为颜色深红、不稀不稠、不凝结、无血块，无特殊气味，另外，月经前后没有大幅度的情绪波动，也无其它明显不适才能算正常月经。不符合以上条件的，都可被看做异常.
测试：你的月经痛到了几级?
您可以根据自己的月经特点，从月经周期、颜色、质地、量与气味下手，再结合自己全身的状况，就可以判断整体的气血水平了。
判断步骤：
月经周期
首先要知道自己的周期是多少天，月经周期是从每一次月经来的第一天计算到下一次来的第一天。一般周期提前的。如果较正常周期早来7天以上，连续出现 2个周期以上的，这种人体质多属于血热或气虚;周期错后的，是比正常周期延后7天，或40-50天一次的，多为寒、血虚、气郁。
月经颜色、质地
接着就开始观察月经的颜色和质地。凡是月经颜色淡、质地稀薄的多跟“虚”有关，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关，比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红，质地粘稠、或有血块。当然，其中也有例外，比如寒、热两种状态，都分虚、实两个类型。例如：血热就还分实热、虚热，同是月经颜色鲜红，但实热伴月经量多，虚热伴月经量少。血寒也分实寒，虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块，虚寒的色淡或如黑豆汁。
更年期女性，怎样才能留住美丽?如果想为了漂亮吃雌激素，还不如喝豆浆，吃些天然新鲜的水果蔬菜。即使是更年期女性真正需要补充，也应严格遵医嘱。
月经量
观察月经特点的还有一个指标，那就是月经的量，但仅凭来的量的多少，是无法确定气血状况的。比如来的多，似乎是血很多，但若是量又多颜色又淡，质地又稀呢，却是血亏的表现。只有来得多，血色很深红，质地粘稠的才算热。来的少也一样，要结合月经的颜色、质地，才能判断气血的真实状况。
伴随症状
除外月经本身的性质外，月经前后有无头晕、头痛、痛经、腹泻、情绪起伏等等症状，也可以用来帮助判断气血状况。比如月经前后容易头晕，是否是血虚?其实很好判断，观察月经就可以了。头晕同时伴随月经量少，色淡。若伴随面色苍白，牙龈舌头淡，心悸，神疲乏力等症状则为血虚。若是伴随胸闷、头重、食欲差，白带多，则为脾虚痰湿造成的。若头晕，月经量小，色鲜红，同时会伴心烦易怒、腰膝酸软，口燥咽干，颧骨发红等症状，则为肝肾阴虚。痛经也可以区分身体虚实，一般月经前或来时痛，不喜欢按揉，月经来后，血块出来后痛减的为实痛，多由瘀阻造成的，诱因多为肝气郁结或受寒。月经若经期痛，经期后疼痛加重的，小腹绵绵不绝，很喜欢按揉或热敷的，则为虚痛，多由肾虚、气血虚引起。
判断自己身体气血状况的步骤举例如下：
第一步，月经周期，45-48天一次 延后 (寒、血虚、气郁);
第二步，月经量 偏少，点滴即净 (血虚，脾虚，肾虚);
第三步 月经颜色 淡红，浅 (血虚，气虚、脾虚);
第四步 月经质地 稀薄，无血块 (血虚，气虚、脾虚);
第五步 伴随症状，月经后偏头痛，小腹绵绵作痛，喜按揉。(肾阴虚，肝阳亢);
全身状况：平日易腰膝酸软，全身乏力，头晕，心悸。吃饭食欲差，容易肚子胀，形寒肢冷;
结论：血虚为主，肾、脾两虚。
特殊的月经异常现象 月经疹
每逢经期或月经前后，周身皮肤瘙痒，出现疹块，皮肤疹块伴随月经呈周期性出现，月经停止后会逐渐缓解至消失。
经期易患疾病
月经疹：指发生在月经周期内的皮疹而言。
相关书籍一般来讲，皮疹在月经来潮前1～3天发生，月经结束后的1～2天内消退。皮疹主要发生在面部、躯干和四肢的皮肤，皮损表现为红疱疹、荨麻疹、紫癜，眼眶周围色素沉着，有时口腔和阴道粘膜出现溃疡。个别病人还会出现全身性疱疹型月经疹，而且病情严重，常伴有高热和全身不适等症状。不但影响了姑娘的容貌、进食和行走，还影响了工作、学习、生活和心身健康。
月经疹实际上是一种变态反应，是由于月经来潮前卵巢分泌的孕酮水平猛增，使身体发生了过敏所致。
月经贫血：近年来发现许多青少年都患有贫血，其中以少女尤为多见。
经期浮肿：由于雌激素具有潴钠保水的生理作用，所以当经前期雌激素水平增高时会出现眼睑、手指、足踝部等的浮肿，其程度轻重不等，发生部位也可因人而异。来潮后尿量增加，浮肿逐渐减轻。必要时可服利尿剂。.
倒经：有些女孩月经来潮时阴道出血甚少或不出血，却常有周期性鼻衄或吐血，这可能是因为她们体内的生物钟节律紊乱造成的。鼻中隔前下方有一个血管丰富而脆弱的区域，它对雌激素十分敏感，行经时鼻粘膜血管增生、肿胀并破裂而出血。
来月经可以跑步吗 月经期间可以跑步
女性在月经期间是可以运动的，但是要挑选合适的运动方式和强度，如瑜伽、太极等进行低强度的运动是可以进行的。虽然说跑步不是月经期间的最佳运动方式，但是控制合理的时间范围内进行慢跑时可以进行的。而短跑、快跑、长时间跑步是不适宜在月经期间进行的。
脸上长痘痘什么原因
1、内分泌失调
有的女性在月经周期开始前几天会出现面部红斑、风团、水疱，有时也会累及躯干和四肢，有的还可能伴有痛经，医学上称为“月经疹”，随着月经结束而消失，有时每次月经期反复发作，有时间断发疹。
2、皮肤病
有一种皮肤病叫“皮肤垢着病”。发病时会在面颊部出现大片褐色色素沉着斑，或黑褐色污垢样角化性斑片，呈小结节或绒毛状，感觉像长时间没有洗脸，这与精神压力有关。
月经到底会不会传染
“大姨妈”为啥很“跟脚儿”?
细心的女性还会发现，每到有大事时，例如重要的考试、工作或外出旅游时，“大姨妈”就会赶来“凑热闹”。
为此，裴智梅解释说，人们出现过于紧张、兴奋等情绪改变时，人体的内分泌就会失调，并带来一系列的变化，“变化包括来月经，还有人的血压、血糖等都会发生变化。”她说。
月经前喝醋好吗?对女性身体健康有何危害?
不少女性为了提前或延后经期，会采取喝醋等方法。裴智梅认为，虽然喝醋等方法有一定效果，但还是尽量不用人为方法改变经期，因为一时的效果很可能会导致内分泌的失调，从而影响养生健康。
月经同期和激素水平有关
可能每个女孩儿都经历过“大姨妈”传染的状况吧?可能是同寝室的同学之间、同事之间、好朋友之间，还有可能是母女、姐妹之间。
小编上网查找资料时发现，女性对于月经传染的情况很感兴趣，都希望能找到这个神秘的原因。
关于此事的说法也各不相同：“跟阴阳的磁场有关吗?”“应该跟饮食习惯、生活习惯有关吧，总在一起的人吃的东西一样，心情一样，‘大姨妈’当然就会一起来了……”
中医说：其实，“大姨妈”传染在学术上叫做“月经同步化”。“这和饮食、生活习惯等没有太大关系。”裴智梅说，月经的出现主要和体内的激素水平变化有关。
在中医学中，女人的月经同月亮的运动、磁场有关，周期为28天。而在现在的生活中，影响经期的可并不仅仅是月亮。“导致月经提前或延后的因素有很多，情绪、饮食、作息、活动等。”
西医又是怎样看待月经呢?
西医说：滕利认为，所谓的女性经期互相传染，是由于平时生活工作在一起的她们，可能面对同样的压力、情绪等不良养生习惯，再加上彼此间密切接触，会受到彼此激素的影响，时间长了月经期就会趋于一致，是很正常的现象，不必过分担心。
月经会不会传染
“大姨妈”真的会传染?
细心的女性会发现，每到有大事时，例如重要的考试、工作或外出旅游时，“大姨妈”就会赶来“凑热闹”。为此就出现过于紧张、兴奋等情绪改变时，人体的内分泌就会失调，并带来一系列的变化，变化包括来月经，还有人的血压、血糖等都会发生变化。
不少女性为了提前或延后经期，会采取喝醋等方法。专家认为，虽然喝醋等方法有一定效果，但还是尽量不用人为方法改变经期，因为一时的效果很可能会导致内分泌的失调，从而影响健康。
月经同期和激素水平有关
可能每个女孩儿都经历过“大姨妈”传染的状况吧?可能是同寝室的同学之间、同事之间、好朋友之间，还有可能是母女、姐妹之间。记者上网查找资料时发现，女性对于月经传染的情况很感兴趣，都希望能找到这个神秘的原因。关于此事的说法也各不相同：“跟阴阳的磁场有关吗?”“应该跟饮食习惯、生活习惯有关吧，总在一起的人吃的东西一样，心情一样，‘大姨妈’当然就会一起来了……”
中医专家表示，“大姨妈”传染在学术上叫做“月经同步化”。“这和饮食、生活习惯等没有太大关系。”专家说，月经的出现主要和体内的激素水平变化有关。在中医学中，女人的月经同月亮的运动、磁场有关，周期为28天。而在现在的生活中，影响经期的可并不仅仅是月亮。“导致月经提前或延后的因素有很多，情绪、饮食、作息、活动等。”
西医专家认为，所谓的女性经期互相传染，是由于平时生活工作在一起的她们，可能面对同样的压力、情绪等，再加上彼此间密切接触，会受到彼此激素的影响，时间长了月经期就会趋于一致，是很正常的现象，不必过分担心。