夏季吃什么清热解毒 梨

夏季吃什么清热解毒 梨

梨也是公认清热降火食物，同时，它还能滋阴，润肺，清心，而且酸甜可口，丰富的粗纤维还能帮你有效排便。

夏季上火怎么办 西红柿

夏季吃西红柿是很好的，西红柿中的营养也是很丰富的，能够很好的清热解毒，抚平心中的肝火。

木耳菜怎么吃 清热解毒

木耳菜味甘、酸，性寒，有清热解毒、滑肠凉血的功效，可用于治疗痢疾、疖肿、皮肤炎等病。

背上长痱子一样的红疹怎么办 夏季后背长痱子吃什么

1、苦瓜汁，夏季吃苦瓜汁可清热解毒，帮助从内部调理，防御痱子的发生。

2、绿豆汁，绿豆汁清凉解暑，夏季吃可帮助清理热毒，与预防和治疗后背长痱子都有一定的帮助。

夏季吃什么清热解毒 苦瓜

苦瓜暑热烦渴、促进饮食、消炎退热，同样是夏季具有代表特色食物。它的苦瓜甙和苦味素可以健脾开胃；生物碱类物质奎宁，可清心明目，利尿排毒，非常适合夏季吃。

吃火锅后吃什么水果 莲子

新鲜的莲子肉清甜可口，化痰生津，盛产于每年的7、8月份。所以在江南水乡，如果夏季吃完火锅不妨吃些新鲜莲子肉，最好是顺带着莲子心一起吃，因为莲子心具有清热解毒的作用。

12种水果降火防暑佳品

1、夏季吃什么水果降火——枇杷利肺气，化痰止咳(热咳)和胃降气，有清凉生津解渴作用。便秘、疗疮、支气管炎者忌食。2、夏季吃什么水果降火——柚子柚子是芸香科植物柚的成熟果实，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水之一，具有清凉降暑的妙用。3、夏季吃什么水果降火——橙子味甘性平，具有舒肝，行气止疼作用。主要用于行厥阴滞寒之气，以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼疼等。4、夏季吃什么水果降火——西瓜味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和 水肿病人不可以多食。5、夏季吃什么水果降火——甜瓜甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。6、夏季吃什么水果降火——火龙果火龙果具有清热解毒、退肠火，通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。火龙果味道清甜，是夏天不可不吃的降火佳果。7、夏季吃什么水果降火——苹果味甘性凉，具有生津除烦，开胃和脾，润肺悦心，涩肠止泻之功效。可降低胆固醇，防动脉硬化，具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易引起便秘。8、夏季吃什么水果降火——甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥功能，常用于热病津伤，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥咳嗽，大便燥结。9、夏季吃什么水果降火——草莓草莓酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦，所以夏天容易上火，可以选择吃草莓来降火。10、夏季吃什么水果降火——梨味甘性凉，微酸，具有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音，便秘等。但胃寒脾虚泻泄者忌食。11、夏季吃什么水果降火——葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果。12、夏季吃什么水果降火——荸荠味甘性寒，具有清肺胃之热，化痰消积之功能，可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。

没熟的莲雾能吃吗 莲雾是什么季节的水果

莲雾在自然情况下属于夏季水果，它正常的开花期是三月到五月，然后果实成熟期是在五月到七月，适量食用具有清热解毒，清肺去火的功效，所以说莲雾在夏季吃是非常好的。

小满吃什么 苦瓜

夏季吃点苦瓜是清热解毒的一剂良方。苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。

夏季吃什么清热解毒 绿豆

绿豆清热解毒、止渴消暑，在夏天的时候，如果经常可以喝上一碗绿豆汤，无疑是件让人幸福的事情，注意在煮绿豆时，最好将它煮烂，这样清热解毒的作用也会更明显。

夏天吃什么预防中暑 吃水果避暑

西瓜是夏天吃得最多的水果之一，也属于寒凉性的食物，并且夏季吃冬瓜多以冰镇西瓜为主，不仅能清热解毒、除烦止渴，并且能利尿，帮助消化。

猕猴桃味甘酸，性寒，在也十分适合夏天选用，味道细嫩多汁，营养极为丰富，并且热量低，有清热解毒的功效。