婴儿游泳有什么好处

婴儿游泳有什么好处

婴儿游泳起源于20世纪60年代俄罗斯著名的产科医生柴可夫斯基采 用的“水中分娩法”。婴儿游泳不仅可以消耗过多的脂肪，使体型勻称健美， 还可以提高呼吸系统的功能、促进大脑的发育，并且能够提高宝宝的耐寒能 力和免疫功能。

新生宝宝学游泳的注意事项

1. 待宝宝脐带完全长好。新生儿应该在8周之后再做婴儿游泳，也就是，需要等脐带完全长好再去，避免感染。脐带防水贴都是针对婴儿洗澡设计，目前尚未发现适用于婴儿游泳的脐带防水贴。

2. 不是所有宝宝都适合游泳。患有心脏、麻疹、腹泻、耳朵感染、哮喘、感冒等疾病的宝宝，不建议下水游泳。应等这些症状消除至少48小时以后，再带宝宝去专业的婴幼儿游泳池。

3. 游泳要尽量避开宝宝的常规休息时间。期间最好有家长共同参与，亲子游泳即可以锻炼宝宝的社交能力、增进感情，也可以最大限度保证安全。

4. 套脖圈游泳有很大可能影响宝宝的脊椎神经系统。宝宝的颈椎没有发育好，整个身体的重量都压在上面，就算宝宝喜欢水也会脊椎神经系统产生不好的影响，而且这随着宝宝体重的增加而愈发严重。

5. 腋下圈限制了宝宝上肢的运动。家长可以尝试不用游泳圈，在专业的婴儿游泳池和宝宝一起下水。

6. 带孩子游泳请一定选择专业的机构。机构应具专业的婴儿游泳环境，还要注意需要避开宝宝进食、排便和睡眠的时间，游泳前一个小时不要喂食，游泳时穿防水纸尿裤，上岸后要注意保暖，即时给孩子吹干头发，用棉签擦干外耳廓。冬季游泳后，在户外要注意给孩子带帽子保暖。

新生儿游泳大揭谜

新生儿就可以接受训练吗?从科学上讲，我们应该提倡这种做法吗?

A：新生儿游泳是一项新型的护理项目。模仿母体子宫羊水环境，让婴儿在水中自主的全身运动，增加肌肉活动强度、调节循环的速度、增强心肌收缩力、增加肺活量，提高免疫系统功能，促进婴儿生长发育;同时使婴儿全身心得到抚慰，消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等，从而促进婴儿身心的健康发育。所以，对于新生儿游泳这项护理项目我们是大力提倡的。

Q：那新生儿一般在出生后多长时间可以下水游泳?

A：不论平产或剖腹产，48小时后就可以。

Q：那新生儿游泳有哪些必须的准备工作，比如在佳佳家我们看到游泳的水中被放入了一种水疗溶质，这是必须的吗?

A：首先呢，必须做好保暖的准备工作，新生儿游泳的室温应该在26―28℃之间，水温要保持在37―39℃之间。选用取暖设备时候要注意，像浴霸这种光线比较强的取暖设备不要采用，会刺激新生儿的眼睛。新生儿游泳池也必须是专用的，当水温达到了之后，还要放一种水疗溶质到水中，这种水疗溶质是模仿母体子宫内环境配置的，它能对新生儿皮肤起到的作用。对于1个月大的婴儿这种水疗溶质就不需要了。

做好这些外部的准备工作后，就要给孩子一个缓冲的过程了。我们一般都将新生儿游泳的时间安排在下午两三点钟之间，同时妈妈要提前1个小时给孩子喂好奶，好让他们有足够的体力去游泳。

Q：是不是每个新生宝宝都可以接受游泳训练呢?

A：在，新生宝宝下水游泳之前必须接受严格的体格，包括体温、皮肤颜色、脐带脱落程度等。所以，初次游泳最好在医生指导下进行。

Q：那新生儿游泳的频率应该是怎样的呢?

A：新生儿游泳以每天1次，每次1―2分钟比较好。佳佳妈有个习惯，每次佳佳游泳完后接着做抚触，这点呢，要按宝宝的身体承受能力来，一般来说，抚触我们会安排在上午，两者错开，这样避免宝宝过度。

带婴儿去游泳馆好吗

1、 婴儿去游泳馆游泳对生长发育有好处。如果婴儿刚出生2-3天，皮肤和眼球发黄，等7-10天，黄疸褪去后，去游泳馆游泳可起到辅助功效，并有消除腹胀、便秘、促进消化、促进胸廓发育的功效。

2、 婴儿游泳有利于骨骼生长，妈妈千万不要认为游泳馆水不干净就不带婴儿去，这样只会阻碍婴儿发育。须知道，游泳的婴儿普遍比不游泳的婴儿高和健壮。

3、游泳能增强婴儿心肺功能，提高婴儿肺活量，所以，带婴儿去游泳馆是明智之举，但前提是选对游泳馆。

4、 如果婴儿经常睡眠不安，作息不规律，可以去游泳，以改善睡眠质量，并减少夜间惊醒哭闹的情况，因为游泳具有安抚婴儿，促进规律睡眠建立的功效。

婴儿游泳千万要注意预防细菌感染

先来说说婴儿游泳有哪些好处

新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害。因为是在特定的环境中，用的是婴儿专用的游泳圈，还有专业人员看护着，而且游泳是婴儿的本能，一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。有关专家表示，新生儿游泳不仅不会对婴儿造成伤害，而且还会增进婴儿更健康地成长。

新生儿游泳有益于胎粪早排除。由于胎粪中含有较多的胆红素，游泳能让婴儿更早地排出体内的胎粪，增进生理性黄疸更早地消退。另外，还有助于增强婴儿的心肺功能，提高婴儿的肺活量，增强婴儿的免疫力。同时增进脑部神经发育，提高IQ和EQ。

早产儿低体重儿不宜游

对于早产儿、低体重儿《2000克体重的，不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。

新生儿游泳一般没有上限，有条件的家庭可以让婴儿坚持锻炼下去，但一定要注意安全和卫生。建议用洁净温水给婴儿游泳，但水温不宜过低或过高，37℃是最适合的。水量也不宜过多或过少，一般以婴儿不碰到游泳池底，离底一点点即可。

温馨提醒：在新生儿游泳时要有一对一的专业人员看护，距离婴儿不要超过一臂的距离。

婴儿游泳须小心细菌感染

1、据了解，败血症是由于细菌进入血循环，并在其中生长繁殖、产生毒素而引起的全身性严重感染。

2、临床表现为发热、皮疹瘀点、严重毒血症状等，患者多是免疫系统比较差的人，主要原因是身体某些部位的细菌扩散至血液，细菌在血液中大量繁殖并产生毒素，人体器官功能受损。

3、医生提醒，孩子游泳时疲劳、水温室温相差较大、水质卫生状况不过关等多种因素都可能是造成孩子感染的原因，孩子游泳疲劳或温度相差较大时，免疫功能就会下降，免疫功能下降会反应在身体的各个部位，比如咽喉、皮肤、肠道等等，因此孩子出现上呼吸道感染和皮肤感染的症状是完全有可能的。当泳池水质不好时，有可能损害皮肤表面保护皮肤的分泌物，进而损伤皮肤，造成皮肤感染。

婴儿游泳有什么好处 婴儿游泳好处

由于水的浮力，婴儿可以在水中自由伸展，如滑动手臂和伸展腿。肌肉和关节的活动刺激大脑的神经。它不仅加深呼吸，增加肺容量，还促进血液循环，加速新陈代谢，提高免疫力。

在缺乏安全感的环境中长大的婴儿，在与其他人的交往中缺乏机智和情感表达。因此，婴幼儿开发智力最重要的是消除因环境变化而导致的不安全感，婴儿游泳的话因为再造了在妈妈肚子里的子宫羊水环境，宝宝可以漂浮在上面，可以自由地伸展四肢，以帮助宝宝适应不同的内外环境，树立自信和适应能力。

宝宝游泳期间身体的运动和水波的冲击可以使宝宝身心舒适，胰岛素的水平显着提高，从而增加胃的蠕动，帮助食物消化，从而增加食欲，更全面地吸收营养，而游泳也会消耗一定的体力。因此，宝宝游泳后，睡得更好，有利于建立正常的睡眠习惯。

婴儿游泳好吗 婴儿游泳好处多多

刚出生的宝宝不会行走，水中游泳是宝宝最喜欢、最自然的一种运动。婴儿游泳有利于刺激宝宝的神经、消化、呼吸、循环等系统，有利于促进宝宝骨骼发育、增强宝宝智力。

宝宝在游泳的同时，其肺活量、免疫功能等都得到相应的锻炼，常进行婴儿游泳锻炼的宝宝的消化功能较好，发育也较快，

宝宝游泳的姿势 一周岁的宝宝可以自由泳

常常有一些婴儿游泳场举办游泳比赛，宝宝们也玩的不亦乐乎。图为小宝宝胜利后挥舞小手的场面！不要这么傲娇哦！

宝宝早期游泳有诸多好处，可促进宝宝的智力发育与身体发育，好多宝宝经过游泳的锻炼，免疫力提高了，沟通能力也比变得小朋友要好。

婴儿游泳好处

宝宝游泳能促排胎粪

“新生儿游泳一般不会对婴儿造成伤害，因为这是在特定的环境中，用的是婴儿专用的游泳圈，还有专业人员看护着，而且游泳是婴儿的本能，一般不会对婴儿的身体健康造成不好的影响。”育儿专家表示，新生儿游泳不仅不会对婴儿造成伤害，而且还会促进婴儿更健康地成长。

专家介绍，新生儿游泳有利于胎粪早排除。由于胎粪中含有较多的胆红素，游泳能使婴儿更早地排出体内的胎粪，促进生理性黄疸更早地消退。此外，还有助于增强婴儿的心肺功能，提高婴儿的肺活量，增强婴儿的免疫力。同时促进脑部神经发育，提高IQ和EQ。“游泳还会促进婴儿正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯，减少哭闹。”专家说。

体重低于2千克不宜游

婴儿在出生时可能会患有各种疾病，部分患病婴儿也可以游泳，而且游泳可以帮助婴儿康复。但对于早产儿、低体重儿《2000克体重的，不提倡让其进行婴儿游泳这一活动。

专家提醒，新生儿游泳一般没有上限，有条件的家庭可以让婴儿坚持锻炼下去，但一定要注意安全和卫生。建议用洁净温水给婴儿游泳，但水温不宜过低或过高，37℃是最适合的。水量也不宜过多或过少，一般以婴儿不碰到游泳池底，离底一点点即可。

另外，在新生儿游泳时要有一对一的专业人员看护，距离婴儿不要超过一臂的距离。