牙敏感怎么办呢

牙敏感怎么办呢

1、大蒜擦牙

大蒜中含有氟、大蒜素，与牙齿摩擦可局部封闭开放的牙本质小管，阻截对牙神经的外来刺激。将独头蒜切片放置5分钟，然后用大蒜片摩擦过敏牙齿3分钟，每天3次。

2、涂维生素E油

维E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力。用温开水漱口，将纯维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上，半小时内禁止饮水，尽量延长药物保留在牙齿上的时间。每天3次。

3、嚼生核桃仁

生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等，咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管，减少对牙神经的刺激。先用淡盐水漱口，将20克核桃仁放入口中，嚼3—5分钟，慢慢咽下，每天早晚各1次。

牙敏感人群

1、汽水粉丝

临床上常有20岁不到的“汽水粉丝”发生牙过敏症状，牙敏感到就算是喝稍微凉一点的开水，也觉得牙齿有种酸酸的疼痛。这是因为，患者本人太喜欢 喝汽水、橙汁等饮料，不经常喝水。而碳酸饮料对牙齿表层有腐蚀作用，牙釉质完整性受到破坏，当然更易出现敏感症状。所以，大家得记住，碳酸饮料伤牙齿，饮 用要适量，每次喝完后要用清水漱漱口，多喝白开水才是对身体各方面都是健康的选择。

2、啃骨头大军

还有的人太喜好啃鸡骨、猪骨、鸭脖子等食物，或者把牙齿当工具撬硬物，这类人也常高发牙过敏。专家说，啃硬党经常牵扯牙齿使牙釉质被破坏，露出 “本质”，使牙本质过敏。建议大家进食最好用两侧牙齿，避免用一侧牙齿造成过度磨耗。至于撬硬物有专业的工具，就别事事出动牙齿了。

3、蛮横刷牙者

刷牙应该上下刷动，且用力要适度，保证每天2～3次的清洁牙齿对牙健康有益。但有些人太蛮横，暴力对待牙齿或者横着刷牙，这些动作会导致牙齿磨损及牙颈部的楔状缺损，造成过敏问题。

4、牙齿损坏族

专家提醒，一旦发现牙齿缺损、龋病、折断，一定要尽快填充，避免进一步破坏。此外夜间磨牙也会磨掉牙齿表面的保护物质，如果你有这个问题，建议可以到牙医那里根据其牙齿形状做一个夜磨牙保护咬合垫儿，睡觉前戴上，起到保护牙齿的作用。

牙齿敏感护理方法

1、养成良好的竖刷牙习惯，避免“拉锯式”的横刷牙。横刷牙会导致牙颈部楔状缺损的形成和牙根暴露，从而产生牙本质过敏。刷牙时应选用牙刷毛比较软、刷头较小的保健牙刷，可以选用脱敏牙膏和含氟牙膏，促进牙齿表面的再矿化，预防龋齿的发生，减轻牙齿敏感的症状。

2、减少碳酸饮料的摄入，进食酸性食物后不要马上刷牙。牙齿刚刚被酸性物质腐蚀过，如果立刻刷牙，摩擦作用会带走牙齿表面更多的矿物质，使牙齿脱矿更加严重。因此，正确的方法是，用清水或茶水漱漱口。如果有夜磨牙的习惯应及时到医院就诊进行矫治。避免吃过冷或过热的食物，减少对牙髓的刺激。

3、牙本质过敏症如因楔状缺损造成，要及时补上患牙。对小而深的敏感点，可作充填。如果是因为磨耗造成的，则应进行脱敏治疗，在牙敏感区涂擦可以封闭牙本质小管的脱敏剂，使用脱敏牙膏可以减轻症状。对多个牙敏感，尤其位于牙颈部，可考虑用激光或直流电离子导入法脱敏。对较严重的磨损脱敏无效的疼痛患牙，可酌情做牙髓治疗。

4、多食用促进牙齿矿化和防龋的食物。牛奶中丰富的钙和磷有助于牙齿的再矿化。茶叶中的氟对再矿化和防龋都有很好的效果，茶叶中的鞣酸可提高牙神经对刺激的抵抗力，从而降低牙神经的敏感性。

4大因素会导致牙敏感

1.牙齿的磨损，牙齿不正常的咬合、经常磨牙、经常吃坚硬食物等，引起牙釉质受损。

2.牙齿的机械损伤，如牙齿折断、龋齿。

3.牙周疾病，长期吃甜食、刷牙不当、牙周萎缩等牙周疾病，从而引起牙根暴露，牙神经也容易暴露，引起酸痛不适感。

4.衰老，衰老是不可逆的，牙齿也会出现退行性病变，出松动、牙根暴露、牙敏感。这也是为什么40岁左右，牙敏感容易爆发的原因。

有的时候吸入冷空气也出现牙齿酸痛，便与牙根、牙神经暴露有关。

牙齿酸软是怎么回事

◆牙隐裂：又称牙微裂，它是牙冠表面长期受到慢性损伤出现的小裂纹。容易出现在磨牙。可怕的是，早期往往没有症状，当裂纹渗入到牙体表面下的牙本质层时，就会引起牙酸软、咬物疼痛，到牙髓发生感染时才有自发性痛，最终可发生牙齿劈裂，丧失牙齿。

◆龋齿：其实就是常说的“烂牙”，是最常见的一种慢性疾病。如果得了龋病，又在刷牙、喝热水、咀嚼食物时出现酸软感。那么就意味着龋齿已经发展到中等深度啦，而到了龋齿发展到深部靠近牙髓时，敏感症状才会很明显，甚至在冷热刺激下出现疼痛感。

◆牙楔状缺损：牙楔状缺损听上去很复杂，其实就是因为刷牙方法不对，机械性损伤了牙颈部位，从而出现缺损，让牙本质层外露，很容易就受到外来的刺激，尤其是冷热温差改变刺激时出现敏感症状。需要注意的是，出现自发性疼痛时，意味着损伤已经发展到深部靠近牙髓引起牙髓炎了。

◆牙本质敏感症：由于牙齿的第二层牙本质暴露，同时又有牙本质小管开放而出现的敏感症状，没有自发性疼痛，对温度变化、咀嚼咬合的刺激特别敏感，可有多颗牙会同时出现。

◆牙周病：当牙周炎发展到了中晚期，因为牙槽骨吸收，导致牙龈萎缩出现牙根面外露。而失去保护作用的牙根面，在受冷热温度刺激下很容易出现敏感症状，特点也是多个牙或感觉全口牙颈部酸软，牙齿咬东西时会感觉到明显无力。

◆胃酸返流性牙敏感：消化道疾病也会导致牙齿酸软。患有胃酸返流性食道炎病患往往会同时患有牙齿敏感症，这是由于返流的胃酸腐蚀了口腔内牙齿，引起牙表面脱钙，从而出现牙齿极易受外界刺激感觉敏感。特点是有胃反酸史，在冷水漱口、进食冷热酸甜食物刺激时，感觉口腔内侧牙面的症状更明显。

◆焦虑性牙敏感：你知道吗?焦虑症也会导致牙敏感，部分焦虑症患者总感觉口腔内牙齿敏感、酸软，实际上到医院检查却发现没有酸软的病牙。此时需使用抗焦虑药物治疗焦虑症，牙齿敏感会随焦虑症的减轻而减轻。

◆月经期牙敏感：这种情况往往见于年轻女性。翁志强说，门诊时碰到部分女性患者表示总是在月经期感觉牙酸软敏感、咀嚼无力，牙齿部位不确定，症状有轻有重。但在临床检查时却不能发现明确敏感牙齿。这可能与月经期体内激素水平变化对口腔环境的影响或是月经期精神焦虑有关。

牙齿敏感怎么办 清洁牙齿

每天做好牙齿的清洁工作，有助于改善牙齿敏感。每天早、晚用牙刷清洁牙齿，饭后用牙线清理牙齿中的残渣，可以有效帮助保护口腔卫生，消除炎症。

刷牙也会引起牙敏感吗

很多人 吃酸甜冷热东西时或者刷牙时牙齿会酸痛，这时会担心是不是牙齿坏了。据中山大学孙逸仙纪念医院口腔科副主任郑美华介绍，牙齿酸痛是牙齿敏感的表现，未必是 烂牙。很有可能是由于不正确的刷牙方式，比如用力横着刷牙就会磨损牙齿，导致楔状缺损，从而让牙神经暴露引起牙齿敏感。

刷牙方法不对，暴露牙神经

不正确的刷牙是日常生活中引起牙齿敏感最常见的原因之一，因为不正确的刷牙会引起牙齿损伤，造成楔状缺损。郑美华指出，楔状缺损是牙齿颈部硬组织缓慢消 耗而形成的缺损，呈“V”状，由于它的外形酷似木匠用的楔子，因而称之为楔状缺损，之所以又称为刷牙缺损，是因为有研究证明：

1、不刷牙的人很少发生典型的楔状缺损，而刷牙的人，特别是用力横刷的人，常有典型和严重的楔状缺损。

2.楔状缺损不发生在牙的舌面。

3.唇向错位的牙楔状缺损常比较严重。

4、好发于第一前磨牙，即我们常说的虎牙区，因其位于牙弓弧度最突出处，刷牙时受力大，次数多，还会有牙龈退缩。

5、随年龄增长，楔状缺损有增加的趋势，年龄越大，楔状缺损越严重。

郑美华解释说，楔状缺损之所以会导致牙齿敏感，是因为正常的牙表面是硬度很高的牙釉质，牙釉质下方的牙本质含有数以万计的牙本质小管，牙本质小管直通牙 髓神经。楔状缺损时表面的牙釉质已被磨耗，牙本质小管暴露，外界刺激可通过牙本质小管直接刺激牙髓神经，从而引起牙齿敏感。

喝冰水牙疼怎么办 牙敏感引起的牙痛

牙齿敏感也会导致在喝凉水或者是牙齿受到其他刺激的时候牙痛。这种疼痛一般较为短暂，迅速出现后又会快速消失。牙齿敏感引起的牙痛可以这样做：

1.将干茶叶少量放在牙痛的区域轻轻咀嚼，这样能够减轻牙本质过敏症状，快速缓解牙痛。

2.取新鲜的大蒜洗净后切成小块，用横切面反复涂擦牙痛位置能够帮助抗菌消炎，缓解牙敏感引起的牙痛。

牙齿酸软是怎么回事

牙齿酸软意味你有口腔问题

牙齿酸软可不是口腔的一次小小刺激，而是意味着你的牙齿出现了这样那样的问题——

◆牙隐裂：又称牙微裂，它是牙冠表面长期受到慢性损伤出现的小裂纹。容易出现在磨牙。可怕的是，早期往往没有症状，当裂纹渗入到牙体表面下的牙本质层时，就会引起牙酸软、咬物疼痛，到牙髓发生感染时才有自发性痛，最终可发生牙齿劈裂，丧失牙齿。

◆龋齿：其实就是常说的“烂牙”，是最常见的一种慢性疾病。如果得了龋病，又在刷牙、喝热水、咀嚼食物时出现酸软感。那么就意味着龋齿已经发展到中等深度啦，而到了龋齿发展到深部靠近牙髓时，敏感症状才会很明显，甚至在冷热刺激下出现疼痛感。

◆牙楔状缺损：牙楔状缺损听上去很复杂，其实就是因为刷牙方法不对，机械性损伤了牙颈部位，从而出现缺损，让牙本质层外露，很容易就受到外来的刺激，尤其是冷热温差改变刺激时出现敏感症状。需要注意的是，出现自发性疼痛时，意味着损伤已经发展到深部靠近牙髓引起牙髓炎了。

◆牙本质敏感症：由于牙齿的第二层牙本质暴露，同时又有牙本质小管开放而出现的敏感症状，没有自发性疼痛，对温度变化、咀嚼咬合的刺激特别敏感，可有多颗牙会同时出现。

◆牙周病：当牙周炎发展到了中晚期，因为牙槽骨吸收，导致牙龈萎缩出现牙根面外露。而失去保护作用的牙根面，在受冷热温度刺激下很容易出现敏感症状，特点也是多个牙或感觉全口牙颈部酸软，牙齿咬东西时会感觉到明显无力。

◆胃酸返流性牙敏感：消化道疾病也会导致牙齿酸软。患有胃酸返流性食道炎病患往往会同时患有牙齿敏感症，这是由于返流的胃酸腐蚀了口腔内牙齿，引起牙表面脱钙，从而出现牙齿极易受外界刺激感觉敏感。特点是有胃反酸史，在冷水漱口、进食冷热酸甜食物刺激时，感觉口腔内侧牙面的症状更明显。

◆焦虑性牙敏感：你知道吗?焦虑症也会导致牙敏感，部分焦虑症患者总感觉口腔内牙齿敏感、酸软，实际上到医院检查却发现没有酸软的病牙。此时需使用抗焦虑药物治疗焦虑症，牙齿敏感会随焦虑症的减轻而减轻。

◆月经期牙敏感：这种情况往往见于年轻女性。翁志强说，门诊时碰到部分女性患者表示总是在月经期感觉牙酸软敏感、咀嚼无力，牙齿部位不确定，症状有轻有重。但在临床检查时却不能发现明确敏感牙齿。这可能与月经期体内激素水平变化对口腔环境的影响或是月经期精神焦虑有关。

牙齿敏感在人群中发生率约为10%-30% 冬天刷牙，冷水入口时，酸软的刺激真是让人“倒吸一口冷气”，这种现象其实并不少见。广州医学院第二附属医院主任医师翁志强介绍，牙齿敏感是指牙齿在遇到外界酸、甜、辣、摩擦、咬硬物、冷热刺激等所引起的一种异常的酸痛感或不适，表现为一种尖锐、短暂的疼痛或不适症状，可随刺激结束而消失，是口腔科临床常见病症之一。产生牙齿酸软感主要是因为牙齿外层釉质破损，使内面的牙本质层外露而引发，在人群中发生率约为10%-30%。 但需要重视的是，多种牙体、牙髓病变、牙周病变都可以表现有牙齿敏感这一症状，甚至是消化道等系统性疾病也可以让患者表现出牙齿敏感症状，严重者常常会影响咀嚼，甚至不敢张口呼吸，影响生活质量。 对付牙酸软，试试咀嚼刚泡开的茶叶 市面上有针对牙齿酸软症状的脱敏牙膏，到底能不能解决牙酸软的问题呢?翁志强表示，牙齿敏感症是一个非常复杂的病症，要针对发病原因进行治疗。而脱敏牙膏只能对部分问题引起的牙敏感有效果，不能解决全部牙敏感问题。“有龋齿就要补牙。”翁志强提醒，“当出现牙酸软时只用脱敏牙膏，而不去医院检查治疗，往往会让原有问题越发严重。” 临床上治疗口腔局部的牙齿敏感症，主要有两种针对性办法：第一，封闭暴露的牙本质小管;第二，镇静牙髓神经。医院医生做的牙齿敏感脱敏治疗和使用市售的脱敏牙膏都是基于以上原理进行的。局部的单个牙齿敏感症状采用各种脱敏的治疗，效果较好，而对全口性的牙齿敏感症治疗效果差些，往往需要补充使用脱敏牙膏辅助。翁志强介绍，最简单的方法就是平时在家可以多咀嚼些刚泡开的茶叶，尤其在敏感牙部位反复咀嚼，通过茶叶中所含的矿物质元素和鞣酸的作用，封闭牙本质小管使牙齿敏感症状消失。

牙齿敏感症怎么办

1、用抗敏感牙膏多能奏效

“只要确定是牙本质敏感症，可以先试着用抗敏感牙膏刷牙，不用急着治疗。”和其他常见牙病不同，牙本质敏感症本身并不具有很大的危害性。它不像牙周病和龋齿会不断加重、不断发展，除了磨损牙不舒服，其他牙一般不受影响。要解决这个问题，多数使用抗敏感牙膏就能奏效。

2、症状无改善需正规治疗

试过抗敏感牙膏后症状仍不能改善，又难以忍受敏感带来的痛苦，这样的患者最后可以采取更专业的治疗，在牙齿上涂擦脱敏剂或填补牙本质达到治疗效果，必要时还可以做牙髓治疗。但不是治疗一次就万事大吉，脱敏及填补治疗可能需要多次、反复进行，患者的耐心不够，治疗的效果也会打折扣。

氟化物：有多种形式的氟化物可用来处理牙本质过敏症。氟离子能减少牙本质小管的直径，从而减少液压传导。体外实验也证明：酸化氟化钠液或2%中性氟化钠液能分别减少24.5%、17.9%的液压传导;用氟化钠液电离子透入法所减少的液压传导则高达33%。

除了以上提及的一些办法，电凝法对于改善牙齿敏感也有很大的帮助。另外一些情况比较严重的患者也可以考虑使用激光治疗的方式来帮助改善牙齿敏感的情况。有着牙齿敏感情况的患者在日常生活当中尽量不要吃太多刺激性的食物。

引起口臭的最主要的是什么

警报1：口腔异味

口臭多数跟口腔有关

“最近上火，嘴里一直有股味!”“肠胃不好就会口臭，真怕熏着别人。”……别再为口臭找借口了，大部分口臭都是口腔问题引起的。

专家表示，引发口腔异味的问题很多，像肝病、肾病、糖尿病、消化不良等疾病都可以导致口臭，但大部分还是口腔本身疾患引起的，比如牙齿间有食物残渣、蛀牙、牙龈炎、牙周病等都可能会引起口腔异味。

其中最重要的原因就是牙结石——牙结石是钙化了的牙菌斑，大多数口臭都是口腔中牙菌斑腐败作用引起的。

警报2：塞牙

吃饭常塞牙应看牙医

当你正在享用一顿美餐之时，倘若有食物残渣钻进牙缝里出不来，那种感觉实在是折磨人。有些人恨不得找根铁丝、掰断筷子，塞进牙缝里好好剔一剔……

此时，千万别把塞牙当小事，它既可能说明你咀嚼出了问题、牙缝变宽了，也可能表示牙齿生病了，应尽早看牙医。

塞牙也被称为是食物嵌塞，往往是牙缝过大导致的。其中，老年人随着年龄的增长容易出现牙龈萎缩，牙缝变大，所以老年人饭后常常会剔剔牙。但是，如果年纪轻轻就经常出现塞牙的现象，那么就要提高警惕了。有的人可能是牙周疾病导致牙龈萎缩、牙齿松动;有的人可能是牙上有了龋洞;也有的人是牙齿排列紊乱、咬合不好，这些原因都会造成食物嵌塞。

如果不及时去医院检查，不仅可能会延误病情，还可能导致牙缝越来越大、出现龋齿，形成恶性循环。

警报3：牙龈出血

刷牙出血多是炎症

大多数人都曾有过牙龈出血的经历，吃东西时留下血印子、刷牙时哗哗流血……不过多数人都不把这些放在心上。专家表示，健康的牙龈是不出血的，如果牙龈出现红、肿、热、痛，经常刷牙出血，肯定是有炎症。

牙龈之所以会有炎症，多数都与口腔卫生有关，菌斑、牙石附着在牙面上，为细菌的生长提供了环境，它们能产生各种毒素和酶，引起牙龈组织的炎症。同时，牙结石还会对周围造成机械性损伤，同时压迫牙龈退缩。

因此，早期可能只是牙龈出血，如果不及时治疗就会出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动，最后使牙齿脱落或拔除。

警报4：牙敏感

“酸倒牙”小心牙受损

看着香甜可口的水果一口都不敢吃?吃饭时连豆腐都不敢碰?对经常“酸倒牙”的人们来说，最痛苦的事情就是什么都吃不下，甚至吹了冷风也会感到又酸又痛，别以为这些是简单的牙敏感，还可能是牙齿受损了。

牙敏感的人如果吃多了酸甜的食物，牙齿必然会发软。此外，还有一类人的“酸倒牙”和牙齿损伤有关。牙冠外有牙釉质，内有牙骨质，牙釉质就像外衣，任何因素将之破坏，导致牙本质暴露，就有牙敏感症状，例如牙磨损就会导致“酸倒牙”的情况。

因此，遇到吃东西“酸倒牙”的情况时，千万不能掉以轻心。

牙齿敏感怎么办

1、大蒜擦牙

大蒜中含有氟、大蒜素，与牙齿摩擦可局部封闭开放的牙本质小管，阻截对牙神经的外来刺激。将独头蒜切片放置5分钟，然后用大蒜片摩擦过敏牙齿3分钟，每天3次。

2、涂维生素E油

维E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力。用温开水漱口，将纯维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上，半小时内禁止饮水，尽量延长药物保留在牙齿上的时间。每天3次。

3、嚼绿茶

绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固，形成保护层，缓解牙过敏。鞣酸还具有减少钙质溶解的作用。每次取1克绿茶叶，咀嚼5分钟，每天3次。

4、嚼生核桃仁

生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等，咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管，减少对牙神经的刺激。先用淡盐水漱口，将20克核桃仁放入口中，嚼3—5分钟，慢慢咽下，每天早晚各1次。

5、使用去敏感牙膏

去敏感牙膏可达去敏感效果，优点为经济、方便、居家使用容易，但需要一段时间才显现效果。

此外，食物残渣、酸味水果饮料易腐蚀牙齿，餐后用温水或淡盐水漱口。50岁后宜用软毛牙刷，可配合脱敏牙膏。有夜磨牙症的人，到医院配个咬合板，睡觉时戴上。