五种女人病吃藕就能调理
五种女人病吃藕就能调理
1.月经过多
临床上尤以气虚和血热引起的月经过多最为常见。
气虚而不能统摄血液的运行，会造成月经过多、经血颜色偏淡，质地清稀，伴有心悸气短、小腹坠胀等症，此时推荐莲藕炖排骨，既能补气又能止血。
如果是血热型月经过多，则经血颜色偏深、质地黏稠，人还会出现手脚心发热、容易牙龈出血等阴虚内热的表现，这类人要吃生莲藕，可削皮后直接食用或榨汁饮用，以起到凉血止血的功效。
2.产后瘀血
产后两周左右生吃莲藕，有助清除腹内积存的瘀血。藕富含的维生素K具有收缩血管和止血的作用。
新妈妈常吃藕还能增进食欲，促进乳汁的分泌。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏，则可改为熟吃。
3.白带异常
白带色黄、味腥臭，可取藕汁半碗，红鸡冠花1～2朵，煮沸后加红糖服用，每日2次。
4.心烦失眠
女人要带孩子、做家务，还要努力工作，操劳用心过度就容易心烦失眠，这时不妨吃一些莲藕炒百合，清心除烦，有效缓解失眠。也可以在睡前冲调一点藕粉饮用，有助安眠。
5.肺燥咳嗽
俗话说“荷莲一身宝，秋藕最补人”，藕本身有润肺的功效，取秋藕榨汁，添加适量蜂蜜饮用，对于减轻秋季多发的肺燥干咳、咳血效果很好。
女人秋季吃藕竟有神奇功效
1、秋季吃藕可以去秋燥
很多人由于秋燥感到各种身体不适，失眠，皮肤干燥，脾气也暴躁。此时应该吃具有降火效果的藕，虽然莲藕性寒，但它还具有滋阴生津的功效，特别适合秋天的燥热，而女人在秋季由于干燥很容易导致皮肤干燥、头发干枯打结、脱发等，吃莲藕就可以起到很好的滋润效果。
2、女人秋季吃藕有助排经血
女人来到了秋冬季节，由于寒冷可能会影响经血排出，而莲藕正好有调节血管的作用，在经期可以喝些莲藕汤帮助经血排出，而且如果是孕妇产后适当的喝点莲藕汤也有利于清理腹腔内的积血，但前面说了藕性寒，还要是适量的吃，不能过了，吃多了反而会带来身体不适。
藕带什么季节吃
夏天多吃藕带是夏天比较好的食品，含钾丰富，夏天人出汗多，多吃富含钾的食品就最好了，藕就是很适合。藕生吃可以除湿，熟吃可以补脾。
这些“女人病”靠吃就能解决
一、霉菌性阴道炎：吃蒜
经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
二、妇科肿瘤：吃红皮蔬果
红色的蔬果中含有某种天然的植物化学成分，能有效抑制肿瘤细胞的生长，所以能预防妇科肿瘤。生活中常见的红色蔬果有：苹果、红辣椒、洋葱、葡萄。
三、乳腺疾病：吃全麦食物、海带
一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。
而海带中的碘能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，常食用海带能有效预防乳腺增生。
四、痛经：吃香蕉、蜂蜜牛奶
女人痛经时吃些香蕉，就能立马缓解疼痛。这是因为香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用。
此外，妇产科专家还发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;而蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。
五、雌激素下降：吃豆制品
雌激素是性激素的一种，一旦它低于正常水平，就会影响女性的生殖功能和性功能。所以，平时要多吃些黄豆制品，因为大豆中的异黄酮是一种雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。
很多女人病吃藕就能调理
藕味甘性凉，生用具有清热、生津、凉血、止血、养阴的效果，做熟后食用还具有补脾胃、滋肾阴、补血养颜的作用。根据阴阳五行学说，女性为阴。女人的生理特点是容易出现“阴精亏虚”，而藕是很好的养阴之品，故民间素有“男不离韭，女不离藕”的说法。
肾阴亏虚主要表现为头晕、腰酸、咽干，如果达到阴虚化火的程度，还会自我感觉手脚心发烫。对于这种情况，中医主要从养阴生津来调理，这时就可以适当多吃一 些莲藕。例如最初盛行于宫廷的补血养颜佳肴桂花糯米藕;或者用木耳和藕搭配炒菜，再放一点枸杞子，对于因肝肾阴虚引起的视物昏花、耳鸣耳背、头晕、腰膝酸 痛等症有很好的辅助治疗作用。
其次，通过不同食用藕的方法，还能辅助治疗多种女性常见的疾病。
月经过多。临床上尤以气虚和血热引起的月经过多最为常见。气虚而不能统摄血液的运行，会造成月经过多、经血颜色偏淡，质地清稀，伴有心悸气短、小腹坠胀等 症，此时推荐莲藕炖排骨，既能补气又能止血;如果是血热型月经过多，则经血颜色偏深、质地黏稠，人还会出现手脚心发热、容易牙龈出血等阴虚内热的表现，这 类人要吃生莲藕，可削皮后直接食用或榨汁饮用，以起到凉血止血的功效。
产后瘀血。产后两周左右生吃莲藕，有助清除腹内积存的瘀血。藕富含的维生素K具有收缩血管和止血的作用。新妈妈常吃藕还能增进食欲，促进乳汁的分泌。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏，则可改为熟吃。
白带异常。白带色黄、味腥臭，可取藕汁半碗，红鸡冠花1～2朵，煮沸后加红糖服用，每日2次。
心烦失眠。女人要带孩子、做家务，还要努力工作，操劳用心过度就容易心烦失眠，这时不妨吃一些莲藕炒百合，清心除烦，有效缓解失眠。也可以在睡前冲调一点藕粉饮用，有助安眠。
肺燥咳嗽。俗话说“荷莲一身宝，秋藕最补人”，藕本身有润肺的功效，取秋藕榨汁，添加适量蜂蜜饮用，对于减轻秋季多发的肺燥干咳、咳血效果很好。
如何挑选莲藕更加安全
不少人喜欢生吃藕。将藕买回家后，洗一洗，切一切，再调点作料拌一拌，就开始吃了。要是不小心买到亚硫酸泡的藕，又没有将上面的亚硫酸洗干净，吃了就有可能感到不适。所以，千万不要被藕的外表迷惑。如果发现同一个摊位，既有白白嫩嫩的藕，又有黄黄土土的，最好买黄黄土土的。此外，人们还可以按照“一闻，二看，三尝味”的方法来买藕。
一、闻气味，散发淡淡酸味的藕不能要。
好的藕带有泥沙，胖胖大大，外皮粗糙，凑近了闻一闻，能闻到泥土的腥气。但被亚硫酸溶液泡过的藕就不一样了，它外表白净， 摸起来滑滑的，却散发着淡淡的酸味。
二、看颜色，“毒藕”过水就变黑。
藕放的时间一长就会变色，但被亚硫酸泡过的藕就算放上很多天也依然白净如新。只是，只要一过水，被泡过的藕就会迅速变质，一开始是发黄，再后来是变黑。
三、尝味道，生吃味酸是问题藕。
藕的种类不同，有的藕生吃是苦的，有的藕生吃是甜的。如果生吃是酸的，就说明这个藕很可能被亚硫酸或是其他酸性溶液泡过。
来月经拉肚子怎么办
来月经拉肚子或是它们惹的祸
1、身体虚
每个女人的体质是不同的，一些女人的体质弱的要命，看起来身体非常的虚弱。这种女人，来月经的时候，很容易出现拉肚子的情况。因为，来月经的时候，肠胃很轻易就会受到刺激，被刺激的肠胃很容易就进行排便。但是女人身体虚，排便时候就大多是腹泻的情况。
2、前列腺素太多了
女人行经的时候，子宫这个器官就会分泌出大量的前列腺素，这种东西可以让经血更好地排出体外。但是前列腺素在体内进行循环的时候，一不小心就容易进入肠胃之中。使得肠胃被过度刺激，活动的速度加快，肚子就容易出现腹泻等问题。
3、患了盆腔炎
盆腔炎这种女人病，估计没有人没听过，如果女人患上这种病的话，排经血的期间，拉肚子的情况就会时常出现。因为患上盆腔炎时，来月经时子宫会因为充血而变软，从而更加贴近位于子宫后面的直肠，使得骶神经被压迫进而发出下坠的信号。这样的话，也就会导致子宫对直肠产生挤压，以至于刺激直肠部位的黏膜出现收缩，从而产生排便的信号，最终出现拉肚子的问题。
吃藕能治4种女人病
吃藕能治女人病
其次，通过不同食用藕的方法，还能辅助治疗多种女性常见的疾病。
1.白带异常
白带色黄、味腥臭，可取藕汁半碗，红鸡冠花1～2朵，煮沸后加红糖服用，每日2次。
2.产后瘀血
产后两周左右生吃莲藕，有助清除腹内积存的瘀血。藕富含的维生素K具有收缩血管和止血的作用。
新妈妈常吃藕还能增进食欲，促进乳汁的分泌。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏，则可改为熟吃。
3.月经过多
临床上尤以气虚和血热引起的月经过多最为常见。
气虚而不能统摄血液的运行，会造成月经过多、经血颜色偏淡，质地清稀，伴有心悸气短、小腹坠胀等症，此时推荐莲藕炖排骨，既能补气又能止血。
如果是血热型月经过多，则经血颜色偏深、质地黏稠，人还会出现手脚心发热、容易牙龈出血等阴虚内热的表现，这类人要吃生莲藕，可削皮后直接食用或榨汁饮用，以起到凉血止血的功效。
4.心烦失眠
女人要带孩子、做家务，还要努力工作，操劳用心过度就容易心烦失眠，这时不妨吃一些莲藕炒百合，清心除烦，有效缓解失眠。也可以在睡前冲调一点藕粉饮用，有助安眠。
女人来月经拉肚子是什么原因 来月经拉肚子是什么原因
每个女人的体质是不同的，一些女人的体质弱的要命，看起来身体非常的虚弱。这种女人，来月经的时候，很容易出现拉肚子的情况。因为，来月经的时候，肠胃很轻易就会受到刺激，被刺激的肠胃很容易就进行排便。但是女人身体虚，排便时候就大多是腹泻的情况。
女人行经的时候，子宫这个器官就会分泌出大量的前列腺素，这种东西可以让经血更好地排出体外。但是前列腺素在体内进行循环的时候，一不小心就容易进入肠胃之中。使得肠胃被过度刺激，活动的速度加快，肚子就容易出现腹泻等问题。
盆腔炎这种女人病，估计没有人没听过，如果女人患上这种病的话，排经血的期间，拉肚子的情况就会时常出现。因为患上盆腔炎时，来月经时子宫会因为充血而变软，从而更加贴近位于子宫后面的直肠，使得骶神经被压迫进而发出下坠的信号。这样的话，也就会导致子宫对直肠产生挤压，以至于刺激直肠部位的黏膜出现收缩，从而产生排便的信号，最终出现拉肚子的问题。
小暑节气饮食常识 小暑节气吃藕
民间有小暑吃藕的习俗，中医认为，生藕性寒，甘凉入味，可消淤凉血、请烦热、止呕渴，适用于烦渴、酒醉、咳血、吐血等症。
妇女产后忌食生冷，唯独不忌藕，就是因为藕有很好的消淤作用，所以民间有“新采嫩藕胜太医”之说。熟藕，其性由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效，是一种很好的食补佳品。
用藕加工制成的藕粉、藕片，既富有营养，又易于消化，有养血止血，调中开胃的功效。
吃藕真可以调理女人病吗
吃藕真可以调理女人病吗
此外，根据阴阳五行学说，女性为阴。女人的生理特点是容易出现“阴精亏虚”，而藕是很好的养阴之品，故民间素有“男不离韭，女不离藕”的说法。女人吃藕有哪些好处?
肾阴亏虚主要表现为头晕、腰酸、咽干，如果达到阴虚化火的程度，还会自我感觉手脚心发烫。对于这种情况，中医主要从养阴生津来调理，这时就可以适当多吃一些莲藕。
例如最初盛行于宫廷的补血养颜佳肴桂花糯米藕;或者用木耳和藕搭配炒菜，再放一点枸杞子，对于因肝肾阴虚引起的视物昏花、耳鸣耳背、头晕、腰膝酸痛等症有很好的辅助治疗作用。
其次，通过不同食用藕的方法，还能辅助治疗多种女性常见的疾病。
1 月经过多
临床上尤以气虚和血热引起的月经过多最为常见。
气虚而不能统摄血液的运行，会造成月经过多、经血颜色偏淡，质地清稀，伴有心悸气短、小腹坠胀等症，此时推荐莲藕炖排骨，既能补气又能止血。
如果是血热型月经过多，则经血颜色偏深、质地黏稠，人还会出现手脚心发热、容易牙龈出血等阴虚内热的表现，这类人要吃生莲藕，可削皮后直接食用或榨汁饮用，以起到凉血止血的功效。
2 产后瘀血
产后两周左右生吃莲藕，有助清除腹内积存的瘀血。藕富含的维生素K具有收缩血管和止血的作用。
新妈妈常吃藕还能增进食欲，促进乳汁的分泌。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏，则可改为熟吃。
3 白带异常
白带色黄、味腥臭，可取藕汁半碗，红鸡冠花1～2朵，煮沸后加红糖服用，每日2次。
4 心烦失眠
女人要带孩子、做家务，还要努力工作，操劳用心过度就容易心烦失眠，这时不妨吃一些莲藕炒百合，清心除烦，有效缓解失眠。也可以在睡前冲调一点藕粉饮用，有助安眠。
如何挑选莲藕更加安全
泡泡洗洗现原形
不少人喜欢生吃藕。将藕买回家后，洗一洗，切一切，再调点作料拌一拌，就开始吃了。要是不小心买到亚硫酸泡的藕，又没有将上面的亚硫酸洗干净，吃了就有可能感到不适。所以，千万不要被藕的外表迷惑。如果发现同一个摊位，既有白白嫩嫩的藕，又有黄黄土土的，最好买黄黄土土的。此外，人们还可以按照“一闻，二看，三尝味”的方法来买藕。
一、闻气味，散发淡淡酸味的藕不能要。
好的藕带有泥沙，胖胖大大，外皮粗糙，凑近了闻一闻，能闻到泥土的腥气。但被亚硫酸溶液泡过的藕就不一样了，它外表白净， 摸起来滑滑的，却散发着淡淡的酸味。
二、看颜色，“毒藕”过水就变黑。
藕放的时间一长就会变色，但被亚硫酸泡过的藕就算放上很多天也依然白净如新。只是，只要一过水，被泡过的藕就会迅速变质，一开始是发黄，再后来是变黑。
三、尝味道，生吃味酸是问题藕。
藕的种类不同，有的藕生吃是苦的，有的藕生吃是甜的。如果生吃是酸的，就说明这个藕很可能被亚硫酸或是其他酸性溶液泡过。
最爱吃醋的五种女人面相
最爱吃醋的五种女人面相1,眉毛浓密的女人
平时这样的女人喜欢吃醋，她们的性子很烈，只要这种面相的女人认定的事情跟人，必须会从一而终，所以你也不能背叛她们，如果被他们发现了一些蛛丝马迹，一定会闹不休停，还可能会天崩地裂，虽然不是特别极端的向你咆哮，或是讲一些分手的话，但是，她们表现的会很伤心，她们会记在心里面，在下一件不愉快的事情发生时会拿出来说事。这种吃醋方法让你绝对吃不消。
最爱吃醋的五种女人面相2,鼻梁坚挺的女人
鼻梁高而且坚挺的女人非常好胜，无论是在事业还是爱情她们都不想输，她们是个非常讲究的人，对生活也比较讲究质量，对自己、对老公要求的标准都非常的高，特别是在爱情方面，比较追求完美，爱情上的占有欲非常强，一旦你们确定恋爱关系，是不允许你和其他异性有亲密来往的，更不要说允许你再走桃花运了，所以，当这种面相的女个是个醋坛子，经经常会醋意大发，因此闹离婚的也非常的多。相关阅读：【会被丈夫拖累的女人面相】、【什么面相的女人命好】、【不能留在女人身上的痣】、【需要警惕的坏女人面相】、【最吸引男人的女人面相】、【啥面相的女人是祸水】
最爱吃醋的五种女人面相3，桃花眼的女人
对于桃花眼的女人来说自身的烂桃花会比较的旺，有天马行空的性格，我行我素的行为，允许自己花花绿绿，却对爱人格外严格，如果看到自己的爱人和别的异性聊天说笑，那么只能告诉你你己经打翻了醋坛子了，你己吃不了兜着走，你可能会受到较为严重的惩罚，即使你再怎么道歉，惩罚是难以避免的，还好的是这种女人心肠比较的软，惩罚过后自己也感觉很内疚。所以，很快你们也会恩爱如初。
最爱吃醋的五种女人面相4，人中宽且有杂纹的女人
人中宽的女性内心都比较多情，且内心善解人意，懂得体谅他人，异性缘比较好，而人中宽且具有杂纹的女性，这样的女性很容易动感情，喜欢浪漫的爱情，一般自己的姻缘出现，会很容易全身心的付出，只要有爱情便可以当饭吃的那种，但她们喜欢为了芝麻绿豆大的事情，大吃飞醋，让原本的感情发生恶劣的变化。
最爱吃醋的五种女人面相5，下停较长的女人
下停就是把嘴巴以下直到下巴的位置，这个部位代表人脉以及老年运。下巴长的人老来得富贵，不愁吃穿，工作上面也会遇到贵人，这种女人的性格虽然不太好，刁蛮任性，但是，身边的朋友都很愿意帮助她。在感情上，她们是非常细腻的人，对感情也是格外的敏感的人，如果发现你对别的女人的注意多一些，就会醋意大发，让你的生活进入磨难期。
五种女人要检查卵子健康
现在，卵子质量优还是劣，生育的“土壤”是“肥沃”还是“贫瘠”，只需要3分钟，就能轻松得出。
妇科专家李主任说，多年的临床经验发现，五种女人因为卵子问题，而导致孕育困难，应及早评估加以重视。
一、人工流产。人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。
二、吸烟、喝酒、失眠、饮食无规律。香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟会影响卵巢的功能。
喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。
三、年龄超过35岁。女人从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。
女性生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。
四、经期性生活者。经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。
五、有性传播疾病者。性传播疾病患者大多有盆腔炎，破坏女性输卵管功能，使卵子活力大为降低。
预防女人病吃什么食物
痛经：香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
乳腺病：全麦食物和海带
一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。
海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
贫血：高铁食物
因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。
雌激素下降：豆制品
雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时，会使女性的生殖功能和性功能都受到影响，还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效调节内分泌功能，促使雌激素恢复正常水平。
霉菌性阴道炎：蒜类
经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。