养生健康

常对孩子拥抱对孩子心理素质有好处

常对孩子拥抱对孩子心理素质有好处

心理学家说:“拥抱可以消除沮丧——能使体内免疫系统的效能上升;拥抱能为倦怠的躯体注入新能量,使你变得更年轻,更有活力。在家庭中,每天的拥抱将能加强成员之间的关系,并且大大减少摩擦。”

心理学研究表明,那些经常被触摸和被拥抱的孩子的心理素质要比缺乏这些行动的孩子健康得多。

成人更是如此,它会让你重拾童年的安全感、温暖感。

中国的孩子远比美国的孩子得到的拥抱和亲吻少,到了10岁左右,就很少有人再拥抱和亲吻他们了。

除了握手,他们要到谈恋爱时才会和另外一个身体有接触。也就是说,他们通常在10来年或更长的时间里,没有身体的亲密接触。

焦虑的病因

一、环境性焦虑:这种焦虑多发生在陌生环境中。若能脱离此环境,或者对环境适应,焦虑也就消失了。比如,父母带孩子到别人家(孩子感到陌生的朋友或亲戚家)小住或玩耍,到了晚上,孩子便焦虑不安,吵着要回自己家睡觉。

二、素质性焦虑:这类儿童的心理素质较差,对外界的一些细微变化较为敏感,容易产生焦虑情绪。他们的父母通常也有不同程度的焦虑现象。父母的这种易焦虑素质,有可能直接遗传给下一代,也有可能在言行上被孩子模仿因此,父母应特别注意自己的情绪,不要常在孩子面前焦虑不安。

三、过度焦虑反应:表现对未来过分担心忧虑、不切实际的烦恼。如担心完不成学业,担心考试成绩差、怕黑暗、怕孤独,常为一点小事而惴惴不安、焦虑烦恼。多见于学龄儿童和少年,女性较多。这些孩子通常个性胆小、多虑、缺乏自信心、对事物反应敏感等。

四、境遇性焦虑:遭遇突发事件,孩子心理承受不了。如父母遭遇不测、离异。整天担心“灾难”会再次降临头上,心烦意乱。不过,这种焦虑会随着时间的流逝而消失。

素质教育的重要性

素质教育是从幼儿抓起的。一般认为幼儿的素质教育应包括以下几个方面:身体素质、心理素质、智能素质、品德素质、法规素质、劳动素质、审美素质。在这一系列素质中,美国人尤其重视心理素质的教育。

自尊和自信

美国家长不是靠说教,抽象地教孩子要自信、自爱、自强,而是把家长对孩子的尊重既作为营养大餐,又作为独具特色的小零食,随时随地、毫不吝啬地送给他们。

1 、美国人碰了面,遇到家长带着孩子,一般是先与孩子打招呼,而且,特别讲究对孩子说话的口气和方式。

2 、大人要认真倾听孩子的话,而且还常常蹲下来同孩子对话,使孩子感到你在尊重他,避免他“低一等”的感觉。

3 、如果孩子画兔子画成了老鼠,便夸他有想像力,让他享受成功,而不是失败、沮丧。

4 、美国人反对人前教子。如果你当着别人的面斥责自己的孩子“不争气”、“笨蛋”、“没出息”,会被人看做是没教养,是父母的“犯罪”。

5 、如果带孩子外出做客,主人若拿食物或玩具给孩子,家长忌讳提早代替孩子回答“不吃”、“不要”之类的话,也不会在孩子想要或想吃时呵斥他,而是尊重孩子选择的权力、自主的权力。

6 、孩子如果做错了事,家长也不会横加训斥,只能根据当时当地的情况做出引导和说明。

自我价值感

培养宝宝遇到难题自己思考、自己判断并力求自己解决的行为方式。例如同年人发生争执时,家长不会做“裁判”一样评判是非,而是鼓励孩子们想办法和好如初。

挫折承受能力

家长支持并鼓励孩子参加“棒球赛”、“小铁人三项赛”等活动,激发他们与强者抗衡的勇气和信心。即使家长明白自己的孩子拿不到名次,他们认为胆略和顽强并不总来源于胜利,“心态决定一切”。培养孩子自强不息的意识和超越自我的精神是最重要的,锻炼孩子在困境和挫折面前不低头的坚强意志和性格是最重要的。

人际交往能力

在美国家庭中,家长们经常倾听孩子的建议,让孩子在家庭决策中起一定作用;但不能胡来,孩子对自己的行为和选择要负一定责任。著名的华盛顿砍苹果树故事,华盛顿先生对孩子说:“失去了一棵树,我当然很难过,但我同时也很高兴,因为你鼓足勇气向我说了实话。我宁愿要一个勇敢诚实的孩子,也不愿拥有一个种满枝叶繁茂樱桃树的果园。一定要记住这一点,儿子”。在人际交往中的真诚就这样潜移默化地印入孩子心中。

怎样抱宝宝才是正确的方法

拥抱,人与人之间用拥抱表示相亲相爱的意思。心理学的研究表明,拥抱和触摸有利于心理健康。那些经常被接触和拥抱的人心理素质要比缺乏这些的人健康的多。

人类之间最好的身体接触方式就是拥抱,因为它很简单又明确地表达着人与人之间最真的关爱。拥抱也会帮助人消除沮丧,消除疲劳,增强勇气,注入活力。下面告诉你正确抱宝宝的方法,让你给予他更多的爱心和温暖。

抱抱的正确方法

新生儿的抱法大都采用手托法和腕托法两种:手托法是用左手托住婴儿的背、脖子和头, 用右手托住婴儿的屁股和腰部。腕托法是轻轻地将婴儿的头放在左胳膊弯中,左小臂护住婴儿 的头部,左腕和左手护背部和腰部,右小臂护婴儿的腿部,右手护婴儿的屁股和腰部。

避免抱睡

宝宝需要培养良好的睡眠习惯,让孩子独自躺在舒适的床上睡觉,不仅睡得香甜,也有利 于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果经常抱着孩子睡觉,孩子睡得不深,醒后常常不精 神,影响睡眠的质量;抱着孩子睡觉,他的身体不舒展,身体各个部位的活动,尤其是四肢的 活动要受到限制,不灵活、不自由,全身肌肉得不到休息;抱着睡觉也不利于孩子呼出二氧化 碳和吸进新鲜空气,影响孩子的新陈代谢;同时,还不利于孩子养成独立生活的习惯。总之, 经常抱着孩子睡觉对孩子而言是弊大于利。

需要戒除的不恰当拥抱

1、动作过于粗鲁的拥抱。宝宝需要的是有安全感的拥抱,抱的动作应该要轻柔、声音要和缓。如果大人的动作非常粗鲁、过度的摇晃(还可能造成婴儿摇晃症),或是抱宝宝时大声叫喊,那就会让宝宝感觉相当不舒服,很容易破坏拥抱在宝宝心目中的美好感觉。

2、没有关爱的拥抱。只是抱着宝宝,却没时间陪他说话,或是与他做眼神的交流,这多半只是敷衍式的拥抱,宝宝肯定会提出抗议的。

3、过多的拥抱。宝宝并不需要整天都抱在手上,当他睡着之后,就不需要继续抱着。特别是到了学爬、学走的阶段,如果家长还是整天抱着宝宝,那么反而会阻碍宝宝学习和探索能力的发展。

心理素质差

虽然引发儿童抑郁症的病因有多种,但最重要的还是精神压力。不少患者幼年时期心理素质较差,自尊心很强,但又很脆弱,心理不稳定,遇到困难就容易产生精神压力。如果儿童长期处在这样的重压之下,那么一个微小的挫折就有可能摧毁其精神,让他们患上抑郁症。

1、学习方面的压力

大体上说,每一种学习障碍都会导致情绪问题,都会使儿童对自己的能力产生怀疑,使自己的信心发生动摇,并感到沮丧和忧愁。而这些情绪问题又会进一步影响学生的学习,从而形成恶性循环。有些学习成绩一贯很好的儿童,由于某一次考试成绩不好,也可能发生抑郁症。

2、父母或老师管教方式不恰当

当孩子出现成绩滑坡或犯错误时,没能得到父母和老师的谅解、鼓励,而是遭受到严厉的教训、责骂,甚至体罚,这样极易摧毁孩子脆弱的自信,重创他们的自尊,让他们害怕见到父母或老师,陷入过度担心、害怕的状态,这样就容易发生孤僻、沉默、自卑等抑郁情绪。

3、理应激事件也是诱因

如失去亲人、父母离异、缺乏家庭温暖,以及遭到虐待、抛弃等。

4、家族遗传性因素

在儿童抑郁症的发病中起一定作用,约50%的抑郁症儿童的父母中至少有一人曾患抑郁症。抑郁症儿童在发病以前,个性往往比较倔强、违拗,或表现被动、无能、依赖和孤独。

5、性格因素

孩子的性格因素会产生儿童抑郁症,在所有的抑郁儿童中,那些性格过于内心、自尊心过强、心理素质较差的儿童发生抑郁的比例高于那些活泼开朗的儿童,这些儿童一旦遇到一点困难、挫折其内心的精神压力就会过大,长期下去,很容易引发儿童抑郁症。

6、社会因素

社会因素会使儿童产生抑郁症,有调查显示,患有抑郁症的儿童其所受的来自外界的刺激要高于正常的儿童5倍之多。如过度的惩罚受虐、缺乏家庭的温暖、父母的离异、死亡、遭受意外灾害等对儿童的强烈刺激,使得儿童稚嫩的心灵和臂膀乃至生命之无法承受,导致儿童精神抑郁甚至失常,引发儿童抑郁症。

开发孩子智力的几种方法

1、让孩子获得满满的安全感

让孩子获得充足的安全感,最重要的一点是在孩子哭闹的时候,及时给孩子安抚,减少孩子的焦虑和不安。

但有的父母担心孩子一哭就去哄、抱,会宠坏孩子。实际上,及时哄、抱才是正确的做法,不哄不抱才会对孩子不利,这一点已经得到了科学证实。

安全感越足的孩子,在接下来的成长过程中,能更专注地发展他内在的能力。

比如孩子能自己拿着玩具玩很久,偶尔会抬头大喊一声“妈妈”,妈妈远远地回应一声“哎”,然后他就继续放心地玩。

而安全感不足的孩子,会担心妈妈的离开,一直不安地哭闹,直到妈妈出现在他身边了,才能安静下来。

因此,父母都要明白的一点是,孩子哭闹的时候要给予积极的安抚,通过声音、拥抱等方式使孩子平静下来,这样孩子的安全感才会越来越足,而不是任由孩子哭泣。

2、经常抚摸、拥抱孩子

研究显示,婴幼儿时期缺乏拥抱的孩子爱哭、易生病、情绪易烦躁;而经常被触摸和被拥抱的宝宝,其心理素质要比缺少这些感受的孩子好得多。

当我们抱起孩子的时候,亲亲他的小脸蛋,摸一摸他的小手,捏一捏他的小脚丫,这些小动作都使孩子感到快乐。

我们的每一次抚摸和拥抱,对孩子而言都是一次良性的刺激,而这些刺激能促进孩子智力的发展,对其大脑发育有重要意义。

3、常常和孩子聊天

经常和孩子聊天,能刺激孩子的语言神经,还有稳定孩子情绪的作用,特别是9个月到3岁之间的孩子。

当然,和孩子聊天也是讲技巧的:

• 聊天时要注意看着孩子的眼睛,听他说话;

• 此外孩子对于肢体语言很敏感,任何善意的举动都会起到正面效果。因此和孩子聊天时,还可以伴有温和的肢体动作,比如握握孩子的手,摸摸他的头,搂搂他的肩等;

• 此外,聊天不等于“唠叨”,真正会懂得聊天的妈妈,会顺着孩子感兴趣的东西来聊,给孩子很多愉悦的感受,让孩子越聊越想聊;

• 最后,一问一答的对话方式,更能鼓励孩子多说,让孩子爱上表达,爱上思考。

一哭就抱会宠坏孩子吗

身边有部分妈妈,对“孩子一哭大人就来抱”的行为表示很担忧:

“一哭就抱,这样养大的孩子多脆弱啊?”

“孩子哭的时候不抱,他才知道哭是没用的,以后就不轻易哭了,这多好带啊……当妈就得狠得下这份心!”

这说的不就是“哭声免疫法”嘛?

还有些妈妈,听说“哭声免疫法”很管用后,尝试把这种方法用在自己孩子身上。实践后却发现自己的孩子不吃这套,你越是不理他,他哭得越凶,当妈的只能把“哭声免疫法”抛之身后:“娃儿哭得这么伤心,亲妈不能不抱啊!宠坏就宠坏吧,先抱了再说……”(关注微信订阅号:朵妈亲子时光,聊聊亲子育儿那些事)

“一哭就抱会宠坏孩子”,事实真是这样吗?

首先,朵妈想对这些放弃“哭声免疫法”的妈妈说,先别一副“恨铁不成钢”的模样,“哭声免疫法”的作用没那么神奇,而且这种方法还有可能对孩子的成长有很大的负面影响——

大量专家研究、事实案例证明:

婴儿哭的时候,大人不理睬,这是违背天性的做法。

因为,对于还不会使用语言来表达自己的人类婴儿来说,哭闹是他们表达自己的唯一方式。刚才还对你卖萌地笑着的宝宝,下一刻却哭了,这通常意味着他可能有这些需求——困了、饿了、冷了、热了、尿裤子了、不舒服了等,这种情况下,要是妈妈对宝宝的哭泣不及时回应,这……宝宝的内心该有多无助啊?

当然,宝宝在没有以上这些需求时,也可能会对你哭,只是因为ta就想跟你撒个娇,求抱抱。那么,这种情况下要是抱ta的话,会不会像文章开头说的那样,把孩子宠坏呢?

实验证明:多给孩子拥抱,这样是宠不坏的!

▪ 美国布朗大学的一项研究发现:

出生前几个月里,妈妈积极地回应宝宝的啼哭,宝宝18个月后,语言和认知能力发展更好。

▪ 美国圣母大学研究发现:

婴幼儿时期经常得到父母爱抚、拥抱的孩子,长大后不但不会过度依赖父母,反而会有更健康的心理状态、更强的社交能力。

▪ 英国曼切斯特大学的一项研究发现:

妈妈更快地回应宝宝的啼哭,最终会使宝宝的啼哭减少,而不是增多。

看到这,有些妈妈可能会产生疑问了:

为什么越是多给孩子拥抱,孩子反而越有安全感呢?

实际上如果你去观察那些懂得向父母“讨”拥抱的宝宝,你会发现,他们并不是想长时间地“占据”着妈妈的怀抱,往往是玩了一会儿,就过来蹭你一下“求抱抱”,如果你给ta的回应是积极的,ta感受到你的关注了,不到一会儿ta便会心满意足地离开。

因为此时ta的内心已经确定父母是陪伴着ta的,内心充满安全感后,ta便会无忧无虑地去探索自己感兴趣的事物。

相反,那些即使哭闹也得不到父母关注和拥抱的宝宝,内心会有很多的不确定感。长大以后,ta可能会不太懂得表达自己的需求,亲密关系、人际关系、安全感都可能会受到一定的影响。

爱和拥抱是多么美好的东西,不要对你的孩子太吝啬

可以说,懂得毫不吝啬地向孩子表达爱,多给孩子拥抱的妈妈,都是有智慧的妈妈。

朵妈一个朋友,两年之内生了两个宝宝,大宝2014年10月出生,二宝2015年11月出生。两个宝宝的年龄这么接近,照顾起来难免有分身乏术的感觉。据她说,每当大宝看到弟弟睡觉了,就会蹭到妈妈的怀里,让“妈妈抱”。

我问她:“照顾两个孩子这么累,你还有精力抱吗?”

朋友毫不犹豫地说:“当然要抱!别人家的孩子还这么小的时候,还要继续抱在怀里宠呢,我们家情况比较特殊,没办法,只能委屈大宝了。”

就是这样一位愿意积极给孩子拥抱的妈妈,养出了两个非常有安全感的宝宝。比如,大宝想要妈妈拥抱的时候,她会非常直接地跟妈妈表达,而不是通过发脾气、哭闹或其他方式。而且,我们身边几个妈妈每次和大宝接触,都觉得这个孩子非常快乐,脸上总是挂着甜甜的笑容。据朋友说:“要不是摔得特别疼,或身体很不舒服,孩子很少会哭闹的”。

培养宝宝心理素质

1、培养宝宝自主性

中国现在的独生子女最缺乏的就是自主、自立的品质。因此,家长们首先要有意识的减少对宝宝的溺爱和迁就,给孩子更多锻炼的机会,培养孩子独立生活的能力,减轻对父母的依赖,让孩子适应社会生活。此外,还要给孩子树立正确的教养观、儿童观,对孩子的教育采取民主态度,给孩子自主选择权,多倾听孩子的想法,让孩子参与家庭决策,引起孩子对自身行为和选择的责任心。

2、培养宝宝的竞争力

21世纪社会一项重要的要求是偶竞争能力和竞争意识,从娃娃抓起,从小教育孩子有平等竞争意识非常重要。孩子自强不息和赶超精神需要父母引导,并且以平和的心态看待成败,养成胜不骄、败不馁的气量。在孩子的日常生活中可以多创造竞争的机会,让孩子争取自己表现的机会。

3、适当进行挫折教育

能承受多大的挫折就能承受多大的成功,挫折教育在成长过程中必不可少。为孩子营造宽松的家庭氛围,锻炼孩子在挫折和困难面前不退缩的坚强意志和性格,鼓励孩子有自己的想法和生活方法,让孩子形成忍耐、和谐、宽容和客观的心态,只有如此孩子才能保持自信和乐观。

4、培养宝宝社交能力

生活和工作中很多事情都必须通过沟通协作解决,而沟通就必须养成人际交往的基本能力。家长平时应该多引导孩子在和他人交往过程中自如的表达自己的想法并积极处理各种矛盾,让孩子从不断的协调、交流中学会如何与他人友好相处。

5、培养宝宝自我价值

家长帮助孩子利用各种机会获得各种各样的能力时,也要对孩子有一定的期望值,即向孩子提出自己的要求,让孩子通过努力达到要求,认识自我价值。记住,家长提出的要求必须是孩子经过努力才能达到的,但也要是孩子力所能及的问题,在孩子执行活动过程中不要干涉和代替包办,尽量让孩子自己解决问题,才能体验到成功的感受。

此外,要适度对孩子的行为进行评价,肯定孩子的长处、优点,让孩子有积极、正面的行为态度。鼓励性的语言千万不要吝啬,要知道大人的评价对孩子来讲有很大影响,关系到孩子怎么样自我评价并认识到自己的不足、改进方法。

6、家庭环境影响孩子心理素质

家庭成员的心理受家庭和谐因素影响,尤其是对儿童心理素质发展影响深远。在民主和谐的家庭里,孩子勤奋好学、文明自尊,而在争吵的家庭中,孩子性情也跟着暴躁、行为自私、放纵,缺乏安全感。

所以,父母正确处理家庭成员关系才能为孩子营造温馨的港湾,才有利孩子身心健康发展,形成良好的心理素质。反之,若父母之间、家人之间处事自私、不断争吵,孩子的心理发展也跟着畸形。

孩子的心理健康知识

比成绩更重要的是孩子的心理健康:

1、有安全感和良好的自我认知。2、心持善念,相信爱。有爱和分享的能力。3、对新事物充满好奇心。4、对自己的情绪负责,懂得恰当的表达方式。5、谦和友爱,有发展人际关系的能力。6、一定的挫折承受力。7、独立思考的能力。8、能够接纳环境,勇于做自己。

常被父母拥抱的孩子心理更健康:

1.拥抱让孩子有安全感,消除孤独感,有被关注,呵护的感觉,这样的孩子会从小就很自信。2.会让父母和孩子都有一个好的心情。3.拥抱会让孩子的成长激素分泌处在最佳状态,因而,孩子的抵抗力会比较强。4.会让孩子的内心远离不良情绪的困扰。

小编提醒:父母要接纳孩子天性而不是改造他

每个人都具有属于自己的天性,有的天性活泼开朗,有的敏感脆弱,家长应该接纳引导,而不是改造。在孩子的教育过程中,家长应该多引导而不是直接给孩子答案,特别是绝对的答案,因为事物在不断发展,社会在不断进步,人们的思想和观念也在不断发生变化。

怎样进行孩子的心理素质教育

一是要从小培养孩子的独立性。

独立性对一个孩子来说很比较困难的,但是对其整个成长过程是很有帮助的。小孩子只要家长在身边就会想着去依赖家长。所以在做每件事前应该要让孩子养成思考的好习惯,三思而后行,让他自己做事,鼓励孩子自己去接触新鲜的事物,多和同龄人交流沟通,提高孩子的社交能力。

二是锻炼孩子对问题的判断能力。

判断是非好坏也是需要从小教育的,教育孩子树立一个正确的人生观和价值观,教他什么事是对的,什么事是错的不能去做,要帮助孩子学会分析,并且要给孩子树立一个好的榜样。在孩子遇到难题的时候,家长并不是直接帮孩子解决,而是在旁边帮助分析或者引导解决,这也是锻炼孩子应变能力的一种方法。

三是多鼓励孩子,不要常常打击孩子。

很多时候家长往往比较经常在孩子做错事的时候打骂孩子,而没有站在孩子的立场去想问题,要引导孩子意识到自己的错误或者存在的缺陷,要对孩子正面教育,就算孩子犯错后,指正后要多多鼓励孩子,让孩子有信心去面对下一次。

四是不要拿别人家的孩子对比。

网上曾流行过一个“别人家的孩子”,别人家的孩子永远是最好的,在孩子小时候不管是学习考试没考好,还是行为习惯不对,都不要拿别人家的孩子和自己的孩子对比,这样会给孩子一个压力,而且如果孩子的好胜心理比较强的很多可能发展到事事攀比的心理。所以家长应该让孩子可以自由的发展。

五是培养孩子的自控能力。

孩子的很多心理应该要从小就有一定的影响,从小培养孩子自我控制的意识,做事要坚持不懈,控制自己不受外界的诱惑,对人对事要有一个豁达的心胸。

开发宝宝智力这几种方法很关键

1、经常抚摸和拥抱孩子

有研究表明,婴幼儿时期缺乏拥抱的孩子会非常爱哭、易生病、情绪易烦躁,而经常被触摸和被拥抱的宝宝,其心理素质要比缺少这些感受的孩子要好得多。当我们抱起孩子的时候,亲亲他的小脸蛋,摸一摸他的小手,捏一捏他的小脚丫,这些小动作都使孩子感到非常快乐。父母的每一次抚摸和拥抱,对孩子而言,都是一次良性的刺激,而这些刺激能促进孩子智力的发展,对其大脑发育有重要的意义。

2、经常跟孩子说话

家长们经常和孩子聊天,能够刺激孩子的语言神经,还有稳定孩子情绪的作用,特别是九个月到三岁之间的孩子。当然,家长们跟孩子说话聊天交流,也是要讲究技巧的,聊天时要注意看着孩子的眼睛,听他说话;聊天不等于“唠叨”,真正会懂得聊天的妈妈,会顺着孩子感兴趣的东西来聊,给孩子很多愉悦的感受,让孩子越聊越想聊;和孩子聊天时,还可以伴有温和的肢体动作,比如握握孩子的手,摸摸他的头,搂搂他的肩等;家长们最好能够一问一答的对话,更能鼓励孩子多说,让孩子爱上表达,爱上思考。

3、鼓励孩子模仿

当宝宝九个月大以后,家长们会发现,孩子很爱模仿,父母做什么,孩子就模仿什么。模仿是孩子学习能力的一种表现。爱模仿的孩子,往往也更聪明。而善于鼓励孩子模仿的爸爸妈妈,能让孩子更聪明。发现孩子爱模仿后,父母应有意识地做一个好的榜样了,同时要不断鼓励孩子模仿,让孩子越来越聪明。模仿是他们大脑开发的一个主要的表现。

4、经常带孩子户外体验

6岁前,孩子主要靠体验来感受世界,在生活、玩耍中去观察学习。也就是说,我们给孩子带来的体验越丰富多彩,他们的大脑受到的刺激也越多。我们可以做的事情有:多带孩子到不同的地方,如公园、超市、运动场、图书馆、博物馆等,让孩子接触不同的事物。有条件的父母,可以安排更多的家庭旅游,让孩子从小有机会接触不同的人群和事物,增长孩子的见识,丰富孩子的认知。

5、与孩子一起运动玩耍

运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解、说话和活动的最佳方式,能促进儿童的大脑智力开发。2岁-5岁的孩子中,爱玩的孩子比不爱玩的孩子,要聪明得多。

拥抱是最好的教育方法

教育孩子,还有比拥抱更简单有效的方法吗?现在的很多父母仍深受传统观念影响,觉得拥抱孩子很不自然,是一件很难堪的事。这种想法已经腐朽,早就该淘汰了。在科学高度发达的今天,如果父母还抱残守缺,不接纳先进的思想,累的是自己,苦的是孩子。在孩子开心的时候,当孩子失意的时候……不要忘记,一个温暖的拥抱就是最幸福的回答。

对于一个幼儿,最好的表达爱的方式是去拥抱他。拥抱也是一种行之有效的教育方法,经常被触摸和被拥抱的孩子,其心理素质要比缺少这些感受的孩子健康得多。这并不是信口开河,而是有事实依据和科学佐证的。

在英国的一个小镇上有一家孤儿院,也是唯一的一家。教育家斯宾塞先生很喜欢到这家孤儿院去看望那些孩子。不久前,那里的孩子得了一种奇怪的病。他们目光呆滞,食欲不振,没有兴趣到游艺室玩,偶尔还发出长长的叹息。院长十分紧张,请来镇上最有名的医生奥尼尔大夫,但奥尼尔也没有办法。院长想到了斯宾塞先生,让他去试一试。斯宾塞先生观察了一个下午,孩子们的沉闷让他揪心。突然他想到一个办法,决定从镇上的学校请来一些十几岁的小女孩和这些孩子们一起玩耍。这些女孩子的到来使孤儿院立刻变得生机勃勃。她们大声地笑、闹,把那些孤儿抱起来,亲吻,拥抱,抚摸。就这样,她们每天下午都在这里待上半个多小时,周末的时间更长些。不久,奇迹发生了,孤儿院的孩子们活跃起来,他们的眼睛发亮,胃口很好,生活得很有活力,身体也明显地好转起来。

孤儿院中一群失去父母的孩子,失去了拥抱,就像阳光下的雏菊缺少水分,渐渐地就枯萎了。斯宾塞先生认识到这一点,对症下药,请了很多小女孩到孤儿院,拥抱、触摸,滋润了孩子们的心灵,重新点燃了他们对生活的信心。

心理学家指出,拥抱有利于缓解孩子的沮丧情绪,提升免疫系统的效率,促进孩子健康成长。不仅如此,经常拥抱和抚摸还能使孩子更活泼,充满活力。

父母对孩子的拥抱和抚摸能降低血压、心率,缓解人的紧张情绪,无论对妈妈还是孩子,拥抱的积极作用都是显而易见的。每个幼儿都爱说,“妈妈抱抱!”“爸爸抱抱!”这并不是什么秘密。但是,有的爸爸妈妈可能不知道,大人搂抱孩子,触摸孩子,与孩子亲密接触,对孩子大脑发育有着很重要的意义。每当父母抱起宝宝,轻柔地触摸着他的身体,亲亲胖嘟嘟的小脸蛋,捏捏可爱的小脚丫,这些都是在“抚触”宝宝的心灵。亲人的每一次抚触,孩子的大脑就好比接受了一次良性的刺激,大脑细胞就会建立起更多的联结,而正是这些联结,确保了宝宝的感知能力和学习能力的发展。

有关研究表明,温柔的拥抱和抚触能让烦躁中的孩子安静下来,减缓他的压力。孩子只有在平静的情况下才能很好地探索环境,将周围的声、光、气味、物质结构等刺激转化为自己学习的对象。

此外,父母对于孩子的拥抱和抚摸还有助于促进孩子的身体发育和疾病治疗。

许多儿科医生发现,对婴儿进行拥抱和按摩有助于他们的身体发育和疾病治疗。如果孩子是早产儿或者出生时体重偏轻,爸爸妈妈不妨试试对其进行有规律的抚触,这可以刺激孩子的胃口,让孩子长得更快、更健康。

但是,中国人对肌肤的接触向来较保守,不像西方人将拥抱、亲吻视为表达情感的必要动作,所以包括对亲子的关系上总是显得很严肃、亲密感不足。中国的孩子和美国的孩子相比得到的拥抱和亲吻也少得多,一般到了10岁左右,就很少有人再拥抱和亲吻他们了。特别是女孩,由于身体发育和传统习俗的影响,得到的亲吻和拥抱就更少了。

所以,父母应该做的,就是勇敢地把自己最温柔的拥抱献给孩子。父母要每天都抽出时间,温柔地抚触孩子,轻轻地抚摸宝宝的胳膊、腿、背、肚子、脚,甚至脚趾,等等,边抚摸边和他说话,“妈妈正在轻轻地摸你的小脸蛋”,“现在,爸爸正在摸宝宝的小脚丫”……拥抱、抚触和语言相互配合,还能帮助宝宝更好地了解他身体的每个部分。

父母在孩子身上花的时间越多,孩子就会越健康地成长,而父母与孩子之间的情感联系就越紧密,彼此也更加亲密自然。

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非语言在沟通中影响巨大 我们知道,人与人互动的目的,就是为了达到良好的沟通效果。依据研究分析,在日常的沟通中,一般人以为影响力最大的是用词遣字(语言内容),其实仅达到7%的效果。和语言相对的非语言信息,其影响力却高达93%,其中55%是通过眼神、表情、姿势、手势、动作等身体语言来表露,38%的影响力是由语气(音调)表现出来。因此,在整个沟通中,非语言沟通就成为影响信息传达的最重要因素。 人们在潜意识层面或刻意的意识下,凭借各种眼神、表情、姿势、动作与声调等身体语言,传达出千百种可能自己都压抑不住或自己都不

影响女孩发育的因素

打游戏机成病 问题分析 孩子们打游戏机上瘾与心理素质关。 他们的思维还未定型,自制能力差,多以自己喜好为标准。尤其是独生子女,父母一般会满足他们的要求,这更不利于培养孩子的自制力。据分析,青少年由于自省意识较弱,自尊心又特别强,外人施以心理辅导可能被拒绝,故父母是“最好的心理医生”。关专家还指出,如果父母发现问题后束手无策,可向青少年辅导机构咨询,许多大医院都心理诊室。 整天闷在屋里,不愿到户外参加体育锻炼 问题分析 自从电视机、电子游戏机等取代以往的娱乐方式之后,孩子们的活跃程度就不如过去了,这一

孩子学习要适度重压未必好处

现在的父母越来越重视孩子的教育问题,为此,不少家长会不断的给予孩子施加压力,这就导致他们的学习压力也越来越大。那么,家长知不知道,学习压力大给孩子会带来了许多伤害?不信,跟随小编来盘点下吧! 1.亲子间产生隔阂 现今,家长越来越重视孩子的学习教育问题,也不少父母会对孩子学习成绩进行攀比,而过度的关注给孩子增加了许多无形的压力。比如父母对孩子学习成绩一次次的失望使得孩子不敢对父母袒露心扉,另外父母对孩子的学习成绩过多进行比较,使得孩子对父母产生了抵抗心理,甚至是厌恶的心理,孩子与成人的心理结构不一样使得亲

怎么改变吸吮手指的习惯

心理学专家娄骥表示:“想要帮助孩子改变吸吮手指的习惯,首先应了解孩子出现此行为的原因。”如果是触觉需求因素造成,就应由满足孩子的触觉需求开始,建立孩子的安全感。父母亲可以提供孩子各种不同的感官刺激活动,例如:堆沙、玩水、捏黏土、玩泥巴,以及各种不同材质的触摸盒。或者增加亲子肢体间的接触、抚摸、拥抱等,都可以让孩子的感官获得满足。