咳嗽吃什么比较润肺

咳嗽吃什么比较润肺

1、核桃仁

核桃仁能滋补强壮，温暖命门，润肺益胃，镇咳化痰，养血生津。用于痰喘、久嗽、虚性喘咳。

核桃仁有较高的药用价值，《神农本草经》把它列为轻身益气、延年益寿的上品，历代医学家均视核桃仁为治疗疾病的上品。

2、黑芝麻

黑芝麻有滋养强壮剂，具有补肺气、益脑髓、养阴补虚、补血润肠、止嗽化痰平喘的功用。

含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。

3、栗子

栗子具有补脾肾、厚肠胃、止泄泻的功用。主治咳嗽气喘、虚寒泄泻。

栗子的营养保健价值虽然很高，但也需要食用得法。最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。这是因为栗子含淀粉较多，饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持体重。

4、百合

百合具有滋养强壮、养阴止嗽、清心安神的功用，用于咽痛、肺阴不足之咳喘。

《本经逢原》：百合，能补土清金，止嗽，利小便。仲景百合病，兼地黄用之，取其能消瘀血也。《本经》主邪气腹胀心痛，亦是散积蓄之邪。其曰利大小便者，性专降泄耳。其曰补中益气者，邪热去而脾胃安矣。

儿童夜里咳嗽怎么回事

1、首先排除是肺炎的可能，如果不是肺炎，可以多给宝宝喝点水，吃点止咳糖浆吧，或是吃点冰糖炖梨，咳嗽一般是肺上的事儿，多吃点润肺的，像白萝卜就很不错，生吃润肺熟吃润肠，建议每晚睡前吃点白萝卜，因为肺是下半夜工作的，所以夜间和凌晨咳嗽最为厉害，睡前吃点润肺的调理一下很不错。

咳嗽时间长了就容易引起呕吐，吐是咳嗽引起的，不用担心。

2、宝宝咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作。也就是说，咳嗽是宝宝的一种保护性生理现象。但是如果咳得过于剧烈，影响了饮食、睡眠和休息，那它就失去了保护意义。因此对于咳嗽，一定要鉴别是何种原因引起的，再对症处理。绝不可一听咳嗽，马上就认为是感冒、肺炎，做出盲目治疗。一般来说宝宝夜间咳嗽首先考虑是感冒导致的咽喉炎和支气管炎的可能，晚上正是人体抵抗力低下的时候,并且由于痰液刺激气管所以症状会比较明显.建议您先带宝宝到儿科做一下血常规，咽喉、肺部检查明确诊断及时治疗。

感冒咳嗽可以吃什么水果 感冒咳嗽可以吃橘子吗

感冒咳嗽可以吃橘子，橘子里面含有丰富的维生素、粗纤维，也可以起到润肺、化痰、镇咳的作用，所以感冒咳嗽吃橘子是有好处的。 另外感冒咳嗽者平时应该多饮水、多休息，避免熬夜，不要抽烟喝酒，同时每天测量两次体温。如果有发烧的症状，还应该根据发烧的程度，决定是否需要采取退烧药物。发低烧的患者可以采取物理退烧方法，缓解症状。

小孩肺热咳嗽的食疗方法

小儿肺热咳嗽的偏方一 烤橘子：性温、化痰止咳 将橘子直接放在小火上烤，并且不断翻动，烤到橘皮发黑，再从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2—3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。 最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

2 小儿肺热咳嗽的偏方二 豆浆：润肺宁嗽化痰 做法： 黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。 适用：健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。

3 小儿肺热咳嗽的偏方三 豆腐糖：止咳化痰平喘 做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。 适用：清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。

4 小儿肺热咳嗽的偏方四 猪肉杏仁汤：治咽痒咳嗽 做法： 瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。共煎煮汤饮，日服2次。 适用：清肺，化痰，生津，治咳嗽少痰，口渴咽干，咽痒等。

5 小儿肺热咳嗽的偏方五 蒸梨蜂蜜：治久咳咽干 做法：梨1个，蜂蜜50克。先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。 适用：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。

6 小儿肺热咳嗽的偏方六 川贝冰糖炖雪梨：滋阴润肺止咳 雪梨1个莲子10克,粳米50克,百合2克,煮粥食之,一日两次; 或者用川贝粉,和一个雪梨,把雪梨一切二,中间去核,把川贝粉放入,加上冰糖炖后服用,早晚各一次,以滋阴润肺止咳

咳嗽可以吃柚子吗

咳嗽可以吃柚子。

咳嗽主要是由于咽喉及肺部不适引起的，而柚子中含有大量的水分，具有一定的润喉润肺的作用，加上柚子中含有含有的橙皮苷和柚皮苷，具有一定的抑菌消炎的作用，所以咳嗽吃柚子是有很多好处的。

风寒咳嗽可以吃冰糖雪梨吗 风寒咳嗽能吃冰糖雪梨吗

能吃。

生冷的雪梨性寒，对于风寒咳嗽有害无益，但如果将雪梨和冰糖一起煮熟，寒性已去，能润肺止咳了，有些人不明白其中原因，以为只要是感冒咳嗽，吃上几个雪梨，咳嗽就会得到缓解，那么就会遭罪。

罗汉果去痰效果好吗

去痰效果并不理想。

痰是进入呼吸道的颗粒物、病毒、细菌等被粘液形成的一种物质，通常痰液的位置在肺部，而我们食疗去痰多是吃润肺清肺的食物，帮助痰液从肺部咳出来。罗汉果味甘，性凉，在中医上有润肺止咳的功效，对于肺热咳嗽和风热咳嗽者引起的咳嗽有痰情况，是可以喝罗汉果的，但光靠喝罗汉果去痰，其效果并没有以下8道饮品去痰效果好！

热咳可以吃燕窝吗

热咳还可以分为痰热咳嗽和肺燥咳嗽，而肺燥咳嗽可以吃燕窝，但是痰热而是者不建议食用。

燕窝性平，味甘，入脾、肺、肾经，有养阴润燥、益气补中的功效，肺燥咳嗽者食用能够起到润肺的作用，患者通常有咳嗽痰少、声音嘶哑、咽干口渴、咽痛、便秘、尿赤等症状；痰热咳嗽为痰热蕴肺，肺失宣降所致，有咳嗽痰粘稠不易咳出的情况，一般痰呈白色黏液泡沫状，早晚咳嗽更为剧烈，而燕窝味甘甜，可生湿助痰，因此痰热咳嗽者不宜吃燕窝。

菠萝蜜生痰还是化痰 菠萝蜜会加重咳嗽吗

菠萝蜜是有可能加重咳嗽症状的。

菠萝蜜容易引起过敏，如果是过敏引起的咳嗽，吃菠萝蜜的话就会导致咳嗽症状加重。菠萝蜜富含大量的糖分，太甜的食物会刺激咽喉部，可能会加重咳嗽症状，并且也会使痰液增多。菠萝蜜属于热性水果，咳嗽期间应该吃一些清淡泄火的水果，如雪梨、荸荠、橙子等，多喝些白开水，有润肺化痰，稀释痰液，减轻咳嗽的作用。

咳嗽吃川贝冰糖雪梨有用吗

咳嗽吃川贝冰糖雪梨有用。

川贝性微寒，味苦、甘，有请火润肺、化痰止咳的作用，冰糖性平，味甘，入帮脾、肺经，有补中益气、和胃润肺、止咳化痰的作用，雪梨性凉，味甘、微酸，入肺、胃经，具有润燥、清热、化痰的作用，三者都有润肺止咳的作用，因此咳嗽吃川贝冰糖雪梨有用，但是要注意咳嗽的种类！

咳嗽吃什么润肺呢

1、百合

百合是一种常用的中药材，甘微寒，多用于润肺止咳、宁心安神。常用来治疗慢性咳嗽、干咳，或痰中带血等症状，具有止咳作用，并有益肺脏，同时能保养呼吸系统。

2、萝卜

萝卜性清凉，有一定的润肺止咳功效，尤其是在冬天，人们常常会出现燥热痰多，肺部不适等症状，得法地吃一些萝卜，就可得到辅助治疗。

3、冰糖

冰糖味甘、性平，入肺、脾经，有补中益气，和胃润肺的功效;冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用，用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。

4、梨

秋季是养肺的最佳时节，多吃梨能润肺清火、补阴润燥。梨性寒，把梨煮成汤后使其寒性降低，润燥清火作用更佳。有人喜欢煮梨时削掉梨皮、挖去梨核，此举不可取，梨皮润肺止咳作用最好，煮汤时把梨洗净、直接切块煮即可。

5、石榴

深秋吃石榴，润肺止咳，遇声嘶、咽干吃几个石榴便可痊愈;石榴富含维生素C，其中的鞣花酸等多酚物质又可对抗人体自由基，使皮肤光滑有弹性。

6、杏仁

杏仁，是秋天常用的药食两用药材之一。煲汤有润肺、止咳、平喘、通便等作用，对于老年人来说，可以经常把杏仁，尤其是药力较为平缓的南杏仁使用在药膳里。

7、柚子

蜜柚有消食和胃，理气化痰，生津止渴的性能，对气滞腹胀、痰多色白、咳嗽喉痒、消化不良、便秘、醒酒解毒等，都有显着疗效。沙田柚对于润肺醒酒、化痰止咳等功效显着。

8、蜂蜜

蜂蜜具有润肺止咳、养颜、通便等作用，咳嗽的时候吃最合适了。《本草纲目》中说：“蜂蜜甘平无毒，主治心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，合百药。久服强智轻身，不饥不老，延年益寿……”

9、木瓜

木瓜属于温和属性的水果。对于疏通肠道，滋润肺部，平和身体燥热以及滋润美白肌肤都有很好的效果。同时，木瓜还含有特殊的成分，能够消除因为肉食吃多了而囤积在腰腹以及下身的脂肪，还有瘦身的效果。