阴虚火旺容易怀孕吗 阴虚火旺的人怀孕了怎么办

阴虚火旺容易怀孕吗 阴虚火旺的人怀孕了怎么办

1、调养阴虚火旺体质需要一些有益食品，甘凉滋润、生津养阴的食品最好，如芝麻、蔬菜、水果、豆腐、鱼类、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗等清淡食物

2、可以晚上多泡脚，疏通经脉，让自己有一个好的睡眠。

3、保持好的心态，既不要无所事事，也不要让自己忙碌，从容应对总是好的。

葡萄干是酸性还是碱性 阴虚火旺可以吃葡萄干吗

可以，但要适量。

葡萄干是一种平性的水果，具有较高的营养价值以及食用价值，阴虚火旺的人群是可以进行食用的，但由于葡萄干中含有大量的水分，属于一种高糖食物，过量食用时容易加重阴虚火旺人群的胃肠道负担，其次就是糖分具有一定热量，食用过量容易加重他们体内的火气，所以阴虚火旺者可以吃葡萄干，但要适量。

一般建议阴虚火旺人群一天吃30-50克左右的葡萄干，用来满足自身的能量需求即可，避免加重其胃肠道负担，对人体的健康造成伤害。

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红枣补气养血、健脾益胃，对体虚者效果不错适合人群：阴虚火旺人群。

仙茅的功效 仙茅的使用禁忌

仙茅性热， 阴虚火旺人群忌食，忌与牛奶，牛肉同时食用，否则会降低药效。

阴虚火旺影响怀孕吗 阴虚火旺怀孕前怎么调理

按摩部位：太冲穴位于脚背上大拇趾和第二趾结合的地方向后（如图）。

做法：用大拇指尖长按该穴位，待至有酸胀痛感时即可，一般10分钟最佳。

功效：按摩该穴位对于阴虚火旺导致的心烦晕眩、易怒的人有一定作用，还能调节女性月经不调，长期保持的话效果更好。

材料：莲子80克、小米200克、枸杞子适量。

做法：将莲子、小米、枸杞洗净备用，将小米、莲子让入锅中，捞出浮沫，先大火烧开，均匀搅拌，再用小火煮10分钟，最后放入枸杞，和两三滴食用油，继续小火焖上5分钟即可。

功效：莲子滋养补虚，适宜体质虚弱的人食用，有助于调整女性的阴虚火旺诸症状（比如失眠），但也最好不好生吃多食。

备孕期间就需要知道，最好的状态才是最好的受孕时机，纵欲是会影响生体（尤其是肾脏）的机能，也影响受孕的质量，所以需要节欲。

熬夜上火很多人都知道，其实原因在于晚上1点后两三个小时内，正是人体阴阳交替的时间段，这个时候不休养，会严重耗损人体津液的，经常熬夜的话，各种虚症都会找上门来，对怀孕的影响有多大可想而知。

阴虚火旺病因

指阴精，如精液、有形的津液等亏损，而致虚火亢盛的病理变化。主要表现为性欲亢进、烦躁易怒、两颧潮红、口干、咳血等症状。

阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火，出游阴虚内热现象外，尚有面红，目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。

阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。临床以肾阴虚较为常见，症状包括潮热盗汗、心烦、失眠，或男子早泄、遗精，女子经少或经闭，或骨蒸发热、腰膝酸软、耳鸣等。

阴分的主要功能，除了滋养、濡养各脏腑组织外，还负责制约阳气，以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点，阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚，无力制约阳气，人体会出现阳气偏盛的虚热状态，所谓「阴虚则生内热」。《内经》：「年过四十，阴气自半」，随着年纪长大，或热病之後，或房事不节等，均易耗损真阴。

阴虚火旺无特定某一种疾病，相反常见於不同的疾病当中，如更年期综合症、甲状腺功能亢进、高血压、糖尿病、中风後遗症、耳鸣及失眠等。患者一般以女性为多，因女性月事易耗损阴血。如女性更年期以潮热、盗汗、心烦、失眠为主症，就有明显的阴虚火旺症状。

有时在患病及治疗过程中，会出现体质的转变。数年前治疗一位血癌患者，原本属正气不足的体质，经化疗後出现晚上大汗出、自觉身热、双手心、足心热、失眠等阳亢阴虚之症。

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适宜人群：心肾不交、肾虚人群食用。

禁忌人群：阴虚火旺人群慎食。

不宜同食：无特殊同食禁忌。

阴虚火旺症状

1、体消瘦

阴虚者胃火旺，能吃能喝，但代谢快，怎么吃也不胖，形体精悍，肌肉松弛。

2、烦失眠

阴虚者内火攻心，常感觉胸口烦闷，情绪不稳定，注意力不集中，晚上容易惊棒失眠。

3、肤无华

阴虚者皮肤干燥无光，面容憔悴，易上火。常生口疮、常便秘，舌苔发红。

4、晕易累

体液少则养分疏松不畅，且皆为旺火消耗，从而导致体力衰弱、头晕易累等症。

5、脚发热

阴虚者体内火旺，导致“五心烦热”体温正常，但手心、脚心发热，冬天也是如此。

6、其他症状

午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。

阴虚火旺的鉴别诊断方法介绍

阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火，出游阴虚内热现象外，尚有面红，目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。阴虚火旺是指脏腑阴分亏虚，失于滋养，虚热内生的表现。心、肝、肺、脾、肾均可出现此种情况。

阴虚火旺的检查项目：

体温测量 ：查看患者体温有发热、盗汗等。

尿常规：小便(每次)量少，颜色深黄(甚至带有红色)。常合并尿频、尿急、尿痛，尿血等症状。

便常规：大便困难，便秘，甚至大便带血等。

血常规：血常规检查是临床上最基础的化验检查之一。血常规检查项目包括红细胞、白细胞、血红蛋白及血小板数量等。

阴虚火旺的鉴别诊断：

阴盛阳衰证：指阴寒内盛，阳气受损而虚衰。症见形寒肢冷，尿清便溏，面色(白光)白，舌淡胖嫩，脉沉迟弱等。治宜温阳散寒。阴虚火旺无特定某一种疾病，相反常见于不同的疾病当中，如更年期综合症、甲状腺功能亢进、高血压、糖尿病、中风后遗症、耳鸣及失眠等。患者一般以女性为多，因女性月事易耗损阴血。

如女性更年期以潮热、盗汗、心烦、失眠为主症，就有明显的阴虚火旺症状。有时在患病及治疗过程中，会出现体质的转变。数年前治疗一位血癌患者，原本属正气不足的体质，经化疗后出现晚上大汗出、自觉身热、双手心、足心热、失眠等阳亢阴虚之症。

阴虚火旺的危害：

中医讲阴虚火旺证：阴虚则不能制阳，致使阳相对亢盛发展而成阴虚火旺证。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑，临床所见，以心、肺、肝、肾为主。 临床表现为咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦(肝火)，或干咳少痰，痰中带血(肺火)，或骨蒸潮热,颧红升火，男子遗精，甚则阳强易举，女子梦交(肾火)。各脏的火旺可以交叉出现。

并且阴虚火旺容易并发疾病有口腔溃疡，烦躁易怒，潮热盗汗等。其中口腔溃疡的发病是由于“心脾有热”，也和阴虚火旺有着不可分的关系，特别是复发性、习惯性的口腔溃疡，一般都是肾阴虚、心脾热引起的。也就是说，调理阴虚火旺的同时，可以治愈口腔溃疡。