男性遗精必吃的5款食疗方
男性遗精必吃的5款食疗方
遗精食疗方
1、山萸胡桃煮猪腰
将猪腰一对剖开、去白膜，再取山萸肉15克，胡桃肉20克，捣碎洗净置放于猪腰中，然后以线扎紧，煮熟食用，每日1次。此药膳适用于肾气不固所致的遗精。
2、莲子银耳蛋汤
取白莲子30克，山药20克，银耳10克，共煮汤后再加入鸭蛋两个，砂糖适量，调味后分两次服食。此药膳适用于阴虚火旺所致的遗精。
3、补骨脂炖狗肉
取狗肉500克，补骨脂20克，熟附子10克，共炖至熟烂，加佐料调味分3次服食。此药膳适用于肾阳亏虚引起的遗精。
4、苁蓉羊肉粥
取肉苁蓉20克，精羊肉250克(切碎)，大米100克，共煮粥，调味后分两次服食。此药膳适用于肾虚遗精。
5、甲鱼补肾汤
取活甲鱼1只(约重500克，宰杀，去头及内脏，切成碎块)，加入山药30克，枸杞子25克，女贞子15克，熟地20克，共炖熟，然后去药渣，调味分两次服食。此药膳适用于肝肾阴虚所致的遗精。
遗精的原因
1、物理因素
仰卧入睡，被褥温暖沉重，刺激、压迫外生殖器，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的阴茎，而诱发遗精。
2、炎症刺激
外生殖器及附属性腺炎症，如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的刺激而发生遗精。
3、纵欲手淫
房事纵欲，手淫频繁射精中枢呈病理性兴奋而诱发遗精。
4、过度疲劳
过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强而致遗精。
5、性刺激环境影响
黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑，诱发遗精。
6、心理因素
由于对性知识的缺乏，对性问题思想过度集中，对性刺激易于接受，使大脑皮层持续存在性兴奋，从而诱发遗精。
病理性遗精VS生理性遗精
生理性遗精和病理性遗精的易患人群是不一样的。生理性遗精主要为青壮年患者。这些患者在未婚或婚后分居的时候会出现。而病理性遗精主要的易患人群为中老年患者。很多先天不足，身体虚弱的青壮年也会出现病理性遗精。
生理性遗精和病理性遗精的临床症状也是不一样的。生理性遗精的遗精次数比较少，遗精量多而且精液粘稠。患者在遗精的时候阴茎能够正常勃起。生理性遗精的人一般身体健康，精力充沛。而病理性遗精的遗精次数很频繁，遗精量少而且清稀。患者在遗精时阴茎勃起不坚。病理性遗精的患者在遗精后，容易出现精神疲惫，腰膝酸软，耳鸣头晕，身体乏力等症状。
生理性遗精和病理性遗精的危害性和治疗方法也是不一样的。生理性遗精对人体是没有危害的。这种遗精并不需要进行治疗。而病理性遗精对男性患者的危害是非常大的。我们需要找对病理性遗精的病因，然后进行针对性治疗。病理性遗精患者需要进行心理调节。
男性遗精的原因
1、频繁手淫
手淫频繁，使前列腺充血，脊髓射精中枢呈病理性兴奋而诱发遗精。
2、局部刺激
内裤过紧，被子太重、太热或趴着睡觉，使生殖器受到刺激。尿道发炎、阴茎龟头炎、包茎、包皮过长均可导致遗精。
3、生殖器官局部炎症
如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激，病变的局部刺激，容易诱发性器官充血。生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精。
4、精满则溢
男子睾丸不断产生精子，精囊腺和前列腺也不断地产生分泌物。体内贮存到一定量时，精液自动地从尿道排出来。
男性遗精吃什么好
肾元亏损、关门不固、湿热、瘀浊冲斥精室，导致出现遗精。楼主不妨试试以下食疗方法：
1、鲍鱼杞子鸡肉汤
食材：鸡肉300克、鲍鱼30克、枸杞子12克、冬菇30克、莲子肉30克、生姜。
制作方法：
（1）洗干净鸡肉，切成块状。
（2）用水泡软鲍鱼；冬菇洗干净、去蒂，用水泡发；莲子去芯；枸杞子用清水漂洗干净；生姜洗干净，切片。
（3）将所有食材放入锅中，加适量水，大火烧开后，用文火煮1小时。
（4）出锅前添加适量食盐、鸡精、胡椒等调料调味，即可食用。
功效：滋补肝肾、益精固关。对于肝肾阴虚引起的神疲乏力有不错的滋养作用。
2、雀肉粟米粥
食材：麻雀4只，粟米100克，葱白20克，生姜6克，花椒3克
制作方法：
（1）将麻雀去毛、去内脏，并用清水清洗干净。
（2）用水淘洗粟米；葱白洗干净，切成碎末；生姜洗干净，切丝。
（3）向锅中加入适量食用油，烧热后放入麻雀、生姜丝，爆炒几下去腥味。
（4）爆炒后改用文火，并加入少量米酒，略煮1分钟。
（5）将粟米放入锅中，加入适量清水，大火烧开后，用文火煮1小时。
（6）粥煮好后加入花椒、葱白、食盐等调味。
功效：补虚助阳、和胃涩精。有补肾壮阳、止遗精，专治阳痿不举、滑精、遗精。
男性遗精的灸疗方法有哪些
男性遗精的灸疗方法有：(1) 方法1:取穴：中极，曲骨，膏肓，肾俞。灸法：取艾炷如黄豆或半个枣核大，当艾炷燃烧1/3~1/2 时，即去掉另换一炷。每日1次，每次每穴施灸3~5壮，7天为1 个疗程。若灸后局部潮红或起疱，不需做特殊处理。适用于湿 热内蕴之遗精者。(2 )方法2:取穴：三阴交，阴陵泉，内关。灸法：取艾炷如黄豆或半个枣核大，当艾炷燃烧1/3~1/2 时，即去掉另换一炷。每日灸1~2次，每次每穴灸5~10分钟， 10天为1个疗程。施灸时应掌握好温度，以免过度烫伤皮肤。(3 )方法3:取穴：关元，志室，归来，肾俞，内关。灸法：将用纯艾绒制成灸条的一端点燃，对准施灸部位， 距1.5~3厘米进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛。每次交替取 穴3~5个，每日灸1~2次，每次每穴灸5~10分钟，10天为1个 疗程。注意艾卷距皮肤的距离，谨防灼伤皮肤。适用于肾虚之 遗精者。(4 )方法4:取穴：心俞，肾俞，命门，关元。灸法：先将灸盒无底的一面罩住要灸部位，然后点燃3厘米 左右长的艾卷（根数依所灸部位确定）...
男性遗精必吃的5款食疗方
1、山萸胡桃煮猪腰
将猪腰一对剖开、去白膜，再取山萸肉15克，胡桃肉20克，捣碎洗净置放于猪腰中，然后以线扎紧，煮熟食用，每日1次。此药膳适用于肾气不固所致的遗精。
2、莲子银耳蛋汤
取白莲子30克，山药20克，银耳10克，共煮汤后再加入鸭蛋两个，砂糖适量，调味后分两次服食。此药膳适用于阴虚火旺所致的遗精。
3、补骨脂炖狗肉
取狗肉500克，补骨脂20克，熟附子10克，共炖至熟烂，加佐料调味分3次服食。此药膳适用于肾阳亏虚引起的遗精。
4、苁蓉羊肉粥
取肉苁蓉20克，精羊肉250克(切碎)，大米100克，共煮粥，调味后分两次服食。此药膳适用于肾虚遗精。
5、甲鱼补肾汤
取活甲鱼1只(约重500克，宰杀，去头及内脏，切成碎块)，加入山药30克，枸杞子25克，女贞子15克，熟地20克，共炖熟，然后去药渣，调味分两次服食。此药膳适用于肝肾阴虚所致的遗精。
男性患遗精的食疗方法
治疗遗精的三大食疗之一、鸡蛋三味汤
配料：鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。
制作：将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即可。
用法：吃蛋喝汤，每日服1次。
功效：补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。
治疗遗精的三大食疗之二、酒炒螺蛳
配料：螺蛳500克，白酒适量。
制作：将螺蛳洗净泥土，放铁锅中炒热，加适量白酒和水，煮至汤将尽时盛出。
用法：用牙签挑螺蛳肉占调料吃。
功效：清热利尿止遗。适用于小便白浊不利，滑精。
治疗遗精的三大食疗之三、韭子粥
配料：韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
制作：将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。
用法：每日服2次，温热食。
功效：温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
治疗男性遗精的食疗方法大全
(1)莲子煲猪肚：
莲子100g，猪肚250g。先将莲子劈开，去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤，加少许食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱，水湿不化，湿热下注的遗精。
(2)芡实核桃莲子粥：
芡实研粉50g，核桃仁(上锅文火炒焦研粉)30g，莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟)，大红枣10枚(生去核)。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚开汤水中，离火，待温后加入少量食糖服用。有补脾益肾，固精止遗的作用，适用于脾肾两虚所致的遗精。
(3)三子养精粥：
金樱子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三药15～20分钟，去渣取汁，用药汁煮米成粥。每晚睡前服食，连服1个月。有收涩固精的功效，适用于肾虚精关不固的遗精。
(4)核桃猪肾治梦遗滑精方：
核桃仁、杜仲各30g，猪肾(猪腰子)1具(剖开，去膜，洗净)共入锅中加水同煮。炖熟后加少许细盐食用。连服1周有效。主要功效滋阴补肾固精，用于肾虚所致的遗精滑泄。
(5)茯苓苡仁萆粥：
茯苓30g，苡仁30g，粳米50g，萆?10g，冰糖适量。先煎萆?煮取汁，再与茯苓、苡仁、粳米同煮成粥。粥熟后加入冰糖。再稍煮片刻，即可食用。有清利湿热的功效，用于湿热下注所致的遗精。
(6)虫草红枣炖甲鱼方：
活甲鱼1只(500g左右)，冬虫夏草10g，大枣20g。先将甲鱼杀死，用开水烫一下，剖去外皮，挖去内脏，洗净后把甲鱼剁成6块，再放入清水中煮至六成熟时捞出，放凉水中浸漂10分钟。用清水洗净冬虫夏草，红枣用开水浸泡后捞出。将甲鱼肉放汤碗中，上放冬虫夏草、红枣、料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣、味精和鸡汤，盖上盖蒸2小时，取出后食肉饮汤。有益气补肾、滋阴固精的功效。适用于肾气不固所致的遗精。
男性遗精的原因
遗精是很多男性都遇到过的问题，特别是在发育期的时候，生理变化比较大，那么，男性遗精的原因究竟是什么?遗精很伤身吗?
男性遗精的原因
频繁手淫
手淫频繁，使前列腺充血，脊髓射精中枢呈病理性兴奋而诱发遗精。
生殖器官局部炎症
如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激，病变的局部刺激，容易诱发性器官充血。生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精。
男性遗精的原因 遗精很伤身吗
局部刺激
内裤过紧，被子太重、太热或趴着睡觉，使生殖器受到刺激。尿道发炎、阴茎龟头炎、包茎、包皮过长均可导致遗精。
缺乏正确的性知识
如受色情书刊或录像的刺激，思想过多集中于性的问题上，长期思考与性有关的一些问题，经常处于色情冲动中、或有手淫习惯。致使大脑皮质始终处于兴奋状态，可以导致遗精。有的青少年把性冲动时不自主地从尿道流出的一些粘稠液体，实际上是尿道球腺的分泌物，误认为是遗精。对遗精恐惧、焦虑，久而久之，产生不良的心理反应，以致睡前精神紧张，不仅遗精，还常导致神经衰弱。
男性遗精的原因 遗精很伤身吗
精满则溢
男子睾丸不断产生精子，精囊腺和前列腺也不断地产生分泌物。体内贮存到一定量时，精液自动地从尿道排出来。
其他原因：
1、肝气失制—情志不舒，致肝经气机不畅。肝经循行于外阴，故肝气郁结、肝胆湿热，均可导致精关不固，发为遗精。
2、下焦淤血—这是指遗精日久，用补法久治不效之顽固性遗精。临床以久治无效，尿道及会阴刺痛、舌质明显紫暗为特征。
3、心神妄动—平素劳心伤神，对女色常多妄想，导致心血、心气、心阴、心阳损伤，心神不定，扰动肾火，出现梦遗。