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苦麻菜的功效与作用 防治贫血

苦麻菜的功效与作用 防治贫血

苦麻菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、铁元素以及钾盐、钙盐等,对预防和治疗贫血病有一定的作用,还能够维持人体正常的生理活动,促进生长发育。

蜜枣有什么作用 防治贫血

蜜枣中含有的维生素b12以及铁元素,能够为身体起到很好的补血作用,改善贫血。另外蜜枣中含有的环磷酸腺苷能够促进骨髓造血功能,增强血液中红细胞的含量。

苦麻菜的功效与作用 治疗疮疡

苦麻菜有凉血解毒、排脓的功效,用于治疗疮疡,可利于伤口愈合,缓解疼痛等。

用苦麻菜洗净绞汁,加少量鲜姜汁混匀,敷于疮疡部位即可;也可将苦麻菜与银花、连翘等配伍煎水服用,同时用本品鲜草捣烂外敷。

苦菜汤的功效与作用 预防贫血

苦菜汤中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、铁元素以及钾盐、钙盐等,对预防和治疗贫血病有一定的作用。

鱿鱼汤的功效与作用 防治贫血

鱿鱼汤中富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。

苦苦菜的功效与作用 预防贫血

苦菜中丰富的铁元素有利于预防贫血,多种无机盐和微量元素有利于儿童的生长发育,多种维生素可促进伤口愈合,防止维生素缺乏。

败酱草的营养价值 促进生长发育

苦麻菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等,对预防和治疗贫血病,维持人体正常的生理活动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用。

苦麻菜的功效与作用 清热凉血

苦麻菜也叫败酱草、苦丁菜、苦菜,性寒,味苦,有很好的清热解毒、凉血的功效。

在饮食上火、热毒生疮或者天气炎热的时候,可以将苦麻菜炒作蔬菜吃,能够清热降火,缓解暑热以及疮疖肿痛。

败酱草的营养价值 防治宫颈癌

苦麻菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用,还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。

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