吃什么对咽炎痰多最有效

吃什么对咽炎痰多最有效

吃什么对咽炎痰多最有效

1、川贝梨

梨，性凉，味甘，能清热化痰。常将梨削皮后，将梨核掏出，放入川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。

2、蜂蜜白萝卜汁

取白皮大萝卜1个，蜂蜜。把萝卜洗净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天早晚各1次，适量服用。适用于急性支气管炎、痰多者。

3、甘蔗马蹄饮

红皮甘蔗1段，马蹄。将甘蔗洗净去皮，压榨取汁，马蹄压取汁，二汁倒人杯中混匀即可。

4、百合银耳汤

银耳6克，百合9克，竹沥4.5克，水800毫升。将白木耳洗净，以常温水泡约15分钟，待其泡开后捞起备用，将百合、竹沥及泡开的银耳放入装满800毫升水的小锅中，并放入电饭锅，外锅倒入1碗水(约250毫升)，隔水煮至电饭锅开关跳起即可取出食用。若嫌味道不佳，可依个人喜好添加蜂蜜调味。

银耳具清肺化痰之效，百合能清肺润燥，竹沥可清热豁痰。三药煮汤食用，对于改善热性咳嗽痰多症状有不错的效果。但需要注意的是，脾胃虚弱，经常腹泻的患者不适用此方。

5、桂枝桔梗茶

桂枝6克，桔梗6克，菟丝子6克，水800毫升。上述药材简单冲洗后，放入装满800毫升水的小锅中，并放入电饭锅，外锅倒入1碗水(约250mL毫升)，隔水煮至电饭锅开关跳起即可取出食用。

桂枝具通阳祛寒之效，桔梗能宣肺祛痰，菟丝子可补肾益精。三药煮汤食用，对于缓解改善寒性咳嗽痰多症状有较好的效果。

6、晨起喝水

早上起床后，按摩之前先喝一杯白开水。以上方法要全年坚持，才见效果。我用以上方法运行三年多，现在呼吸道畅通，一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。

改善咽喉炎的食物

一、罗汉果

罗汉果的果实和和叶均含有罗汉果三萜皂苷，还有大量的果糖、十多种人体必需氨基酸、脂肪酸、黄酮类化合物、维生素C、微量元素等。罗汉果皂苷作为罗汉果甜味剂的主要成分，是一种具有甜味的三萜烯葡萄糖苷，其配糖苷元是三萜烯醇。

罗汉果是一种酸酸的水果，但是泡水喝对咽喉炎的治疗十分有效果。罗汉果味甘性凉，能清肺化痰，止渴润喉。而且，现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用。

二、胖大海

很多人咽喉不适首先想到的就是胖大海，胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状，效果明显。

在中医学中，咽喉发声主要由肺所调节。如肺气充足，肺阴滋润，肺的宣发功能正常，则声音宏亮、音质清脆润泽、发音持久;反之，无论是外邪犯肺、肺气不宣，还是肺气不足或肺阴亏虚，咽喉失养，都会导致咽喉发声障碍，轻则嘶哑，重则失音。胖大海性味甘寒，能润肺利咽开音，无论是何种原因引起的声音嘶哑、失音，都可配伍其他药物治疗。如配伍甘草治疗咽喉肿痛，配伍蝉蜕治疗肺气不宣之失音，配伍黄芪、党参治疗肺气不足之声音嘶哑、失音，配伍麦冬、玄参治疗肺阴不足之声音嘶哑、失音等。

三、梨

梨中富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用。梨子具有清肺养肺的作用，多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低，所以有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。

梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。咽喉炎患者应该多吃一些梨，因为梨的水份十分充足。不但能够补充水份还能够润喉养肺。梨是所有咽喉的最佳食物。

李时珍曾说《别录》谈梨，只说它的害，不说它的功。古人说到病大多与风寒有关，用药都是桂、附，却不知梨有制风热、润肺凉心，消痰去火、解毒的功用。当今人们的病十有六七是痰病、火病。梨的有益之处肯定很多，但也不宜过量而食。遗憾的是，只有乳梨、鹅梨可吃并可治病，其它梨即使可以吃但却不能治病。

四、枇杷

枇杷中的营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等，其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。

枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎患者起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。

五、樱桃

樱桃铁的含量较高，居于水果首位。其中维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。

樱桃味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效，樱桃主要用于脾胃虚弱，少食腹泻，或脾胃阴伤，口舌干燥;肝肾不足，腰膝酸软，四肢乏力，或遗精;血虚，头晕心悸，面色不华，面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，提高免疫系统作用。

另外，樱桃虽好但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。

治疗咽喉炎的十个小偏方

1、舌根运动法治咽喉炎

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

2、雪梨罗汉果治咽喉炎

雪梨1个，罗汉果半个。将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤。每日2次，连服3日可见效。润肺消痰，清热利咽。还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等。

3、梨子粳米粥治咽喉炎

梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。

4、雪梨川贝汤治咽喉炎

大雪梨1个，川贝末2～3克，冰糖15克。将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可。食之。

5、经霜老丝瓜可治疗急慢性咽喉炎

其方法是：将经霜老丝瓜一条洗净，切取一节约20克，然后把这一节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈

6、按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。

7、麻油蛋汤治咽喉炎

取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。

8、含生大蒜治咽喉炎

患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

9、蜂蜜藕汁治咽喉炎

取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。

10、橄榄茶治咽喉炎

取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

喉咙发炎痰多是怎么回事

这是慢性咽炎的症状.应由医生根据病因进行有针对性的治疗.局部对症治疗可以选用中成药,如利咽灵,草珊瑚含片,保安散等,可同时配合泡茶饮：双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡频服.清咽饮：乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮. 指导意见：注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯.应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病.合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜.宜吃清淡,具有酸,甘滋阴的一些食物,如水果,新鲜蔬菜,青果等.经常含服四季润喉片,薄荷喉症片等.

咽喉炎的食疗方法

蕹菜荸荠汤

做法：空心菜250克，荸荠50克，调料是冰糖10克，将荸荠洗净去皮，蕹菜洗净切碎，然后将蕹菜、荸荠同放在汤锅内，加水适量;大火煮沸，小火煎煮30分钟，加糖就可以食用。

功效：有清热凉血，解毒利尿，化痰，消积的功效。适用于热病口干咽痛、烦躁、脑闷等症。

银耳杏仁鹌鹑汤

做法：银耳(干)25克，苦杏仁25克，甜杏仁25克，鹌鹑肉400克，猪肉(瘦)50克，无花果10克，调料是姜3克，盐4克。银耳用清水泡发洗净，其余也是洗净，瘦肉切厚片，沸水焯过，先将银耳、苦杏仁、甜杏仁、无花果、姜入清水锅中煮沸，然后在放入鹌鹑及瘦肉，改小火煲约3小时，加盐调味即可。

功效：具有润肺生津、化痰止咳、防治喉痛、润肤养颜之功效。适用于慢性咽炎、痰多喉痛者以及面容暗淡无光者。

肺炎痰多怎么排痰

如果是小孩子得了肺炎，一般他会咳嗽比较多，有时候痰液比较粘稠，颜色比较深比较黄，一般比较多见的就是那种黄粘痰，有时候甚至可能会出现带一些绿色的痰液，这时候这种情况肯定是需要进行一些相关的药物治疗，家里护理要多注意一下。

让小孩子可以适当多喝一些温水，然后室温要保持一定的温度，不要太干燥了，然后适当的可以使用一些加湿器，湿化他的气道，帮助他的痰液稀释，然后家长可以适当的帮他拍背排痰。

小孩子如果是比较小的婴幼儿，要适当的变换体位，不让她一个姿势睡觉，可以侧卧或者是俯卧，然后用手空心掌，从下往上面的震动拍背，帮助他的痰液排出，如果是小孩子咳嗽痰很多，精神状态又不太好，这种还是建议去医院，由医生根据小孩子情况进行一些相关的治疗。

打喷嚏的诊断鉴别

1、偶尔打喷嚏，一般是空气异物。

2、鼻部饮食所致。

过敏性鼻炎：打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞;

慢性鼻炎：交替性鼻塞，流白色黏稠鼻涕、往咽部反流、常伴慢性咽炎、痰多;

鼻窦炎：流脓鼻涕、鼻塞、伴头痛。

3、上呼吸道因素。

感冒：初起时，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等现象。

哮喘：打喷嚏有可能是哮喘的先兆。

4、少数人看太阳或者强发光体的也会导致打喷嚏，称为光喷嚏反射。

打喷嚏是鼻粘膜或鼻咽部受到刺激所引起的一种防御性呼吸反射。感受器存在于鼻粘膜，传入神经是三叉神经。反射中枢主要是延髓呼吸中枢。

打喷嚏诊断详述

1.过敏性鼻炎：打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞

2.慢性鼻炎：交替性鼻塞，流白色黏稠鼻涕、往咽部反流、常伴慢性咽炎、痰多。

3.鼻窦炎：流脓鼻涕、鼻塞、伴头痛。

胸痛的饮食疗法

支气管炎、肺炎痰多胸闷者：生萝卜汁30毫升，加人生姜汁10滴，对后用温开水送服。

胸膜炎胸痛者：猪肺250克洗净，焯水后切成小块，加人杏仁10克(去皮尖)、陈皮6克及调料，文火偎烂服食。本方具有补肺理气止痛的功效。

慢性支气管炎痰多咳嗽胸痛者：芥菜头5个，洗净，与粳米100克同煮粥，加调料温服。本方具有温中利气化痰的功效。

肋间神经痛者：茴香10克，川楝子6克，陈皮3克，甘草3克，上四味共研磨成细末拌匀，用纱布袋包住，每次3克用沸水冲泡饮服。本方具有行气止痛的功效。

冠心病胸痛者：薤白12克(鲜货50克)掰开洗净，葱白2根，粳米100克同煮粥，加调味食用。本方具有理气宽胸、通阳散结的功效。

过多鼻涕的清除方法

洗鼻法

温和、不伤鼻腔组织，且能较为彻底地清除鼻涕。

方法：

用4.5克不含任何添加物质的纯盐兑500毫升清洁温水。将兑好的盐水灌入洗鼻壶中。将壶嘴对准一边鼻孔，头稍微偏向另一边，让水流从另一边鼻孔流出。取下洗鼻壶，稍用力分别擤两边鼻子。在另一边鼻孔重复相同动作，直到两边鼻道均清洗干净为止。

洗鼻法的其他作用

可预防和治疗感冒、鼻炎(机械性病变鼻炎可能因存在肿瘤细胞的参与而导致洗鼻效果不如普通鼻炎)、鼻源性咽炎、痰多，可预防各种流感、肺结核等各种呼吸道传染性疾病，以及尘肺等职业性呼吸道疾病。

鼻咽炎痰多怎么办

口痰是体质燥热的现象，大家都知道痰大都是从嘴巴里出来的，而鼻子里有痰那就是不正常的现象了，因为咽喉与鼻腔是连在一起的，口痰会到鼻腔去说明是鼻咽炎的症状，需要积极治疗，下面就来看看鼻腔里有痰该怎么办。

鼻咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织的炎症即为鼻咽炎，分为急性鼻咽炎和慢性鼻咽炎。鼻咽炎病人鼻咽干燥不适，有黏稠分泌物不易咳出，故咳嗽频繁，常伴有恶心，严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等局部或全身症状。鼻咽部检查见黏膜慢性充血、增生、肥厚，覆以分泌物或干痂。

临床表现

鼻咽干燥不适，有黏稠样分泌物不易咳出，故病人咳嗽频繁常伴有恶心。严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。鼻咽部检查见黏膜慢性充血，增生肥厚，覆以分泌物或干痂。

鼻咽炎是鼻咽腔受到病毒、细菌的侵扰后引发的炎症。通过检查可发现鼻咽部黏膜水肿、肥大、增生，并伴有分泌物。患者常感到鼻塞、打喷嚏、流清(脓)鼻涕、鼻咽部发痒、干咳痛有异物感、呼吸困难、头昏头痛、乏力、嗅觉减退、记忆力下降等临床症状。

治疗

无全身症状或症状较轻者，可局部应用：复方硼砂溶液含漱，各种含片及中成药可酌情选用;针对病因可应用抗病毒药。全身症状较重伴有高热者除上述治疗外，应卧床休息，多饮水及进食流食，抗病毒药可经静脉途径给药，同时应用抗生素或磺胺类药物。

疾病重在预防，注意鼻腔和口腔的卫生，并且饮食清淡，不抽烟喝酒，爱抽烟的人很容易患上呼吸道的疾病，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含蛋白质比较丰富的食物，不吃辛辣等刺激性的食物，发现鼻腔疾病就立刻就医，不拖延。

支气管肺炎痰多怎么办

1对于这样的情况，建议平时的时候注意不要受凉，不要吃生冷油腻的食物。建议是可以吃山药、栗子、百合、海带、紫菜等。这写食物都是具有很好的止咳效果的。所以说饮食也是需要特别注意的。

2其实支气管炎的情况，平时的时候也是要多锻炼身体，提高抵抗力的，同时也是可以输液治疗的，疗程方面大概是10-15天，另外就是最好到医院住院治疗。不要盲目的用药这才是做关键的。

3建议平时注意不要受凉,不要吃生冷油腻的食物，在治疗的同时饮食上也是该慎重的，也是需要保持生活的规律的，还有就是情绪方面最好是可以稳定。不要总是想着自己的病情，有一个治疗的空间也是必要的。

注意事项：其实也是可以平常可以口服蜂蜜的，这样也是有很好的提高免疫力和止咳润肺的作用的，对于这样的情况也是可以去正规医院看中医的，针对性的治疗有时候才是治疗的根本，早治疗早好。

冬季喝什么茶对嗓子好 喝桔梗茶治咽痛痰多

桔梗性平味苦，用来泡茶喝能宣肺利咽，适用于缓解因感冒或扁桃体发炎所引起的咳嗽痰多，咽喉肿痛，支气管炎，胸闷不畅等症;同时也有排脓效果。有急性咽炎，痰多症状的时候，可以取12克桔梗和6克甘草洗净切碎后用沸水冲泡十五分钟，代茶饮，每天一剂，对于病症有很好的缓解作用。

红景天有什么功效 对人体平滑肌的作用

哮喘是由于平滑肌痉孪所致，红景天能够非常有效地解除平滑肌痉孪和调节肠道平滑运动，对哮喘、气管炎、痰多、便秘等病症有明显的防治作用。

慢性咽喉炎痰多怎么治

概 述叔叔得了慢性咽喉炎有段时间了，一直没找到治疗的良方，他说痰多，这个症状给他的生活和工作带来了很大的不便。后来去看医生，医生给他了一些治疗建议，用了医生的方法，他的情况有所好转，至今，他还在继续服用呢。下面跟大家分享一下：

步骤/方法：1医生介绍了一种简便的方法：用罗汉果泡茶 罗汉果1个.将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服.每日1～2次,每次1个.

2医生建议选用中成药,如利咽灵,草珊瑚含片,保安散等,可同时配合泡茶饮：双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡频服;清咽饮：乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮.

3医生说，保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜.宜吃清淡,具有酸,甘滋阴的一些食物,如水果,新鲜蔬菜,青果等.经常含服四季润喉片,薄荷喉症片等.

注意事项：坚持早晚及饭后刷牙;减少烟酒和粉尘刺激;;应加强身体锻炼,增强体质;合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷.