养生健康

怎么炸辣椒油

怎么炸辣椒油

干辣椒面和芝麻放在一起

锅中放油,烧热,放进备好的花椒,大料,小茴香,香叶

用炒勺稍微搅拌,闻到香味后,捞出这些配料.把滚烫的热油浇在备好的辣椒,芝麻上

撒上盐,均匀搅拌,待放凉后就可以装瓶了

注意事项

辣椒面和芝麻不可直接放入锅中,以免火大,烧焦

要麻辣的话,花椒可以打成面和辣椒芝麻放在一起,不用放进锅里.

也可以放进炒好捣碎的花生粒,会更美味,和辣椒放一起

凉拌黄瓜

凉拌黄瓜不仅是糖尿病人的理想食物,也是夏季常食用的开胃小菜,因为黄瓜非常适合肥胖、高血压、糖尿病人热病患者食用,以下就是它的做法介绍,非常实用哟。

材料:

嫩黄瓜、生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1个青柠檬汁)、芝麻油、干辣椒、蒜蓉。

做法:

1、生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1个青柠檬汁,黄柠檬不够酸)拌匀。

2、热锅放入一匙芝麻油,随后加入干辣椒碎小火炒香,起锅的时候加入蒜蓉拌匀。

3、将1和2混合均匀即成腌渍料。

4、最后将拍好的黄瓜放入腌渍料里,置于冰箱冷藏最好超过2-3小时。

5、将腌渍好的黄瓜取出摆盘,撒上炒熟的花生米即可。

提示:

1、选择蜂蜜,关键在于用蜂蜜替代白糖使得味汁的甜味非常独特,一股清甜芬芳的感觉;

2、选用白醋,是因为用白醋腌制黄瓜能让黄瓜长时间保持翠绿的鲜艳色彩,;

3、用香油炸辣椒油,要凉油下热锅,这样炸辣椒油能更好地烹出辣椒的香味,加热时间不要过长,否则辣椒碎就会糊了;

4、一般小牛不选择腌渍前先用盐腌黄瓜,因为这样黄瓜会变软影响脆感,而且最后腌渍的时候黄瓜水和腌渍料融合可以将大部分的黄瓜浸泡起来,便于更好的吸味;

5、冷锅冷油小火翻炒炒花生米,等到花生米变得饱满花生衣变红,抄完后还要等它凉一会,才会香、酥、脆且口感好。

炸丸子怎么做

丸子是很多人最爱,这样的食物含有的营养元素丰富,但是丸子是因为油脂所制作出来的,所以在含有的脂肪量上,都是比较多,所以在吃的时候,也是要适量吃最佳,这样对身体各方面,才会有很好的帮助作用,因此对炸丸子怎么做呢,也是很多人不太了解的,它的制作方法也是比较简单。

炸丸子怎么做呢,对这样食物制作,并不是很复杂,在制作前进行对它的制作方法了解,使得能够轻松的进行制作,不过要注意的是,在食材搭配上,也是不能够随意。

炸丸子怎么做:

材料:萝卜 虾皮 胡萝卜

做法:

一:萝卜丝用水焯一下,一定要开着锅盖焯,这样萝卜的辛辣气就会挥发掉。

二:虾皮用热油炒一下,去腥,而且虾皮还格外香脆。

三:放一些大米饭或者馒头渣,这样就可以少放一些面粉,就不会发粘,,靠近外面的大米粒炸一下有锅巴的感觉,口感非常好。

四:放1--2个鸡蛋增加蛋白质的含量,也增加丸子的粘度。

五:放一点点泡打粉会有蓬松的口感。

最后放葱姜碎、盐、五香面、鸡粉和少许淀粉调和起来就可以炸了。

六:炸的时候一定要少放,每一次都放3--5颗丸子,这样才可以保持油锅的高温度,才可以达到外焦里嫩的口感。由于都是熟的,不需要太长时间。

七:用小锅炸丸子,这样锅里放一点油就会达到一个丸子的高度,炸到后来可以把锅倾斜一点提高油的水平面,仍然可以很好地炸;炸完之后,可以把油倒入事先准备好的辣椒面或者花椒粒的碗里,用高温把花椒或者辣椒炸熟,顺便做出来辣椒油或者花椒油,也不用吃剩油了。

做好这几步,萝卜丝丸子就会非常好吃。

通过以上介绍,对炸丸子怎么做呢,都是有着一些了解,对这样佳肴在制作上,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,在制作的时候,也是要掌握一些技巧,炸丸子的使劲不宜太长,而且油温不宜太高,这些都是要注意的。

如何让我们远离阴道炎

概 述与医生的交流中得知正常寄生于健康妇女阴道菌群中乳酸杆菌占优势使阴道局部 呈弱酸环境那么我们怎么能保持我们阴道自身的免疫不受到破坏而且有效的避免被阴道炎困扰呢?下面我来分享下我的经验。

步骤/方法:1 注意个人卫生,保持外阴清洁;勤洗换内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

2避免不洁性爱,性伙伴固定。

3不要随便服用抗生素,更不要滥用抗生素和一些化学药物冲洗阴道,因为这样很可能会引起菌种失调从而引发炎症。

注意事项:忌辛辣煎炸及热性食物。辛辣煎炸之物如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅等;热性食物如牛肉、羊肉、狗肉等和各种炒货如炒瓜子、炒花生、炒香榧子等,食用后均会助热上火,加重阴道炎症、充血,故忌食之

鲤鱼的做法大全

鲤鱼怎么做好吃:《葱油鲤鱼》

原料:

鲤鱼1条,姜葱丝、干辣椒丝、盐、料酒、酱油、花生油、香菜段各适量。

制作:

①将鲤鱼去鳞、鳃、内脏洗净,在鱼身两侧打斜花刀。

②炒锅添适量清水,放入鲤鱼烧开,去浮沫,加入盐、料酒、酱油、用小火烧熟,捞出鱼摆在盘中,将葱姜丝、辣椒丝撒在鱼身上。

③炒锅注油烧至五成热,将油均匀地浇在盘内鱼身上,撒上香菜即成。

特点:

肉质鲜嫩,鱼香诱人。

鲤鱼怎么做好吃:《红烧鲤鱼块》

主要原料:鲤鱼、葱、姜、酱油、醋、糖、淀粉、料酒、盐

做法:

(1)把整条鲤鱼去掉头、尾并切成小块(约有半个鸡蛋大小),并用盐、料酒腌制片刻。

(2)把鱼块蘸上淀粉放在油锅内炸至八成熟捞出。

(3)把炸鱼的油倒出,剩在锅内少量油(约同平时炒菜时所放油的量)。把葱段、姜片及适量的辣椒放入油锅内煸炸片刻再倒入已炸好的鱼块,并倒入适量酱油、糖、盐、醋、料酒,翻炒数分钟后即可。特点:色泽红、亮,鱼香扑鼻,诱人食欲。吃时口感外焦里嫩,鱼块不碎不散入味且细小的鱼刺已酥,酸甜感辣香适口,下饭。

怎样做炸辣椒油好吃

炸辣椒油

备料

干辣椒面100克(最好选用比较粗的那种)、白芝麻10克、食用油400克、大料3辣椒油颗。上好的辣椒粉,胡椒粉,五香粉,芝麻,盐,混合后放到一个不怕烫的容器里。

制作

1、将辣椒面和些白芝麻倒入到一个耐热的容器中,由于辣椒面受热会沸腾,所以容器要足够大。

2、锅中倒入适量油,凉油时放入几粒大料。

3、待油烧至9成热(冒烟)时,关火,捞出大料。

4、待油稍凉时分次倒入辣椒面中,搅匀,凉后即可使用。剩余的红辣椒油可以装瓶使用。

炸辣椒油油温多少度

220度左右最香。炸辣椒油用菜籽油是最好的,因为用来炒菜的应该数菜籽油是最香的了,所以大厨建议大家可以选用菜籽油。我们把油倒入锅中,烧热到220度左右就可以了。可是这样的温度该怎么掌握呢?别急。最简便的方法就是用一段小葱,丢进烧热的油中,如果小葱能被炸成焦黑色,说明油温已经可以了。最后把烧好的菜籽油倒入混好均匀的辣椒面中,一边倒油一边搅拌。大家注意,一定不要把全部油都到进入,先倒入一半。在我们搅拌的时候,能闻到香味,而且逐渐能看到浮出的一层红油后,再把剩下的菜籽油倒进去,继续搅拌均匀,香味更加浓厚了,辣椒油就这样炸制成功了。

炸辣椒油的窍门

想要炸出鲜红欲滴、香气浓郁的辣椒油,还是需要一定的窍门的。下面一起来看看吧!

1、辣子:取当年的干红辣椒,粉末状和颗粒状的都可以,有辣子籽的辣椒油比没有籽的更香,没有辣子籽的辣椒油比有籽的颜色更加红亮。

2、油:油最好选用菜油,其它油激不出香味来。

3、油温:往辣椒面里浇热油,但要注意油温,太高辣椒会焦,太低会降低辣椒的香味。

4、激香:倒完油后搅动辣椒油至不冒泡时,倒入食醋数滴,马上搅动辣椒油,可见辣椒油再次沸腾冒泡,香气腾起。激香后的辣椒油色泽鲜红油亮,闻之香味浓郁,又略微带点酸味醇香。

5、润色:激香后再等辣椒油不冒泡时,在辣椒油中加入少量白糖,搅拌均匀。润色后的辣椒油颜色方面会显得红润厚重一些。

炸辣椒油油温多少度 辣椒可以减肥吗

辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,富含膳食纤维,有利于降脂减肥防病。辣椒中富含辣椒素会刺激交感神经,交感神经决定人体内脂肪消耗的快慢,辣椒还可以促进肾上腺素的分泌,加速人体新陈代谢,加强脂肪细胞的燃烧和分解进而达到减肥的目的。

麻油萝卜是哪个地方的菜

麻油萝卜属于我国八大菜系中的江浙菜,清脆爽口,酸、甜、麻、辣各种滋味轮流轰炸你的味蕾,属于全家聚餐时的开胃凉菜。

萝卜想必大家都不陌生,中医认为萝卜味甘辛,有健胃、消食的作用;胡萝卜则含挥发油,具有芳香气味,能促进消化;用这种方法烹饪的萝卜丝清爽口、醋、甜、辣各味都有,特别适合怀孕早期准妈妈食用。到底麻油萝卜怎么做呢?

麻油萝卜的做法

食材:白萝卜1/2个、胡萝卜1/2个、花椒10粒、干辣椒3个、白砂糖2小匙、盐1小匙、鸡精1/2匙、白糖1大匙、油1大匙。

制作方法:

1.白萝卜和胡萝卜洗净切细丝,装盘后洒上白砂糖、盐和鸡精。

2.中火将油加热,放入花椒,该小火慢炸2分钟至花椒变熟色浮起,在把干辣椒用手碾碎放入油锅一起炸。

3.1分钟后油锅出香味、微微冒烟时,捞出花椒、辣椒、趁热把炸好的麻油淋到萝卜丝上,拌匀并调入白醋即可食用。

小贴士:

1.这道菜中的白萝卜和胡萝卜可以用心里美萝卜或汆熟的藕片代替,做法不变。

2.由于在炸制麻油的过程中花椒和辣椒会吸油,所以油的用量稍大。

花椒油怎么做

花椒油怎么做:

材料

濕式材料:食用油500ml

乾式材料:大紅袍花椒粒25g+青花椒粒25g+辣椒乾15g+白芝麻

做法

1)把乾辣椒剪碎備用。

2)取一個不鏽鋼鍋,鍋中放入250c.c.花生油、250c.c.香油,小廚娘用的是“信成”的花生油與芝麻香油。

3)開火後在油溫大概40~50度左右時放入花椒、青花椒和乾辣椒。

4)接著小火慢慢炸,邊攪拌邊炸,炸到花椒的香味出,油溫大概100~110度左右即可熄火,就讓花椒與辣椒在裡頭泡著,這樣就完成了“花椒辣油”。

花椒油炒青菜

材料:青菜,花椒,葱,盐

做法:

1、文火,加油,放入花椒,待花椒出香,取出花椒。

2、大火,放入葱花,葱香出,放入青菜翻炒,适量盐调好咸淡,即可出锅。

小诀窍

要点:炒青菜不要怕生!

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