腰阳关在哪个位置图片腰阳关的功效与作用

养生健康

腰阳关在哪个位置图片腰阳关的功效与作用

功效：除湿降浊。

作用：缓解治疗腰骶痛、坐骨神经痛、月经不调、遗精、阳痿、带下、下肢麻痹等;

腰阳关在命门下几寸

命门穴位于腰间第二棘突下凹陷中，腰阳关位于第四腰椎棘突凹陷中，中间间隔两个棘突，大概在命门下两寸处。

腰阳关怎么找容易

腰阳关位于后正中线，第四腰椎棘突下凹陷中取穴。

取穴：取俯卧或坐位，在腰部，两髂前上棘连线与后正中线的交点为第四腰椎棘突，在其棘突下缘之凹陷处即为腰阳关穴。

腰阳关属阳脉之海的督脉，是督脉上元阴元阳的相交点，相当于关元穴在背部的投影，这个腧穴是阳气通行的关隘，每天按揉该穴位，可以起到振奋阳气，祛寒除湿，舒筋活络，强腰膝的作用。

主治疾病：下肢痿痹，月经不调，赤白带下，遗精，阳痿。现代常用本穴治疗腰骶部病变，坐骨神经痛，盆腔炎等。

按摩方法

1.压揉法：左手或右手握拳，以食指掌指关节突起部置于腰阳关穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次。反复做3次。

2.叩击法：手四指握大拇指成拳，手腕放松，用拳背部叩击腰部第四腰椎棘突下的腰阳关穴36次。

3.按揉法：用大拇指在腰阳关的位置打转按摩，每次按揉100下。

注意：按摩腰阳关至产生发热感为度，否则按摩效果不明显。

腰阳关的准确位置图和作用腰阳关配穴治疗

腰骶疼痛，下肢痿痹可配肾俞，委中;月经不调，痛经可配肾俞，三阴交;带下可配阴陵泉，三阴交，蠡沟;遗精，阳痿可配伍肾俞，志士，太溪。

盆腔炎附件炎艾灸什么穴位

1、盆腔炎艾灸什么穴位

穴位定位:

腰阳关:在腰部,当后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷处。

次髎:在骶部,当髂后上棘内下方,适对第2骶后孔处。

关元:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。

子宫:在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。

三阴交:小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方凹陷处。

阴陵泉:小腿内侧,胫骨内侧踝后下方凹陷处。

2、艾灸盆腔炎的方法

2.1、腰阳关、次髎穴温和灸腰阳关位于督脉,具有补肾调经、散寒直通的功效;次髎位于足太阳膀胱经,具有理气、调经的功效。患者可自觉热感深透至腹腔或扩散至腰骶部或向下肢传导,灸至热敏灸感消失。

2.2、关元、子宫穴温和灸关元、子宫位于下焦,合用具有温补元阳、调经止痛的功效。患者可自觉热感向深部穿透至腹腔,灸至热敏灸感消失。

2.3、三阴交穴双点温和灸三阴交乃足三阴经的交会穴,具有调血补阴、祛瘀止痛的功效。部分患者的感传可直接到达腹部。

3、附件炎艾灸什么穴位

快速定位:

中极穴,有前正中线上,脐下5指处;

关元穴,在前正中线上,脐下4指处;

三阴交穴,在内踝尖直上4指,胫骨后缘;

气海穴,在前正中线上,脐下2指处。

腰阳关是什么意思腰阳关的配伍功效

腰阳关穴配腰夹脊穴、秩边穴、承山穴、飞扬穴：治坐骨神经痛、腰腿痛;

腰阳关穴配肾俞穴、次髎穴：治腰脊痛、四肢厥冷、小便频数。

补腰阳关、肾俞、次髎、泻委中：治腰脊痛、四肢厥冷、小便频数;

腰阳关穴配膀胱俞、三阴交：治遗尿、尿频。

按摩5穴位缓解女人腰疼

1、揉命门穴

命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷处，与肚脐相对。右手或左手握拳，以拳尖置于命门穴上，先顺时针压揉9次，再逆时针压揉9次，重复压揉36次。坚持按揉此穴，可起到温肾阳、利腰脊的作用。

2、揉肾俞穴

肾俞穴位于第二腰椎棘突下，旁开1、5寸处，与命门穴相平。双手握拳，将拳尖放在两侧肾俞穴上，先顺时针压揉，再逆时针压揉。每天坚持按揉此穴，具有滋阴壮阳、补肾健腰的作用。

3、揉腰阳关穴

腰阳关穴位于第四腰椎棘突下的凹陷处的位置，大约是与髂脊相平。左手或右手握拳，以拳尖置于腰阳关穴上，反复按揉。该穴为督脉上阳气通过处，每天按揉，可起到疏通阳气、强腰膝、益下元的作用。

4、揉腰眼穴

腰眼穴在第四腰椎棘突下，旁开约3、5寸的凹陷处，与阳关穴相平。双手握拳，用拳尖按揉此穴，可起到活血通络、健腰益肾的作用。

5、拿委中穴

委中穴位于膝关节后面腘窝横纹正中点处。双手对搓至热，以两手同时拿揉(用大拇指与其余四指的指腹相对施力)两下肢委中穴，时间约一分钟。可舒筋活络、解痉止痛。

6、捶腰阳关穴

以手四指握大拇指成拳，手腕放松，用拳背部叩击腰阳关穴36次。每天叩击此穴，能起到振奋阳气、强健腰膝的作用。

腰阳关的针刺深度针刺腰阳关功能主治

功能：补益阳气，强壮腰肾，温经通络。

主治病证：

1.肾阳虚衰之遗精，月经不调，带下，腰痛诸病证。

2.经脉痹阻之腰骶痛，下肢痿痹诸病证。

常用配伍：

1.配肾俞，志室，关元，八髎，三阴交，针刺补法，补益肾经，治疗肾虚遗精，白浊等。

2.配肾俞，关元，三阴交，太溪，针刺补法，补肾调经，治疗肾虚月经不调，痛经，带下等。

3.配命门，膀胱俞，三阴交，针刺补法，温阳行水，治疗肾阳虚遗尿，尿频等。

4.配肾俞，志室，命门，太溪，委中，针刺补法，温肾壮阳，壮骨止痛，治疗肾阳虚腰痛。

5.配肾俞，环跳，足三里，委中，承山，针刺泻法，温经散寒，通络止痛，治疗寒湿腰腿痛，下肢痿软酸痛，下肢痿痹等。

腰眼的准确位置图片

腰眼：俯卧位，先找到腰阳关穴，在与腰阳关相平左右各旁开3.5寸处取穴。

腰阳关穴位置：在腰部后正中线上，第四腰椎棘突下凹陷中。

艾灸哪里可以减肥单纯性肥胖艾灸调理

取穴：大椎，腰阳关，中皖，居髎穴。

大椎穴：位于第七颈椎棘突下。艾灸该穴位，可以帮助清热解毒凉血，消炎，改善血热及血液粘稠症，对肥胖人群可以改善血液粘稠，血脂偏高的症状。

腰阳关：位于第四腰椎棘突下，艾灸该穴位可调理女性月经失调，内分泌不平衡，臀部过于肥大等现象。

中皖：位于上腹部前正中线，脐上4寸处，艾灸该穴位可以增强胃对食物的消化吸收能力，改善肥胖现象，还可以治疗胃痛，胃酸，呕吐等症。

居髎穴：位于髋部，当髂前上棘与股骨大转子连线的中点处，艾灸该穴位对臀部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用，可以提高肌纤维的活力。