养生健康

4类人群易患鼾症

4类人群易患鼾症

一、肥胖者。尤其是30岁到50岁的成年男子,这个年龄段的人应酬多,锻炼少,咽喉腔下部脂肪堆积和肌肉松弛,极易引发鼾症。不少年轻人也因营养过剩出现严重打鼾症状。

二、颜面部发育异常者。如天生有小下巴、下颌过长、颌退缩、舌体肥大等情况,这一类人的上呼吸道多畸形,导致呼吸不顺畅,睡觉时就会打鼾。

三、上呼吸道感染者。经常会上呼吸道感染的小孩得上鼾症的也不少,他们的扁桃体肥大,造成呼吸不畅通,从而引发打鼾。

四、内分泌代谢障碍者,如更年期妇女。这类患者随着年龄的增大,雌性激素分泌减少,咽部的软组织松弛,易引发鼾症;内分泌系统的改变也可能引起打鼾。

哪类人群易患冠心病

第一类:高血压病者

这类人患冠心病的概率比正常血压的人血压高4倍;更高,更多的机会;长期不服药的高血压患者,或服用药物,但未达到所需的控制水平。

第二类、糖尿病患者

糖尿病患者冠心病的发病率明显高于无糖尿病,血糖控制不理想,对冠心病合并糖尿病患者有更多的机会发生,如果超过20年,那么你将很高的冠心病。

第三类、血脂异常

血脂异常者的冠心病机会明显多于正常者,尤其是其中的罪犯“低密度脂蛋白”升高;高脂血症引起冠心病的机会与糖尿病差不多。

第四类、吸烟者

吸烟除了引起呼吸系统疾病以外,还会引起血管的损害,吸烟者比不抽烟者冠心病发病率高5倍左右;10年的烟龄足以让一般的烟民患冠心病。

第五类、遗传史

父母有冠心病的病人比没有家族史的患病几率高5倍以上。

第六类:肥胖患者

如果您是一位体重超标者:尤其是达到肥胖病的患者,患有冠心病的机会远远增加;40岁以上中度肥胖10年以上,重度肥胖5年以上得冠心病的几率超过50%。

哪些人群易患脚气呢

第一、脚气好发于成年人。

男性多于女性,这主要是由于男性的生活习惯和活动有很大的关系,夏季是脚气高发的季节,引发脚气的真菌在温热潮湿的环境下快速繁殖,因而,夏季也就成为了脚气高发季节,南方比北方的发病率更高。随着时间的流逝,夏季马上就要来临,因此,大家在生活中要做好脚气的预防。

第二、脚气的出现与患者的个人卫生、生活习惯有很大的关系。

脚部出汗、不清洁干燥这些都是造成脚气的原因,因此,生活中要勤洗脚,保证脚部的清洁和干燥,脚气好发于脚趾间,主要是由于脚趾间比较温热,因而,也就很容易出现脚气,因此,在洗完脚之后,一定要用草纸把脚趾间擦干净,弄一些爽身粉。

第三、脚气是会传染的,很多人就是通过传染而得的脚气。

因此,生活中多加注意,在公共场合不要随便用他人的拖鞋和浴巾,最好是自己准备。家中如果有脚气患者,一定要和他人的生活用品分开来,生活中要多做运动,抵抗力下降也是会导致娇气的,如果长时间穿着运动鞋等等或者是工作环境潮湿,都可能会导致脚气。

哪些人群易患阴道炎

1、妊娠孕妇 妊娠期体内性激素水平较平时明显升高,这会使阴道上皮细胞内糖原含量增加,增加阴道酸度,形成有利于念珠菌生长的环境;同时,妊娠可使细胞的免疫力下降,这就使念珠菌容易致病。据统计,1/3的孕妇阴道中有念珠菌存在,发病率约在15%左右。

2、应用雌激素者 雌激素有使糖原在阴道上皮细胞内沉积的作用。这些糖原在阴道乳酸杆菌的作用下分解成乳酸,使阴道酸度增加,有利于念珠菌生长。

3、用皮质类固醇者 长期应用皮质类固醇会使白细胞吞噬能力下降,减低机体免疫力;同时皮质类固醇还能使机体血糖水平升高,使霉菌性阴道炎发生的可能性增加。

4、服避孕药 会使霉菌性阴道炎的发生率增加。

5、患严重疾病的人 患严重疾病的人使抵抗力下降,或复合维生素b缺乏时,也容易发生霉菌性阴道炎。

6、糖尿病患者 患糖尿病后,体内糖代谢紊乱,血糖升高,阴道上皮细胞内糖原含量增加,同样使阴道内酸度增加,念珠菌宜于生长繁殖。

7、应用免疫抑制剂者 会使机体免疫力下降,易患霉菌性阴道炎。

8、大量使用广谱抗生素 通常妇女阴道中寄生着许多细菌,这些不同的菌群间相互制约,形成共生状态,是不致病的。长期应用,使阴道内的菌群发生紊乱,相互间的抑制作用被改变,白色念珠菌得以大量繁殖。随着抗生素应用的日益广泛,霉菌性阴道炎的发病率也有所升高。

哪些人群易患鼻息肉

鼻息肉是因为鼻部黏膜长期的水肿而导致的,主要原因有变态反应和慢性炎症。临床表现主要为进行性鼻塞、鼻涕无故增多、嗅觉出现障碍以及头痛等症状。由于人体五官相通,鼻息肉久治不愈或可因炎症刺激,诱发耳鼻喉其它器官的并发症,患者对此需予以重视。鼻息肉和其他的疾病一样,都有特定的发病人群。那哪些人群易患鼻息肉?

1、过敏体质者:过敏体质的人容易患有过敏性鼻炎,鼻炎患者鼻腔分泌比较多,易发生鼻息肉。

2、鼻窦炎患者:中鼻道与鼻窦粘膜连续或因窦口阻塞,易有鼻窦炎的发生。窦粘膜水肿增厚,如继发感染,可有化脓性炎症,继而引发鼻息肉。

3、鼻腔粘膜敏感者:有些人虽然不是过敏体质,但是其鼻腔粘膜却相当的敏感,一旦接触冷空气或者花粉就容易喷嚏不断,这样的人十分容易患有鼻息肉。

4、患有高血压病以及支气管哮喘的人群也很容易患有鼻息肉。

专家指出:鼻息肉治疗不及时,容易诱发多种身体并发症的出现,如咽喉疾病、中耳炎、甚至病变成肿瘤等等。因此,患者一旦出现鼻部有息肉或鼻塞厉害的情况,都应第一时间到正规专科医院进行检查和治疗。

哪些人群易患腰椎病

过胖或过瘦的人

肥胖人群特别是腹部脂肪堆积的人,除了全身脂肪组织较多,肌肉组织较少之外,腹部重量的增加也会使腰部负荷增大,从而增大了腰椎间盘突出症的发生率。而体型 过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少,力量薄弱,也容易导致腰椎间盘突出症的发生。因此,要保持正常的体重及一定的肌肉比例。

孕妇

调查显示,孕妇腰背痛的发生率明显高于正常人。这是因为妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态,脊柱上的后纵韧带也变得松弛,椎间盘易于膨出。因此,怀孕期间应注意劳逸结合,不要增加腰部负担。

常处阴冷环境的人

长期居住或工作在潮湿及寒冷环境中的人,如冬季在室外工作、常年在潮湿的矿井里劳作,容易发生腰椎间盘突出症。此类人要注意保暖,特别是腰部避免着凉。

受过外伤的人

搬重物、运动时瞬间用力过猛,就会造成腰部受伤,慢性损伤经久不愈可能会发展为腰椎间盘突出。所以,平时生活中要学会科学用力,如搬东西时要先蹲下,运动前要热身等。

哪些人群易患肝癌

近日,门诊常常有人前来咨询,自己的亲人或朋友得了肝癌,自己又和患者朝夕相处,担心也得上肝癌。肝癌到底有没有传染性,会不会像麻疹、肝炎等传染病那样,在人与人之间广泛传播呢?

专家说,肝癌是不会传染的,但40岁以上、有5年以上肝炎病史或乙型肝炎病毒抗原标记物阳性者,有5到8年以上的酗酒史并有慢性肝病临床表现者以及已经确诊的肝硬化患者,是罹患肝癌的两大高危人群。

专家提醒这两大人群,应每半年进行一次血清甲胎蛋白(AFP)的检测;发现AFP升高但低于200微克/升时,应经常复查并进行动态观察直至排除或明确诊断。我们大家十分熟悉的B超可以弥补甲胎蛋白检查的误差。有条件的患者最好同步检查B超与甲胎蛋白。甲胎蛋白检测是一种较理想的小肝癌筛查最简便的方法,B超检查是发现小肝癌的重要影像学诊断手段。如果患者AFP持续升高,B超和CT检测不能支持诊断,应进一步做肝动脉造影检查。

肝癌被称为“癌中之癌”,因为其发展迅速,治疗棘手,疗效欠佳,近期病死率相当高。所以,及早发现是相当重要的。尤其是小肝癌的及早发现,可以说就是挽救了一条生命。所谓小肝癌是指单个癌结节最大直径不超过3厘米或两个癌结节直径相加不超过3厘米的肝癌。

研究表明,肝炎病毒感染与黄曲霉素、饮水污染、酗酒、吸烟、亚硝胺、口服避孕药、微量元素失调、遗传等因素具有协同致癌的作用。人体内的肝脏细胞由于上述因素的综合影响可能会失去正常调控,发生过度地、无限地生长,最终在肝脏上形成一个能侵犯并且破坏正常组织器官的肿瘤,这就是肝癌。肝癌细胞不仅发生在肝脏内,还会转移到其他部位,并且形成新的肿瘤。

专家说,肝癌是不会传染的,但应该提醒大家注意,肝癌的发生与乙型肝炎及丙型肝炎这些传染性疾病是有密切关联的,所以,加强各类肝炎的防治,无疑会对肝癌的发生起到有效的遏制作用。

女生打呼噜的原因有哪些

女生打呼噜是什么原因?

1、真腔及咽、喉部病变前鼻孔狭窄或闭锁如鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,变应性鼻炎,鼻腔各种良性或恶性肿瘤,鼻咽炎,腺样体肥大,鼻咽部闭锁或狭窄,扁桃体肥大等,这些疾病都是引起睡觉打呼噜的原因

2、口腔病变导致睡觉打呼噜,以舌的病变影响为甚,如巨舌症,舌肿瘤,舌根部异位甲状腺,继发于粘液性水肿的舌体增大,用咽瓣修复胯裂的部分病人。

3、全身性疾病肢端肥大症引起舌体增大,甲状腺功能减退所致的粘液性水肿,慢性淋巴细胞性白血病性咽峡炎,女性绝经期后的内分泌紊乱以及肥胖症等,均易导致睡觉打呼噜。

鼾症危害不言而喻,而患鼾症的原因不同,鼾症的轻重程度不同,决定了该病的治疗方法也就各异,最后提醒大家,鼾症要根据不同的原因及病情的轻重采取针对性治疗。

尘肺病会有并发症吗 肺结核

粉尘作业工人,特别是矽尘作业工人,比一般人群易患肺结核。

这些人群易患胃病

这些人群易患胃病

1、加班熬夜族:工作压力大、精神紧张、经常加班熬夜,很容易导致胃酸分泌过多,引起胃部不适。加班族一定要保证睡眠,舒缓精神压力。可以在手边准备一些零食,如面包、饼干等,及时补充。

2、不吃早餐族:对于从来不吃早餐或不习惯吃早餐的人,胃分泌的胃酸没有食物可消化,会损伤食管、胃肠黏膜,长此以往不仅容易导致溃疡,还可能导致胆汁中的胆固醇沉积,诱发胆结石。早餐不但要吃,还尽量要吃易消化、防刺激、多营养的食物。

3、餐后运动族:为了加强锻炼,有的人吃完饭就赶着去健身、跑步等,如此“虐待”胃,可能导致内脏供血不足,影响消化功能。建议饭后最好休息半小时以上再活动。

4、吃饱就睡族:不少人晚上加班或上夜班后,习惯在路上吃宵夜、喝啤酒,吃完回到家倒头就睡。然而,食物从胃彻底排空到进入小肠大约需要4小时,睡前饱餐,胃内食物没来得及消化,很容易出现消化功能异常。

5、天天吃撑族:饮食没节制,天天吃得“肚儿圆”,不仅会加重胃的负担,还会增加胰、胆等消化器官的压力,打乱消化系统的正常工作,引发一系列问题。此外,饮食过量还可能导致超重,引发高血压、糖尿病、脂肪肝等代谢性疾病。因此,“吃啥啥香”的人要有意识地控制食量,增加运动量。

胃疼吃什么蔬菜

对于经常胃疼的人,采取的治疗可能已经有很多种方法了,那么到底有没有方便可口的蔬菜呢?胃疼可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。

1、小米:暖胃,安神

2、南瓜:南瓜性温,味甘。可以解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用;保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动。帮助食物消化;消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。

3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜。

胃疼食疗方: 一旦患了胃病,很长时间都不能完全康复。平常如果有胃疼的你,就要注意饮食和生活习惯了。轻微的胃疼还是可以通过食疗来治疗的,长久持之以恒,对胃的功能性恢复有一定的帮助。

女孩子打呼噜是什么原因造成的呢

1、真腔及咽、喉部病变前鼻孔狭窄或闭锁如鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,变应性鼻炎,鼻腔各种良性或恶性肿瘤,鼻咽炎,腺样体肥大,鼻咽部闭锁或狭窄,扁桃体肥大等,这些疾病都是引起睡觉打呼噜的原因。

2、口腔病变导致睡觉打呼噜,以舌的病变影响为甚,如巨舌症,舌肿瘤,舌根部异位甲状腺,继发于粘液性水肿的舌体增大,用咽瓣修复胯裂的部分病人。

3、全身性疾病肢端肥大症引起舌体增大,甲状腺功能减退所致的粘液性水肿,慢性淋巴细胞性白血病性咽峡炎,女性绝经期后的内分泌紊乱以及肥胖症等,均易导致睡觉打呼噜。

4、鼾症危害不言而喻,而患鼾症的原因不同,鼾症的轻重程度不同,决定了该病的治疗方法也就各异,最后提醒大家,鼾症要根据不同的原因及病情的轻重采取针对性治疗。

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