雪梨的功效与作用

雪梨的功效与作用

雪梨的功效

1梨味甘微酸、性寒、无毒，具有“润肺凉心，消炎降火，解疮毒、酒毒”的作用。

2《罗氏会约医镜》指出：梨“外可散风，内可涤烦。生用，清六腑之热，熟食，滋五脏之阴”。

3《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。

雪梨的作用

生津止渴。雪梨润喉去燥。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

化痰止咳。雪梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈。

润肺。雪梨滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

祛脂降压。雪梨使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。

利尿消肿。清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，利尿消水肿。

养颜护肤。雪梨增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

雪梨汁的功效与作用

雪梨汁是果汁的一种。以雪梨为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品。一般指纯雪梨原果汁或雪梨果汁饮料。

主要功效：

富含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等。

具生津润燥、清热化痰之功效，能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。

对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效

雪梨汁又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常常喝雪梨汁有好处。

冰糖马蹄炖雪梨功效

润肺去燥。

1、雪梨营养丰富，在雪梨的果肉里面含有配糖体和鞣酸的成分，食用后具有润肺止咳的作用，还可以生津、去除肺热、润燥，特别适宜肺热痰咳者常食，对恢复健康很有益处。

2、马蹄性寒，味甘，入肺、胃经，甘能滋养，滋润肺部，清除燥热，因此马蹄和雪梨一起吃能润肺去燥。

3、放入冰糖既可以增加营养，也可以调节汤品的味道。

秋月梨和雪梨功效一样吗

一样的。

秋月梨和雪梨虽然是不同的品种，但其中都含有苹果酸、柠檬酸、果糖、葡萄糖、蔗糖等化学成分，以及蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、钠、镁、磷、钾、钙、维生素C、维生素E等营养成分。

而且在中医上，只要是梨，都有生津、润燥、清热、化痰，治热病津伤烦渴、消渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、便秘的作用，因此秋月梨和雪梨功效是一样的。

雪梨的功效与作用

梨的肉质细嫩酥脆，果汁丰富，清凉香甜，不仅是果中佳品，也是一味良药。中医认为，梨具有润肺凉心、消痰降火、解疮毒酒毒之功效，主要用于温热病和咳嗽病。民间常用梨来辅助治疗支气管炎、百日咳、肺痨咳嗽等病，特别适用于干咳无痰或痰少不畅的病人。食用方法常有以下一些。

1.取大梨一个，洗净，连皮切碎，加冰糖泡水后，食汁吃梨。

2.取大梨一个，洗净，挖洞去核，加入蜂蜜60克，放在碗内蒸熟食用;或在洞中加入川贝粉3克，放碗内隔水蒸一小时，吃梨喝汤。

3.取大梨一个，洗净，去皮去核，加入川贝粉9克，冰糖(或白糖)30克，放碗内蒸熟，每日早晚各吃一次。

4.治百日咳或其他咳嗽兼有气喘的，可将大梨一个挖洞去核，加入麻黄1克，放入碗中蒸熟后除去麻黄，吃梨饮汁，每日2次。

5.咳嗽日久，声音嘶哑的，可用雪梨三个捣烂，加蜂蜜50克，水煎，吃梨喝汤，每日2次分食。

对于脾胃虚寒，平素不能多吃生冷瓜果的咳嗽病人，可以在以上配方中酌加胡椒10粒(研粉)。至于脾胃正常的咳嗽病人，除使用以上食疗方外，平时适当多吃点鲜梨，疗效更好。

雪梨的功效与作用

【雪梨的功效】

1、梨味甘微酸、性寒、无毒，具有“润肺凉心，消炎降火，解疮毒、酒毒”的作用。

2、《罗氏会约医镜》指出：梨“外可散风，内可涤烦。生用，清六腑之热，熟食，滋五脏之阴”。

3、《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。

【雪梨的作用】

1、生津止渴。雪梨润喉去燥。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

2、化痰止咳。雪梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈。

3、润肺。雪梨滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

4、祛脂降压。雪梨使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。

5、利尿消肿。清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，利尿消水肿。

6、养颜护肤。雪梨增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

冰糖雪梨的功效与作用

一、冰糖雪梨的功效

补中益气，和胃润肺，止咳化痰。功效：养阴生津，润肺止咳。主治：肺燥咳嗽，干咳无痰，咯痰带血。

雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。

二、冰糖雪梨的作用

冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。

冰糖雪梨具有清甜可口，生津养胃，和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，不可对口燥食少，大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用，数日见效。

冰糖雪梨有消痰降火、润肺凉心的功效，如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺。

对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说，可以每天做一次冰糖炖梨，一次吃半个梨子，一天分两次吃。

冰糖雪梨不仅可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，而且对嗓子卓有养护作用，歌唱家和广播员宜常服之。

如果您并不上火，也不咳嗽，可以常常喝冰糖炖梨，要知道，冰糖炖梨除了润肺止咳以外，还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。

雪梨的功效与作用

雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。

雪花梨的功效与作用

明李时珍《本草纲目》记述："雪花梨性甘寒、微酸"，具有"清心润肺、利便、止痛消疫、切片贴烫火伤、止痛不烂"等功能。据现代医学研究，雪梨能生津止渴、开胃消食、消痰祛风、醒酒、解疮毒等。用雪花梨加中草药川贝、蜂蜜或冰糖等制成的雪梨膏、梨糖浆等对急慢性支气管炎有明显的疗效。雪梨是肝炎、肝硬化、高血压、冠心病等疾病的辅助治疗果品。因此，雪花梨被誉为"中华名果"、"天下第一梨"。

雪花梨营养分析：

1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压;

2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用;

3. 梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用;

4. 梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状;

5. 食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌;

6. 梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

不了解还真的不知道雪花梨的好处有这么多，本以为雪花梨是再普通不过的人们，可不要再小瞧它了。多吃雪花梨有着很多的好处。而且还能帮助你改善身体的一些问题。

雪梨的功效与作用

梨子具有养肺的作用：吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

梨果的功效：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

梨果皮的功效：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。

梨籽的功效：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

知道了梨子的功效与作用有哪些，建议您春季不妨多吃些梨子来滋阴养肺。

严州雪梨的功效与作用

严州雪梨的功效与作用

1、严州雪梨的用途

严州雪梨是一种可以直接鲜食的水果，这种水果外形大，果核小，而且果肉和果汁的量都有很大，食用以后能补充水分，也能补充身体能量，严州雪梨还可以加工成多种食特色食品，像梨汁、香脯以及梨酒和罐头等，都是严州雪梨最常见的加工性食品，这些食品味道诱人，能为建德当地带来大量的经济收入。

2、严州雪梨的营养功效

严州雪梨营养丰富，含有大量的天然果浆，葡萄糖和苹果酸就是这种天然的果浆的重要组成部分。除此以外严州雪梨中有还有钙、磷以及钾等多种微量元素，也能胡萝卜素和尼克酸以及多种维生素，它们都是人体必须的营养成分，食用以后能预防人体营养不良的出现。

3、严州雪梨的保健功效

严州雪梨性凉，可以入肺和脾经，人类食用它以后能清除人体内部积热，让肺热症状消失，能起到润肺止咳的作用，另外严州雪梨还有出色的解毒功效，特别是对人体内部的酒精毒素，有加快分解和排出的作用，人们在喝酒以后食用严州雪梨，能起到快速解酒的作用。

雪梨如何食用

一、川贝炖雪梨功效

1、梨味甘，性寒，有清热、化痰、止咳的作用。

2、川贝母是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用。

3、冰糖，它的功效主要是用来调味，因为川贝母是很苦的。专家解释说，这里治疗的是热症，所以使用了冰糖。一般治疗寒症，比如痛经，就要用红糖，红糖是温热的。

二、川贝炖雪梨的做法与步骤

1、川贝炖雪梨用料：雪梨或鸭梨1个、川贝母6克、冰糖20克。做法：

1)将梨洗干净，从柄部切开，挖空去核;川贝母研成粉末。

2)将川贝母装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定，放入大碗中，加入冰糖，加少许水，隔水蒸30分钟。将熟透的梨和川贝母一起食用。据说取出后不要等它太凉了，最好的方法就是趁热，将梨和水全部吃光，效果真的是立竿见影。

2、川贝母蒸梨(专治：咳嗽 )用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。 制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。 将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。功效主治：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。

川贝炖雪梨有营养吗 川贝雪梨有没有副作用

尽管吃川贝雪梨功效非常多，但是也并不是吃多就好的，毕竟是药三分毒，川贝雪梨吃多还是有一定的副作用的。川贝炖雪梨是能够帮助止咳，但是如果是冷咳的话就会适得其反，少吃一些的话对身体没坏处。但是如果长期吃的话，身体可能会出现抵抗能力，再过一段时间，吃川贝炖雪梨就不会起到一定的效果了，所以平时建议大家还是适量吃一些比较好，无论是什么东西，其实吃多了都是有一定副作用的。尤其是儿童咳嗽的话，如果吃川贝雪梨没有效果，最好抓紧去看医生，否则延误了病情，对孩子的身体有害。

雪梨的功效与作用

梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

雪梨的营养价值：

1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压;

2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用;

3. 梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用;

4. 梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状;

5. 食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌;

6. 梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

冬季吃雪梨功效多

1、补充水分，缓解干燥。秋冬季节气候会变得非常干燥，室内取暖，也会感觉口干舌燥，这个时候如果多吃一些梨子，不仅可以给身体补充水分，而且，还可以缓解干燥。因为梨子被称为白果之宗，营养价值非常丰富，梨子所含的水分非常充足，而且，香甜润口，实在是难的的水果。

2、清肺止咳。春运开始，流感将进入高发期，很多人会出现咳嗽、发烧等症状，建议多吃一些雪梨，雪梨是白色的，按照五行、五脏、五色的关联，白色是对肺的健康有益的，所以，如果咳嗽或者感冒的人，可以多吃一些雪梨，有镇咳的作用，最好的方法就是冰糖雪梨汁。止咳的效果最好。

3、排毒抗癌。有研究表明，如果在饭后能够吃一个梨子，有抗癌排毒的作用，尤其是喜欢吃烧烤的朋友，会摄入很多的毒素，如果在吃过烧烤以后能够吃一个梨，可以帮助你排毒，让你远离癌症，因为加热的梨会释放出更多的抗癌的成分。

4、净化器官补钙。对于一些老人和孩子，应该多吃一些梨子，小孩子是因为正在长身体，容易导致钙的缺乏，而老年人是因为年龄大了，钙的流失加快，所以，这两个人群更要注意钙的补充，而梨子是可以存储身体的钙营养，软化血管，并且可以促进血液将钙质输送到骨骼，起到补钙作用，这是梨子的神奇的功效。

5、净化肠道预防便秘。梨子是水果，也是纤维含量很多的，含有大量的植物纤维，所以，吃梨子的时候感觉有些粗粗的感觉，其实正是这些粗纤维才是我们肠道的清道夫，因为现在人们吃粗纤维的主食太少了，所以，梨子可以帮忙，纤维是我们肠道的清道夫，可以促进我们的肠蠕动预防便秘，远离直肠癌。

6、保肝、促进食欲。因为梨子的含糖量较高，可以给肝脏提供肝糖原，有利于保肝，而且，因为梨子的香甜润口，所以，可以提升人的食欲，所以，雪梨经常被于肝炎、肝硬化病人的辅助食疗。