宫寒禁忌食材
宫寒禁忌食材
1、寒性蔬菜
1)白菜
白菜的性能味甘，性微寒。能益胃生津，清热除烦，利小便，利肠道。但是脾胃虚寒的病人不宜多食。
2)白萝卜
萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂、宫寒等患者忌吃。
属于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、这些食物宫寒者都应该慎吃。
2、寒性水果
1)梨
梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。而宫寒的女性不可多吃梨，最好煮熟再吃，以免宫寒症状加重。
2)柿子
中医认为：柿子甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。所以宫寒的女性最好少吃!
3)柚子
柚子味甘酸、性寒，具有除痰止渴、理气散结、润肺清肠、补血健脾等功效。一般人每天食用量最好别超过200克，一天一大瓣即可。中医认为，柚子性寒，因此，脾虚腹泻、宫寒的女性不宜多吃。寒性水果还有桑葚、甘蔗、梨、西瓜、香蕉等。
孕妇上火了禁忌食材
1、温热性水果
水果含有丰富的维生素，所是人们热爱的食物。水果可以给我们补充大量的水分、糖分、维生素、矿物质。但上火的孕妇要注意，不适宜食用过多的温热性水果，例如芒果、橘子、樱桃、番石榴等。这些水果都属于温热性水果，过量食用温热性水果容易导致火上加火的情况，引起孕妇身体不适。
2、坚果
坚果类含有丰富的蛋白质、矿物质、油脂、维生素等，孕妇很喜爱食用。但坚果吃多了也会出现上火的现象，比如腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。因为在坚果中含有较高的热量，如果夏季不注意过量的食用的话，就会使体内产生过量的内热，从而导致上火。当孕妇已经上火时，应减少食用坚果类。
3、热性调料
食用热性调料(如八角、茴香、小茴香、桂皮、花椒、白胡椒等)可引起便秘、痔疮、肠胀气、尿少、尿痛等，同时还会引起如口角炎、咽炎等。孕妇要少吃或和不吃这类调料，以免加重上火。
4、热性肉类
羊肉、狗肉是热性肉类，上火后，孕妇最好不要再吃了。
5、油腻食物
大量油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液便相对减少，这样就会感到腹胀，食欲下降，人体疲倦感加重。
6、鸡汤
鸡汤是非常适合滋补身体的，但是如果已经上火还喝鸡汤的话，效果则是相反的。孕妇上火后要以清补为主，可以喝鸭汤或鸽子汤。
7、糖
夏季，如果大量的糖分进入体内，会升高血糖，当血糖过高时，一方面会促进被汗液污染的皮肤上细菌生长，容易引起疮疖、痱子、痈肿等皮肤炎症;另一方面，会产生大量的酸性物质，打破血液的酸碱平衡，使身体变为酸性体质，从而使免疫能力降低、抵抗力减弱。
8、冰冷食物
冰冷食物可以缓解炎热的感觉，但对孕妇的口腔牙齿和肠胃有不良影响。因此，孕妇上火后不应过多地吃冰冷食物。
9、忌大量饮水
上火后可以多些喝水，但是喝水需要注意技巧，应该采取每次少量、多次饮水的方法，每次以不超过300ml为宜。狂饮不止会冲淡胃液，影响消化功能。
宫寒的女性冬季吃什么好 宫寒的饮食禁忌
1、忌吃生冷和一些虚寒的食物，你如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。
2、多吃黑色食物：黑入肾，对身体是特别好的，如黑米、黑木耳、黑枣等。
3、可以多吃热性食物：生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物，经常吃对身体都是很好的。
鸽子汤禁忌放什么
一般没有特殊的禁忌食材。
鸽子汤是日常生活中一种很常见的食材，其中所含的成分与大部分食材都不存在配伍禁忌，因此在炖鸽子汤的时候一般是不存在特殊禁忌食材的，可以不需要太过于担心。
但是因为鸽子汤中含有较多的蛋白质和脂肪，食用后并不容易消化，所以对于一些本身消化功能不好的人群来说，在炖鸽子汤的时候最好是避免放一些蛋白质、脂肪含量较高的食材，以免加重身体的负担。
脚热饮食宜忌
一、西洋参麦冬饮材料：西洋参5克、北沙参10克、玉竹10克、麦冬10克，放入杯中，加沸水冲泡，滤汁，加蜂蜜适量代茶饮。功效：养阴润肺、生津止渴。禁忌症：风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。二、胖大海枸杞茶材料：胖大海5克、枸杞子10克、麦冬10克泡茶。功效：滋阴益肾、明目、解毒利咽。禁忌症：有外感发热、消化不良易生腹泻者。三、麦冬生地茶材料：麦冬、玄参、生地、甘草各10克泡茶。功效：滋阴降火、生津止渴禁忌症：脾胃虑寒、腹泻便溏、消化不良者。四、雪梨甘蔗汁材料：雪梨2只、荸芥、甘蔗去皮各300克，榨汁同服。功效：润肺生津、利尿通淋禁忌症：脾胃虚弱、腹泻便溏者不宜。五、川贝炖蜜糖材料：川贝母1茶匙，雪梨1个，蜜糖1汤匙，水1碗。川贝母舂碎，雪梨去芯切块，将所有材料放入炖盅，慢火炖1小时。在川贝炖好后，食前放入。功效：润肺止咳化痰禁忌症：脾胃虚寒、食滞者。六、雪梨鲜藕茅根饮材料：雪梨一个，去核切片，鲜藕300克切片，鲜白茅30克洗 净切断，水煎服。功效：清热凉血、润肺止渴禁忌症：脾胃虚寒者。
豆瓣菜有什么禁忌
对于食材的禁忌，我们应该先了若指掌;然后才能知所规避，在饱食终日之余，方能安然无恙，守住健康。那么，貌似人畜无害的豆瓣菜有什么禁忌?豆瓣菜的禁忌主要体现在禁忌人群、食物相克、食用注意事项三方面。下面具体来了解下。
一、豆瓣菜的禁忌人群
脾胃虚寒，肺肾虚寒，大便溏泄者及孕妇均不宜食用豆瓣菜。另外，热性咳嗽者非常适宜食用豆瓣菜，寒性咳嗽者则不然。
二、食物相克
豆瓣菜与补身药材同食，会降低滋补作用。
三、食用豆瓣菜的注意事项
1、煮食豆瓣菜时，一定要在滚水的时候放，否则，豆瓣菜会变苦。
2、豆瓣菜要洗净，因为种植豆瓣菜的地方通常都长有藻类，为确保卫生，一定要洗干净才能吃。
宫寒女人饮食三禁忌
忌食刺激性食物
辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
忌食生冷寒凉食品
各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。
忌食酸涩食物
酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
消化不良禁忌食材
如果经常消化不良者在日常的饮食中要学会忌口，以免让病情加重。如过多蛋白质和钙质的食物、坚硬油腻食品、过冷或者过烫的食物、寒凉性的食物以及糯米等都应该尽量少吃为佳。
1.含有过多蛋白质和钙质的食物不适宜食用。
如果摄入过多的蛋白质或者钙质，会让大便呈现碱性，干燥而且量少，很难排除。因此，消化不良者不应该多吃下面列举的食物：瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、乳类、乳制品、、海带、紫菜、豆类、豆制品等。
2.坚硬、油腻食品也不应该多吃。坚硬、油腻食品的食物，是比较难消化的，如果消化不良者食用，难于消化，会让病情加重。
3.过冷或者过烫的食物。食用过冷的食物后，会导致胃黏膜血管收缩而缺血，不利于消化吸收。食用过烫的食物，会刺激或烫伤胃黏膜，也不利于消化，因此应该减少食用。
4.胀气不消化食物的也不应该多吃。食用这些食物容易产气，发生肚胀，影响胃的正常运化，加重消化不良的症状。干豆类、洋葱以及甜食，消化不良者建议要少吃。
5.因脾胃虚寒而导致的消化不良，应该少吃寒凉性的食物。多食会脾胃虚寒更甚，消化功能减弱，产生食欲不振、腹胀、便溏或泄泻等症状。
6.不适宜长期使用糯米。在这里要特别提出是因为不少人认为糯米是滋补的佳品，能够健脾养胃，就经常食用。其实，糯米含有多量的糊精，粘性较强，膨胀性小，不容易消化。消化不良者长期食用糯米，将会加重病情。
宫寒女人饮食三禁忌
忌食刺激性食物
辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
忌食生冷寒凉食品
各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。
3忌食酸涩食物
酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
小儿便秘禁忌食材
小儿出现便秘的情况后，妈妈们应该及时调整小孩饮食结构，不仅要关心该给小儿吃什么好，还要了解小儿便秘不宜吃的一些食物，以防加重宝宝便秘的症状。比如糖、柿子、高粱、糯米和蛋白质等食材，在小儿便秘期间都是不适宜吃的。
1.糖：糖能减弱胃肠道的蠕动，使病情加重，所以少吃为宜。
2.柿子：柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用。
3.高梁、莲子：高梁及莲子收涩固肠作用较强，食用后易使病情加重。
4.糯米：食用糯米不易消化，而且易使人生热，导致大便干燥、坚硬。
5.蛋白质或钙质过多的食物：此类食物若摄入过多，则易使大便成碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。