养生健康

怎么煮家常解酒汤

怎么煮家常解酒汤

1、豌豆苗解酒汤

豌豆苗适量,油,冷水,盐。

将适量的豌豆苗洗净,沥干水分后备用。中火烧热锅并加入少量的油,将豌豆苗放入锅中略为翻炒,倒入冷水,大火烧沸后调入适量的盐即可。

2、黄豆芽解酒汤

黄豆芽200克,大蒜1瓣,大葱1/3根。

把黄豆芽的干瘪的老根摘掉,洗净沥干。大蒜切成末,大葱切成葱花备用。

锅中放入清水(约1000ml),大火煮烧开后,将黄豆芽放入,接着加入蒜末,生抽,调匀后,改小火煮10分钟。豆芽煮熟后,加入盐,白胡椒粉,再煮3分钟,然后放入葱花即可出锅。

3、乌梅解酒汤

取乌梅30g水煎服,可解醉酒后烦渴。

4、菊花解酒汤

菊花10~15g水煎服,可治饮酒过度引起的头痛、头昏等症。

5、食醋解酒汤

食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗),吃服。

食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗),吃服。

食醋浸渍过的松花蛋2个,吃服。

食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服。

预防酒精肝推荐4款药膳

姜汁菠菜

菠菜250克,生姜25克,食盐2克,麻油3克,味精、醋、花椒油适量。凉拌,佐餐食用。该方能通肠胃,生津血,解酒毒。

白糖煮藕粉

每次用藕粉30克~50克、白糖适量,加水煮成稠糊状服食。可生津止渴,清热除烦,醒酒。

八珍醒酒汤

莲子、核桃仁、青梅各10克,白果、百合、白醋各5克,橘子瓣、山楂糕、白糖、冰糖各50克,红枣20克,精盐少许。加水煮成较稀的水果羹服用。该方有解酒功效,可酒后饮用。

橘味醒酒汤

橘子和莲子罐头各半瓶,青梅25克,红枣50克,白糖300克,白醋30克,桂花和水淀粉少许,加1000毫升水煮熟,分次服完。有解酒功效。

喝酒后胃很难受怎么办

1、陈皮葛根汤

准备各30克的陈皮、葛根和甘草。

把这些材料切碎后,加入500毫升左右的清水,然后煎煮15分钟,放凉后饮用即可。

具体功效:葛根是解酒的良药,甘草具有解毒的作用,陈皮则可以脾气止呕。陈皮葛根汤可以解酒和排毒,兼顾缓解胃部不适。

2、豆蔻良姜汤

准备各12克的青皮和高良姜,以及15克的草豆蔻。

把这些材料切碎之后,加进500毫升左右的清水,然后煎煮15分钟左右,等到温凉的时候就可以饮用了。

具体功效:高良姜具有止吐和解酒的双重功效,草豆蔻可以缓解腹胀和反胃,青皮和陈皮的作用相似,具有消除胀气的功效。总的来说,豆蔻良姜汤是一款解酒和缓解胃肠不适的解酒汤。

解除醉酒,最关键的是在于要及时的解酒排毒。陈皮葛根汤和豆蔻良姜汤,都是解酒的良方。

家常解暑清热食材

家常解暑清热食材

1、绿豆

绿豆性凉、味甘,有清热解毒、夏季消暑除烦、止渴健胃的功效。绿豆中所含蛋白质、磷脂,均有兴奋神经增进食欲的功能,非常适合夏季食用。绿豆汤是民间最常用的消暑与解毒良药,夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳。

2、番茄

味甘酸,微寒,其功效可养颜美容、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积。夏令多喝用番茄煮的汤。既可获得养料,又能补足水分,一举两得。番茄富含维生素A,对视力保护及皮肤晒后修复有好处。凉拌西红柿不撒糖更好,否则甜味可能影响食欲。

3、黄瓜

黄瓜含有维生素和丰富的营养,具有解暑清热的功效。黄瓜生熟吃皆可,还可去皮切片,加许糖、醋、酱油、味精及大蒜泥拌和佐餐。

黄瓜是夏季最佳的美容减肥蔬菜,以常食用黄瓜可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。

4、西瓜

西瓜味甘性寒凉,不仅能解暑止渴,而且营养十分丰富,含有人体所需的多种营养成分。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少,或其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助治疗。西瓜除吃瓜瓤外,瓜皮亦可煎水服用。

5、芹菜

芹菜的营养价值还是很丰富的,常吃芹菜是可以很好地避免中暑。

6、柠檬

柠檬味道酸甜,不仅味道好,而且还可以开胃,解除疲劳。天气干燥炎热时吃柠檬,不仅可以提神开胃,还可以很好的预防中暑。

7、蜂蜜

蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效。早起后,喝一大杯温蜂蜜水,有助于化解暑热。

8、冬瓜

冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,解渴消暑、利尿。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素,可调节人体代谢平衡。

9、莲子

热天心脏最脆弱,暑热逼人,易烦躁、伤心。莲子芯的味道虽苦,但可清心火,还有降血压作用,是解暑的最佳食物。

10、绿茶

绿茶属未发酵茶,性寒,“寒可清热”,最能去火,其汤清叶绿,营养丰富,还可以防止疾病。既能补水,又能补充出汗丢失的钾。绿茶不仅能够生津止渴,消食化痰,能够很好地提升新陈代谢,去除油脂油腻。应该一天分数次饮用,这样茶中的茶多酚、儿茶素能够被除数人体充分吸收。

11、苦瓜

苦瓜中含有丰富的营养成分,能消暑清热,明目解毒,对中暑、痢疾、恶疮等有防治作用。苦瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质。苦瓜如烹调得法,淡淡苦味中带有清香,别有一番风味,是夏季大众喜欢的蔬菜。

12、丝瓜

丝瓜清热解暑的功效。暑天吃些丝瓜汤,能消暑解热。做汤时烹煮时间不宜长,最好能保持丝瓜的鲜绿色泽。丝瓜皮和丝瓜花一起熬水代茶,也有防暑解热之效。

13、茄子

茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟病。吃茄子可散血止痛,去痢利尿,消肿宽肠。茄子中丰富的维生素P,可增强细胞间的粘着能力,能防治微血管脆裂出血和促进伤口愈合。因此,常吃茄子可防治脑溢血、高血压、动脉硬化等病症,对慢性胃炎等也有一定治疗作用。

怎么煮家常解酒汤

1、豌豆苗解酒汤

豌豆苗适量,油,冷水,盐。

将适量的豌豆苗洗净,沥干水分后备用。中火烧热锅并加入少量的油,将豌豆苗放入锅中略为翻炒,倒入冷水,大火烧沸后调入适量的盐即可。

2、黄豆芽解酒汤

黄豆芽200克,大蒜1瓣,大葱1/3根。

把黄豆芽的干瘪的老根摘掉,洗净沥干。大蒜切成末,大葱切成葱花备用。

锅中放入清水(约1000ml),大火煮烧开后,将黄豆芽放入,接着加入蒜末,生抽,调匀后,改小火煮10分钟。豆芽煮熟后,加入盐,白胡椒粉,再煮3分钟,然后放入葱花即可出锅。

日常解酒的方法有哪些

甘薯解酒

将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。

绿豆解酒

绿豆适量,用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。

甘蔗解酒

甘蔗1根,去皮,榨汁服。

食盐解酒

饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。

柑橘皮解酒

将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。

白萝卜解酒

白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服,也可食生萝卜。

鲜橙解酒

鲜橙(鲜橘亦可)3—5个,榨汁饮服,或食服。(7)橄榄(青果)解酒 橄榄10枚,取肉煎服。

鲜藕解酒

鲜藕冼净、捣成藕泥,取汁饮服。

酸枣葛花根解酒

酸枣、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。

葛花解酒

葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。

糖茶水解酒

糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄。

芹菜解酒

芹菜挤汁服下,可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。

橄榄(青果)解酒

橄榄10枚,取肉煎服。

花露水醒酒法

洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背,肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。

吃香蕉

饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3~5个,可清凉血,润肺解酒。

生梨解酒

吃梨或挤梨汁饮服。

食醋解酒

用食醋烧1碗酸汤,服下。 食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗),吃服。食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个,吃服。食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服。食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,随立脚点消化吸收,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性。

豆腐解酒

饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。

喝醉酒后按什么穴位好的快

一、喝醉酒后按什么穴位好的快

第一个穴位叫合谷穴,合谷在我们手上虎口的位置,这个穴位是一个调气很好的穴位,这个穴位对气和血的运转非常有帮助,能够促进身体气机的云转,而肝也是主气的,所以喝酒前点揉合谷穴有助于酒精代谢的运转。点揉方法:找到合谷穴,先向下用力,然后原地按揉。

喝醉酒后按什么穴位好的快

第二个穴位叫内关,很多人喝完酒以后有胃脘部不舒服的感觉,甚至还有恶心呕吐的情况。内关的穴位在脘横纹的中间向下两指宽距离,两肌腱之间。点揉的时候拇指放到内侧,食指和中指放到外侧,先点下去再揉,两手相对用力。内关穴对我们的胃、心、胸的症状包括胀满不适、心烦意乱、胸闷都有缓解作用。(这个方法在喝了酒之前做)

二、日常解酒的方法有哪些

职场应酬很多,那喝酒肯定是必不可免的,虽然有的人可以千杯不醉,但是大部分人还是会喝醉的,那么,只有解酒才能摆脱困境。那日常解酒的方法有哪些呢?

甘薯解酒

将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。

绿豆解酒

绿豆适量,用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。

甘蔗解酒

甘蔗1根,去皮,榨汁服。

食盐解酒

饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。

柑橘皮解酒

将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。

白萝卜解酒

白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服,也可食生萝卜。

喝酒日常解酒方法

1、雪梨解酒

取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。

2、大白菜解酒

将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒。

3、甘蔗解酒

将洗净除皮的甘蔗,切成小段榨汁饮用,有解酒作用。

4、马蹄解酒

取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。

5、芹菜解酒

取芹菜适量洗净切碎捣烂,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀,颜面潮红等症)。

6、中药解酒

中药葛花30克加适量水,煎汤饮服,解酒效果尤佳。

7、豆类解酒

用绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,缓解酒精中毒症状。

8、饮酸醋

酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可减轻酒精对人体的损害,醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克,加水适量,煎后饮服。

9、饮牛奶

醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。

10、饮浓米汤

浓米汤里含有多种糖及B族维生素,有调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更好。

生姜怎么做解酒汤 生姜解酒汤里的醋放什么醋

生活中常见的醋有陈醋、白醋和米醋等,其实放什么醋的功效差不多,只是有味道和颜色的区别。

陈醋,存放时间长达1年,味道醇香浓厚、少沉淀、不易变质。适合用来做有调色需求或者是酸味需求比较重的菜,比如酸辣汤、醋烧鱼等等。

白醋是以食用酒精为原料,经蒸馏发酵而成。所以酸味单一、颜色不重,营养价值相较于其它醋来说较少,但是它不易改变菜品的颜色。

米醋营养价值比较高,味道温和、气味清香,玫瑰红色而透明,酸中带甜。适合做凉拌和蘸食。

米醋色淡而清香,酸中带甜,营养价值高,用来做生姜解酒汤最佳。


六种有效治疗酒精肝的食疗方

(1)姜汁菠菜治疗酒精肝:

菠菜250克,生姜25克,食盐2克,麻油3克,味精、醋、花椒油备1克。凉拌,佐餐食之。该方能通肠胃生津血,解酒毒。

(2)八珍醒酒汤治疗酒精肝:

莲子、核桃仁、青梅各10克,白果、百合、白醋各5克,橘子瓣、山楂糕、白糖、冰糖各50克,红枣20克,及精盐少许,加水煮成较稀的水果羹即服。该方有解酒功效,可作酒后醒酒饮用。

(3)橘味醒酒汤治疗酒精肝:

橘子和莲子罐头各半瓶,青梅25克,红枣50克,白糖300克,白醋30克,桂花和水淀粉少许,加1000毫升水煮熟,分次服完。该方也有解酒功效。

(4)白糖煮藕粉治疗酒精肝:

每次用藕粉30~50克,白砂糖适量加水煮成稠糊状服食。可生津止渴,清热除烦和醒酒。

(5)白糖煮菱角粉治疗酒精肝:

每次用菱角粉30~50克,加白砂糖适量,加水煮成稠糊状服食。可解酒和中,助脾气,缓肝气。

(6)橄榄酸梅汤或橄榄煲冰糖治疗酒精肝:

前者为每次用鲜橄榄(连核)60克,酸梅10克,稍捣烂,加清水3碗煎成l碗,去渣加白糖适量调味饮用。后者为每次用鲜橄榄(连核)10枚,略捣烂,清水2碗,煲至l碗,去渣,慢慢饮咽。均可清热解毒,生津止渴,解毒和醒酒。

另外,柚、海带、绿豆、菜瓜、白菜、豆腐、生藕汁、浓茶水等食物也有解除酒精中毒的功效。

海带汤可以解酒吗

海带解酒汤做法一

准备海带30克。把海带切碎加清水煮烂,加盐少许,佐餐食之。

海带解酒汤做法二

冬瓜,海带各一斤,用清水将海带浸泡40分钟左右之后,切成菱形;冬瓜去皮洗净切成块状;锅中倒油烧热,放入冬 瓜 和海带一起翻炒2分钟后加入清水;用大火烧8分钟即可出锅,出锅前加适量的盐调味即可。

以上就是关于海带的解酒汤,那么你知道除了海带之外还有什么能解酒呢?下面就介绍几道常见的解酒汤。

推荐两个解酒护肝妙方

一种是中药里常用的葛根

葛根作为药食兼用植物,已有两千多年的历史,也是中药中最常用的解酒药,主要用于缓解酗酒和宿醉的症状及心脏和循环系统的不适。《千金方》、《药性论》等传统医学典籍记载,葛根“解酒毒,治酒醉不醒”。著名的葛花解酒汤,更是医家常用的方剂。实验表明,葛根中的总黄酮成分可以提高小鼠对乙醇(酒精)的耐受量,降低血中乙醇含量,降低死亡率和减少对肝脏的损害。《千金方》以鲜葛根捣汁治酒醉不醒者,《本草衍义》则以葛根粉治疗醉酒的人。酒前服用葛根比酒后服用效果更佳,葛根会在胃肠黏膜形成一层保护膜,阻断对酒精的吸收,降低血中酒精浓度,从而发挥解酒作用。

另一种是更常用的绿豆汤

绿豆有清热、解酒等功能。而且绿豆汤制作简单,堪称家庭解酒佳品。用绿豆煮豆至烂,让轻、中度酒醉者连豆带汤食下,疗效令人满意。

当然,饮酒也是以适量为好,要充分考虑到个人身体状况和对酒精的耐受程度,并不建议通过解酒药来达到无限制饮酒的目的。

解酒小妙招有哪些 生姜解酒汤能解酒吗

能解酒。

1.生姜解酒汤含有一种可以解酒的酶(乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶),可以降低血液中酒精含量。

2.生姜解酒汤味道辛辣刺激,可以帮助醒神。

3.生姜解酒汤还会补充人体的水分,防止醉酒后脱水的情况。

4.生姜解酒汤还可以暖胃,喝一点儿姜汤还可以缓解胃部不适的症状。

6.中医说生姜味辛性温,可温中止呕,服用生姜解酒汤可以缓解喝酒后恶心欲呕的症状。


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