养生健康

太乙穴的准确位置在哪里

太乙穴的准确位置在哪里

太乙穴在上腹部,当脐中上2寸,距前正中线2寸。该穴位作用表现在两点:

1.太乙属胃经,居上腹部,内应肠腑,具有疏调中焦气机,调理肠胃功能的作用而治疗肠胃疾患。

2.由于胃之别络入心,用此穴正可通肠腑之气滞,泻肠腑之积热,而起宁心安神作用,治疗阳明服食,痰涎壅盛所致的神志病。

太冲行间准确位置图和作用 太冲准确位置图

在足背部,当第1,2趾间沿第1跖骨内侧向小腿方向触摸,摸到第1凹陷处,或是触及动脉搏动处。

滑肉门的按摩手法 滑肉门穴穴名解析

滑,滑行的意思;肉,脾之属,土的意思;门,出入的门户。“滑肉门”的意思是说胃经中的脾土微粒在风气的运化下,输布人体各部位,此处穴位的物质是从太乙穴传来的强功风气,而本穴所处的位置是脾所主的腹部,土性燥热,在风气的作用下脾土微粒吹刮四方,脾土微粒的运行如同滑行之状,故而得名。

太白的准确位置图和作用 太白的准确位置

在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖骨关节)后下方赤白肉际凹陷处。

膀胱俞穴穴位的准确位置

穴义:膀胱腑中的寒湿水气由此外输膀胱经。

名解:膀胱,膀胱腑也。俞,输也。该穴名意指膀胱腑中的寒湿水气由此外输膀胱经。

取穴方法:定位该穴道时常采取俯卧的姿势,此穴位于身体骶部,第二仙椎左右二指宽处,与第二骶后孔齐平。

主治疾病:夜尿症、膀胱肾脏疾病等。

功能作用:外膀胱腑之热。

解剖:在骶棘肌起部和臀大肌起部之间;有骶外侧动、静脉后支;布有臀中皮神经分支。

配伍:配肾俞穴治小便不利。附注: 膀胱背俞穴。

运行规律:大部分寒湿水气冷降归于地部,小部分吸热后循膀胱经上行。

治法:寒则先泻后补或补之灸之,热则泻之。

太渊穴的准确位置在哪里

太渊在腕前区,桡骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中。该穴是肺脏原气留止之处,具有补益肺气,宣肺化痰,止咳平喘之功,同时又是八会穴之一,为买脉会,居于寸口,是脏腑气血会聚之处,有调气血,通血脉之功,对于各种类型的慢性支气管炎,哮喘等肺气虚损症有很好的预防保健功效。

太乙的准确位置图片 太乙穴的作用

1.太乙属胃经,居上腹部,内应肠腑,具有疏调中焦气机,调理肠胃功能的作用而治疗肠胃疾患。

2.由于胃之别络入心,用此穴正可通肠腑之气滞,泻肠腑之积热,而起宁心安神作用,治疗阳明服食,痰涎壅盛所致的神志病。

太冲准确位置图和作用 太冲的准确位置

标准定位:在足背,当第1,2跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷中,或触及动脉搏动处。

简便取穴:于足背第1.2跖骨之间,跖骨底结合部前方凹陷处,当拇长伸肌腱外缘处即为本穴。

关冲准确位置图和作用 关冲穴准确位置

精确定位:在手环指(无名指)末节尺侧,距指甲角0.1寸(指寸)。

简易取穴:伸直手掌,五指并拢,先找到小指侧的指甲角,再在其旁量取半横指处即是。

子宫穴穴位的准确位置图

子宫穴位置

子宫穴在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。患者卧位,在脐下4寸,旁开3寸处取穴。

【生理解剖】穴下有皮肤、皮下组织、腹直肌,在腹内、外斜肌处;有腹壁浅动、静脉;布有腹下神经。

子宫穴的功效与作用

调经理气,升提下陷。

子宫穴主治病症

子宫下垂,月经不调,痛经,功能性子宫出血,子宫内膜炎,不孕症,阴挺,崩漏。

【刺灸法】直刺0.8-1.2寸,局部酸胀感向外生殖器放散;可灸,艾炷炙5~7壮,或艾条炙10~15分钟(对受针着做蜂毒过敏实验后,确定不过敏着。可用蜂针散刺,蜂针直刺,蜂针蜇刺)。

配伍应用

1、月经闭止或月经不调:子宫穴配下曲骨穴、经中穴、交仪穴(《奇穴治疗诀》)。

2、月经痛:子宫穴配中极穴、关元穴、气海穴、带脉穴、八髎穴(《建议针灸疗法》),按摩方法:用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为最佳。功效:刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,疗效显著,具有活血化瘀、理气止痛的作用。

子宫穴穴位的准确位置图

子宫穴位置

子宫穴在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。患者卧位,在脐下4寸,旁开3寸处取穴。

【生理解剖】穴下有皮肤、皮下组织、腹直肌,在腹内、外斜肌处;有腹壁浅动、静脉;布有腹下神经。

子宫穴的功效与作用

调经理气,升提下陷。

子宫穴主治病症

子宫下垂,月经不调,痛经,功能性子宫出血,子宫内膜炎,不孕症,阴挺,崩漏。

【刺灸法】直刺0.8-1.2寸,局部酸胀感向外生殖器放散;可灸,艾炷炙5~7壮,或艾条炙10~15分钟(对受针着做蜂毒过敏实验后,确定不过敏着。可用蜂针散刺,蜂针直刺,蜂针蜇刺)。

配伍应用

1、月经闭止或月经不调:子宫穴配下曲骨穴、经中穴、交仪穴(《奇穴治疗诀》)。

2、月经痛:子宫穴配中极穴、关元穴、气海穴、带脉穴、八髎穴(《建议针灸疗法》),按摩方法:用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为最佳。功效:刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,疗效显著,具有活血化瘀、理气止痛的作用。。

3、血崩漏下:子宫穴配中极穴(《针灸大成》)。

4、女人子宫久冷、女子不孕症:子宫穴配照海穴、中极穴、三阴交穴(《针灸大全》)。

5、慢性盆腔炎:子宫穴配关元穴、血海穴、阴陵泉穴(《针灸学》,上海中医学院编)。

6、功能性子宫出血:子宫穴配三阴交穴、隐白穴(《中国针灸学》)。

7、子宫脱垂:子宫穴配维胞穴、足三里穴(《针灸学》,上海中医学院编)。

8、前列腺炎:子宫穴配归来穴、关元穴、筑宾穴、三阴交穴(《新医疗法手册》)。

安眠穴穴位的准确位置图

安眠穴穴位的准确位置图

位置:耳垂后的凹陷与枕骨下的凹陷连线的中点处。

取穴方法:患者取俯卧位或侧伏位,安眠穴位于项部,当翳风穴和风池穴边线的中点。

生理解剖:穴下有皮肤、皮下组织、颈阔肌和头夹肌。皮肤由枕小神经和耳大神经双重分布。头夹肌由第二颈神经后支的外侧支到配。

功能主治:失眠,头痛,眩晕,心悸,癫狂。

艾疗操作:直刺0.5~1寸。艾灸3-5壮,或直接灸5到10分钟。

按摩操作:用双手中指指端按揉2分钟。具有镇静助眠的作用。

太渊定位的准确位置

太渊属手太阴肺经,其位置位于手腕前区,桡骨茎突和舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中,从解剖学来看,就是在桡侧腕屈肌腱的外侧,拇长展肌腱内侧,也就是说,只要将手仰掌,然后在掌后第一横纹上,用手触摸,感到有脉搏跳动的地方就是太渊。

太乙的准确位置图片 太乙穴养生按摩方法

用中指指腹按揉太乙穴,每次1-3分钟,长期坚持按摩,可以安心宁神,缓解紧张情绪。

太阳穴的准确位置

太阳穴解析

太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”,也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。少林拳中记载,太阳穴一经点中“轻则昏厥,重则殒命”。现代医学证明,打击太阳穴,可使人短暂晕倒或造成脑震荡使人意识丧失。

主治病症

太阳穴的主治病症为:头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

太阳穴是人头部的重要穴位,《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”,认为常用此法可保持大脑的青春常在,返老还童。当人们长时间连续用脑后,太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉,这就是大脑疲劳的信号。这时施以按摩效果会非常显着。按摩太阳穴可以给大脑以良性刺激,能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑,并且能继续保持注意力的集中。

取穴方法

太阳穴的正确位置是在颞部,眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处就是太阳穴。按摩时首先调整好身体姿势,坐站皆可,但要身体端正,脊背挺直,挺胸收腹,情绪稳定,精神集中。一般都采坐姿。坐或站好后将手掌搓热,贴于太阳穴,稍稍用力,顺时针转揉10—20次,逆时针再转相同的次数。也可以将手掌贴在头上,以拇指指肚分别按在两边的太阳穴上,稍用力使太阳穴微感疼痛,然后,顺逆各转相同的次数。一般按摩的次数可多可少,可以自己按照大脑疲劳的程度调整。

取此穴的时候通常让患者采用正坐或仰卧、仰靠的姿势,以便于实施者能够准确取穴和顺利的实施相应的按摩手法。太阳穴位于头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。

太阳穴不可击打

太阳穴深层脑组织是大脑颞叶。颞叶是大脑皮层的位听中枢。位听中枢支配着人的位听神经,可以通过中耳感受听觉、感受外界音响的变化。同时,还可以通过内耳“前庭装置”感受体位在空间的变化,并由此来调节全身肌肉的紧张度,维持身体平衡。因此,大脑皮层的这一区域除感受听觉,还控制着人的平衡感觉。

此外,太阳穴皮下又是“三叉神经”和“睫状神经节”的汇集之处。三叉神经传导头面部感觉,是对痛觉最为敏感的脑神经。睫状神经节是调节视力活动的重要神经节。

太阳穴一旦受到暴力打击,首先会震动大脑颞叶的位听中枢,使位听神经受到强烈刺激。造成暂时性的平衡感觉丧失,全身肌紧张调节紊乱。同时,也会刺激太阳穴皮下的神经,使人头晕、目眩、两眼发黑,平衡不能维持。因而,以一般暴力打击太阳穴虽不至于造成颅脑损伤,但很容易将人击倒。我图民间武术中过去就有“一法打太阳,拳中倒地下”的记载。

养穴方法

按揉太阳穴:坐或站好后将手掌搓热,贴于太阳穴,稍稍用力按揉太阳穴,顺时针旋转,一周为一拍,约做32拍。此“按揉法”的功效是可以清脑明目、止头痛。

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艾灸哪里可以减肥 腰部减肥艾灸调理

取穴:天枢,太乙,带脉,肾俞。 天枢穴:位于脐旁开2寸,艾灸该穴位有助于促进新陈代谢,降低食欲,调节内分泌,防止脂肪在腹部堆积,以达到腰身有型的效果。 太乙穴:位于脐上2寸,前正中线旁开2寸处,艾灸该穴位,能增强腰部肌纤维弹性,对断裂弹力纤维有修复和再生作用,坚持施灸,瘦腰效果明显。 带脉穴:位于肚脐水平线与腋窝重点直下纵线相交点,这是位于腰腹间,人体为宜横向运行的脉络,带脉堵塞,就容易造成脂肪堆积,艾灸该穴位有利于腰腹部多余的脂肪代谢,减少赘肉产生。 肾俞穴:位于第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。艾灸该穴位

肾俞穴的准确位置

取穴方法 取穴时通常采用俯卧姿势,肾俞穴位于腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸(二指宽)处。 穴位解剖 在腰背筋膜,最长肌和髂肋肌之间:有第二腰动、静脉后支;布有第一腰神经后支的外侧支,深层为第一腰丛。 主治 遗尿,遗精,阳痿,月经不调,白带异常,水肿,耳鸣,耳聋,腰痛,肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。 气血特征 气血物质为水湿之气。 运行规律 大部分水湿之气冷降归于地部,小部分水湿之气吸热后循膀胱经上行。 功能作用 外散肾脏之热。 治法 寒则先泻后补或补之灸之,热则泻之。 穴位配伍 配太溪穴

中冲准确位置图 中冲穴穴位解剖

在指掌侧固有动,静脉所形成的动,静脉网;布有正中神经的指掌侧固有神经。

太阳穴的正确位置

太阳穴的正确位置是在颞部,眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处就是太阳穴。按摩时首先调整好身体姿势,坐站皆可,但要身体端正,脊背挺直,挺胸收腹,情绪稳定,精神集中。一般都采坐姿。坐或站好后将手掌搓热,贴于太阳穴,稍稍用力,顺时针转揉10—20次,逆时针再转相同的次数。也可以将手掌贴在头上,以拇指指肚分别按在两边的太阳穴上,稍用力使太阳穴微感疼痛,然后,顺逆各转相同的次数。一般按摩的次数可多可少,可以自己按照大脑疲劳的程度调整。 取此穴的时候通常让患者采用正坐或仰卧、仰靠的姿势,以便于实施者能够准确取穴和

太白的准确位置是哪里

太白的准确位置 太白穴位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处,即脚的内侧缘靠近足大趾处。 快速取穴法:坐位,在足大趾与足掌所构成的关节(第1跖骨关节)后下方掌背交界线处可触及一凹陷,按压有酸胀感。 按摩太白的好处 1.太白为足太阴脾经腧穴,原穴,对脾的保健很关键,刺激该穴位有健脾和胃,清热化湿之功,能治疗各种脾虚,如先天脾虚, 肝旺脾虚,心脾两虚,脾肺气虚,病后脾虚等,对因脾虚引起的食欲缺乏,浑身乏力,犯困,水肿,腹泻,腹胀,大便溏薄等有良好的治疗效果;还能治疗脚气,便秘,痔疮等 2.点揉太白可以调控血

按摩太阳穴有什么好处 太阳穴的准确位置

在耳郭前面,前额两侧,外眼角延长线上方,眉梢与目外眦之间,向后约1横指的凹陷处。 取穴:用拇指按住眉毛到耳朵之间最凹的地方,前后左右移动,试探着按压,感到最疼痛的地方就是该穴。

胆囊穴位的准确位置

胆囊穴位的准确位置图 类属:中医腧穴。 类别:经外奇穴。 定位取穴:在小腿外侧上部,当腓骨小头前下方凹陷处,胆经阳陵泉穴直下1~2寸;压痛取穴。 局部解剖:在腓骨长肌与趾长伸肌处;浅层布有腓肠外侧皮神经;深层有腓浅神经,深神经和胫前动、静脉。 功效:利胆通络。 主治病症:胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症、胆绞痛等胆道疾病;腰腿痛,下肢痿痹;胸胁痛,慢性胃炎;口眼歪斜。 操作:直刺1~2寸;可灸。 胆囊穴的临床应用 治急性胆囊炎∶独取胆囊穴。 治胆石症胆绞痛∶胆囊穴,内庭,公孙,三阴交。 治胆道蛔虫症∶胆囊穴透阳

太冲的准确位置图和作用视频 太冲的准确位置

科学定位:在足背,第1,2跖骨之间,跖骨底结合部前方凹陷处,在拇长伸肌腱外缘处。 快速取穴法: 1.侧坐伸足或仰卧位,在足背,第1,2跖骨底结合部前方凹陷中,触及动脉搏动处。 2.侧坐伸足或仰卧位,在第1跖骨间隙后方的凹陷中,可触及动脉搏动,按压有酸胀感。

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腰眼穴的准确位置 定位:第4腰椎棘突下,旁开约3.5寸凹陷中。 解剖:在腰背筋膜、背阔肌、髂肋肌中;浅层主要布有臀上皮神经和第4腰神经后支的皮支。深层主要布有第4腰神经后支的肌支和第4腰动、静脉的分支或属支。 查看详情按摩腰眼穴的作用 功效:按摩腰眼穴缓解治疗腰腿痛、坐骨神经痛、腰骶疼痛、下肢痿痹等。 主治:①腰痛;②月经不调,带下。 临床运用:现代常用于治疗腰肌纤维炎、腰肌劳损、子宫内膜炎等。 操作:直刺0.5~1寸。

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内侧为髌韧带,有膝关节动,静脉网;布有腓肠外侧皮神经,腓总神经关节支。