懒得洗衣服易得肾癌 这6种癌症是懒导致的
懒得洗衣服易得肾癌 这6种癌症是懒导致的
1、懒得刷牙：增加患癌风险
漱一次口能减少20%的口腔细菌，刷一次牙可减少70%左右。懒得刷牙不仅会导致溃疡、牙龈出血、牙周病，还会增加老人患感冒和吸入性肺炎的风险。
日本癌症研究中心研究发现，懒得刷牙患癌几率比一天刷两次牙的人高出2.5倍。刷牙能及时赶走口腔内残留的链球菌，从而降低患癌风险。每天早晨和晚上刷两次牙最好。
2、懒得上厕所：憋出膀胱癌
很多人有了尿意，但就是不愿放下手头的工作，忍到不能再忍了才去上厕所。研究表明，这样首先会损伤膀胱的括约肌。含有毒物质的尿液不能及时排出，会引起膀胱炎、尿道炎，炎症向上感染还会诱发肾炎。研究人员发现，有憋尿习惯的人，患膀胱癌的风险会增加3～5倍。
3、懒得洗衣服：易患肾癌
懒人常把衣服送到干洗店清洗，然而干洗衣服时会用到一种四氯乙烯的化学品为活性溶剂，它对人体神经系统有损害，若长时间接触这种毒物有可能患上肾癌。
干洗衣服时这种化学品会被纤维吸到衣服上，在空气干燥时会从衣服中释放出来，但干洗店的衣服往往放在不通风的小屋里，造成四氯乙烯不能充分挥发，如果急于穿在身上，易将有毒化学物质吸到体内，最好把干洗后的衣服挂在通风处晾1周后再穿。
4、懒得关灯睡觉：易助癌细胞生长
习惯开灯睡觉的儿童，患癌症的可能性比较大，因为儿童白血病的发病率与夜晚暴露在灯光下有关。有研究表明，4~5个月的婴儿易受到非自然光线影响，光线会使人的生理节奏混乱，抑制褪黑素分泌，而褪黑素减少与癌细胞生长有关。
5、懒得刮胡子：易患呼吸道癌症
人体呼吸时排出的多种有害气体都可滞留在胡子上，再加上大气中含有多种重金属微粒，汽车尾气排放的多环芳烃、铅等也会被胡须吸附，这些有害物有可能进入呼吸道。
外阴红肿有异味该怎么办
1、女性外阴有异味多半是妇科炎症引起的，因此，有性生活的女性一年至少要进行一次全面的妇科检查，妇科检查可帮助女性发现自身并未察觉的妇科疾病，发现疾病后及时治疗，避免阴道炎、宫颈炎等的进一步恶化造成不孕、炎症上行感染、乃至宫颈癌变等更严重的后果。
2、选择舒适透气的内裤，作为女人，无论你是在经期还是平时，私处的分泌物多少都会有一点气味的，属于正常现象。而夏季天气炎热，出汗多，适合细菌滋生。如果内裤比较紧绷，就会加重味道。
3、女性朋友尽量不要吃过于辛辣刺激性食物，可经常吃一些含乳酸饮料，如酸奶等非常有利于维持阴道酸性环境。另个一定要尽量少服用抗生素，以避免破坏阴道正常菌种平衡。
4、平日不用卫生护垫，有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。
5、注意外阴的清洁
女性朋友每天的清洁是很重要的，尤其是针对外阴部位的清洗，但是也要注意了，不要自己随意买一些消炎药，虽可以很容易消灭对其敏感的病菌，但是也可使菌群比例失调，导致异味更加严重。
6、不要穿紧身衣
现在很多女性朋友都很喜欢穿一些紧身的衣服，或者是一些没有弹性的牛仔裤，这样就会导致阴部分泌物和汗液不易散发，私处温度以及湿度增高，从而滋养了霉菌。
哪些行为的性生活易得妇科疾病
1. 性生活不讲卫生
阴道炎的发病率奇高，几乎每个女性一生中总要遭遇一两回阴道炎的“袭击”。对于阴道炎，最闹心莫过于反复发作。即使每天坚持用药，但是没有做好细菌、真菌“攻防战”，还是会给它们可趁之机。
性生活就是其中一个“高危战场”。男方指甲过长没有洗手就进行爱抚，同房前任意一方忘记清洗下身，或者男方包皮过长没有及时治疗，同房后懒于排尿和清洗等，都有可能导致诱发或加重女性的阴道炎。
2. 多个性伴侣
性伴侣过多，宫颈癌“在路上”!专家指出，由于不少女性过早发生性行为、性伴侣过多，宫颈癌的发病有年轻化的趋势。尤其性伴侣过多，会使女性的宫颈长期受到包皮垢中的多种致病细菌、病毒的反复刺激，并容易感染HPV(尤其高危型HPV病毒)，如果没有及时发现，还会发展为癌前病变，甚至转化为宫颈癌。
3. 经期性生活，或懒得避孕
经期卫生不良、反复人流是导致女性盆腔炎的常见因素。女性若不注意经期卫生，经期性交、盆浴或使用不洁的卫生巾，均可能引起病原体侵入引起炎症。此外，如果没有生育计划却不避孕，导致怀孕又要流产，发生盆腔炎的几率也会提高。专家指出，流产过程中阴道流血时间过长，或有组织物残留于宫腔内，或人工流产手术无菌操作不严格等均可以发生流产后感染。
肥胖和食道癌之间的关系
世界癌症研究基金会公布的研究成果显示：肥胖与癌症的关系比人们通常所知的更加密切，病魔食道癌、胰腺癌、结直肠癌、子宫癌、肾癌和乳腺癌6种癌症的发生受肥胖影响最大;小肠癌、胆囊癌、喉癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌、脑瘤、结缔组织毒瘤、淋巴瘤等与肥胖也有一定关系。
该研究成果综合了全球7000项癌症成因研究、历时5年完成，小组成员由来自各国的21名毒瘤知名本网专家组成。研究指出，饮食、体重与癌症的关联远远超过人们的想象，并且已找到令人信服的证据能够证明肥胖与癌症二者确切相关。研究认为，肥胖对癌症的作用是多方面的，其中体内多余脂肪对人体激素平衡的影响最为主要，如脂肪细胞能释放雌激素，会增加女性肥胖者患乳腺癌的风险;腹部脂肪细胞能促使人体产生生长激素，这会增加罹患多种癌症的危险。
此前也有国际多家著名癌症研究机构也有多项研究显示：33的癌症发生在肥胖人群中，肥胖女性比肥胖男性患恶性毒瘤的危险更高;约30男性毒瘤和60女性毒瘤的发生与营养原因密切相关，大量食用蔬菜和水果可明显降低癌症发生的危险，可使癌症总体发生率降低约50，其中预防胃癌、结肠癌、肺癌、口腔癌、喉癌的证据最充分，预防乳腺癌、食管癌、肝癌、膀胱癌、前列腺癌的证据比较充分;合理膳食可使胃癌、结肠癌的死亡率降低90，可使口腔癌、病魔食道癌、咽癌、胰腺癌、胆囊癌、宫颈癌、子宫内膜癌的死亡率降低20，可使癌症总体死亡率下降约10。故合理膳食、坚持运动避免肥胖是继戒烟之后人们能有效防癌的重要举措。
单纯性肥胖的危害是什么
1、造成机体免疫功能低下
所谓免疫功能是人体抵抗病毒、细菌和毒素进入体内的一种防御功能，由吞噬异物的巨噬细胞、攻击异物并形成抗体的T细胞及B细胞共同承担。
超重和肥胖可影响机体的免疫功能，它不仅可以影响机体的非特异性免疫，还可以影响机体的特异性免疫，使体液免疫和细胞免疫功能发生改变，增加了细菌感染的机会。据日本报道，肥胖者巨噬细胞吞食异物的能力比标准体重者低20%，T细胞能力则低30%。
2、引发癌症
肥胖与癌症的关系密切，食道癌、胰腺癌、结直肠癌、子宫癌、肾癌和乳腺癌6种癌症的发生受肥胖影响最大;小肠癌、胆囊癌、喉癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌、脑瘤、结缔组织肿瘤、淋巴瘤等与肥胖也有一定关系。33%的癌症发生在肥胖人群中，肥胖女性比肥胖男性患恶性肿瘤的危险更高，约30%男性肿瘤和60%女性肿瘤的发生与营养因素密切相关。
3、缩短寿命
一般情况下，肥胖会不同程度地缩短人的寿命。据统计，男性50~55岁体重超过标准体重的20%，其死亡率较正常人高20%，若体重超过标准体重的35% 时，死亡率可高出正常人40%。虽然这个实验没有明确说明女性的情况，但是我们从男性的情况也能有所借鉴：肥胖程度越高，就越容易发生高危并发症，因而死亡的概率也越大。
哪些人群易得肾癌呢
吸烟更容易得肾癌
许多项调查都发现，吸烟者更容易得癌症。肾癌也不例外。烟龄越长，得肾癌的几率就越大。许多专家认为，吸烟者之所以容易得肾癌，是因为吸烟者尿内各种诱变活性物质含量增高;而烟草中的二甲基亚硝基胺可能是诱发肾癌发病的因素，不过这一结论尚没有得到临床上的证实。但动物实验中已使家兔诱发了肾癌。
肥胖的确会提高患肾癌的概率
调查研究发现，肥胖是会提高得肾癌的几率的。肥胖者相较正常人来说，患肾癌的危险性要高两倍。专家认为，肥胖者体内某些激素(如胰岛素)水平升高，可能会促进肾细胞癌的生长;或者是肥胖会影响肾血液的供应，使肾对致癌物更敏感。但是，目前肥胖导致肾癌的具体原因尚不明确。
专家认为吸烟酗酒习惯加上特殊职业队金属和放射性物质的接触以及肥胖等，都是诱发肾癌的因素，建议应该养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，减轻体重，保持身体健康状态，远离疾患。
肾癌的有关病因都有哪些呢
1.吸烟：无数的实验和调查显示，吸烟与多种癌症的病发有着密切联系，吸烟者发病率明显高于不吸烟者。
2.肥胖和高血压，高体重指数(BMI)和高血压是与男性肾癌发病危险性升高相关的两个独立因素。
3.特殊职业：肾癌与特殊职业有一定的关联。长期接触金属镉、铅的工人、报业印刷工人、焦炭工人、干洗业和石油化工产品工作者肾癌发病和死亡危险性增加。
4.放射：据调查，长期暴露于某种弱放射源环境中的人更容易患上肾癌。
5.遗传：有遗传性肾癌家族史的人更容易得肾癌。
6.饮食因素：可能增加肾癌危险性的食品及药物：乳制品、动物蛋白、脂肪，低摄入水果、蔬菜，咖啡、女性激素(雌激素)、解热镇痛药尤其是含非那西丁的药物、利尿剂等。
7.糖尿病患者更容易发生肾癌。肾癌患者中14%患有糖尿病，是正常人群患糖尿病的5倍。
一个人如果不想让自己被肾癌所困扰，那么就一定不能总是抽烟，而且要去控制自己的体重，并且要吃有利于自己身体健康的食物，那样自己患上肾癌的可能性也就会很低，同时各位肾癌患者一定不能失去信心。
关于”懒癌“的三种说法
可以概括为以下三种：
如果一个人太懒了，别人就会戏称他是得了“懒癌”，懒得没救就是“懒癌”晚期。这当然是比愉，懒过头了就像是得了癌症没得救。
真别说，医学上还真有“懒癌”之说，也就是所谓的“惰性”肿瘤，即发展很慢的肿瘤，比如甲状腺乳头状癌、低度恶性的淋巴瘤等，它们发展很慢，即便不治疗，也能生存很多年。这说的是某种“癌症”的行为很“懒”。
久坐懒动，会增加得癌症的机率，癌症在某种程度上是懒出来的。
生命在于运动，这个道理似乎人人知道，却不是人人能做到。久坐不动、懒得运动越来越成为现代都市人的通病。据世界卫生组织报告，目前全球每年因缺乏运动锻炼带来的相关死亡人数高达320万。虽然还没有充足确切的证据支持运动可以有效防癌，但缺乏运动、久坐显然会增加得癌症的风险。不运动或极少运动的人，容易在体内积聚多余的脂肪，带来肥胖，而肥胖会增加诸如乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、结肠癌等的发病风险；缺乏运动和久坐会带来免疫力的削弱，而机体免疫力是防癌抗癌最重要的机制，人体的免疫力降低，患各种癌症的风险均会增加。德国专家指出，人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加，久坐的人体免疫细胞减少，就会大大增加患癌的几率。日本医学家也发现，胃癌患者大多平时吃得太饱且久坐不动。美国研究表明，久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%—50%，男性还易罹患前列腺癌。
快节奏的现代生活让人喘不过气来，没时间没精力也没精神没兴趣运动，运动越来越成为一种奢侈品。身体健康的时候不懂得珍惜健康，等得病了才发现健康的可贵，才想到要运动。当然，由于工作的关系，想抽出大把时间运动确实很难，但至少做到不久坐。一坐一上午甚至一整天，所谓白领生活，有的人不但久坐，还有其他不良生活方式，比如熬夜、吃垃圾食品等，长期泡在这样的生活方式中，得癌一点都不奇怪，不得癌只是幸运而已。