鼻窦炎的最好治疗方法 吸入热蒸汽

鼻窦炎的最好治疗方法 吸入热蒸汽

湿度可以使鼻窦中的纤毛摆动、粘液流动及鼻窦通畅的关键。方法：将脸面对一盆肥腾腾的热水，用一块毛巾覆盖在脸上，用力吸入热气，使蒸汽进入鼻腔；也可以在洗热水澡的时候，吸入四周的蒸汽。每天两次，对于治疗鼻窦炎有一定的疗效。

鼻窦炎的危害 鼻窦炎治疗

每天喝大量的热饮，热毛巾敷鼻等热蒸汽治疗，这样可以稀释粘液，保持其流动性。还可以可以多喝一些热的植物茶，例如：茴香、鼠尾草、葫芦巴等，这些植物茶更加容易使粘液流动。在上述方法2-3天治疗无效的情况时，需要去医院就诊使用药物治疗。

假如你自行治疗鼻窦炎3-4天左右，仍然感觉胀痛、阻塞，应及时到医院就诊治疗。如果是鼻窦炎长期不能缓解，病人经常出现鼻塞、头痛等症状，在医生通过CT的条件下，才能完全判断是否需要进行手术治疗。

只要是鼻子堵塞很多朋友都喜欢使用鼻腔喷液，但对于鼻窦炎来说，偶尔使用确实能够缓解鼻窦炎的症状，但是如果经常使用，非但不会有好的效果，反而会使鼻窦炎更加严重。虽然喷液在最初会使鼻腔粘膜收缩，但长期食用会使粘膜肿胀的更加严重。

能够缓解鼻窦炎症状的方法有哪些

1、冲洗鼻部能缓解鼻窦炎症状

鼻冲洗是非常有效的缓解鼻塞。轻轻地用生理盐水冲洗你的鼻腔。你可以使用特殊的挤压瓶，灯泡注射器。盐水混合物可以买现成的或您可以自己制作：溶解1茶匙海盐或酸洗盐(不使用食盐，通常含有添加剂)加入1品脱蒸馏，消毒过的水，或过滤水。或活用添加少许小苏打混合。

2、多喝水能缓解鼻窦炎症状

多喝水并使用加湿器或汽化器。为什么这个很重要?液体和加湿帮助稀薄粘液，帮助鼻窦加速排泄。它们也润滑你的鼻窦，保持肌肤的水分。

3、蒸汽能缓解鼻窦炎症状

蒸汽有助于通过稀释粘液，缓解鼻塞。使用一碗热水和毛巾进行蒸汽处理。按个人喜好可在水里添加薄荷脑、樟脑或桉树油。把毛巾包在头上，脸朝碗里进行蒸汽。大多数人都这样做，直到蒸汽消散了。洗个热水澡，产生的蒸汽也是有用的，只是蒸汽不集中。

4、鸡汤能缓解鼻窦炎症状

许多研究支持鸡汤能帮助缓解鼻塞。一个研究发现鸡汤可以减少鼻腔充血和感冒产生的炎症。科学家还没有发现鸡汤中的活性成分，但他们推测，鸡汤有抗氧化和抗炎的成分能帮助缓解鼻塞。

5、冷热交替敷鼻部能缓解鼻窦炎症状

美国头颈外科学会建议缓解鼻窦炎症状用冷热交替敷的方法。躺下,用热毛巾敷在你的鼻子，脸颊和额头上三分钟。把热毛巾换成冷毛巾敷30秒。持续两到三次的替换。患者可以每天两到六次重复这个过程。

鼻涕多怎么治疗呢

专家指出：假如宝宝鼻涕不断，家长先不要着急，假如一般感冒愈一周后仍持续鼻塞、脓涕不断，就要考虑是否患上了鼻窦炎，应到医院耳鼻喉科检查确诊。

1、父母在家可以帮孩子进行局部热敷及鼻腔蒸汽吸入的方法，改善鼻窦炎的症状。

2、儿童鼻窦炎一般采取鼻滴药或喷药及口服药的保守治疗，在治疗过程中，家长千万不要随便在药店给孩子买滴鼻液和消炎药。

因为药店通常卖的是成人浓度的药品，并不适合孩子使用。

闻水蒸气治感冒咳嗽

感冒之后，鼻塞、嗓子疼等症状依旧让人受不了。医者经常介绍病人及其家属使用热蒸汽治疗上呼吸感染及其呼吸道疾病，病人普遍反应良好。现在正是感冒多发季节，特介绍读者选用。

1.治感冒——取茶壶或茶杯一个，倒入开水后使鼻孔对着冒出的蒸汽呼吸，距离以能忍受为限，直至水不冒汽为止，每日5次。

2. 治过敏性鼻炎——单纯白开水蒸汽吸入治疗过敏性鼻炎，也有一定的治疗效果。

方法：将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器，趁热放在鼻子下面，用鼻子吸蒸气15～20分钟(小心烫伤)。每天3次，一般两个月内可见效。

3.治鼻塞——准备一盆热水，头上围条毛巾保护头部，然后深呼吸水蒸气，这样能有效畅通阻塞的鼻腔。桉叶油具有杀菌作用，桉叶油被西方人称为寒冷天气治感冒的佳品，可在热水中滴上大约5滴桉叶油，治疗效果更好。

4.治咳嗽——蒸汽吸入法最适合治疗咳嗽，吸入的芳香蒸汽可以抚顺喉咙和支气管，化解痰液。此时可以选用具有杀菌效果的精油。如尤加利、马郁兰、薰衣草精油都适合此种方式治疗。

5.治慢性咽炎——先用一个大开口杯子，装满开水，再用一块毛巾将口、鼻与杯子围起来，以免蒸汽外流。张口深呼气，将蒸汽吸入咽喉部，可起到湿润与热敷的作用。

为了提高蒸汽吸入的效果，应保持蒸汽连续性，可以用一个小酒精炉，在上面烧医小壶开水，吧壶嘴和口鼻一起包起来，深呼吸，将蒸汽吸入，但注意慎防烫伤。

也可以将女性使用的美容喷雾器喷头，加热水罐，待蒸汽喷出热气后吸入。

每天2次，每次10分钟。

以上这些热蒸汽吸入疗法是收集到的个人经验，可以根据自己家庭的用具条件借鉴使用。

小贴士

蒸汽吸入疗法

蒸汽吸入疗法是根据病情选用适当药物，煎煮时用口或鼻吸入药物蒸汽，或用雾化器将药液雾化后吸入口鼻，以治疗口鼻、咽喉、心肺等疾病以及头晕头痛等的方法。

用品

治疗盘：蒸气吸入器、集气筒、药液、毛巾或治疗巾、火柴、弯盘。

方法

1.向水锅内加入约为容器4/5的热开水，将配好的药液倒入药杯中，点燃酒精灯，待喷出均匀的蒸气时，套上集气筒携至患者床边。

2.协助患者取坐位、斜坡卧位或侧卧位，将毛巾围在颌下，接上弯盘。

3.将吸入器移近患者口鼻部，嘱患者张口对着蒸气作深呼吸;其口与蒸气喷口距离，视蒸气强弱而作适当调整，一般为10～15厘米。.

4.每次吸入时间为15～20分钟。.

5.吸入完毕，移去吸入器，熄灭酒精灯，擦干患者面部，取下弯盘和毛向，嘱暂勿外出，以免受凉。

注意事项

1.治疗后嘱病人暂不要外出，以防感冒。

2.要注意安全，防止烫伤。小锅内开水及酒精灯内的酒精勿加太满，以免外溢引起火灾或烧伤、烫伤等。

3.中途需加水或酒精者，应先熄灭火焰，待蒸汽排净后方可加入，以免发生意外。

4.危重病人或小儿使用时，护士应在旁看护，防止烫伤。

哺乳期感冒的5个建议

1、使用抗菌素治疗时停止哺乳：哺乳妈妈如果患有严重感冒，不得不用药治疗时，需要用抗菌素治疗，而这种抗菌素又有碍于宝宝健康发育时，暂时不要喂母乳，避免药物通过乳汁输送给宝宝。

2、用鼻和口吸入热蒸气：在保温茶杯内倒入42度左右的热水，将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次，能加速产后恢复感冒的好转。

3、喝鸡汤提高免疫力：经常喝鸡汤会增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，可以治疗感冒。

4、保持室内空气流通：每天居室轮流开窗换空气，这样能促进空气更新，减少室内病菌和病毒的传染。

5、用醋熏能预防感冒：我们知道，醋具有一定的杀菌作用，室内可用醋蒸汽熏，有一定预防感冒的作用。

鼻窦炎怎么治疗最好 蒸汽吸入治疗

蒸汽吸入是一种清理阻塞鼻腔，缓解感冒、嗓子疼、鼻窦炎和喉炎的症状的好方法。

具体做法是：取一个大碗，倒上1/3的热水，向前倾身，头上蒙一块毛巾并盖住大碗，吸数分钟。儿童思者应在成年人指导下进行蒸汽吸人。

孩子有鼻窦炎怎么办好 如何照护孩子的鼻窦炎？

喝水可以湿润鼻黏膜，防止鼻道太过干燥。鼻道干燥会让孩子的鼻子更加不舒服。此外，这样还能降低病毒感染的机会，避免病情恶化。

有时候鼻窦炎是因为免疫力低所导致的疾病。因此，妳应该要想办法提升孩子的免疫力。让孩子多补充维生素C、维生素E、镁等营养素。

除了喝水让鼻道湿润之外，保持室内空气湿润也很重要。妳可以利用加湿器，或是吸入热蒸气、鼻子敷热毛巾也都有帮助。

空气中的灰尘或是污染物可能会加剧孩子鼻窦炎的症状。因此，妳应该保持家中环境干净，让孩子远离过敏原，并让孩子外出时，戴上口罩，远离空气不流通处。

使用生理食盐水冲洗鼻腔也是舒缓鼻窦炎症状的一种方式。妳可以使用滴管或是洗鼻器，清洗孩子的鼻腔，舒缓他的不适。

宝宝干咳嗽厉害小妙招 蒸汽法

当宝宝干咳严重时，可让大点的孩子直接吸入热蒸汽；或家长抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。

月子里产妇感冒了怎么办 吸热蒸汽

在保温茶杯中倒入42度左右的热水，产妇将口、鼻部置入茶杯口内，不断的吸入热蒸汽，1日3次能缓解感冒症状，因为热蒸汽能减轻产妇鼻塞的症状，还能降低体温，改善感冒发烧的症状。