三个时期最容易出现早泄
三个时期最容易出现早泄
感情波动期
青年男女在结婚前后，工作压力巨大，双方的小纠纷势必给男人造成巨大压力，久而久之便会影响男人的生理健康，导致早泄、阳痿。
审美疲劳期
结婚10年以上的夫妻很容易产生审美疲劳。这就要求使用创新性调适方法，比如女性要保持形象常新。
更年期
男人进入更年期后，一部分男性会出现性欲低下，有的出现勃起能力下降、早泄等。这个时段的夫妻双方应学会相互理解，相互尊重。
女人三个时期最易发胖
发育阶段肥胖是正常现象
进入青春期，女性卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化，体内脂肪增多、身体逐渐丰满，这是自然发育所不能跨越的现象。有人担心，青春期的肥胖会一发不可收拾，因此一味节食，久而久之造成了心理性厌食，营养严重缺乏。实际上，青春期肥胖对于性成熟、月经来潮并形成规律起着至关重要的作用，因此无须多虑。
工作时越努力越爱发胖
美国一个职业网站针对上班族所做的调查发现，在职场工作常常导致肥胖。而且，越努力工作的人越容易发胖，因为他们往往没有时间运动。73%的工作场所没有附设健身设施，人们连沟通也是依赖电子邮件及网络，懒得走到其他办公室讨论公事。同时，调查还发现，员工面对压力时常以零食来解决，而不健康的零食往往是增重的“帮凶”。
康复阶段食欲旺盛
大病初愈，均有一个自然康复的过程，此时食欲往往猛增，以往睡眠不佳者也常卧床即寐。而运动不仅对康复有积极作用，还是病后防肥胖的有效途径。
除了上述几个阶段外，人在失意时、得意时都有可能引发肥胖，但只要从容地摆正心态，正常合理地饮食，并重视锻炼，就会让肥胖远离你。
男人最容易出现阳痿的三个阶段
为什么有不少的男士朋友会出现阳痿呢，其实阳痿的发生还是有很大的病因的，其实一个男士朋友如果出现了阳痿之后还是要经历三个阶段的，那么到底是需要哪些方面的阶段才更加的容易出现阳痿呢，下面就给朋友们好好的介绍一下这方面的知识。
婚前一年婚后两年
结婚前后，男女双方正处于感情波动比较大的阶段。现在的年轻夫妇大多为独生子女，从小在父母的溺爱下长大。性格比较以自我为中心，大多不会为对方着想，常会因芝麻绿豆的小事争吵。
有一对青年男女谈了几年恋爱准备结婚，此时两人正处于事业上大展拳脚的时期，工作上面临着巨大的压力，双方经常摩擦给男方造成巨大的心理压力，久而久之便影响了男性的生理健康，无法勃起。女方不能理解，责骂男方在外面鬼混。两人最终婚后两年就离婚。
究其原因是双方都不懂得迁就。两个人是完全独立的个体，摩擦在所难免。作为男性应表现大度，有矛盾时敢于先说“对不起”，避免矛盾的激化，这对自身的健康和双方的感情都有积极的作用。女方也应该理解对方承受的压力，给予温柔体贴。
结婚十来年
“在一张床上睡了20年，难免会有些‘审美疲劳’。有一对夫妻结婚十二年，孩子正上小学三年级。结婚头两年，丈夫每天最期盼的事情就是能早点下班回家陪老婆。后来，他开了自己的公司，开始了早出晚归的生活。而女方由于生小孩后没注意保养，身材走形，加上不注意面部皮肤的护理，显得老气而没活力。面对风华不再的妻子，他觉得生活乏味，提不起“性”趣。每周两次以上的性生活变成了半个月没一次。
夫妻生活若在性生活出现不协调，彼此的肌肤接触越来越少，就要用心创造爱的气氛，并及时交流爱的感受。张滨指出，同单位工作的夫妻由于单位、家里均朝夕相对，尤其容易产生审美疲劳。要克服夫妻之间的厌倦心理，必须使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉。即使工作再累，男人也要尝试帮忙做家务，一起买菜、逛街、郊游、打球、看电影，重温拍拖的感觉。女性也要保持形象常新。经常变换衣服款式，尝试使用丈夫喜爱的香水，都会给对方带来新的感觉。
更年期
老年人也能过性生活吗?答案是肯定的。不过，男人进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑、老爱躲在家里。一部分男性会在更年期出现性欲降低，有的出现勃起能力下降，就以为没有性能力了。
有对夫妻经过三十多年的风风雨雨，原本感情一直很好，不知道从什么时候开始，性生活不协调了，妻子发现丈夫每次只是敷衍了事，于是怀疑男方在外面有不正当的关系，经常检查男方的内衣裤，偷听电话……为了挽回濒临破裂的夫妻关系，他们决定一起到医院做检查。检查中发现男女双方均得了更年期综合征。经过治疗和加强了彼此沟通，感情又和好如初。
所以，双方应学会相互理解，相互尊重，多点了解对方的自然生理变化的特点。尊重爱人的兴趣爱好是增进夫妻感情的黏合剂。在相互尊重、适应对方兴趣的过程中，得到的是共同语言的增加和夫妻感情的深化。若出现问题，应到医院看看是否为器质性问题。如果属于心理问题，夫妻俩可如上面提到的方法，尽量营造新鲜感，重温昔日的浪漫温情。
早泄容易出现的误区
误区一：早泄是一种心理问题
中国人认为早泄是一种心理问题，有将近一半以上的人误认为早泄是由于疲劳、压力、焦虑引起，有超过25%的人认为早泄和阳痿就是一回事。而这些误区，是导致男性没有去寻求诊断治疗的最主要因素。专家表示，早泄和心理问题有一定关系，但更多地是一个复杂的生理、神经、肌肉综合的过程，属于医疗状态。同时，也不能把早泄和性功能障碍混为一谈，二者在治疗方法上是不相同的。
误区二：将阳痿和早泄混为一谈
实际上，阳痿和早泄是不同的疾病。理论上，它们都属于性功能障碍，但在定义、诊断、治疗上是完全不同的。阳痿，也就是目前所说的ED、勃起功能障碍，主要是指在一定的时间内不能获得或者维持足够的勃起，以完成满意的性生活;而早泄主要指患者在性生活过程中，对射精的控制能力不足，导致性交的时间不足，性伴侣或双方出现一些苦恼或不满意的现象。
误区三：麻痹龟头能治早泄
为了延长性爱时间，在龟头涂抹麻痹药物，虽减少了敏感程度，却毫无快感可言，失去了性爱的真谛。同时药物被龟头吸收，有可能导致龟头麻木，龟头炎，龟头癌等，到头来断送了终身幸福。
误区四：与他人比较，自己射精较快即是早泄
这更是大错特错了，这种与他人比较完全不必要，因为每个人的性生理活动不一样，而且性生活经验与性生活频率也不完全相同，没有可比性，因此不要这样去做。
男人最容易阳痿的三个时期
新婚燕尔
新婚燕儿时期发生阳痿的原因是什么呢?这个阶段，性知识较为缺乏，易在紧张、焦虑的情绪状态下进行性活动，使初期的性体验发生障碍，如勃起不充分、射精过快等。这样，潜意识可能会埋下隐患，如对性活动失败的畏惧，总担心不能作出正常反应。
结婚十年左右
结婚10年，夫妻难免产生“审美疲劳”，性趣会降低。性学上有一个著名的罗猴试验，把两只猴子关在一起，让它们反复地交配，天长日久，公猴便对母猴失去了热情，转而希望去寻找新的母猴，这是“审美疲劳”产生的重要原因。
婚后，由于妻子为家为孩子操劳，身材走形，皮肤松弛，风华不再。这样的情形，丈夫容易觉得夫妻生活乏味，提不起“性”趣。此时的夫妻要学会使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉。
男性更年期
男人进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑，一部分男性会出现性欲降低、勃起能力下降等，就会以为没有性能力了。出现这样的情况，首先应该在生活上做改变，人到了四五十岁，随着体力衰退，不可能再像二三十岁那样，整天拼命工作，夜以继日。
上述情况如何预防阳痿呢?需不需要对阳痿药物治疗呢?同时，也要有健康的饮食与适量运动。研究显示，运动能提高睾丸酮水平。在生活中，和妻子维持良好的沟通，保持亲密关系，面对空巢期，夫妻应重新规划二人世界。
女人最容易发胖的三个时期
康复阶段食欲旺盛
大病初愈，均有一个自然康复的过程，此时食欲往往猛增，以往睡眠不佳者也常卧床即寐。而运动不仅对康复有积极作用，还是病后防肥胖的有效途径。
除了上述几个阶段外，人在失意时、得意时都有可能引发肥胖，但只要从容地摆正心态，正常合理地饮食，并重视锻炼，就会让肥胖远离你。
发育阶段长胖是正常的现象之外，还有压力过大导致肥胖，中年发福等都是属于不正常的，所以需要控制体质。女性一生中有几个特殊阶段极易造成肥胖，如果不加以注意，肥胖可能会伴随你一生。
工作时越努力越爱发胖
美国一个职业网站针对上班族所做的调查发现，在职场工作常常导致肥胖。而且，越努力工作的人越容易发胖，因为他们往往没有时间运动。73%的工作场所没有附设健身设施，人们连沟通也是依赖电子邮件及网络，懒得走到其他办公室讨论公事。同几时，调查还发现，员工面对压力时常以零食来解决，而不健康的零食往往是增重的“帮凶”。
发育阶段肥胖是正常现象
进入青春期，女性卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化，体内脂肪增多、身体逐渐丰满，这是自然发育所不能跨越的现象。有人担心，青春期的肥胖会一发不可收拾，因此一味节食，久而久之造成了心理性厌食，营养严重缺乏。实际上，青春期肥胖对于性成熟、月经来潮并形成规律起着至关重要的作用，因此无须多虑。
男人最容易不举的三个时期
结婚前后一两年——性知识缺乏期
这个阶段，性知识较为缺乏，易在紧张、恐惧、焦虑的 情绪状态下进行性活动，使初期的性体验发生障碍，如勃起不充分、射精过快等。这样潜意识可能会埋下隐患，如对性活动失败的畏惧，总担心不能像过去那样作出 正常反应。还有些男性对性生活中出现的一些生理现象缺乏认识，产生不必要的忧虑。比如一些男性在性生活后第一次排尿出现延迟，尿道有灼热感，因此认为性生 活加重了身体的疾病，造成恐惧和忧虑，甚至不敢再过性生活。实际上，这只是一种生理现象，休息一会儿就可以恢复。
解决方法：女人的关怀是阳痿的良药。
结婚十年左右——性趣降低期
“结婚十几年，躺在同一张床上，确实有点‘审美疲劳’”——电影《手机》里的经典台词似乎道出了婚姻的“十年之痒”。是的，十年的朝夕相处，零零碎碎的琐事，枯燥无味的生活，确实会使性趣降低。
不仅人类如此，甚至连动物也是。性学上有一个著名的罗猴试验，把两只猴子关在一起，让它们反复地交配，天长日久，公猴便对母猴失去了热情，转而希望去寻找新 的母猴，这是“审美疲劳”产生的重要原因。婚后由于妻子为家为孩子操劳，身材走形，皮肤松弛，风华不再。这样的情形，丈夫容易觉得生活乏味，提不起“性” 趣。此时的夫妻要学会使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉，例如女性可以经常变换衣服款式保持形象常新，尝试使用丈夫喜爱的香水 等。或者偶尔玩一些类似“角色扮演”的游戏，以一种崭新的姿态出现在对方面前，促进互动与交流，以保持夫妻间的新鲜感。
解决方法：增加“新情趣”，使爱情历久弥新。
男性更年期——性欲下降期
男 人进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑，一部分男性会出现性欲降低、勃起能力下降等，就会以为没有性能力了。出现这样的情况，首先应该在生活上做改变，人到 了四五十岁，绝不可能再像二三十岁那样，整天拼命工作，夜以继日，随着体力衰退，应调整工作内容或人生目标。同时，也要有健康的饮食与适量运动。研究显 示，运动能提高睪丸酮水平。在生活中，和妻子维持良好的沟通，保持亲密关系，面对空巢期，夫妻应重新规划二人世界。妻子这时也应该更加注重丈夫的身体健 康，使丈夫感受到你的关怀和爱。
男人最容易不举的三个时期
勃起功能障碍又称ED，是男性功能障碍疾病中最常见的一种。其病因有多种，不过总体上可以分为三种，即病理性(器质性)、功能性(心理性)、药物性，病情严重者即为平常所指的“阳痿”。
有调查显示，中国男性阴茎勃起后平均长度为十三点四厘米，远远超过满足女性性需求的需要。所以说：硬度最重要!
哪些因素是性生活中最重要的因素。结果显示第一位的是勃起的硬度，第二位是勃起的维持时间，他们两个的比例应该是50%和30%几。
阳痿有三个级别男人最易“不举”三个时期
研究显示，硬度是男性在性生活中最基本的要素，如果阴茎没有硬起来，主要是因为阴茎血管问题，血管充血不够就硬度不够，充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题，还有神经的问题。硬度不够是勃起功能障碍里面第一类的问题，没有硬度就不能插入。
第1级最差，阴茎有充血增大，但不能勃起，无法插入;
第2级稍好，有轻微勃起，但还是不能插入;
第3级可以插入，但还是不够坚挺，属于“微软”，或做到一半又软掉了，不能持久;
第4级最好，完全勃起而且很坚挺，也能够持久。
如何预防男性早泄问题
1、不手淫
不手淫，不看一些不健康的资料，手淫绝对是早泄的一个重要的病因，相当一部分的患者就是因为频繁手淫导致的，这是因为手淫会逐渐的导致患者的阴茎背神经敏感容易兴奋，很容易到达高潮，时间越长，手淫次数越多，早泄就会越明显，也就会越严重。
2、治疗前列腺炎
男人前列腺炎，这是导致中老年男性出现早泄的一个重要的因素，前列腺炎是男性早泄的重要原因，很多前列腺疾病患者多少都会出现早泄的问题，所以一定要提前治疗好。
3、治疗包皮过长
这又是早泄出现的一个常见原因，包皮长会导致男人的龟头敏感度提高，很容易出现射精高潮，所以包皮过长的男性要去正规的医院做手术治疗。
总的来说，主要就是这么几个早泄的预防方法，做好这么三个基本的就可以比较不错的预防早泄，男性还可以多运动来提高身体素质配合预防早泄。
女人最容易发胖的三个时期
女人一生中，三个阶段最易发胖。
青春期：青春期女性内分泌的变化是导致发胖的主要原因。这个时期，性激素分泌旺盛，女性的脂肪增长比率远远高于男性，这种代谢失衡，使得过量脂肪堆积起来。
做了妈妈之后：产后妇女很易发胖，一则由于怀孕期及哺乳期充分的营养摄入，二是胎儿发育过程中对腹部的挤压，三是内分泌代谢的巨变，使身体机能发生变化。因此，产后肥胖常伴有气血两亏，皮肤弹性下降等。
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人过中年：女性进入中年，内分泌紊乱常造成脾肾气虚、气血不畅，而繁忙的家务、紧张的工作，又使女性常忽视自己，肥胖综合征经常并发，影响身心健康。
因此，科学减肥，要从本质入手，不但要分解脂肪，更要建立机体的全新代谢平衡。尤其在当前减肥产品市场大战中，更应理性，科学找到自己的肥胖原因，这时可以求助于中医。
中医经络学讲究辩证施治，开通闭塞，引导阴阳。结合现代医学理论，通过中医的按摩，点、按、摩、捏、踩等手法疏通经脉，能令高血压、冠心病脂肪肝、糖尿病、更年期综合征、腰椎颈椎痛，常见的女性月经疾病、青春痘，在按摩的过程中，都有所缓解和治愈。还能调节内分泌，增强机体免疫力。
针对肥胖者的不同症状及部位，施以不同的手法，有效地刺激穴位，对经络和脏腑进行全面的调节疏导，活气血，利水湿，增强脾胃的运化功能，平衡阴阳，消除胖人亢奋的食欲，促使体内供需的负平衡，彻底消除人体的致胖因素，合理地达到健康和减肥的双重目的。让女人焕发由内而外的美丽。
女性三个时期最需要避孕
需避孕时期一：大量饮酒过后
酒精对精子或卵子都有一定的伤害作用，特别是醉酒后受孕，会增加胎儿发育迟缓、畸形和智力低下的发生率，造成“胎儿酒精中毒综合征”。所以酒后应采取安全措施，想要孩子，建议提前3个月停止饮酒。
需避孕时期二：服用药物期间
有些药物会影响脑垂体促性激素的分泌，影响性欲，药物对生殖细胞会产生不良影响，容易造成畸形儿，服药期间务必做好避孕措施。
需避孕时期三：哺乳期间
哺乳期间的子宫和卵巢都处于休眠状态，即使有时候不来月经，但可能也有会排卵的情况，若不采取避孕措施，很容易再次怀孕。
避孕最佳的9种方法
1、女性避孕套：女性避孕套由聚亚安酯制成，上面涂有润滑剂，在外观上与男性避孕套相似。将它放入阴道，封闭端覆盖在宫颈上。和男用避孕套一样，它也只能用一次。
2、节育环：这个看上去让人怕怕的东西叫做节育环，说的“器械”一点叫子宫内置装置。从置入体内开始可以在子宫内保持五年。对于经血过量和痛经的女性尤为适用，成功率高达99%，也可以说几乎没有怀孕的可能。
3、宫颈帽：是由软橡胶制成，像一个薄膜，一定要由医生推荐使用才行。帽的底部涂有杀精剂，放入阴道后，避孕效果可持续48小时。为了避免毒性休克症状，宫颈帽应在48小时后再取出。比起最原始的避孕方法―性交后蹲下排出精液、打喷嚏、上下蹦跳，你不得不说现在的科技果然发达!意外怀孕对很多人来说都是噩梦，因为除了一部分奉子成婚的人之外，其他的女性都要接受人流手术台上生不如死的惨痛经历。
4、女用避孕贴片：避孕贴片约半张名片大小，犹如一张肉色的小贴纸。通过不间断地释放激素，透过皮肤、血管进入血液，从而抑制排卵，进而达到避孕效果。可以贴在臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧这四个部位中的任何一个，但不能贴在胸部。在月经的第一天或是月经开始的首个星期天贴上一片，在每个星期的同一天更换一次，连续三个星期。第四个星期则不需使用。该贴片为防水设计，使用者不用担心洗澡或游泳时它会掉下来。成功率同样高达92%。
5、阴道避孕海绵：阴道避孕海绵呈圆形，其直径约为5.5厘米，厚度约为2.5厘米，一面凹陷可盖住宫颈口，一面有环状带子可在做爱后拉出海绵。成功率高达84%。
6、避孕阴道环：避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环，每月只需放置一次，女性自己能轻松的将其置入阴道，之后就不需采用其他避孕措施，属于荷尔蒙避孕方法，成功率达92%。3个星期后取出，一周后再置入一个新的。
7、甲羟孕酮避孕针：给药一次可避孕3个月。于月经第2～7天注射1次150mg，每3个月1次。
8、避孕膜：避孕膜只能保证一次避孕，如果再次做爱，需要再次使用。做爱完后，不能立即冲洗阴道。如果不洗也会被吸收和随阴道分泌物排出体外的，不会对身体造成危害。
9、绝育手术：手术本身远比图上画的要残忍多了，在这不想多说，但是成功率几乎是百分之百的。除非你断了续香火的念头，不然还是不推荐的!
男人最容易不举的三个时期
男人最容易“不举”的三个时期
这里说的三个危险期，主要是因心理问题导致的ED，排除器质性病变的情况。而心理问题导致勃起功能障碍最多发生在三个阶段：性知识缺乏期、性趣降低期和性欲下降期。
结婚前后一两年——性知识缺乏期
这个阶段，性知识较为缺乏，易在紧张、恐惧、焦虑的 情绪状态下进行性活动，使初期的性体验发生障碍，如勃起不充分、射精过快等。这样潜意识可能会埋下隐患，如对性活动失败的畏惧，总担心不能像过去那样作出 正常反应。还有些男性对性生活中出现的一些生理现象缺乏认识，产生不必要的忧虑。比如一些男性在性生活后第一次排尿出现延迟，尿道有灼热感，因此认为性生 活加重了身体的疾病，造成恐惧和忧虑，甚至不敢再过性生活。实际上，这只是一种生理现象，休息一会儿就可以恢复。
解决方法：女人的关怀是阳痿的良药。
结婚十年左右——性趣降低期
“结婚十几年，躺在同一张床上，确实有点‘审美疲劳’”——电影《手机》里的经典台词似乎道出了婚姻的“十年之痒”。是的，十年的朝夕相处，零零碎碎的琐事，枯燥无味的生活，确实会使性趣降低。
不仅人类如此，甚至连动物也是。性学上有一个著名的罗猴试验，把两只猴子关在一起，让它们反复地交配，天长日久，公猴便对母猴失去了热情，转而希望去寻找新 的母猴，这是“审美疲劳”产生的重要原因。婚后由于妻子为家为孩子操劳，身材走形，皮肤松弛，风华不再。这样的情形，丈夫容易觉得生活乏味，提不起“性” 趣。此时的夫妻要学会使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉，例如女性可以经常变换衣服款式保持形象常新，尝试使用丈夫喜爱的香水 等。或者偶尔玩一些类似“角色扮演”的游戏，以一种崭新的姿态出现在对方面前，促进互动与交流，以保持夫妻间的新鲜感。
解决方法：增加“新情趣”，使爱情历久弥新。
男性更年期——性欲下降期
男 人进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑，一部分男性会出现性欲降低、勃起能力下降等，就会以为没有性能力了。出现这样的情况，首先应该在生活上做改变，人到 了四五十岁，绝不可能再像二三十岁那样，整天拼命工作，夜以继日，随着体力衰退，应调整工作内容或人生目标。同时，也要有健康的饮食与适量运动。研究显 示，运动能提高睪丸酮水平。在生活中，和妻子维持良好的沟通，保持亲密关系，面对空巢期，夫妻应重新规划二人世界。妻子这时也应该更加注重丈夫的身体健 康，使丈夫感受到你的关怀和爱。
夏季护肤小常识 敏感性肌肤要常降温镇定
肌肤在敏感时期最容易出现红血丝，肤色暗沉的状态，这种时候要定时用温水轻轻拍打肌肤，给肌肤做做降温工作，令肌肤镇定，否则到了户外，再次遭遇阳光照射，或者处在冷热突变的环境中时，过敏症状又该加重了。
青春期教育怎么做
通常情况下，我们把孩子10-20岁这段时间称为青春期。女孩子从10左右岁进入青春期，男孩子从12岁左右进入青春期。而且女孩和男孩在青春期的各项表现也各不相同。在发育上雌性激素的分泌促进女孩内外生殖器官的发育和女性体征的生长;而雄性激素的分泌则促进男孩性格的形成，骨骼肌肉的发育及男性体征的生长。外在表象的变化会慢慢影响到内心的变化，这个时期的孩子内心很敏感，情绪不稳定，需要鼓励和安慰。因此很多孩子想找到情感的寄托，出现早恋的现象。所以老师和家长要多注意孩子的变化，多于孩子沟通及时了解孩子的心理变化和想法，帮助他们平稳的度过这个时期。
这个时期的儿童在性格和心理上较之前也有很多的变化。他们希望得到大家的肯定，尊重和认同，并且他们不愿在被束缚和约束，独立意识的增强使得他们不再依赖家长和老师，想更充分的表现自身价值。所以这个时期最容易出现不听话的孩子，叛逆的孩子和老师与家长口中的坏孩子。其实导致这些出现的原因，是因为青春期孩子的思想方面没有得到好的引导，家长和老师完全在孩子生活中心之外，不了解孩子的内心与变化而导致成的。只要家长和老师多关注孩子，关心孩子，尊重孩子，进入孩子的生活，了解孩子，告诉孩子这个时期变化的原因，引导孩子正确的思想和思维方式，就可以避免。
让孩子平稳，安全，正确的度过人生的第二次发育阶段-青春期，家长和老师是非常重要的角色。家长和老师要有针对性的开展教育，要积极了解青春期孩子的心理特点，生理变化，引导孩子健康成长。
女性在三个时期最容易患上乳腺炎
1、青春期
女性青春期是内分泌功能发育的旺盛时期，乳房受雌激素的影响，乳腺管增生，乳房更加丰满，乳头增大。此期乳房易发生非细菌性炎症。处于青春期的女孩子往往对乳房的生长发育不了解，觉得羞涩，有些女生甚至用束身的内衣把胸部束起来，这是很危险的。青春期女性应穿戴合适的乳罩，以防束胸影响乳房发育。专家提醒，正处于该期的女孩要加强预防，以免影响之后的乳房发育。要提前做好青春期女生对于性的认识，明白自身一些生长发育的正常现象。
2、妊娠期
这是众所周知的一个乳腺炎高发期，妊娠4个月时，乳头、乳晕的皮脂有少许分泌物溢出，分泌物堆积易造成细菌的繁殖并可刺激皮肤，因此应常用温热水擦洗;乳腺炎的防治应该从孕期就开始，平日里孕妇可以通过一系列方法来预防乳腺炎。妊娠后期，常用温水清洁乳头;乳头内陷者，洗后轻柔按摩提拉。亦可用75%乙醇擦洗乳头。
3、哺乳期
哺乳期也是女性乳腺炎发病的高发期，专家建议该期女性要注意乳头清洁，避免当风露胸喂乳。定期哺乳，每次喂乳应将乳汁吸空，防止乳汁淤积;注意婴儿口腔清洁，及时治疗婴儿口腔炎症，不可让婴儿含着乳头睡觉;乳头破损应及早治疗，乳腺炎初期应及时就医。若炎症明显时应停止哺乳，但仍须将乳汁吸出。