白带增多的预防方法

养生健康

白带增多的预防方法

1、一定要在医生指导下用药

用药若不对症，就有可能加重病情。

2、及时就医

无论出现何种情况的白带增多或其他不适，都应立即去医院诊治。

3、定期检查

即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。

4、少穿紧身裤

少穿紧身的裤子(如牛仔裤);尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。

5、增强免疫力

要经常锻炼身体，增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。

6、平日不用卫生护垫

有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫。这种做法是不可取的，很容易孳生大量的细菌。所以，不是月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用清水洗净外阴，更换内裤(最好不要用各种药液清洗阴道。这样做会破坏阴道的内环境，导致发生阴道炎)。

白带增多预示着妇科炎症吗

当白带的数量、颜色、气味等发生变化时，就预示着发生疾病：

1、无色透明粘性白带：与鸡蛋清相似，或稍有混浊，但除白带增多外，很少有其他症状，这种白带多见于慢性宫颈炎、颈管炎以及应用雌激素后。

2、泡沫状白带：在公共浴池洗澡，或使用过公用的泡沫状白带浴巾、浴盆后，出现灰白或灰黄色泡沫状白带，且有酸臭味，应想到是否传染上了滴虫性阴道炎。

3、豆腐渣样白带：为霉菌性阴道炎特有。外阴和阴道壁常覆盖一层白膜状物，擦出后露出红肿粘膜面，易感染霉菌，常伴有外阴瘙痒及烧灼样疼痛感。特别是糖尿病人或孕妇，更应想到这一点，因为孕妇和糖尿病人体质差，免疫力低下，容易引起霉菌感染。

5、黄色(脓性)白带：大多为细菌感染引起。淋球菌、结核菌等都可能成为病因，梅毒螺旋体也会引起阴道的化脓性感染。当患者从阴道排出大量有特殊味的白带时，应怀疑是否有异物存在于阴道内，从而引起白带增多，严重感染。

6、水样白带：恶性肿瘤或子宫癌、输卵管癌等在早期会出现白带增多的现象。

7、血性白带：即白带中混有血液。出现此白带应警惕恶性肿瘤的可能，如宫颈癌、宫体癌、阴道肿瘤等。有些良性病变也可出现此白带，如老年性阴道炎、子宫颈糜烂等。

8、黄色粘液性白带：见于宫颈糜烂、慢性宫颈炎等，它是轻度感染引起的。

9、白色粘液性白带：性状与正常相同，量增多，这种白带见于使用雌激素之后或盆腔充血时，它是宫颈腺体和阴道粘膜分泌增多引起的。

如何预防白带增多

1、定期检查

即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。

2、一定要在医生指导下用药

用药若不对症，就有可能加重病情。

3、及时就医

无论出现何种情况的白带增多或其他不适，都应立即去医院诊治。

4、少穿紧身裤

少穿紧身的裤子(如牛仔裤);尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。

白带增多食疗

1、鱼鳔炖猪蹄：鱼鳔20克，猪蹄1只，共放砂锅内，加适量的水，慢火炖烂调味食，每日1次。

2、鸡肉白果煎：鸡肉200克(切块)，白果10克，党参30克，白术10克，淮山30克，茯苓15克，黄芪30克，煮汤，去药渣，饮汤食肉。每日1料。

3、扁豆止带煎：白扁豆30克，淮山30克，红糖适量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量红糖，每日服2次。

4、胡椒鸡蛋：胡椒7粒，鸡蛋1枚，先将胡椒炒焦，研成末。再将鸡蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋内，用厚纸将孔封固，置于火上煮熟，去壳吃，每日2次。

白带增多怎么预防呢

① 定期检查：即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。

② 及时就医：无论出现何种情况的白带增多或其他不适，都应立即去医院诊治。

③ 在医生指导下用药：用药若不对症，就有可能加重病情。

④ 少穿紧身裤：少穿紧身的裤子(如牛仔裤);尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。

⑤增强免疫力：要经常锻炼身体，增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。

白带增多的原因压力性白带增多

一些女性，在激烈的竞争环境中，为了不被淘汰，为了高薪，往往对自己提出了过高要求和奋斗目标，忙工作、忙交际、忙“充电”，精神压力过大，长此以往会引起神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，进而出现白带增多现象。

如何预防白带增多

1、定期检查：即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。

2、及时就医：无论出现何种情况的白带增多或其他不适，都应立即去医院诊治。

3、一定要在医生指导下用药：用药若不对症，就有可能加重病情。

4、少穿紧身裤：少穿紧身的裤子(如牛仔裤);尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。

5、平日不用卫生护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫。这种做法是不可取的，很容易孳生大量的细菌。所以，不是月经期尽量不要用卫生护垫。每天晚上要用清水洗净外阴，更换内裤(最好不要用各种药液清洗阴道。这样做会破坏阴道的内环境，导致发生阴道炎)。

6、增强免疫力：要经常锻炼身体，增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。

7、心理调节：这是白带过多心理治疗很重要的方法，经常找一些让自己开心的事做，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

怎么预防白带增多呢

白带呈液状，透明白色或乳白色，可以滑润阴道。换句话说，白带的增多绝对有害无益，一旦延误白带增多的治疗，是很容易形成其它严重的妇科疾病的。而要想避免白带增多的发生，预防白带增多就显得格外的重要。

妇科专家认为，预防白带增多方法有：

①定期妇科检查：即使没有任何不适也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科体检，做到有病早发现早治疗。

②有不适感要及时就医：如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。

③一定在医生指导下用药：用药不对症，可能反而加重病情。

④少穿紧身裤：少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。

⑤平日少用卫生护垫：不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。

⑥增强免疫力：坚持锻炼，增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。

⑦心理调节：经常找一些让自己开心的事儿做做，或伺花弄草、欣赏音乐，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

如何预防白带增多

正常女性的白带是一种无气味，微酸性的粘稠物，具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，属于正常生理现象。白带增多是一种症状，说明阴道排增加，正常阴道排出的分泌物来自子宫内膜腺体，子宫颈腺体、尿道旁腺、前庭大腺等。白带增多不一定是患病，但多数是由妇科各种疾病引起。

正常的白带是乳白色或无色透明，略带腥味或无味;其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。排卵期后，雌激素水平渐低，孕激素水平升高，而这时的白带质地稠厚，色乳白，延展性变差，拉丝易断。

养成良好的卫生习惯是避免炎症发生的先决条件，白带异常通常是因为个人卫生或者配偶的个人卫生没有做到位而引起的。那么预防白带异常的工作就变得尤为重要。

预防白带异常的方法有：

1、定期检查：即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。

2、及时就医：无论出现何种情况的白带增多或其他不适，都应立即去医院诊治。

3、一定要在医生指导下用药：用药若不对症，就有可能加重病情。

4、少穿紧身裤：少穿紧身的裤子(如牛仔裤);尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。

6、增强免疫力：要经常锻炼身体，增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。

7、心理调节：这是白带过多心理治疗很重要的方法，经常找一些让自己开心的事做，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

再者，女方除同房前清洗外，同房后还应排尿和再次清洗下身。平常还要注意洗用的毛巾和盆与脚巾和脚盆分开。尽可能选用蹲式厕所，不得已用坐式时也应垫用卫生纸，手纸由前向后拭擦，月经带勤洗勤换，用卫生巾不要吝啬等，都可防止白带异常的发生。配偶天天清洗下身，同房前更应该注意将有可能发生性接触的部位都清洗干净。

预防白带异常的发生有助于女性朋友们的健康身体，忽略白带异常会影响您早期妇科炎症的治疗。白带异常带给很多女性朋友们痛苦，大家应及早预防，将妇科疾病的发生尽早杜绝在门外。

白带增多病因

1、宫颈糜烂：分娩裂伤、性激素改变或性行为造成子宫颈发炎，都可能导致子宫颈糜烂而使白带过多。少数女性可能出现无任何原因的子宫颈糜烂，即是“先天性的子宫颈糜烂”，也会引起白带过多。

2、病原体感染：使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带过多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统，可能感染生殖道，从而造成白带过多。

3、有异物进入了生殖器官。阴道内有纱布、卫生棉塞、月经栓等，有的女性子宫不适宜安放节育器具，而被放置者，都会刺激生殖器官而使白带增多。

内因主要是身体某些脏器功能不佳，所导致的带下病。常见的如“脾虚”带下，这类患者可能因本身的“脾胃”较弱，平常容易腹泻，消化功能不佳，阴道便会不由自主流出很多透明如水状的白带。