养生健康

什么时候要洗手 使用电脑手机后要洗

什么时候要洗手 使用电脑手机后要洗

电脑及手机上也都有细菌,很容易被人忽视,却又是非常脏的几种常用物品。因此,使用电脑、鼠标、手机后要洗手。

个人需要采取流感的预防措施

1、勤洗手、避免与人握手、减少到处触摸物件。

2、勿将吐痰到垃圾桶内,应用纸巾包好,通过水厕冲走,之后要洗手。

3、打喷嚏或咳嗽时要用纸巾掩盖鼻、口,之后要洗手。

4、如厕后,要洗手。

5、接触公用物件如扶手、门把手、电梯按钮、公用电话后要洗手。

6、从外面回家后或回到公司后要先立即洗手。

7、避免使用公共电话,如有必要先用纸巾包好话筒。

8、假日时,避免乘搭公共交通工具外游或到人员密集的场所。

9、您若有需要可使用一次性口罩。

10、接种流感疫苗。

家庭及办公室的预防措施:

1、建议做到每天清洁消毒。

2、确保室内清洁卫生,每天清洁消毒,以1:99(即把1份漂白水混合99份清水)的稀释漂白水彻底拭抹室内家具、物品。

3、尽量打开窗户,让空气流通。

孕期怎么保养脸部皮肤 不长时间对着电脑

怀孕之后孕妇们整天都在家里养胎,这是比较无聊的。所以经常会玩玩手机逛逛网店。我们都知道长期坐在电脑面前工作的人皮肤都会很差,所以孕妇们也同样不要长时间使用电脑手机!

做完10件事必须洗手

良好的个人卫生习惯,尤其是洗手习惯,能成为很多疾病的防火墙。除了我们从小就知道的饭前便后要洗手外,还有哪些时候,是你该洗,却又忽略了的呢?北京大学第一医院副主任医师刘建湘给出了以下建议。

1.看完报纸要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂,这些物质即使是残留部分,也对人体有害。

2.早上取完牛奶或报纸后也要洗手。因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。

3.外出回来要洗手。外出期间,双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西,比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等,这些地方都是细菌、病毒聚集的地方,非常脏。所以,外出回来,一定要先洗手再干其他的事情。

4.拿完钱包、钞票,用过提款机之后要洗手。

5.在外就餐,看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。因为菜单确实很脏,很少有餐厅会对菜单定期消毒。

6.使用电脑、鼠标、手机后要洗手。这些都是很容易被人忽视,却又非常脏的几种常用物品。

7.晾完衣服要洗手。脏衣服和洗衣机里面的细菌,会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中,双手很可能沾上这些细菌,衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的,手却常常被忽视。

8.手接触身体分泌物后要洗。比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后。

9.接触宠物或者家禽之后要洗手,预防动物相关的传染病。

10.为小宝宝或病人更换尿片后,或者处理完被污染的物品后要洗手。

如何让裙子不起静电 勤洗手

手机、电脑等电器会产生电荷,长时间使用电器身体会吸收并积累电荷,很容易就被静电电到了,因此,平时使用电脑、手机后要勤洗手,帮助清除静电。

嘴巴周围长痘的原因 其他原因

另外造成嘴巴周围长痘的原因还有经常使用电脑、手机的人,手上沾染的细菌较多,如果经常用手摸嘴巴周围皮肤的话也容易导致嘴巴周围长痘。

如何预防流行性感冒

1、勤洗手、避免与人握手、减少到处触摸物件。

2、勿将吐痰到垃圾桶内,应用纸巾包好,通过水厕冲走,之后要洗手。

3、打喷嚏或咳嗽时要用纸巾掩盖鼻、口,之后要洗手。

4、如厕后,要洗手。

5、接触公用物件如扶手、门把手、电梯按钮、公用电话后要洗手。

6、从外面回家后或回到公司后要先立即洗手。

7、避免使用公共电话,如有必要先用纸巾包好话筒。

8、假日时,避免乘搭公共交通工具外游或到人员密集的场所。

9、您若有需要可使用一次性口罩。

10、接种流感疫苗。

电脑对孕妇的危害

1、根据调研结果:孕妇每周在电脑前的工作20个小时以上,流产率增加80%。手机的使用也会伤害孕妇和胎儿。更主要的是电磁波辐射对胎儿的生长发育影响更大 1- 3个月,胚胎期,可能造成肢体畸形。4- 5个月,形成期,可能引起胎儿智力不全,造成痴呆 。6- 10个月,成长期,可能造成胎儿免疫能力低下,出生后抵抗力差,体质弱因此,要高度警惕电磁波辐射对孕妇和胎儿的危害。

2、谨防电磁辐射伤害胎儿国内外大量的动物试验和调查表明,电磁辐射对人体的危害是多方面的,而胎儿特别容易受其伤害。电脑荧光屏幕等辐射源所产生的低频辐射能渗透人体,并伤害女性的染色体,触发婴儿畸形发育、低智能、自发性流产、死胎、出生儿死亡等怀孕以外,亦可导致不孕症。

以上便是小编为大家介绍的关于电脑手机对孕妇的危害有多大的一些内容,希望对大家有所帮助哦。总体来说,电脑手机对孕妇的危害还是比较大的,长期使用电脑手机会导致胎儿发育不好。所以孕妈妈们要适当放下手机,远离电脑。

保护视力吃什么 香蕉

香蕉中富含的胡萝卜素,能缓解眼睛疲劳,减轻眼部不适。经常使用电脑手机的上班族和学习用眼多的学生,可以多吃,保护眼睛,改善视力。

洗手好习惯助老人健康养生

1.看完报纸要洗手

印刷油朱中等施用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂,那些个事物横然非遗去部门,也对于己的身体无利。非以,看完报纸先要想的伏回洗手。别的,迟上弃完牛乳或者报纸先也要洗手。由于牛乳箱、报纸箱皆很容难滋消球菌。

2.入止归回要洗手

入止时期,单手没有败造行天会交触到一些年日寡场分的农具,歹比门把女、升落机扶手、曲梯按键等,那些个处所皆非球菌、病毒堆积的处所,很非脏。以非,入止归回,必然要后洗手再做其它的农息。

3.摸钱先要洗手

钱上、钱包皆藏起灭球菌。非以,拿完钱包、票子,用功提款机然先要洗手。

4.面餐先要洗手

菜谱被己客们拿回拿留,轻率一搁,上边乡市暗匿灭年日质的球菌。否睹菜谱亮亮很脏,很多无食怒庆入会对于菜谱按期长毒。非以,正在里就餐,看完菜谱面完菜然先没有要记了洗手。

5.施用电脑手机先要洗手

电脑及手机上也皆无球菌,己的眼睛看没有睹,但没有代表没无球菌。那些个皆非很容难被己轻忽,却又很非脏的几类经常使用物品。非以,施用电脑、鼠标、手机先要洗手。

6.晾完服卸要洗手

脏服卸以及洗衣机内外的球菌,会正在涤荡历程中沾染到衣物上。晾服卸的历程中,单手颇无否能沾上那些个球菌,衣物颠终紫里光映射末极能到达长毒纲的,手却每一每一被轻忽。

7.摸太小静物或者皮球先要洗手

无些己怒悲养小静物,地地替小静物沐浴,以替如许小静物身上就没有会无球菌了。名正在可则,小静息无否能会带无一些感染源。别的,时常抱的毛绒皮球也会带无球菌。非以,触辱物或者玩毛绒皮球先要洗手,预攻静物相做的感染病。

看完电视后为什么要洗脸

看完电视后要好好洗脸,因为在看电视的时候,荧光屏表面会产生静电荷,长时间的看电视会使得灰尘中的微生物和变态粒子附着在人体的皮肤上,引起毛孔堵塞,进而长生黑头粉刺或者长痘痘,所以看完电视后洗脸是有好处的。
不仅看完电视后要洗脸,玩了电脑、手机后也应该洗脸。

关于洗手你必须要知道的事

抽烟前要洗手

我想百分之九十九的人没有想到,抽烟前是要洗手的吧。对于抽烟的人来说,拿起香烟,点上火,然后抽完烟扔掉烟蒂,这样很平常的一套抽烟流程,为什么要洗手呢?其实答案正是在烟蒂部位。

现在市面上的香烟通常都是带有烟蒂的,就是常说的烟屁股,而吸烟的时候就是手拿着香烟吸烟蒂部位,因为在拿着烟的时候,手指是夹住烟蒂部位而不是烟身,如果抽烟前不洗手的话,那么相当于不仅吸进了香烟,而且把手指上的细菌也给吸进了身体里。很多人会觉得这点细菌是微不足道的,可是很多疾病不都是平时一点点累积起来才导致恶化的吗?所以如果要吸烟的话,吸烟前最好要洗个手。

玩过手机要洗手

手机可以说现在普及度非常广泛,差不多每个人都有一个手机,有的人因为工作原因,甚至身上得带着好几部手机。现在手机的功能也越来越强大,很多人都习惯每天都要玩手机,跟朋友聊天,浏览网页,玩玩游戏。暂且不谈手机的辐射之类的话题,小编就问在座各位,你们玩过手机后洗手吗?

可能你们会觉得小编是个疯子,玩过手机洗什么手啊,手机又不脏。可是各位现在仔细观察下手机屏幕,看看上面真的干净吗?

在这个人人基本都用触屏手机的时代里,触屏手机上的屏幕其实有着很多的细菌,虽然一些人会在屏幕上贴一层保护膜,但是这些保护膜上的手指印其实就说明这层保护膜上有很多的油脂,加上不少人喜欢将手机套上一层手机壳,不少手机壳又都是硅胶材质,其实用纸巾蘸水擦一下手机壳,你就会发现纸巾瞬间就变脏了。

所以说,手机上其实有着很多的细菌,如果玩过手机不洗手的话,那么手指上就会沾满细菌,对于那些喜欢一边玩手机一边吃零食的人来说,你吃进去的除了零食,还有手机上的细菌。

看完报纸要洗手吗

看完报纸要洗手。

印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂,这些物质即使是残留部分,也对人体有害。

早上取完牛奶或报纸后也要洗手。

因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。

外出回来要洗手。

外出期间,双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西,比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等,这些地方都是细菌、病毒聚集的地方,非常脏。所以,外出回来,一定要先洗手再干其他的事情。

拿完钱包、钞票,用过提款机之后要洗手。

钞票经过无数人的手,是大量细菌的携带者。

在外就餐,看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。

因为菜单确实很脏,很少有餐厅会对菜单定期消毒。

使用电脑、鼠标、手机后要洗手。

这些都是很容易被人忽视,却又非常脏的几种常用物品。

晾完衣服要洗手。

脏衣服和洗衣机里面的细菌,会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中,双手很可能沾上这些细菌,衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的,手却常常被忽视。

手接触身体分泌物后要洗。

比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后。

接触宠物或者家禽之后要洗手,预防动物相关的传染病。

宠物或家禽身上很可能感染寄生虫,身上的细菌种类很多。

为小宝宝或病人更换尿片后,或者处理完被污染的物品后要洗手。

这个不用多说,尿布细菌很多,如果是病人的污染物更应该及时处理。

如何正确洗手

一般人洗手只是简单冲洗,却会忽视对指尖、指缝、拇指的搓洗,这只能让细菌污染率下降18%。世界卫生组织推荐了标准的洗手方法,叫六步搓洗法,洗手40秒或以上,可以将手部卫生的合格率提升30%;40%,其步骤如下:

第一步,掌心相对,手指并拢,互相摩擦;第二步,手心对手背,沿指缝互相搓洗;第三步,掌心相对,双手交叉沿指缝互相摩擦;第四步,两手互握,互相摩擦;第五步,一手握另一手拇指,在掌心旋转摩擦;第六步,指尖摩擦掌心。

生孩子后掉头发特别厉害怎么办 注意电脑辐射对头发的伤害

电脑,手机等电子产品的辐射也是导致脱发的重要原因,刚生完孩子的女性尤其要注意,长时间使用电脑,电脑的显示器,键盘,鼠标均有不同程度的辐射,导致人体抵抗力变弱,并对皮肤和毛发造成影响,严重情况下造成脱发。

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