养生健康

成长的麻烦时段

成长的麻烦时段

1. 宝贝永动机

活跃、精力旺盛、几乎没有一刻闲得住,对于学龄前的孩子来说,这是成长发育的必须。因为孩子们需要探索和了解周围的世界,也需要学习如何能够将自己身体的各个部分“运用自如”。这种活跃的高峰期通常出现在2岁到3岁之间。而某些孩子则会表现得格外精力过剩。一般来说,随着孩子神经系统的逐渐成熟,他们渐渐地也就不会那么烦躁不安了。通常6岁的孩子会比4岁的时候更加能够“坐得住”,而等到8岁,他们的表现还会要好很多。

帮助他:良好的行为管理是关键。你需要为孩子旺盛的精力找到发泄的出口。比如每天抽时间带他去操场玩,或者周末来一次短途旅行。同时,尽量避免带他去人群拥挤嘈杂的地方,以免给孩子更多的刺激。如果要带孩子去那些需要时间保持安静的地方(比如电影院和图书馆),要尽量缩短在那里停留的时间。让孩子养成良好的作息习惯——尤其是要固定起床和睡觉的时间。最后一条——作为父母,你必须要习惯孩子的这种“活跃”。

警惕:如果孩子表现得特别不安静,容易冲动,而且很难集中注意力,那么你可能就需要咨询大夫了。因为这些可能预示着孩子有某种内在的疾病。

2. 小小反抗者

从孩子第一次对你说“不”开始,你就要注意了:他可能在你不经意之间已经走入了成长道路上的一个新时期——逆反期。他们开始发现自己可以控制自己的行为,所以非常不愿意别人再来干涉自己。

孩子这种逆反的心理通常会在3岁左右达到顶点。这个时候,他们的语言里开始越来越多地出现“我”,或者“我要……”并且事事都想占据主动权。尤其是在面对一些可能会改变孩子日常生活的事情上,(比如上幼儿园),你一定要做好迎接反对和挑战的心理准备——“期待”你的宝贝用各种各样的,有时往往是非常不正确的方式来解决他自己的问题。

揭秘两岁孩子的麻烦事儿

“我的儿子两岁,在他不遵守规矩或者犯错误的时候,我想给他讲道理或者告诉他不能那么做,他总是嬉皮笑脸的,我该怎么办?”

专家解读:你的儿子正处于全面反抗阶段,他会拒绝父母的所有要求。他想感觉自己是独立存在的个体,不把你的意愿放在眼里,也不忌惮你给他定下的规矩,只想着自己如意。他以为自己无论做什么都是可以的,他甚至认为自己是全能的。

这种心理,在两岁左右的孩子中特别常见。在这个阶段,需要改变的不是孩子,而是爸爸、妈妈。

聪明父母这样做:首先,当孩子顶撞你、不尊重你的时候,他其实在期待你的反应。此时的关键在于让他知道他不该这样对父母讲话,爸爸、妈妈很不喜欢他这个样子。同时要告诉他怎样准确地表达心情,正确地说出他生气的原因。

比如说:“妈妈,我不要那么做。”当然,如果遇上不开心的情况,孩子有可能不会这么平静地表达,而是用另一种说话方式。告诉他,不要大喊着说:“我讨厌你!”应该说:“你要我这么做,我很不喜欢!”

有一点需要注意,如果孩子个性很强,更不能随便屈从于他的意愿,否则正中他的下怀;要让他知道,如果他能清楚地表达自己的要求和想法,不嬉皮笑脸,或者大声叫喊着讲话,父母才更愿意坐下来听他的话。

突然退步到了婴儿状态“最近一段时间,我们发现快3岁的儿子各方面都有所退步。他走路比以前更容易跌跌撞撞的,说话也喜欢哼哼唧唧的,吃东西时要吃磨成泥的食物,行为举止都像个婴儿。这是怎么回事?”

专家解读:发育正常的孩子,有时没有什么明显的原因,会做出像婴儿一样的举止,这种情况多发生在3岁左右或更大一点儿的孩子身上。原本一切都很好,直到有一天要去上学,或搬了一次家,或者家里添了个弟弟、妹妹,孩子就开始学小婴儿讲话了,或者吵着要用奶嘴,要穿纸尿裤。这种倒退的现象在儿童发育的过程中很正常,爸爸、妈妈不必过度担心。

面对各种变化时,孩子会担心、害怕,而退步就是与之适应的一种自我防御机制。这和汽车爬坡的道理是一样的,要先换挡,这样才能产生必要的冲力。孩子也是一样,他先退回到以前经历过的状态,找回安全感和自信心,才能更好地起步。

聪明父母这样做:一旦父母安慰孩子,让孩子有足够的安全感和自信心时,倒退现象至多持续几个星期,孩子就会放弃那副小婴儿的“铠甲”,再次回到以前独立自主的状态。归根结底,当孩子出现倒退行为的时候,说明他预感到了将要面临的困难,而倒退成婴儿状态能让他安心。

让中学生瘦腿的最快方法

一腿肚最粗处位置高

如果腿长,确实会显得腿细,所以如果能让腿看起来长一些,腿也就会显细些。而腿显得长的关键在于腿肚处最粗部位的位置,如果这个位置高,就能奇迹般地使膝盖下的小腿显得长。

二膝盖处没有赘肉

穿超短裙时,最引人注目的地方是膝盖部位,特别是膝盖上部松驰的肌肉更为显眼。如果这里有多余的脂肪,会使腿显得又短又粗,所以这里一定要绷紧。

三脚踝纤细有收紧感

不管大腿和腿肚部位如何细长,如果脚踝没有突然紧收,腿部仍没有线条感,而大腿和腿肚即使是同样粗细,只要脚踝处纤细,依然会有美丽的线条。脚踝的粗细并非由骨骼大小决定。

这三种让中学生瘦腿的最快方法从不同角度解决肥腿的问题,可以帮助学生们更好更健康苗条的成长。大家坚持运动,肥腿的麻烦就不会再找上门了!

成长的内涵

成长是:“脱掉旧衣,换上新衣”,放下旧包袱,解决残存的心理问题,重建人格尊严,发展健康的自我观念。

成长是学会充分运用杯中所盛(存)的半杯水,而不耗费精力抱怨为何另一半是空的。成长是由依赖到独立的过程。过去,完全活在他人的期望中,迷失了自己的方向;如今知道自己要的是什么,不再依赖他人告诉自己应该怎样活。

成长是了解自己不被环境所操纵,知道自己有主动选择思想、态度和行为的能力,勇于为自己的生命负责,不为自己的行为找借口,不诿过于他人、环境和命运。

成长是学会接受自己和他人的不完美,同时不断发展自己的潜能与天赋,每日在爱心、品德、学识、技艺上求进步。

成长是勇敢的面对自己人格中的阴影,学会与自己、个性、看法不同的人和睦相处。成长的人懂得欣赏差异,能为他人的喜乐而欢呼。

你只有真正的理解这些成长的内涵,并且懂得在现实婚姻中运用,并不断的修复和完善婚姻,才能共同达到真正意义上的成长。

自信心的重要性 勇敢面对挫折

自信心虽存在于我们的内心,但它却能帮助我们度过人生中的大小难关,勇敢地面对人生中的挫折,当人陷入困难麻烦时,有自信心的人会进行自我鼓励、自我安慰,从而达到自我恢复的结果,而没自信心的人一点小困难就会觉得天都要塌下来了,越是在困难中,越能看出自信心的重要性。

儿童成长的途径

年龄差不多的孩子在一起玩耍往往不一会儿就吵闹起来,即使地兄弟姐妹,也很难避免。在家长的眼里,孩子间的争吵,似乎是件坏事,其实从心理学上分析,并非如此,这实际是他们在社会这个“大课堂”中学习如何做人的一条途径。

在幼儿园,托儿所、中小学和家里,孩子们安安静静,不声不响地一起玩是极少的。而争争吵吵的玩耍,往往是孩子兴致最高的时候,儿童在心里往往将自已放在中心地位,不了解别人的心理和感受,正是在孩子间的吵闹闹之中,通过辨解、说理和争吵,了解了别人心中的陌生世界,了解自己与别人在感受和处世方法上的相同点和不同点。所以,孩子们发生争吵时,家长不应过多地责怪他们。

还有当你的孩子心情不好时,如果你的孩子因最好的朋友跑去和别人玩而伤心,此时为了让他高兴起来,你就说:“不要难过,想一想让你高兴的事,不管怎么样,明天你就会不在意了。”

但是听了这番话后,他却变得更难过了。因为你想表达的意思和他听到的不一样。这使他感到内疚,这样的话会使孩子不相信自已的感情,而且使他感到没有人和他分忧。你应该知道你理解并分担他的痛苦。在上述的情况出现时,你可以说:

“你的朋友和别人去玩了,确实让你很伤心,是吗?”对他的想法和感情表示同情,不要试图把事情解释一下就搪塞过去。

倾听孩子的申述会促使你分担他的难过。这不仅会使他觉得好受些,而且还能促使你的孩子愿意向你敞开心扉。

例如你的孩子流眼泪时,原因大多为了吃的、穿的、住的、用的、玩的,他要那个东西,一些亲戚围着他团团转。他们认为这世上似乎已经没有什么办不到的事。他们往往自私、狂妄、蛮横、骄傲、唯我独尊,至高无上,这是有害的,发展下去,孩子会变成一个自私冷酷、自卑怯弱的人,经不起风波,受不得挫折,在困难面前,他们失去了勇气,失去了信心,这对孩子的身心健康是不利的。

请你让你的孩子流点泪吧,我说的这个泪不是打出来的,而是孩子自己醒悟出来的,要让他们懂得,天上的星星是摘不下来的,水中的月亮捞不起来,要让他们感觉到这世上也有办不到的事,让他们受点委屈,流点眼泪,只会使他们更加坚强起来,孩子哭一哭没什么不好,做家长的大可不必慌神着急。

男孩包皮过长就一定要做手术吗

包皮过长不一定就要手术,但如果下定决心要行包皮环切术,你就应知道,这其实是一个并发症较少的、较为安全的手术,有经验的医生完成一例包皮环切术只需要很短的时间。

而且手术方法有多种,如一般的包皮环切术、激光袖套状切除术、套环环扎术等。各地不同医生采取的方式不同。包皮手术一般择期进行,并非是一种需要紧急做的手术,大部分家长都为孩子选择在节假日或寒暑假做。本人建议夏天的时候做好一些,关键是方便护理。

所以对于包皮过长的男孩来说,保护自己最好的方法就是及时接受包皮环切术,尽早的摆脱长包皮带来的麻烦,才能更加快乐阳光的成长。

治疗肾虚阳痿

男性阳痿之后,心态不端正的都会一蹶不振,郁闷至极,心情糟糕透到了极点。因此,肾虚阳痿的治疗主要应从解除精神负担、调畅情绪入手,树立治愈阳痿的信心,如果情绪不佳时,就不要勉强过性生活,以免出现阳痿给以后的性生活留下阴影,而身心调节只能辅助治疗。

另外,肾虚阳痿患者平时还要注意以下这些方面的生活细节:

1、患者要养成好的生活方式和习惯。患者要进行适当的体育锻炼,戒除手淫习惯,夫妻暂时分居以减少性刺激,在阳痿的康复中,妻子对丈夫的理解、关心、鼓励,十分重要。由于全身性疾病所致阳痿者,应积极治疗原发病。这对于我们有了阳痿应该怎么办这样的麻烦时不再过于担心了。

2、积极排除一些疾病来诱发阳痿的发生。阳痿的患者在长期的疾病形成过程中都伴随有不同程度的身体健康的透支、损害,长期的疾病煎熬也会导致整体素质下降。此时,需要进行合适、足量的体育运动,将身体调节到最佳状态,这也利于让性系统功能达到一个新的理想台阶.采用心理治疗或行为治疗。

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