养生健康

秋季居家泡澡可让肌肤加倍光滑白嫩

秋季居家泡澡可让肌肤加倍光滑白嫩

Point 1 首重全身去角质,回复白净光滑肌

SPA教育老师洪慧玲表示,夏季的户外活动多,加上夏季气温高,因此肌肤的出汗量和出油量也跟着提高,造成肌肤角质过度堆积;因此,秋季的居家SPA,首重全身去角质。

画圆轻擦搭配按摩 加强手背脚掌关节处

由于身体肌肤不像脸部肌肤那么敏感脆弱,因此身体去角质产品大多为磨砂类,若肌肤无法承受磨砂的刺激,则可选择凝胶产品。一般肌肤约一周一次全身去角质即可,但若是特殊肤质如毛囊角化症,可增加为一周两次到三次,在特别粗糙的部位加强去角质。

在去角质时,可以搭配按摩,将去角质产品涂抹于手掌、紧贴身体肌肤,以画圆方式慢慢磨擦肌肤,由于磨砂颗粒已足以将角质剥离代谢,因此不需太用力,以免伤了肌肤。

洪慧玲建议,可加强手背和脚掌,因为这是最容易暴露在外的部位,加强去角质可让手背和脚背的肌肤更为细致白皙;最粗糙的关节部位如手肘和膝盖,角质累积也多。而最容易被忽略的则是后背中心,后背中心的皮脂分泌较旺盛,可以刷背工具辅助,去除多余角质,另外,也别忘了常被牛仔裤摩擦而较为粗糙的部位。

Point 2 秋日泡澡,改善末梢神经循环不佳

虽然还不到冬天,但血液循环不佳的人,在秋天已经逐渐感觉到手脚容易冰冷,泡澡可以加强血液循环,尤其对手脚的末梢神经最有帮助。

两阶段式泡澡 冷热交替促进血液循环

将泡澡分成两阶段,先泡10分钟让全身气血通畅之后,可休息10分钟,接着再泡15分钟;洪慧玲表示,藉由冷热交替,对血液循环更有帮助。另外,将具有特殊功效如舒缓、镇定、安神的精油滴入水中,藉着水气的蒸发带动精油的香气,也能让身心灵获得全面的放松。

Point 3 居家按摩,简单不费力

从学生、上班族到家庭主妇,生活在现代每个人身上或多或少都背负着压力,心理的压力会转移到身体,按摩,是舒缓身体压力的最佳方式,如果拨不出时间上按摩院,每天5分钟的居家按摩,也能达到放松的效果。

按压穴点、轻拍肌肉

双手是最棒的按摩工具,藉由手的触碰,可以感觉到肌肤的质感以及肌肉紧张的程度。洪慧玲表示,最简易的居家按摩,便是按压穴点或是轻轻拍打紧绷的肌肉,简单又不费力,背部是承受压力最多的部位,可以多加强背部按摩,每个部位只要拍打2到3分钟,就能让紧绷的肌肉更为舒展。

Point 4 身体分区保养,肌肤更润泽

脸部保养品项区分完整,特别脆弱的眼部和唇部,都有专属的保养品,事实上,身体的范围更大,也更需要分区保养。洪慧玲建议,一般而言,容易暴露在外的手和脚特别干燥,因此可以选择油脂成分较多的产品,润泽效果较持久,身体则可选择乳液或乳霜。

掌握8个美白TIPS全身美白不是梦

全身美白技巧 ——玫瑰精油泡澡

在浴缸里滴几滴玫瑰精油,等散发出一些芳香的时候再进去侵泡,不但可以刺激血液循环,还能让肌肤变得更白皙光滑,而且可以让整个身体都发亮白皙幼滑哦。

全身美白技巧 ——泡牛奶浴

喝牛奶可以让皮肤美白,泡牛奶浴也是个不错的全身美白方法,将约1000ml的鲜奶倒入热水中,搅拌均匀至半透明。牛奶浴时,加入几滴玫瑰精油感觉会更好。水最好稍微热些,泡20-30分钟,让毛孔打开,然后涂上美白润体乳液,长期坚持,可以使肤色白净均匀。

全身美白技巧 ——使用防晒产品

很多MM都以为防晒只是夏天的工作,秋冬季就开始偷懒,那就大大错了。防晒是一切的基础,这一步没做好,再多的美白技巧都救不了你啊!使用防晒产品进行防晒是非常必要的。即使现在阳光并不强烈也要做好防晒,因为紫外线无时不在,直接接触过多会对肌肤造成许多的伤害。每隔2~3小时使用1次防晒品是恰当的。

全身美白技巧 ——保湿美白+全身按摩

肌肤只有充满了水分,看起来才有光泽感和饱满度,想让肌肤白皙,就要让肌肤喝饱水,可以在每天晚上洗完澡之后进行全身肌肤补水,取适量的身体乳轻轻涂在肌肤上,肌肤有要水滋润才会显得有光泽,白白嫩嫩的。

特别是在秋冬季,脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦。想雕塑身材的MM还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩,这样,既能达到全身美白的效果,也能维持美妙的身材喔。

全身美白技巧 ——多吃丰富维生素C的蔬果

想全身美白就要多吃美白食物,平时可以多吃豆腐,最好配海带来吃,豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

全身美白技巧 ——绿茶沐浴

将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包,放入丝袜或棉布袋中,再将布袋放入浴缸内注入热水,浸泡10-20分钟,记得选择酸碱度较为温和的茶叶,绿茶沐浴能去除肌肤油脂及污垢,有助于爽肤除痱、柔软角质,长期坚持可以达到美白的功效。

全身美白技巧 ——去角质

可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品,全身使用,洗完后就会有滑嫩的效果,接着用浴室蒸气将毛细孔张开,这样很容易就排出污垢及身体的废物。

全身美白技巧——鸡蛋牛奶蜂蜜紧肤美白体膜

将五只鸡蛋打成蛋液,在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜,将三者均匀地混合均匀。

洁肤后,将体膜均匀地涂抹全身,用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压,促进皮肤的新陈代谢,帮助排毒,按摩后双手轻轻拍打,促进肌肤水分和养分吸收,30分钟后用温水冲洗干净。

女性吃橙子有哪些作用 橙子有什么美容功效

1、喝橙汁--紧致光滑肌肤

橙子中含有丰富的维生素C,对于美白紧致肌肤具有非常好的效果。很多美眉都喜欢喝橙汁,也知道喝橙汁可以帮助美容祛斑、细嫩肌肤。然而,市面上卖的橙汁饮料添加剂较多,不能够真正的起到护肤效果。美眉们不妨尝试一下纯天然的橙汁,取新鲜的橙子两个,去皮,放入榨汁机内,榨成汁饮用,每天喝一杯,美肤效果超好。

2、橙子水洗脸--去死皮美肤

橙子的美容护肤功效非常强大,用橙子水来洗脸可以帮助肌肤去除死皮和角质,在秋冬季节,使肌肤更加细嫩。将新鲜的橙子清洗干净,连皮带肉一同切成薄片,放入温的洗脸水中,浸泡一会儿,再清洗面部肌肤,清洗的过程中可以加以轻柔地按摩,便可以很好的帮助肌肤去除角质,令肌肤细嫩光滑。

3、橙子皮--帮助眼部补水保湿

橙子肉具有很好的美容功效,橙子皮也有着同样的护肤功效,尤其是它可以帮助眼部肌肤补水保湿,避免干燥粗糙。脆弱的眼部肌肤需要橙子皮的呵护。将橙子清洗干净,去掉外皮,将外皮切成一段一段的,贴在眼皮上,当眼膜使用,用手指轻轻按压住眼膜,进而帮助眼部肌肤吸收橙子皮所带来的养分和水分,贴上二十分钟再卸下来,用清水将残留的橙汁液清洗干净即可。此方法非常适合在秋冬季节给眼部肌肤保湿补水,效果非常好。

4、泡个热香橙育--紧致细滑全身

美眉们可以准备新鲜的橙子,将橙子剥去皮,橙子肉备用。准备温热的洗澡水,水温要适度,不能太热也不能太凉,泡澡时,向水中加入适量的橙皮就可以了。洗澡水中会散发出淡淡的香橙味,非常清香怡人,可以帮助美眉们缓解压力,同时,可以帮助全身肌肤保持水嫩细滑,较为适合在干燥的秋冬季节使用。

温馨总结:橙子的护肤功效远不止于此,美眉们平时吃剩下的橙子皮都不要扔掉,将橙子皮晒干,研成粉末,再加入清水,搅拌成泥状,敷于面部肌肤,可有效提高肌肤的免疫力以及修整能力,帮助充分紧致细滑肌肤。总而言之,橙子的护肤功效非常强,美眉们都可以尝试哦!

全身美白8个技巧

1、玫瑰精油泡澡

在浴缸里滴几滴玫瑰精油,等散发出一些芳香的时候再进去侵泡,不但可以刺激血液循环,还能让肌肤变得更白皙光滑,而且可以让整个身体都发亮白皙幼滑哦。

2、泡牛奶浴

喝牛奶可以让皮肤美白,泡牛奶浴也是个不错的全身美白方法,将约1000ml的鲜奶倒入热水中,搅拌均匀至半透明。牛奶浴时,加入几滴玫瑰精油感觉会更好。水最好稍微热些,泡20-30分钟,让毛孔打开,然后涂上美白润体乳液,长期坚持,可以使肤色白净均匀。

3、绿茶沐浴

将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包,放入丝袜或棉布袋中,再将布袋放入浴缸内注入热水,浸泡10-20分钟,记得选择酸碱度较为温和的茶叶,绿茶沐浴能去除肌肤油脂及污垢,有助于爽肤除痱、柔软角质,长期坚持可以达到美白的功效。

4、鸡蛋牛奶蜂蜜紧肤美白体膜

将五只鸡蛋打成蛋液,在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜,将三者均匀地混合均匀。

洁肤后,将体膜均匀地涂抹全身,用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压,促进皮肤的新陈代谢,帮助排毒,按摩后双手轻轻拍打,促进肌肤水分和养分吸收,30分钟后用温水冲洗干净。

5、保湿美白 全身按摩

肌肤只有充满了水分,看起来才有光泽感和饱满度,想让肌肤白皙,就要让肌肤喝饱水,可以在每天晚上洗完澡之后进行全身肌肤补水,取适量的身体乳轻轻涂在肌肤上,肌肤有要水滋润才会显得有光泽,白白嫩嫩的。特别是在秋冬季,脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦。想雕塑身材的妹子还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩,这样,既能达到全身美白的效果,也能维持美妙的身材喔。

6、去角质

及时清理皮肤老废的角质,才能去除晦暗,焕发光彩,还有利于护肤品的吸收,所以全身美白方法中去角质是十分必须的,最好一星期就去一次角质,秋冬季节肌肤较为干燥可以减少到两星期一次。

可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品,全身使用,洗完后就会有滑嫩的效果,接着用浴室蒸气将毛细孔张开,这样很容易就排出污垢及身体的废物。

7、使用防晒产品

很多妹子都以为防晒只是夏天的工作,秋冬季就开始偷懒,那就大大错了。防晒是一切的基础,这一步没做好,再多的美白技巧都救不了你啊!使用防晒产品进行防晒是非常必要的。即使现在阳光并不强烈也要做好防晒,因为紫外线无时不在,直接接触过多会对肌肤造成许多的伤害。每隔2~3小时使用1次防晒品是恰当的。

8、多吃丰富维生素C的蔬果

想全身美白就要多吃美白食物,平时可以多吃豆腐,最好配海带来吃,豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

全身美白小窍门有哪些

1、去角质

我们的皮肤也存在新陈代谢,而新陈代谢的产物老废的角质,如果没有及时清理,会让肌肤看起来相当晦暗,没有光彩。

所以全身去角质是十分必须的,最好一星期就去一次角质,秋冬季节肌肤较为干燥可以减少到两星期一次。

2、保湿美白

肌肤只有充满了水分,看起来才有光泽感和饱满度。尤其是进入秋冬季节的肌肤,想要让肌肤白皙水嫩,就得让肌肤喝饱水。

但是除了脸部肌肤要保湿美白,身体的肌肤也需要,可以在每天晚上洗完澡之后进行,那时毛孔张开是最佳的保湿美白时间,取适量的身体乳轻轻涂于肌肤。

3、檬泡澡

每周都要保证一次能洗到泡泡浴,从超市买几个新鲜的柠檬,切成片,放进浴缸里,富含VC的柠檬能有效的美白皮肤,泡半小时就能收到效果。

但要记住泡完柠檬澡不要出去晒到太阳,会吸收紫外线适得其反的。

晚上再涂一点谷胱甘肽全身美白乳就可以了。

4、多吃美白食物

平时可以多吃吃豆腐,最好配海带来吃。豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好。

5、多喝牛奶可以美白

多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。

感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

五种最有效美白草本秘方

白果仁性味甘、苦、涩、干,白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌,故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病,并可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。

美容功效:滋润肌肤,令肌肤光滑如玉。

美容:将白果仁捣成液浆涂于脸上,可令肌肤柔嫩光滑,白皙娇美。

白苏美容,不一样的感觉

白苏美容在爱美人士中引起的反响,足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤,更奇妙的是:它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

美容功效:干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容,富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

白芷,给肌肤水一样滋润

白芷味香色白,为古老的美容中药之一,市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更为显著:白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。

美容功效:柔嫩的肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

白蒺藜,给你婴儿般肌肤

白蒺藜又名刺蒺藜,含有多种生物碱和甙类,有降血压、降血脂等作用,其中所含的过氧化物分解酶,具有明显的抗衰老作用。

美容功效:久服可祛脸上瘢痕,并让肌肤柔嫩润滑。

白芨,让肌肤更光滑

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等,外用涂擦,可消除脸上痤疮般下的痕迹,让肌肤光滑无痕。

如何刮痧排毒 刮痧排毒的好处

刮痧排毒可以将肌肤积存的毒素舒畅,轻松排除出体外,防治细胞毒素的存在和蔓延,促进生理健康,使肌肤光滑白嫩;此外,通过刮痧及时将体内代谢的“垃圾”刮拭到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内血液流畅,恢复自然的代谢活力,促使人体毒素的正常排除。主要适宜于面色晦暗,睡眠质量低,肠胃功能失调,内分泌紊乱的亚健康人群。

你知道橙子怎么美容吗

1、喝橙汁--紧致光滑肌肤

橙子中含有丰富的维生素C,对于美白紧致肌肤具有非常好的效果。很多美眉都喜欢喝橙汁,也知道喝橙汁可以帮助美容祛斑、细嫩肌肤。然而,市面上卖的橙汁饮料添加剂较多,不能够真正的起到护肤效果。美眉们不妨尝试一下纯天然的橙汁,取新鲜的橙子两个,去皮,放入榨汁机内,榨成汁饮用,每天喝一杯,美肤效果超好。赶紧试试吧!

2、橙子水洗脸--去死皮美肤

橙子的美容护肤功效非常强大,用橙子水来洗脸可以帮助肌肤去除死皮和角质,在秋冬季节,使肌肤更加细嫩。将新鲜的橙子清洗干净,连皮带肉一同切成薄片,放入温的洗脸水中,浸泡一会儿,再清洗面部肌肤,清洗的过程中可以加以轻柔地按摩,便可以很好的帮助肌肤去除角质,令肌肤细嫩光滑。

3、橙子皮--帮助眼部补水保湿

橙子肉具有很好的美容功效,橙子皮也有着同样的护肤功效,尤其是它可以帮助眼部肌肤补水保湿,避免干燥粗糙。脆弱的眼部肌肤需要橙子皮的呵护。将橙子清洗干净,去掉外皮,将外皮切成一段一段的,贴在眼皮上,当眼膜使用,用手指轻轻按压住眼膜,进而帮助眼部肌肤吸收橙子皮所带来的养分和水分,贴上二十分钟再卸下来,用清水将残留的橙汁液清洗干净即可。此方法非常适合在秋冬季节给眼部肌肤保湿补水,效果非常好。

4、泡个热香橙育--紧致细滑全身

美眉们可以准备新鲜的橙子,将橙子剥去皮,橙子肉备用。准备温热的洗澡水,水温要适度,不能太热也不能太凉,泡澡时,向水中加入适量的橙皮就可以了。洗澡水中会散发出淡淡的香橙味,非常清香怡人,可以帮助美眉们缓解压力,同时,可以帮助全身肌肤保持水嫩细滑,较为适合在干燥的秋冬季节使用。

女人学会从头到脚变白的方法

1、去角质

我们的皮肤也存在新陈代谢,而新陈代谢的产物老废的角质,如果没有及时清理,会让肌肤看起来相当晦暗,没有光彩。

所以全身去角质是十分必须的,好一星期就去一次角质,秋冬季节肌肤较为干燥可以减少到两星期一次。

2、保湿美白

肌肤只有充满了水分,看起来才有光泽感和饱满度。尤其是进入秋冬季节的肌肤,想要让肌肤白皙水嫩,就得让肌肤喝饱水。

但是除了脸部肌肤要保湿美白,身体的肌肤也需要,可以在每天晚上洗完澡之后进行,那时毛孔张开是佳的保湿美白时间,取适量的身体乳轻轻涂于肌肤。

3、檬泡澡

每周都要保证一次能洗到泡泡浴,从超市买几个新鲜的柠檬,切成片,放进浴缸里,富含VC的柠檬能有效的美白皮肤,泡半小时就能收到效果。

但要记住泡完柠檬澡不要出去晒到太阳,会吸收紫外线适得其反的。

晚上再涂一点谷胱甘肽全身美白乳就可以了。

4、多吃美白食物

平时可以多吃吃豆腐,好配海带来吃。豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好。

5、多喝牛奶可以美白

多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

二.好的全身美白的方法

清洁是全身美白的第一步,我们日常除了要利用香皂或者沐浴液彻底清洁身体肌肤,还要每个星期给身体做1~2次的去角质。

整个秋季下来,人体的新陈代谢处于缓慢地状态,配合按摩的动作,帮助去除多余的老废角质,促进肌肤保持正常的新陈代谢,预防肤色暗淡无光,还可以让后续护肤品被肌肤更好地吸收。

加入几滴精油在已放满水的浴缸里,能够起到很好的美白的效果。在浴缸中放入几片柠檬片,热气能够释放出柠檬皮中的精油,令身体不仅仅美白,而且芳香。你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜,接着再泡澡,这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分,变得白嫩剔透。

给身体做个“美白护体膜”

方法

先将香蕉捣至糊状,接着加入全脂牛奶,再倒入少量水。

大概以3:5:1的比例混合搅拌香蕉、牛奶和水,后再全身的肌肤上涂抹,待20分钟后清洗干净,只要使用一次,你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。

身体和脸部一样对待,要想身体肌肤和脸部一样白嫩,就要同样对待,让身体也可以体验到脸部那样的特别护理。当你沐浴后肌肤处于微湿的状态,迅速涂抹具有美白功效的润肤露。对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置,甚至可以先使用面部的美白精华产品,再使用润肤露,强化美白效果。配合由下而上按摩腿部、手臂等部位,不仅有助于吸收,而且能够抵御松弛下垂。

光子美白嫩肤有什么危害

光子美白嫩肤的危害有哪些?皮肤出现问题会极大的破坏女性的形象,因此很多女性都想要找到一种好的方法来改善自己的肌肤,光子美白技术的出现让许多人看到了解决皮肤问题的希望,那么彩光美白嫩肤多少钱一次?下面我们来详细了解一下。

光子嫩肤美白术采用全谱光线照射,虽然基本解决所有的皮肤问题,但是有着光过敏和皮肤病的求美者是不可用接受光子嫩肤的。并且肤色较黑、色素容易沉着的求美者最好不要做光子嫩肤美白术。因为这类情况的求美者为了达到应有的效果往往需要加大照射强度,而一旦超过了安全范围,反而会有反效果出现。

光子美白嫩肤的危害有哪些?光子嫩肤是不存在危害的,不过并不是所有人都适合光子嫩肤,正规的整形美容医院在光子嫩肤术前专业医生会对求美者进行全身体检,以确定是否适合接受光子嫩肤术。光子嫩肤术在帮求美者恢复皮肤光滑白皙的同时,能促进肌肤新陈代谢,帮助肌肤呼吸,排除体内残留毒素,让肌肤更加清爽,预防肌肤问题再生。

光子美白嫩肤的危害有哪些?而且光子嫩肤技术是一种非剥脱的物理疗法,具有高度的方向性,很高的密度和连贯性,光子嫩肤可被聚集到很小的治疗部位,因而其作用部位准确,不会对周围组织和皮肤附属器官造成损伤;同时,光子嫩肤非介入的治疗方法适应不同的皮肤状态,安全有效,不会对皮肤造成损坏。所以,光子嫩肤是一种比较安全的治疗方法。

哪些中药有助于皮肤美白

白果仁 让肌肤更娇美

白果仁性味甘、苦、涩、干,白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌,故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病,并可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。

美容功效:将白果仁捣成液浆涂于脸上,可令肌肤柔嫩光滑,白皙娇美。

白苏美容 不一样的感觉

白苏美容在爱美人士中引起的反响,足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤,更奇妙的是:它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

美容功效:干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容,富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

白芷 给肌肤水一样的滋润

白芷味香色白,为古老的美容中药之一,市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更为显著:白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。

美容功效:柔嫩的肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

白蒺藜 给你婴儿般的肌肤

白蒺藜又名刺蒺藜,含有多种生物碱和甙类,有降血压、降血脂等作用,其中所含的过氧化物分解酶,具有明显的抗衰老作用。

美容功效:久服可祛脸上瘢痕,并让肌肤柔嫩润滑。

白芨 让肌肤更光滑

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等,外用涂擦,可消除脸上痤疮般下的痕迹,让肌肤光滑无痕。

美容功效:滋润肌肤,令肌肤光滑如玉。

相关推荐

秋天如何护肤呢

1.保养品换季:秋冬皮肤的油脂分泌较少,更需要呵护,夏天使用清爽型保养品,到了秋冬可能就要改用滋润型保养品。 2.修复与保湿:萧瑟的秋季,日夜温差变化很大,皮肤的代谢、皮脂分泌都需要一段调整期,这时的皮肤状况很不稳定,加强皮肤的保湿修复,才能为即将到来的严冬预做准备。 3.防晒与美白:秋季保养需要加强美白,迅速将夏季所累积的黑色素给排除掉。秋季肌肤代谢迟缓,使用美白赋活的保养,可以改善肤色黯沈不均的现象。 秋冬皮肤保养首重保湿,水分留住了,才能拥有水水嫩嫩的肌肤。 温和洗净秋天肌肤乾燥、脆弱敏感的时节,要

女人秋季美容养生宜服用四物汤

从炎热的夏季走入凉爽的秋季,环境的变化使汗液与皮脂分泌减少,皮肤毛细血管收缩,皮肤与呼吸道有干燥感,容易便秘,因此,此时女性朋友更应注意秋季养生保健,女人秋季美容养生宜服用四物汤。四物汤被誉为秋季美容养生最“管用”的汤。 一、四物汤的功效。 四物汤的来历:中医养血第一方。最早出自唐代《仙授理伤续断秘方》记载,当时有位蔺道人隐居在一个小山村,机缘巧合,他把治疗外伤的经验传授给了邻居,后来这位邻居成了外科高手,并把道人传的方子出版成书,就是《仙授理伤续断秘方》。其中就有四物汤,因为活血、养血效果很好,这个方子

长期吃沙棘有什么功效

沙棘中含有丰富的维生素C,进入人体后能够抑制皮肤中的黑色素和褐色质沉积,适量食用能够起到美白、祛斑等作用,使肌肤光滑、白嫩。 沙棘中含有丰富的维生素、胡萝卜素、黄酮类、有机酸以及微量元素等营养成分,这些物质能够补充人体所需营养,提高自身免疫力,对外界病毒有所预防。 沙棘中含有超氧化物歧化酶,进入人体后可以抗氧化,促进新陈代谢,改善皮肤的血液循环,从而起到延缓衰老的作用。 沙棘中含有黄酮类成分,能够有效的降低体内胆固醇含量,促进血液循环,从而保护心血管,对于动脉硬化等心血管疾病有所预防。

冬天皮肤干燥瘙痒怎么办

使用保湿护肤品 秋冬季节皮肤容易干燥,主要的原因就是空气比较干燥,而人体的皮肤比较细嫩,这样就很容易导致人体皮肤干,这时候可以使用保湿的护肤品,这样可以为人体肌肤补充水分,缓解干燥以及瘙痒症状,有利于人体肌肤健康。 多补充水分 秋冬季节皮肤干燥瘙痒,大部分是季节性转换导致的,这时候可以多喝一些水,这样也是可以帮助人体补充水分的,时间一长可以使人体皮肤变的细嫩又有光泽,是一种比较好的预防皮肤干燥瘙痒的方法。 不要频繁洗热水澡 很多人在冬天皮肤干燥的是,会去频繁洗热水澡,认为这样可以帮助皮肤补充水分,但其实这

用什么洗澡皮肤白嫩光滑

盐水浴: 在水中加入200克食盐,可以迅速恢复体力,同时还有减肥作用。 白酒浴: 在水中倒入200克白酒,可使皮肤光滑柔软,富有弹性,还可以治疗关节炎和皮肤病。 花香浴: 把玫瑰花或菊花放在水里煮10分钟,过滤去渣,混入洗澡水,再加入2匙蜂蜜,可以帮助收紧毛细孔,光洁肌肤,消除小皱纹。 小编推荐:秋冬6款最有效的自制保湿面膜 麦片浴: 把麦片用开水冲开,混入浴缸,可以滋润干燥的皮肤。 草药浴: 把菊花、熏衣草等草药用文火熬1小时左右,滤去药渣,倒入洗澡水中。注意在洗草药浴时,不要使用香皂或浴液。草药浴可以

如何肌肤美白嫩滑

洗出来的美白嫩滑 肌肤红润是要不断的清洁肌肤,不新陈代谢后的肌肤得不到适时的清理,白天的工作,脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘,电脑的辐射,不为人知的细菌,导致皮肤水分迅速流失,肤色看起来晦黯无光;大量灰尘,吸附到皮肤上,堵塞了毛孔,肤色就更容易显得暗淡无光。于是美白很大达成。 肌肤红润是要不断的清洁肌肤,不新陈代谢后的肌肤得不到适时的清理,加上要清洁白天肌肤所受的负担和损害。 拍出来的美白 很多MM都忽视爽肤水的作用,爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤水做二次清洁,以彻底清除清洁

这样补水肌肤柔嫩光滑

一、春天中午补水的必要性 一般情况下,春天的天气比较干燥,其反射紫外线的能力也相对比较弱,所以往往春天的紫外线比夏天还要强。在不采取任何防护措施的情况下,春天中午强烈的紫外线会对人的皮肤产生很多负面的影响,轻则变黑、被晒出斑点,严重的甚至会产生晒伤。尤其是长期裸露在外面的比较脆弱的部位,如脖子、手等,都会失去大量的水份,变得干燥毫无光泽。所以说在中午对皮肤进行适当的补水措施是非常有必要的。那么我们可以采取哪些方法来我们的肌肤“喝饱水”呢? 二、如何补水 1、补水午餐 皮肤的干燥与人们的饮食习惯有着十分密

怎样美白脸

初秋如何保持皮肤水嫩美白 对于许多爱美人士来说,初秋是一个烦人的季节。因为一到了秋季,各种皮肤问题也随之而来,干燥,暗淡无光,蜕皮等等。那么你们知道秋季应该怎样护肤,怎样保持美丽白皙的皮肤呢,小编教你几招! 天气终于少了很多的炎热,带来了一丝清凉。初秋最美好的时节开始带来了。这个时节,正是人们外出游玩最好的季节。但是,对于MM来说,初秋也同样是一件人很烦心的季节。原来,到了秋季,皮肤容易出现干燥、肤色暗黄、皮肤起皮粗糙等问题。有人甚至比喻,秋天的皮肤照顾不到,就会像花草一样枯萎。 那么秋季如何养护肌肤

女性秋季皮肤干燥怎么保养

1、勤喝水应对秋季皮肤干燥 在干燥的秋季,要勤喝水补充身体所流失的水分!这是秋季护肤最简单的方法,勤喝水能够加速身体的新陈代谢,排出体内过多的废物和堆积的毒素。 2、秋冬季节宜多食碱性食物 为了预防秋冬季节皮肤干燥问题,饮食上要以食碱性食物为主,尽量少吃酸性食物。合理的膳食不仅可以使皮肤变得细腻光泽,还可以改善体质,延缓衰老。所以,在秋冬季节可以多摄入蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等碱性食物;少吃肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等酸性食物。 3、适当增加护肤品使用量 为了皮肤保持湿润,秋冬季节可以适当的增加护肤品的

如何皮肤光滑又白嫩

女性常吃5种水果可保护肌肤 1、柠檬 柠檬是富含柠檬酸和维生素C的美容水果,具有防止和消除皮肤色素沉着,使肌肤白皙柔嫩的作用。做饮料时,若在新鲜的柠檬汁里兑些水,并加白糖、冰糖或蜂蜜,每天坚持饮用,便可使面容变得白嫩。另外,若将 1个鸡蛋清加半个柠檬的汁调匀搽在脸上大约15分钟,有助于减轻肌肤的疲劳感。 2、猕猴桃 猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。 3、苹果 苹果富含果胶,有助于肠道蠕动,加快排毒过程。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪