做爱是男女的生理需要

做爱是男女的生理需要

性生活是一种生理需要.与男性一样,女性性功能也存在着长期不用会逐渐衰退的问题.虽说花无百日红,性器官一如人体其他器官,经常不用就会"生锈",常常使用反而"越磨越亮".

女性长期处于性抑制状态,前庭大腺会过早衰退,激素水平得不到正常刺激,也有所下降.这主要体现在房事时y道排液及充血不足,性唤起困难,再加上缺少润滑的摩擦,y道就会干涩疼痛,因而无法进行性生活,或拒绝男方正常的性要求.而激素水平失调,也会使月经周期混乱.此外,如果缺乏性爱滋润,可能影响夫妻感情,甚至导致家庭破裂.

因此,预防性器官早衰极为重要.首先,要保证性生活应有的频率.夫妻间最宜保持比较规律的性生活,定期共享鱼水之欢,不仅增进感情,还有益自身器官功能.

同时,规律的性生活还能提高女性y道的润滑度,对于保持其酸碱平衡、增强y道对感染性疾病的抵抗力都有一定的裨益.但为避免过犹不及,也要根据双方不同的年龄、劳累程度、身体状况,安排适合的性交频率.如果女性出现没有任何客观原因的性冷淡,可能就是疾病的信号,应及早就诊.

其次,绝经后的女性为预防前庭大腺过早衰退及y道萎缩,每月也可安排一两次性交.若y道干涩引起不适,可涂抹少许润滑剂,改善局部状况.

性需要交流,要求双方配合默契,让女性获得性满足,才能激发和调动其在性活动中的主观能动性,形成良性循环.女性要调整自己的心态,增加性爱情趣.丈夫们也要不断培养与妻子的新鲜感,在性生活方式上尝试新的"刺激",互相感受与以往不同的愉快体验.

龟头敏感度测试的方法

在疲软的状态下，完全翻起包皮，用手指轻轻揉捏龟头，如果感觉痒的受不了，想后退躲开，说明你的龟头敏感度过高。如果只是轻微的痒，可以忍受，那说明你的龟头敏感度正常。意见建议：男性的龟头过于敏感极易引发早泄。

缓解敏感度的方法

1.分散注意力法

做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

2.增强体质

一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

3.机械压迫法

药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

4.加强锻炼

做爱是男女增进感情的一种方式，是彼此了解的途径，也是一种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。

上面叙述了一个关于龟头敏感度测试的方法这些方法，都是对于一些男性都是有一个很大的帮助，掌握和了解，多学习一些这方面的医学知识，对自己也是有一个很大的好处的。

怀孕后性冷淡正常吗

从养生的方面说，当女生在怀孕的时候，在前两个月还可以继续做一些性运动，但是这并不是说对身体好，当男女在怀孕期间做运动时，会损害到妇女的子宫内部，导致一些女生子宫出现问题，女生妊娠是一般来说性欲比较大，妊娠12周以前和28周后都是禁止性生活的，以防造成流产.中期妊娠可以性生活(妊娠12～28周)但应当有所节制为避免对妊娠子宫的压迫影响及胎儿应适当改变性交体位及姿势如女卧臀放于床缘男采取立位姿势。怀孕后男生因为爱惜女生以及和女生做爱的时候感觉女生下体松弛都会导致性冷淡。

有很多的怀孕的女性会有一些不需要进行同房的这样的现象，所以如果他们有这些现象的话是因为他们有性冷淡吗?因为现在生活中有很多女性朋友。她自己怀孕之后尤其是要当准妈妈了，他们就会对自己非常的克制，而且这时候她们的母性关怀会非常的大，所以说很多时候他们会忽略了自己在生理方面的需求，而一味的关心宝宝的健康成长。所以怀孕的女性容易导致性冷淡

这就要求女生注重自己的身体，女生在怀孕的时候应该理解丈夫，丈夫不跟他做爱是为了更好的爱护她，当然，女生应该在这时候保持一个好的心情，不能因为性冷淡而疑神疑鬼导致夫妻问题加重，女生在怀孕期间身体是极其虚弱的，如果在这个时候心情不好很容易留下各种病的隐患，导致以后生活难，这就要求女生要正确认识性冷淡，那样才能让女生更好的保护自己。

如何正确看待女孩子手淫

1、长期手淫,产生了依赖性习惯,离开这种熟悉的习惯就不能得到快感。

2、是自体生殖器对手指感觉的长期依赖,产生了对异性生殖器的陌生感或排斥感,甚至发生临床抵制。

3、长期的手淫自慰,产生了危害极大的心理偏见,即,沉溺手淫的人,已不能意识到做爱是男女双方共同操作、共同投入、共同创造的情感体验过程,而仍囿于自己一个人的单方面的满足,致使与做爱对象灵肉分离,不能两心相悦。

当然,多年前,女性自慰一直被人们视为性反常,甚至许多医生还会列举出自慰的种种可怕后果,例如癔病发作、身体虚弱和不孕等等。所以大家一定要注意。

大学生恋爱要注意什么

恋爱是每个人都会经历的事情，只是有时候恋爱也是要注意一定的方式方法的，那大学生恋爱应该要注意什么呢?

恋爱是一种人于人的密切相处，这种相处会暴露处一个人的缺点，还有对方的缺点，在相处中会让彼此会学会修改自己，包容别人，会促进两个人的成长，但这样的前提是两个人要学会彼此包容。

不要因恋爱影响学习。两个人要互相鼓励，共同提高。将恋爱作为学习的动力，而不是整天腻歪在一起，将吃、玩、穿作为恋爱的主旋律。学习成绩的差距将会直接影响两个人就业的前景和以后道路的选择。只有共同进步，才可以摆脱家长、老师和外界的阻力。让恋爱得以继续，得以顺利和谐。

大学生恋爱需要“慢热”，最好在大四时才进入热恋，毕业后顺理成章的结婚。如果过早进入热恋期，男生到了大四就想“换角”了。恋爱的目标应该是婚姻，女性在恋爱中应掌握好时机，为整个恋爱和婚姻做好规划。

不搞单相思。大学里的恋爱，不再是父母的包办婚姻，是男女双方的互相对眼，只有两厢情愿，才是最重要的。一句话说得好：“两厢情愿，不上法院”。一般大学里都是女生少，况且很多女生都是认真学习，不愿意谈恋爱的。所以即使一个男生很喜欢一个女生，但是那个女生没反应。那么这个男生就要问问自己，有必要无谓的浪费自己的感情和精力，或许你感情很丰富，浪费一些无所谓，但是精力呢?

恋爱需要有所选择，选择适合自己的对象。明确恋爱是因为好感而不由自主产生，而不是因为恋爱而恋爱，因为感觉和默契在恋爱中扮演着极为重要的角色。

如何降低龟头的敏感度

1、分散注意力法

做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

2、增强体质

一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

3、机械压迫法

药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

4、加强锻炼

做爱是男女增进感情的一种方式，是彼此了解的途径，也是一种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。

性交温度计帮你生男生女

天气太冷、懒得做爱;天气太热、做爱会流汗。但为了订作一个「他/她」，不管再怎么累都要赤裸上阵、博命演出。哎!别以为「做爱」是爱怎么作都可以;生小孩的痛苦，哪是普通人能够想象的呢?

没有传宗接代压力的人，一定无法体会生男生女秘方的重要性。先不论老祖宗唠唠叨叨吵着生儿子的烦心，越来越多老公吵着要女儿的请求也是很烦人。如果你实在想知道，怎么作爱才能顺利地「求男得男、求女得女」，可要看看德国科学期刊「Naturwissenschaften」的最新研究报告唷!

相关阅读：生男生女的几个基本条件生男生女 由谁来决定?

过去的研究早就发现，小老鼠和小蝙蝠的性别、出生时间、与环境温度有相当密切的关连性。为了找出人类宝宝的性别与环境温度的关系，德国研究人员则是针对 1946--1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。

进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。

温度之所以会影响宝宝性别，研究人员的假设是：高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。

另一个假设则是：温度越高、做爱的欲望越强。高温的环境会刺激男女性行为频率的增加，也使得女性更容易受孕。

精彩推荐 孕妇打鼾要当心帮宝宝选购内衣小窍门·隆胸对做妈妈哺乳影响·是什么决定宝宝性别?·是什么阻碍了孩子长高·不做妈妈的最佳避孕方式·准妈妈生活的习惯禁忌 ·慎对产后第一次性生活

盘点男人练胸肌的好处

1、更好的保护心脏，肺部和肋骨。胸肌覆盖在胸部肋骨外表面。

2、产生更大的推力，在老的时候可以推着自己的爱人。

3、产生更大的拥抱力量，可以使拥抱更紧密，更有力，更暖和。

4、穿衣服比较好看。

5、更有男子气概。

7、做爱时进行男上女下传教士体位，男生可以用双臂支撑上身更多时间，使下位的女生不会有过多的压迫感，从而增强下位女生的爽快感。尤其是男生体重过大，上肢又撑不住自身体重，全部趴伏在女生上身的情况，时间久了女生有透不过气来的感觉，这样会影响女生的做爱爽快感。

结婚后如何经营婚姻家庭 达到性和谐

性生活是男女生理上的一种需求，这种需求是自然的、合理的。夫妻性生活和谐必须以感情的融洽为基础，同时，和谐的性生活能促进夫妻之间的感情，使双方感到温馨、甜蜜、快乐、满意。

女性经常自慰有什么危害

一是长期自慰，产生了依赖性习惯，离开这种熟悉的习惯就不能得到快感。

二是自体生殖器对手指感觉的长期依赖，产生了对异性生殖器的陌生感或排斥感，甚至发生临床抵制。

三是长期的手淫自慰，产生了危害极大的心理偏见，即，沉溺手淫的人，已不能意识到做爱是男女双方共同操作、共同投入、共同创造的情感体验过程，而仍囿于自己一个人的单方面的满足，致使与做爱对象灵肉分离，不能两心相悦。

自慰不可成为习惯，尤其不可成为依赖性的习惯。自慰只能是婚前的临时自慰，而非性的正常归宿。所好者，男性自慰，由于自慰环境达不到女方阴道环境的刺激强度，所以婚后一般多能摒弃而改为正常的生殖器交媾。但是女性不然。女性由于阴蒂多不直接外露，生殖器交媾时常因阴茎对它刺激不足而不能产生深度的快感，以致使高潮难以出现。

有自慰史、特别是有依赖性自慰习惯的女性，在婚后一定要坚决地改造自己，与老公积极地配合，这样，才能体味出融融爱意之深刻。

​做完爱怎么清洗的呢？

做爱是性器官的“碰撞”，也是男女私处的交融。私处在日常生活中很容易堆积细菌，每次性生活前要仔细清理干净后，才可以“开战”。然而，做爱结束后，私处会有很多分泌液，也会变得“不干净”，若不能正确洗干净，会导致细菌滋生，引起生殖系统疾病。那么，每次做爱前后怎样清洗私处才是正确的、科学的?

男人做爱前要清洗包皮

不论是男性还是女性的外生殖器，其粘膜外都有皱褶，在很容易滋生细菌。男性的包皮与龟头之间，常藏有白色的包皮垢，存有很多细菌，如不及时清洗也会造成阴茎头和包皮炎。女性尿道、阴道、肛门紧邻，病菌容易相互污染。每次做爱，男子的精液和女子阴道分泌的粘液，会粘在外生殖器上，阴道口或阴茎上的污物还会被带入阴道内，引起炎症。

女人做爱前要清洗外阴

做爱前后仔细地清洗男女双方的外生殖器，是防止生殖道炎症，阻断各种传染病的重要措施之一。男子要注意洗净阴茎、阴囊，并将包皮向阴茎部牵拉，以充分暴露出阴茎头并清洗干净。女性清洗外阴要注意大小阴唇间、阴道前庭部，阴道内无恙则不需要清洗。

做爱后应该排尿

做爱前后排尿还应各排尿一次。做爱前排尿，可防止膨胀的膀胱受压带来不适，影响性生活质量。做爱后也应排尿一次，让尿液冲洗尿道口，可把少量的细菌被冲刷掉，预防尿路感染。特别是女方。因尿道比较短，一旦感染，容易上行引起肾盂肾炎。

做爱前应该洗温水澡

夫妇双方每次在做爱前后都应该做好自身的清洁洗漱，做爱前洗个温水澡，会增加彼此身体的爽快感，对性生活的完美很有益。

但不宜长时间洗热水澡，这是因为沐浴后皮肤血管都会充分扩张，血液大量流向皮肤扩张的血管中，如果这时马上过性生活，性器官急剧充血，就必须调动分布在全身扩张的血管中的血液去补充。结果很容易导致体内血液循环的失衡，使其他器官的供血量减少，引起头晕、乏力、心悸等身体不适，严重时血糖可能偏低。

做爱后不要立刻洗热水澡

做爱后也不宜马上热水洗澡。因为洗澡会使血液涌入向皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的供血，心脏和大脑的供血一旦减少，它们正常的生理功能就会受到影响，一些疾病就会被诱发。夏日做爱后大汗会影响睡眠，可用温水稍事淋浴。

私处的日常清洁原则

每日温水清洗外阴和肛门区域。清洗外阴部要用清水，清洗肛门避免使用刺激性肥皂。要的有专用毛巾、清洗盆，注意从前向后洗，先清洗外阴，再清洗肛门区域，有条件最好用喷头喷洗。

毛巾要注意清洗干净。每日换洗内裤，内裤应选择纯棉、真丝类柔软材质，少用化纤类，避免穿过度紧身的内裤。毛巾、内裤应在阳光下晾晒，在潮湿的环境下容易滋生真菌。故此，毛巾和内裤的安全与私处健康息息相关，需谨慎关注。

五个恶习摧毁性生活

假装性高潮

女人很难达到性高潮，但是又为了面子，就会在性爱中简装假装自己经达到了性高潮。其实假装高潮，非但欺骗了男人，也欺骗了女人自己。性爱是一种享受。男女做爱，是双方的交流过程，所以千万不要假装性高潮。

姿势太呆板

本身长时间的面对一个人就会容易产生厌倦感，倘若再不经常的变换点性爱的姿势，就更容易产生厌倦感。所以，性爱姿势常换常新，会让夫妻关系保持新鲜，充满刺激。然而，很多夫妻却经常犯性交姿势呆板的错误，导致性生活索然寡味。

做爱时无声

在进行性生活的后死后，保持沉默，是很多人容易犯的一个错误。性爱中，"沉默"是非常让人抓狂的。它给对方的潜台词是"我对性爱丝毫不感兴趣。"尤其对男人而言，爱人的沉默是一种莫大的"侮辱"。

老是梦到前男友 梦见与前男友亲热-性幻想对象

对于性成熟的男女来说，尤其是对尝过性爱的男女来说，做爱是一种生理本能反应。对于这方面比较强烈的男女来说，梦中做爱会时有发生，有时与喜爱的熟人，有时与旧爱，有时与毫不相识的，这都属于正常的生理需求。

性爱前戏技巧你懂多少

1.性爱前的前戏技巧

简介：性爱都需要前戏来做铺垫的，但是男女的前戏技巧又不太一样。有些人对前戏了解的不透彻，前戏就是游戏。相爱、拥抱、爱抚、挑逗和亲吻，是做爱前不可缺少的动作，因为性爱是双方在心理和情感与生理上的一种结合。

2.让男人疯狂的前戏动作

简介：前戏是性爱的开关，是性爱质量的第一步，它对于整个性爱过程起到举足轻重的作用。性爱前戏的重要性不言而喻，但是很多人以为男人在做爱前不需要前戏。错，男人对于性爱前戏有着强烈的渴求，作为体贴的妻子，懂得采用老公最爱的前戏方式，会给自己的性爱加不少分。

3.毛发游戏

简介：在床前戏中，不要忘记男人的毛发，在探索刺激的敏感带时，用舌头在毛发间游戏，用自己细嫩的皮肤摩擦胡须及胡渣，能带给伴侣全然不同的感官刺激。

4.满分前戏你想学吗?

简介：据调查被前戏和爱抚时间所困惑的女性不在少数。我们强调女性需要长时间的爱抚，这是因为女性全身都有性敏感带，而和男性相比，女性的性唤起需要更长的时间。因此前戏对于女人的性生活很重要。