吃啥对皮肤养颜 芦荟

吃啥对皮肤养颜 芦荟

又称「自然界的绿色黄金」，从上个世纪80年代开始全球出现了「芦荟热」，还没有发现哪一种植物像芦荟具有美白、保湿、防晒、祛斑、排毒、消炎、杀菌、镇痛、护发养发、促进伤口愈合等全方位的功效，对治疗粉刺具有特别的效果。

芦荟教你如何保湿补水

芦荟补水又美白

芦荟，众所周知其中包含的水分不仅能祛痘和美白，也是美容护肤当中最适合直接美容的材料。而芦荟不但可以吃，也可以制作出各种美白和补水的方法，来保护水润的肌肤，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以改善皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬等亦有很好的疗效。

芦荟祛痘面膜：

材料：芦荟一根，蜂蜜少插图许，

1、芦荟叶清洗干净并且是把它切成小片。

2、芦荟放进锅中，加入500毫升的水煮沸，然后再改用小火煮15分钟。

3、煮好的芦荟汁去渣处理，留下芦荟汁，然后加入适量的蜂蜜调配。

相信大家都清楚，蜂蜜有美白和减肥的功能，和补水美白的芦荟结合一起的，从内调理身体，不仅能达到祛痘的效果，也能起到补水的效果。而芦荟除了补水之外，还能排毒养颜。简直可

以说是一举几得的好方法，怎么能不用呢!

芦荟牛奶蜂蜜面膜

材料：牛奶20毫升、芦荟汁适量、蜂蜜少许

方法：在容器中放入全部的材料，混合均匀，然后把面膜纸泡进此溶液中。

牛奶作为我们人体所需要高蛋白营养之外，也可以说是美白很好的材料，而牛奶不但在喝的方面能起到营养作用，在护肤方面也可以起到美白的效果。而将补水的芦荟与牛奶结合一起，美白和补水就是合二为一了，不但经济又实惠，居家又简单方便。

芦荟美容养颜 芦荟去粉刺

将新鲜芦荟叶压榨取汁，并以水稀释，涂抹面部，对恶性粉刺，可在临睡前以叶肉贴患部，粉刺在几天内将会全部消失。

芦荟汁的功效有哪些

芦荟汁的主要功效是可以起到美容养颜的作用。首先芦荟汁是可以帮助皮肤补水的，通常护肤品里面的芦荟膏主要成分就是芦荟。其次芦荟汁是可以起到美白和祛除痘印的作用的，当皮肤上面有一些痘印没有办法祛除的时候，涂抹一些芦荟汁，是可以慢慢的消除痘印的。而且对皮肤是没有伤害的，比较温和没有刺激。另外芦荟汁还可以防晒和预防湿疹的发生，对发质也有帮助。

祛痘印快速有效方法是什么呢

可使用芦荟来祛痘，芦荟的美颜功效几乎是全能的!

一、美白 早晚将芦荟凝胶涂抹于面部15-20分钟，坚持下去，能令面部肌肤光滑白皙，对消除各种斑点也有很好的效果。

二、保湿 芦荟胶具有极高的保湿功效，它的超强渗透力能够帮助肌肤捕捉氧气，锁住肌肤水分

三、控油 其平衡肌肤成分能够有效地条理油性肌肤，并达到去油保湿的作用。

四、除痘 洁面后在痘痘处多涂一些芦荟凝胶，让其自然吸收，能够有效消除痘痘。对消除痘印也有很好的功效。

方法一

原料：芦荟30克、黄芪10克、当归10克

做法：将芦荟除去外皮和刺，留下肉。将黄芪和当归磨成粉后混合。将芦荟和中药粉加入少量水调和成粉末状。敷于面部15分钟即可。

功效：芦荟有消炎镇静的作用，对抑制痘痘特别有效，而且很容易种植!

方法二

材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜

做法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。

功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对去痘有较好的疗效。

现在大家对于要怎么样能快速有效的祛痘已经有了一定的了解，芦荟在护肤这方面的功效确实是得到了大家的认可，只要是皮肤不宜过敏的朋友都可以尝试一下文章中的祛痘方法。另外在痘痘消除后大家要做到不要常用手去触摸脸部皮肤，要保持脸部的清洁。

鼻头长痘怎么让它快点下去 芦荟汁祛痘

鼻头上长了痘痘可以使用芦荟汁来快速祛痘。芦荟汁能够消炎抗菌、排毒养颜胶囊，帮助祛痘收敛皮肤。

做法：将鲜芦荟洗净切成片之后放入锅中加水小火煮15分钟后取汁，加入蜂蜜饮用也可以，用芦荟切片涂抹痘痘也可以。

自己家的芦荟可以直接涂脸吗

不可以。

芦荟是百合目百合科植物，其中含有大量的多糖以及维生素，对人体肌肤具有很好的养护作用，具有一定滋润以及增白的作用，美容养颜效果很好。

但一般家里的芦荟是不加建议直接涂的，要知道新鲜芦荟的浓度比较高，而人体脸部皮肤是比较娇嫩的，加上新鲜芦荟含有一定黏液物质，直接涂可能会导致过敏，对人体皮肤造成伤害，导致皮肤出现痤疮、破溃等情况，因此自己家的芦荟是不可以直接涂脸的。

女士美容七偏方

女士美容七偏方 让皮肤越来越糟糕

芦荟美白

目前美国FDA及中国卫生署允许食用及药用上的芦荟只有五种，包括：好望芒芦荟、芒芦荟、女王锦芦荟、非洲芦荟，及翠叶芦荟。外敷芦荟具有消退皮肤红肿作用，内服则有轻泻、排毒功能，从而改善皮肤暗哑或色斑。而份量则建议每天吃3至4汤匙，由于不同牌子之浓度有异，根据标签指引服用最安全，由于有轻泻作用，孕妇忌吃。

很多人都听说多服珍珠粉可令皮肤白滑，就连慈禧太后都深信不疑，更有报道指出某明星自小都有吃珍珠粉的习惯，长大后也保持每周吃1茶匙来养颜，真的可行吗?其实在营养学上服珍珠粉美白是没有根据的。要关注的是珍珠粉会因海水污染等问题而变成劣质，而且属矿物质惟恐会有重金属残留，有可能对身体造成损害，不建议胡乱服用。

DIY果酸

果酸可以使皮肤表皮加速脱落，改善皮肤粗糙情况，但要处理得宜、时间控制精准;如果浓度过强，或施于过敏性和干燥性肌肤便会造成灼伤，也可引致皮肤发炎、色素沉淀等副作用。曾经就有一位女大学生自行到化工行买材料，DIY 调配果酸换肤，由于浓度太高灼伤皮肤，令脸部布满红肿的疤痕，更令肌肤表皮层坏死。

自制柠檬面膜

很多人深信天然美白法，常用柠檬敷脸，并且一日三餐喝未经稀释的柠檬汁。虽然柠檬含有许多维他命C，但同时也含有刺激的柠檬酸，很容易导致肌肤敏感，甚至灼伤肌肤引致发黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋维他命C，非左旋维他命C，其抗氧化和美白效果较不稳定，故此自制天然美白面膜作用不大。