做面膜的好处 消除皮肤疲劳
做面膜的好处 消除皮肤疲劳
敷面膜的时候，面膜中的营养元素把皮肤紧紧包裹起来，隔离了皮肤与外界空气，让水分慢慢渗入表皮角质层，同时也防止面膜中的水分丢失，角质层的细胞和深层细胞的胶原质吸足了水分，会让皮肤变得更柔软而富有弹性，同时皮肤表面的毛细血管慢慢扩张，加速皮肤深层血液循环，增加了表皮各层细胞的活力，有助于缓解皮肤疲劳的状态。
做面膜千万别太抠
肌肤有了问题，很多人会用各种针对性的面膜来急救。确实，面膜的出现给了我们肌肤护理最直接也是最简单的保养方式，而面膜的深层护理，起到的护理效果也是显而易见的。许多习惯求助于面膜的“面膜派”却常常抱怨面膜消耗太快而且做面膜花费的时间又长。事实上，要做“面膜派”，就不能太节约，否则很容易“因小失大”。
敷面膜，别省了去角质
很多人都觉得面膜就是深度保养和深度清洁，所以敷面膜的时候有些清洁工作可以省略，认为每周一次的面膜已经足够清洁，可以节省去角质产品的费用。其实，做面膜前去角质能够升级面膜的功效，可以让面膜的营养成分得到充分吸收。所以假如你是每周做一次敷面膜，那么敷之前去一次角质就显得尤为重要。
敷面膜，请掐准时间
虽然做面膜的时候很适合休息，但有些忙碌的美眉偏偏连这点时间都吝啬。
做面膜的时间一般需要在15分钟左右，有的甚至需要20分钟以上，我们每次购买面膜产品的时候一定要阅读其使用的时间，不能为了节约时间而在10分钟以内就解决问题，否则面膜完全达不到预期的效果。
有些美眉则习惯一边泡澡一边敷面膜，认为泡澡的时候毛孔完全打开，使用面膜最有效果。然而泡澡的时候，往往容易遗忘时间，面膜敷在脸上的时间过长反而会吸收面部的水分，对肌肤造成伤害。所以面膜最佳时间是在沐浴后毛孔还没有完全关闭的情况下为最好。
敷面膜，别重复使用
现在的很多片状面膜是属于精华液状的，许多人觉得几十元甚至上百元买来的面膜，只使用一次就扔掉会很浪费，而且在包装袋内还遗留了那么多的精华成分，所以有些人会在敷完后，重新放入包装袋内，下次再使用。这样的节省方法，其实是完全错误的。因为面膜在接触空气和皮肤以后，就会在上面沾染细菌，面膜包装袋内的精华液会促进这些细菌的增长。所以，面膜绝不能重复使用。
苹果怎样美容
苹果用法一：苹果片敷眼部
功效：消除黑眼圈
方法
将苹果切成片，不要太厚，用温水洗干净脸，然后放松身体，将切好的苹果片敷在眼部大概10-15分钟。坚持敷眼可以达到去除黑眼圈的效果。
苹果用法二：自制苹果面膜
功效：美白皮肤
苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。
方法
苹果去皮，捣烂如泥，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均匀敷面，20分钟后用清水洗净，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙。
美容小tips
做面膜的同时，还可将一块苹果薄片敷在眼部下，再轻微提起眼皮，有助于消除黑眼圈。
生面粉的妙用 美白嫩肤
除此之外，面粉的美容功效也特别好。用面粉做面膜能有效的清除皮肤表面和毛孔中的污垢。
把3大勺面粉和2大勺牛奶混合调匀，洁面后，涂抹于脸上。
等待15分钟洗去，长期坚持下来，皮肤不但光滑了，也更加紧致了。
敷面膜最佳时间
1.晚上睡觉前是做面膜的最佳时间
人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。
2.月经期过后的第一周做面膜效果加倍好
人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，当然，洗脸后把脸蒸一下再敷，效果也是一样的。
一天中做不同面膜的最佳时间
时间：早上6:30～7:00
“膜”方：眼膜
抽空时间：吃早饭时
此时，建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。如果眼部浮肿，也可以在这时用一些能够增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋的眼膜。
洁面后将眼膜敷上，用手指轻拍皮肤并在眼周穴位轻压，加快血液运行，提高皮肤吸收能力。这也是眼部保养方法之一，但是注意!早上敷眼膜不一定时间越久越好，皮肤只会吸收其所需要的营养，时间过长眼膜贴布会变干，反而会倒过来将面部的水分吸走，给娇嫩的眼部肌肤带来不适。
时间：上午12:00
“膜”方：亮白面膜
抽空时间：做家务后或个餐后
这段时间对于OL来说正是午餐时间，而对于全职太太来说则刚刚做完家务，最适合做个美白面膜。无论选择织布式面膜或是涂抹式面膜,有空也可以是自制美白保湿面膜，使用频率大约每周一至两次即可。如果想要达到快速美白的效果，也可以根据产品说明连续使用数天。
时间：晚上9点
“膜”方：保湿面膜
抽空时间：泡浴时
此时，人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，伴随着身体的疲倦感，肌肤也容易出现细小干纹。这时可用些具有保湿效果的精华素或保湿面膜，给肌肤加点儿“营养餐”。
保湿滋养面膜怎么敷，记住最关键的——厚度要够，使皮肤维持在“密不透气”的状态下20分钟，以达到皮肤表面温度升高、毛孔扩张以及使老废角质软化松动的目的。
因此，就算你忙得四脚朝天，也可以在泡浴时做保湿面膜。这种面膜最大的好处就是，能带给肌肤丰富水分，保持皮肤湿度平衡，消除因脱水而起的皱纹，用过之后上粉底也润泽舒服、服服帖帖。
另外，保湿面膜可以随时使用，比如利用午餐后的20分钟，或者出差的时候带上几片，用15分钟就可以把在一整天损失的水分全补充回来了。
时间：晚上11点
“膜”方：营养面膜
抽空时间：入寝时
白天皮脂分泌增加时，皮肤表面代谢产物增多，过多的汗液造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱。因此建议入睡前要充分清洁肌肤，最好蒸面3分钟让毛孔充分张开后再使用不用洗去的营养面膜;如果没时间蒸面，小编推荐一个皮肤保养方法，那就是可以拍上化妆水后再使用免洗面膜。化妆水可以促进皮肤营养吸收，让你在夜间充足地补充水分和油分。而用面膜后的次日清晨，最好不使用化妆水，以免皮肤出现“营养过剩”的现象。
什么时候不宜做面膜
护肤方法正确了才能达到护肤的效果，所以什么时候不宜做面膜，一样是你要知道的。
早上6、7点不宜做面膜
此时肾上腺皮质素的分泌已达到最高峰，它会抑制人休的蛋白合成，细胞的再生作用变缓降至最低点。因此早晨的保养重点放在针对应付一天中皮肤将要承受的压力，如灰尘、日晒等问题，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。可如上所说的做些眼膜或是用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。
当你累了一天，如果这个时候觉得自己处于极度疲劳的状态，那么最好也不要做面膜，因为你感到疲劳的时候，你的皮肤同样也十分疲劳，这个时候受到外来刺激容易引起皮肤过敏，而面膜中除了大量的水分外还含有各种营养物质，这些外来营养物质在人体疲劳的情况下进入人体表皮细胞，容易抑制毛孔呼吸，加速面部血液循环，这种情况下面膜中的营养物质容易对皮肤产生刺激，严重的会出现红疹、刺痛等过敏反应。
男人衰老得快的原因 习惯性熬夜
熬夜是导致皮肤衰老的典型原因，睡眠不足，导致皮肤细胞的各种调节活动失常，影响到表皮细胞活力。睡眠是否充足很容易在皮肤上体现出来，尤其是眼部肌肤；保持睡眠质量，可以消除皮肤疲劳，使皮肤细胞调节活动恢复正常，延缓皮肤老化。
猕猴桃面膜功效 猕猴桃海藻面膜祛斑美白
猕猴桃和海藻搭配做面膜，能够给肌肤提供充足的水分，同时还有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。
猕猴桃海藻面膜的做法：取猕猴桃1个，去皮放入搅拌机中搅碎，加入适量海藻粉后搅拌均匀，将制作好的面膜涂在脸部，注意避开眼部和唇部肌肤，30分钟后洗净即可。
四款自制天然面膜赶走疲劳肌
1、橄榄油面膜
想要赶走疲劳肌，就要为皮肤提供所需要的抗氧化剂，来恢复皮肤的细胞活力，橄榄油当中富含抗氧化精华，非常滋润皮肤，对于消除皮肤疲劳非常有帮助。美眉们可以将橄榄油与干净的面粉混合，调和成泥状，然后涂抹到皮肤上，二十分钟之后，再用温水清洗皮肤即可。每周坚持做上两到三次，不仅面部皮肤会格外光滑，而且还能够帮助皮肤消肿紧致。
2、牛奶黄瓜面膜
当皮肤非常劳累和疲惫的时候，皮肤一定是非常缺水的，这时候，就应该要及时为皮肤补充水分和营养，而为皮肤充分补水和补充营养，最有效的天然面膜就是黄瓜了。美眉们可以将黄瓜清洗干净，切成小薄片，然后放入新鲜的牛奶当中浸泡，浸泡一小会儿之后，再将黄瓜片取出，然后敷在干净的面部皮肤上，大约二十分钟的时间，再用温水清洗干净即可。黄瓜搭配上牛奶，滋润度是非常强的，而且还能够有效紧致美白皮肤，每个星期敷两到三次，坚持一段时间，你会发现皮肤的状态会非常水润和细嫩，此面膜非常适合美眉们在秋季冬季护肤使用，尤其是在感觉到疲惫之后敷脸，皮肤会得到非常好的放松和营养吸收。
3、杏仁油面膜
在干燥的秋冬季节，皮肤很容易干燥缺水，因此，也非常需要含油分较高且能够对抗皮肤氧化的产品来护理皮肤，杏仁油就是非常不错的选择，杏仁油的抗氧化成分非常丰富，且对皮肤有非常好的滋润功效，美眉们可以将少量的杏仁油与少量的蜂蜜和面粉调和在一起，调试成泥状，然后敷在干净的面部皮肤上，二十分钟之后，用温水清洗干净。坚持每周敷一到两次，坚持一段时间，可以有效帮你赶走皮肤的劳累，恢复健康神采。
4、酸奶滋润面膜
对于皮肤容易干燥缺水而且还有些暗黄的美眉来说，酸奶是个非常不错的护理产品，美眉们可以取一个小碗，然后在碗中倒入少量酸奶，再取一个苹果，清洗干净，将苹果切成小薄片，放入酸奶当中，浸泡一小会儿之后，再将苹果片取出，敷在脸上，二十分钟之后，用温水清洗干净，皮肤会得到非常好的滋润和保养，对于赶走皮肤劳累，恢复皮肤的健康白皙非常有帮助。非常适合美眉们熬夜后的皮肤护理工作。以上这几款自制面膜，对于赶走疲劳肌都十分有帮助哦!
柠檬做面膜有什么功效 柠檬和白菜做面膜消除色斑
面膜功效：白菜和柠檬都是含维生素丰富的食物，白菜能去油脂，还有清热解毒作用，柠檬能美白，抑制黑色素沉积，两种食材一起做面膜用，有很好的消除色斑功效。
材料：柠檬10克，白菜50克，面粉适量。
做法：将白菜清洗干净，切块，放入搅拌机中打成泥，新鲜柠檬洗净，切片，挤出适量柠檬汁与白菜泥混合，加适量面粉搅拌成糊状，洁面后将面膜均匀涂在脸上，避开眼，唇部位，10到15分钟后用清水洗净即可。
用柠檬做面膜有什么好处
柠檬对皮肤有漂白作用,如果想漂白皮肤,可将柠檬汁与蛋黄拌匀,用棉花蘸汁涂脸,眼睛四周不要涂,15分钟后用温水洗净。柠檬吥能直接缚在脸上做面膜!他徻破坏皮肤!反荋什麽弄巧成拙!
柠檬+蛋白+面粉=晒后修复!(美白) 苹果柠檬面膜：
苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。再加适量鲜牛奶后敷于脸上，
晒伤后如何处理 冰敷缓解晒伤
被轻度晒伤之后用冰敷能够帮助消除皮肤因为晒伤引起的疼痛红肿，有效缓解皮肤疲劳。但是要注意的是使用冰敷的时候不宜将冰块直接接触皮肤，以免冻伤。
做法：将冰块数个用纱布包裹之后敷在晒伤的部位即可。也可以将晒后修复面膜放入冰箱冷藏后再使用。
黄瓜水可以做面膜吗 黄瓜水搭配其它物品做面膜
黄瓜水可以直接用来做面膜，还能搭配其它物品一起做面膜，美容效果会更好。如黄瓜水+珍珠粉做面膜和黄瓜水+绿豆粉做面膜。
做法：取3大勺珍珠粉于干净的容器中，往内加入适量的黄瓜水，可以是黄瓜爽肤水，也可以是自制黄瓜水。边加黄瓜水边用面膜棒搅拌珍珠粉，直到珍珠粉变为糊状后，即可涂抹到脸上。
功效：珍珠粉内含多种护肤成分，如甘氨酸、甲牛氨酸、牛磺酸等，具有保湿、美白、祛斑、抗衰老等多重作用。
做法：取3大勺绿豆粉于干净的容器中，往内加入适量的黄瓜水进行搅拌，待绿豆粉由粉末状变为糊状后，即可用面膜刷将面膜均匀的涂抹到脸上。
功效：绿豆粉是由新鲜绿豆磨研而成，而绿豆性凉，具有很好的清洁作用，能够温柔的去除皮肤油脂、角质以及毛孔中的污垢，单用绿豆粉做面膜，用完后皮肤可能会觉得有些干，搭配黄瓜水一起，既能清洁，又能补水。
三七粉可以做面膜祛痘吗
可以。
三七粉是植物三七的根茎制品，味微苦性温，入肝、胃、大肠经，作为一种中药材，具有较好的止血、散瘀、定痛的作用，但同时三七粉中含有丰富的维生素、纤维素以及多种药物成分，用来敷脸可以促进血液循环，加快肌肤新陈代谢，有利于祛除肌肤杂质；其次三七粉具有一定舒缓镇静的作用，可以帮助消除皮肤炎症，防止痘痘再生。
而痘痘又叫粉刺，属于一种慢性炎症性的皮肤病，与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关，将三七粉敷在脸上，是具有一定治疗作用的，所以三七粉可以做面膜祛痘。
补水面膜多久做一次效果最好 面膜什么时候做
有的mm们白天也喜欢做面膜，但是白天的做面膜的效果却远不及晚上的效果好。做面膜最佳时间一般是11点左右或是睡觉前，因为晚上11到凌晨3点是皮肤修复功能以及细胞增长的时段，因此在这个时段之前做补水面膜会增强肌肤的吸收能力。睡前做面膜可以是面膜发挥它的最大值，有利于肌肤底层的生层代谢。另外，在我们身体很疲劳、劳累或女生生理期来得时候都不适合做面膜，这时肌肤肤质很差。
柠檬汁可以做面膜吗
柠檬汁可以用来做面膜，柠檬汁做面膜具有帮助祛斑和美白的功效，不过效果就要因人而异的。
柠檬中维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；柠檬含有高达百分之四的有机酸，能与肌肤表面的碱性物中和，防止和清除肌肤中的色素沉淀，去除油脂污垢。