皮肤外油内干怎么办 减少洗脸次数减少脸部水分流失

皮肤外油内干怎么办 减少洗脸次数减少脸部水分流失

外油内干肤质的女性总认为，消除脸部油光最好、最快、最舒适的方式就是洗脸。其实这种方式是错误的，因为洗脸的次数过于频繁，只会破坏脸部肌肤皮脂膜，再因为脸部没有做好保湿工作，脸部细胞所需要的营养与水分随着洗脸次数的增多而不断流失，脸部肌肤不但不见好转，反而会越来越糟。外油内干肌肤的女性一天最多洗3次脸，洗脸的同时不要用控油太强的洗面奶。

秋季这样洗脸洗出美丽容颜

一、先减少洗脸次数

夏季因为天气炎热，很多人因为经常流汗，所以洗脸次数非常多，有的时候一天能洗上好几次脸。但是现在已经进入了秋季，天气没那么炎热，甚至还有些凉快，所以洗脸次数是一定要减少的，即使是油性皮肤的人也一定要减少洗脸次数。

这是因为秋季洗脸次数过多的话，反而会造成脸上皮肤水分流失加重，也就是说，秋季越洗脸，脸上就会越干。而油性皮肤的人，如果经常洗脸的话，反而会刺激脸上油脂的分泌，造成脸上一直会是油油的。

所以秋季通常一天洗脸次数最好不要三次。

二、用温水洗脸

眼下还是初秋时节，虽然很多人知道已经不是夏季，但是生活方式还是跟夏季一样，最明显的就是很多人早上起床后还是喜欢用冷水洗脸。

冷水洗脸是可以有效刺激神经，使人可以立刻清醒，而且很多人用冷水洗脸，认为这样增强脸上皮肤的抵抗力，这样天气再冷，脸上皮肤也不会受伤。

其实秋季洗脸水一定不能用冷水，冷水洗脸的话，那么冷水会刺激皮肤，造成皮肤毛孔收缩，毛孔的里的污垢难以被清除，造成皮肤干燥，甚至还会有脱皮的现象;而如果用热水洗脸的话，虽然热水可以刺激毛孔，可以将脸洗得更干净，但是热水过引起面部血管扩张，导致皮肤松弛，同时还会将皮肤油脂洗去，导致脸上非常干燥，加速了皮肤的老化。

通常洗脸要用温水洗是最适合的，水温控制在20—25摄氏度最好。

三、尽量少使用洗面奶

脸上的皮肤往往非常敏感，而在干燥的秋季，脸上的皮肤更是如此，虽然很多人为了洗干净脸使用洗面奶，但是洗面奶也并不是可以随便使用的。

其实小编个人不太推荐使用洗面奶洗脸，一方面，很多洗面奶都含有刺激性的物质，会对皮肤造成刺激，虽然可以洁面，但是脸上的水分也会加剧流失，导致很多人用洗面奶洗完脸后觉得脸上干干的;另外，市场上洗面奶质量良莠不齐，而且之前也一直被曝光一些制假作坊制造的洗面奶流到市场上，这些假的洗面奶对脸上的皮肤伤害非常大，被毁容的可能性都会有。

使用洗面奶也一定要根据自己的肤质挑选洗面奶，比如秋季最好不要用泡沫型洗面奶，因为泡沫型洗面奶作用在脸上后，虽然可以深层清除皮肤毛孔里的脏东西，但是会造成皮肤紧绷，最好使用一些温和无泡沫的洗面奶，同时可以使用前可以先把洗面奶涂抹在手上试试效果。

四、用淘米水洗脸

小编上面说到不推荐各位使用洗面奶洗脸，是因为怕洗面奶会有刺激作用，而这里，小编极力推荐各位可以使用淘米水洗脸。

小编之所以推荐用淘米水洗脸，是因为淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质和维生素等养分，作用到脸上后，可以分解脸上的油污，而且还可以淡化色素和防止出现脂肪粒等。经常使用淘米水洗脸，脸上的皮肤会变得光滑细腻有弹性，更重要的是，淘米水是纯天然无刺激的，对皮肤没有副作用，所以非常适合我们使用，很多美容院也开始用淘米水为客人洗脸。

敏感肌肤如何补水 少洗脸补水

敏感肌肤本身皮肤就比较缺水，因为角质层受损，所以刚补充到皮肤内的水分，很快就又会流失。那么在清洁上面，我们可以通过减少洗脸的次数来进行补水，洗脸洗的越勤快，脸部油脂越少，皮肤角质层越薄，这样就会越干燥缺水，建议敏感肌肤一天洗两次脸，早上洗脸用清水，晚上洗脸用洗面奶即可。

脸上太油怎么办 减少洗脸次数

一天洗脸次数不多于三次，使用温和的洗面奶。如果是油性皮肤，洗脸时可以在水盆中先加一点盐，不光有杀菌作用，还可以去除我们脸上的油脂。

冬天洗脸注意事项

1、脸次数不宜过多

冬天的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，如果还频繁地洗脸，就容易让脸上的水分一点点流失。所以最好减少洗脸的次数，而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同。

干性肌肤，本来就属于油脂量较少的肤质，若洗脸的次数过多，皮肤会更干燥，因此在早上起床洗脸时，只要用清水直接洗就好，晚上因脸较脏，再用洗面奶洗即可。

油性肌肤的人，常油光满面，因此，多数人一天都会洗上好几次脸。但冬天，皮肤外油内干，洗脸过多反而会刺激皮脂分泌，让皮肤更缺少出油更多。洗脸的次数也应降低，否则一样会使油脂量流失过多。

2、不要使用脸盆和湿毛巾

洗脸时最好不使用脸盆，脸盆里的水不是流动的水，脸上和手上的脏东西都会洗到水中，再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗脸时应使用流动的水，先把手洗净后，再洗脸。

洗脸后擦干时，应使用干毛巾，因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所，用这种毛巾擦脸，脸就等于白洗了。

3、洗脸产品要注意

很多女性认为泡沫丰富的产品能洗得更干净，但是泡沫产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，能力较强，适用于偏油性肌肤，或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部清洁。

干性或中性肌肤的人，在天气干燥时过多使用泡沫洁面产品，往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷，有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。

有些泥、乳液的洁肤效果是运用高岭土或皂土的物理性吸除油脂原理，或运用清洁乳液的界面活性融合作用，将油脂与水融合去除，不会造成皮肤干燥，不失为冬季洁面的好产品。

4、洗脸注意力度

有人喜欢用海绵用力擦脸以清除毛孔的污迹，其实，海绵的作用是方便我们快速打出丰富、细腻的泡沫，让泡沫充分接触皮肤，浮出毛孔中的污垢。

我们在洗脸时切忌用力摩擦皮肤，否则会刺激皮肤，导致多余的油脂分泌。正确的做法是，配合洁面产品，一边打圈一边轻轻按压，可以彻底溶解污垢和帮助代谢角质的脱落，也不会伤害皮肤。

5、洗脸时间不宜过长

洗脸的时间并不是越久越干净。洗脸时间过长，反而会把揉出来的污垢又揉进皮肤。而且洗脸时间太长，会造成过度的清洁，清洁掉脸部必要的皮脂，脸部反而更干。建议使用洗面奶的时候，一般让产品停留在脸部40秒左右即可，整个洗脸的过程控制在3～5分钟为宜。

6、洗脸后注意保湿

洗完脸后怎么办?让水分在脸上自然风干吗?这样做会因为水分的蒸发而带走皮肤的热量和水分，使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。因此洗脸后要立刻使用爽肤水、乳液，再使用具有保湿效果的面霜，这样才是保持皮肤水分不流失的正确做法。

甘油对皮肤有什么副作用

甘油的作用是吸水保湿,不论从成分还是功效上都不会对皮肤造成伤害,即使长期使用也不会发生副作用。只要注意甘油的使用方法和注意事项就不会有什么副作用的发生，所以可以放心使用。

油性皮肤的人是可以使用甘油的，甘油是比较好的保湿剂，用在脸上的话，可以尽可能的减少脸部水分流失，这样就起到了保湿的作用，而当脸部时刻水润了，皮肤也就可以很好的控油了。

孕妇冬天皮肤干怎么办 洗脸方式很重要

孕妇在冬天洗脸次数要控制在2次，不要过于频繁洗脸，以免造成皮脂过度清洁而加速水分流失使皮肤更加干燥。再者就是冬天虽冷，洗脸的水温不要太高，与体温相当即可。另外洗完脸只海鸥用手轻轻拍打脸部，待水分半干之后赶紧涂抹上适合孕妇食用的润肤霜，保持皮肤水分即可。

皮肤干燥可以用白醋吗 皮肤干燥洗脸注意事项

1、很多人总是在问皮肤干燥用什么洗面奶的同时忽略了洗脸的重要性。我们首先要做到减少洗脸次数，冬季最不舒服的就是皮肤干燥紧绷了，这时候还频繁洗脸的话，更容易使皮肤的水分流失，所以应该适量减少洗脸次数。

2、不要频繁的更换你所使用的洗面奶品牌，除非你觉得使用中的洗面奶并不适合你。因为各种品牌的洗面奶的酸碱值不同，每换一次皮肤就必须经历一个适应期，这个适应期内的皮肤会变差。所以建议不要频繁更换。

3、皮肤干燥用什么洗面奶好想必大家都知道了吧。洗面奶一定要选择适合自己的，不要频繁更换。希望小编整理的这些洗面奶问题对大家有所帮助哦！

脸上出油的原因分析 过度清洁

洗脸次数过于频繁，或经常使用深层清洁的洗护用品，很容易导致皮肤油脂过分流失，进而刺激皮脂腺更快的分泌油脂来弥补。长期清洁过度，会形成外油内干的肤质。

揪出肌肤出油六大元凶

◆原因一：一天洗脸次数过多

‖ 一到夏天，由于脸上皮脂分泌旺盛，很多人总感觉皮肤油油腻腻的很不舒服，为了控油，一天洗脸次数有七、八次，甚至每次都用洗面奶清洗，但越洗却感觉越油。

◆解析：其实洗脸次数过多，会刺激脸上皮脂的分泌，使出油量加剧，而且皮肤还越来越干。

为什么皮肤那么容易出油 要怎么控油呢

◆控油招数：减少洗脸次数，一天洗脸次数不多于三次，使用温和的洗面奶。如果是油性皮肤，洗脸时可以在水盆中先加一点盐，不光有杀菌作用，还可以去除我们脸上的油脂。

◆原因二：不使用润肤品

‖有很多人总以为皮肤出油过多，就只要早晚用洗面奶清洗干净就行了，对于那些润肤产品总是避而远之。

◆解析：早晚用洗面奶洗脸能清除脸部油脂却不能控制脸部油脂的分泌，因为油性皮肤表面出油很多，但其实肌肤内部缺水严重，去除油脂后，只有为肌肤补水，才能达到控油的功效。

◆控油招数：早晚洗脸后，应首先选择控油补水的爽肤水喷到脸上，再擦上质地清爽的补水乳液。

为什么皮肤那么容易出油 要怎么控油呢

◆原因三：长期不去角质

‖ 很多人以为去角质会伤害皮肤，每天的护肤程序就是洗脸后润肤，从来人使用去角质产品。然而每天都使用控油护肤品，但却总达不到控油效果。

◆解析：通常干性或敏感性肌肤，不特别去角质没什么关系，但如果是混合性或油性肌肤，长时间不去角质，脸上的废旧角质堆积过多，就会像一层厚厚的屏障覆盖在脸上，阻碍肌肤对于润肤品的吸收。

◆控油招数：一个星期应该去角质2-3次，选择选择磨砂型的去角质产品。若担心去角质产品引起过敏反应，可以先询问专业的皮肤科医师，或是先用在手肘内侧，无过敏反应时再用于脸上。

◆原因四：长时间对着电脑

‖ 有些人使用电脑的时间总长达几个小时，甚至十几个小时，用完电脑后，一照镜子，却发现自己满脸油光。

◆解析：电脑的静电作用使我们的皮肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。

◆控油招数：每天开机前要用干净的绒布把荧光品擦一遍，减少灰尘附着;要学会使用隔离霜，使皮肤隔离粉尘伤害;一定要做好皮肤每日的清洁工作，让毛孔自由呼吸，让皮肤得到休息和放松。

◆原因五：经常熬夜

‖ 工作的忙碌、夜生活的丰富，让很多人总不得不熬到三更半夜，到第二天，不仅黑眼圈加重，皮肤还油光满面、暗淡无光。

◆解析：会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。

◆控油招数：尽量养成规律的睡眠时间，如果实在不得不熬夜，那睡着一定要做好清洁工作，不要带妆入睡;睡前还做一次补水面膜。

◆原因六：化妆品使用不发

‖ 很多人不了解自己的肤质，为了让自己变得更漂亮，只要导购员说好的化妆品就买来使用，长期使用下来，皮肤却越来越油。

◆解析：很多护肤品中含有油性成分，如果本身是油性皮肤，又经常选用油腻的化妆品，就会加重皮肤的负担，使皮肤油脂分泌更多。

◆控油招数：先了解自己属于什么肤质，再对症下药选择正确的护肤品。油性皮肤的人选择化妆品尽量选用质地清爽的，具有控油和补水功效的。

女生总洗脸好吗

经常洗脸达不到补水的目的，不当的洗涤，不仅达不到补水的目的，而且可能会损伤皮肤，破坏皮肤的正常结构，同时将皮肤表面起保水作用的皮脂洗掉，加快了皮肤水分的蒸发，反而会使皮肤更加干燥。

一天洗几次脸应该因人而异，因为不同的皮肤类型可能要求洗脸的几次也不一样。

正常情况下，早晚清洁面部就可以了。油性皮肤的人可以增加一到两次。洗脸时为了尽可能减少对面部的不良损害，不要用碱性特别强的洗涤用品。

洗涤以后，应该使用适合自己肤质的一些润肤产品，来保持面部的光滑、润泽。

进入冬季，人们的肌肤便开始变得干燥，皮肤科医师指出：此时各种性质的皮肤都应减少洗脸的次数，以免脸上的油脂流失过多，使皮肤更干燥。另外，洗脸用的水最好用温水，因冬天时常有人喜欢用热水洗，这也会使油脂流失，皮肤容易变得干燥，而冷水也过于刺激皮肤，皮肤可能会变得红肿。油性的中午要加洗一次脸共三次就够了,干性皮肤一天两次。早晨用洗面乳,清洁霜只是晚上用的。

洗脸，可以帮助我们清洁皮肤上的灰尘，但是女生总洗脸好吗?答案是不好，经常洗脸，会导致我们脸部水分流失的特别快，皮肤会变得特别的干燥，而且也不要总是用洁面乳洗脸，一天用一两次就好的，洗脸之后要离开补水哦!