预防子宫内膜癌生活习惯很重要

预防子宫内膜癌生活习惯很重要

一、饮绿茶可预防子宫内膜癌

调研显示，饮茶特别是饮绿茶，对于子宫内膜癌可能有一定的预防作用，只是这一预防作用可能仅仅局限于绝经前的女性。该所的科研人员将1997年1月至2002年12月期间确诊、年龄在30-69岁、子宫内膜癌新发病例作为研究对象，

调研结果显示，饮茶者特别是饮绿茶者比未饮用者，患子宫内膜癌的危险性降低。而且饮茶次数越多，患子宫内膜癌危险性降低得越明显。每周饮茶7次及7次以上者，患子宫内膜癌的危险性降低约20%。而饮绿茶者，又无饮酒、吸烟史，罹患子宫内膜癌的危险性降低约23%;其中每月饮绿茶>200克者，罹患子宫内膜癌的危险性降低约30%。

二、不要使用电热毯取暖

美国密执安州维恩州立大学研究人员以9万多名妇女进行研究,发现经常使用电毯者有约1500人子宫长了肿瘤，也就是罹患子宫内膜癌。使用电毯者罹患这种癌症的风险比不用者高15%，经常使用电毯至少20年者，风险更增为36%。

同一项研究还发现，黑人妇女使用电毯达10年者，罹患乳癌风险大增5倍，不过白人妇女则看不出电毯与罹患乳癌之间有关联性。子宫内膜癌患者多为中老年妇女，英国每年有约6000名妇女罹患这种癌症，患者大多超过50岁。

三、肥胖易致子宫内膜癌

临床资料表明，肥胖女性容易患子宫内膜癌，其发病率较瘦女子高。由于肥胖者与糖尿病之间常常相伴发，糖尿病多发故子宫内膜癌亦多发。倘若女性性激素合成过多，那些多余的雌激素被脂化后贮存于脂肪组织内，使得脂肪细胞中雌激素贮存量增多。

同时，贮存在脂肪细胞内的雌激素又可不断地释放进入血流，代谢缓慢，持续作用于子宫内膜。子宫内膜在雌激素的长期作用下容易发生癌变，尤其是更年期妇女肥胖者，其子宫内膜癌的发生率是非肥胖妇女的2-4倍。肥胖妇女发生月经紊乱,应慎用雌激素，可用孕激素止血，调整月经周期。经过2-3个周期治疗无效者，应作诊断性刮宫，以明确子宫内膜情况。

阴道出血小心子宫内膜癌

子宫内膜癌的高发人群

1、子宫内膜癌患者中约有80%的女性有肥胖的特征，肥胖使得体内雌酮合成增加，因此肥胖的女性要多留意;

2、不孕不育。这也是患病的高危因素，当然患有多囊卵巢的患者也容易得子宫内膜癌，这是因为分娩可以降低患病风险比例。

3、不良饮食习惯。高脂肪能存储雌激素，让子宫内膜增生的患者发生癌变，因此要避免摄入高脂肪以及油类多的食物。多吃新鲜蔬果

4、卵巢功能衰退的女性。随着卵巢功能的衰退，体内雌激素出现变化，波动也较大，也因此让肿瘤的发生明显增加。这其中也包括子宫内膜癌。

5、其他疾病。有乳腺癌、子宫内膜癌家族患病的人，高血压、糖尿病等也是子宫内膜癌的潜在发病人。

怎样预防子宫内膜癌?

因为该疾病的病因到现在还尚不明确，因此女性朋友们只能通过早发现、早治疗来提高生存率。这其中要特别点明月经失调后经治疗无效的年轻妇女，绝经后有出血的女性、更年期间月经紊乱的女性，一旦发现异常都要及时做B超以及子宫内膜检查。再者，日常生活中也要养成良好的生活习惯、适当运动，降低患病风险。

预防子宫内膜异位症要注意什么

1、预防子宫内膜异位症需要注意的是避免在临近月经期或经期进行不必要的、重复的或过于粗暴的妇科检查以免将子宫内膜挤入输卵管，引起内膜种植。

2、预防子宫内膜异位症需要注意的是妇科手术质量避免接近经期进行，必须进行时，术中操作要轻柔，避免用力挤压宫体，否则有可能将内膜挤入输卵管和腹腔。

3、预防子宫内膜异位症需要注意的是严格执行输卵管通畅试验及造影的操作规程，不可在月经刚干净或直接在刮宫这一周期进行，以免将内膜碎片经输卵管压入腹腔。

4、预防子宫内膜异位症需要注意的是剖宫产及剖腹取胎术应注意防止宫腔内容物溢入腹腔，在缝合子宫创口时，勿使缝线穿过子宫内膜层，缝合腹壁切口前应用盐水冲洗，以防内膜种植。

5、预防子宫内膜异位症需要注意的是子宫内膜异位症的形成与月经血的逆流有关系，因此注意经期的保健就非常重要。比如说月经期过度劳累、不注意月经期卫生、月经期有性生活等做法就是不可取的。同时应尽可能避免月经期的运动和一些需要改变体位的活动，比如体育锻炼、负重等，因为这些因素都有可能使月经血的正常排出受到影响，有可能造成子宫内膜异位症。

6、预防子宫内膜异位症需要注意的是饮食习惯，经期前后忌食生冷寒凉之物，以免寒凝而使血瘀加重，经血量多或有内热者，忌食辛辣发酵及发物。

子宫内膜癌怎么预防 控制体重减少子宫内膜癌威胁

脂肪细胞会将雄性素转化成雌激素，子宫内膜便容易受到过度刺激，因此肥胖是子宫内膜癌重要风险因子，想要预防子宫内膜癌，除了注意饮食，更要规律运动、控制体重。

多吃豆类预防子宫内膜癌

研究者在本周出版的《英国医学杂志》上指出，众所周知，女性体内产生的雌激素在子宫内膜癌的发病过程中起着关键作用。豆类食品中含有异黄酮，它既有雌激素样作用，又有抗雌激素活性。大量进食这类食物对子宫内膜癌的发病危险有什么作用目前尚不清楚。

为了调查这一问题，来自Vanderbilt大学的Xiao Ou Shu等人随机选择了832名子宫内膜癌患者和846名非子宫内膜癌患者，对比受试者的豆类食物摄入量。结果发现，豆类食物的摄入量越高，他们发生子宫内膜癌的危险性就越低。

与那些每天豆类蛋白摄入量低于5.9g的妇女相比，每天豆类蛋白摄入量在6.0g到10.2g、10.3g到16.0g，以及16.0g以上的妇女发生子宫内膜癌的危险性要低7%、15%和33%。如果将分析范围限定在体重超重的妇女中，这种子宫内膜癌发病危险的降低会更加明显。

研究者指出，尽管本研究的结果提示，豆类食物具有抗子宫内膜癌的作用，但是还需要进一步研究来证实，在超重的妇女中这种作用会更明显。

怎样能避免子宫内膜癌转移

怎样能避免子宫内膜癌转移?子宫内膜癌又称子宫体癌，是发生于子宫内膜的一种恶性肿瘤，其发病率稍低于子 宫颈癌 ，为妇科恶性肿瘤的第二位。本病多发生于50岁以上的妇女，尤以55～60岁居多。他扰乱了女性朋友的健康生活，所以必须要做好关于子宫里面的预防。

如何预防子宫内膜癌：专家说女性做到以下6点是预防子宫内膜癌最有效的方法。

1、不要吸毒、吸烟、酗酒：作为女性，洁身自好是前提。要预防癌症的发生，人们首先要爱护自己、爱护环境。

2、饭前饭后，大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。

3、穿着透气、宽松的纯棉内裤：霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。

4、改变不良的生活方式：高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。

5、保持无菌的生活环境：保持无菌的生活环境，有性生活的女性应该保持乾净清爽的床单。

6、注意性卫生：平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，不要性紊乱也能有效地降低子宫内膜癌的发病率。怎样能避免子宫内膜癌转移?

7、因病因不明，目前尚不能预防其发生，对可疑患者应做全面细致的检查。加强卫生宣传教育，对绝经后出血，更年期月经紊乱应注意排除癌病的可能，对 年轻妇女月经过多而治疗2～3个月无效者，应做细胞学检查及子宫内膜和颈管内膜检查，广泛开展防癌普查工作。尤对有高危因素者，普查更有意义。已证实为内 膜腺瘤样增生或不典型增生等癌前病变者，根据患者情况宜行全子宫切除术。

8、严格掌握雌激素的适应症，并合理使用。对更年期及绝经后妇女更应慎用。应爰时间不宜过长，量不宜大;并应严密观察反应。

9、手术治疗中应注意防止癌细胞扩散或直接种植，以致未能治愈，促使复发。应采取的预防措施，详见前病理、转移途径直接蔓延项。

怎样能避免子宫内膜癌转移?女性朋友为了自己的健康，为了自己的子宫让为了自己能够孕育出一个健康的宝宝，请珍爱自己的子宫珍爱自己的身体，一定要对自己的身体负责，更对自己的家庭负责，避免遭受子宫内膜癌的侵害，是自己能够有一个愉快的心情去生活。

月经过量也是病？

妇产科主任医师刘朝晖表示，子宫内膜癌患者中，月经紊乱、量多者是正常妇女的3倍。月经不调多由于卵巢不能正常排卵引起，因此也不能正常产生孕激素，最终可能引起癌变。

而更年期女性月经不调，首先要鉴别是功能性子宫出血还是器质性病变，但正常的子宫内膜在1.2~1.4厘米，一旦超过1.4厘米就有可能发生癌变。其症状除不规则阴道出血外，还可能伴有腹痛、腰痛等不适。

40岁后应防子宫内膜癌

妇产科主任廖秦平提醒，女性40岁后应防子宫内膜癌。它是女性三大恶性肿瘤之一，超过90%~95%的子宫内膜癌都发生在40岁以上，因此40岁后要重视妇科检查。

然而,在体检或是门诊中，不少女性因担心检查时疼痛或是害羞，经常放弃妇科检查，错失了早期发现子宫内膜癌的机会。其实，这类检查并没有太大痛苦，只需用宫腔细胞刷在宫腔内转几圈，细胞就会被取出来了，可筛查子宫内膜癌，而且宫腔细胞刷的粗细和探针是一样的，在门诊中就能完成，无需麻醉和住院。

女性如何预防妇科疾病 如何远离子宫内膜癌

子宫内膜癌的危险因子，包括肥胖、糖尿病、高血压，危险因子也包括在没怀孕的情况下，月经超过3个月以上才来一次（虽然不排卵可以让卵巢休息，不过动情素会上升，又缺乏黄体素保护子宫内膜，使子宫内膜增厚、增生，罹患子宫内膜癌的机率则会上升）。多囊性卵巢症候群患者与不孕的女性，罹患子宫内膜癌的机率都会稍微高一点。

月经许久没来不是子宫内膜癌的症状，而是可能导致子宫内膜癌的发生原因之一。不过一旦演变为子宫内膜癌，因为子宫内膜累积太厚，开始慢慢脱落，癌变的症状反而是经血量过多（正常情况应该只有刚开始前2、3天内经血会较多）、不正常出血，甚至贫血头晕，这是长时间累积的结果。造成经血量过多的原因很多，除了子宫内膜癌以外，也可能是因为子宫肌腺症、子宫肌瘤、子宫颈癌等因素所致。筛检方式为医师可藉由照阴道超声波来看子宫内膜的厚度，若未曾发生过性行为，则可照腹部超声波。如果怀疑有问题，则会切片确认。

子宫内膜癌的形成，与西式的饮食习惯有关。西式的饮食包括汉堡、牛排、炸鸡等，但究竟是哪一种特定食物所引起，则尚未有很明确的研究结果。子宫内膜癌大多是身材比较肥胖的女性罹患，不过不代表身材纤瘦的女性一定不会罹患。想要预防子宫内膜癌的发生，基本方式为多吃蔬果、多喝水、少吃甜食、多运动，避免肥胖因子。此外，如果月经长时间不来必须就医。

无论是子宫颈抹片或切片，如果医师判定有需要，即使怀孕时仍可做；至于子宫内膜切片在怀孕时却不能做，因为胎儿在子宫里面。不过因为患有子宫内膜癌的女性不容易怀孕（因为可能会导致不孕），所以孕妇也不用过于担心。

子宫内膜癌的高发人群是什么

由于子宫内膜癌这种疾病能够威胁到女性的生命安全，所以很多女性在日常生活中，都想要了解这种疾病的高发人群，以便能够辨别自己是否属于这些人群，提前对这种疾病做好预防工作，下面我们就跟随专家一起来了解一下，子宫内膜癌这种疾病的高发人群吧!

肥胖是子宫内膜癌的高危因素之一

绝经前肥胖主要与代谢失调和无排卵有关，因为患者没有排卵，也就缺乏了孕激素的分泌，这使得子宫内膜长期处于缺乏孕激素拮抗的单一雌激素作用下，进而发生癌变。对于绝经后肥胖妇女，肾上腺分泌的雄激素(雄烯二酮)可以在脂肪组织内经过酶(芳香化酶)的作用转化为雌激素(雌酮)，脂肪组织越多，转化能力越强，血浆中雌酮水平也越高，雌酮是绝经后妇女身体中主要的雌激素，子宫内膜长期受到无孕激素拮抗的雌酮的影响，也可导致子宫内膜癌变。

糖尿病患子宫内膜癌的风险增加

糖尿病患者本身存在代谢异常，这些患者发生子宫内膜癌的风险比血糖正常者增高3倍。

高血压患者发生子宫内膜癌机会增加

高血压患者发生子宫内膜癌机会增加。 肥胖、糖尿病与高血压病，称为“子宫内膜癌三联征”。有学者提出冠状动脉粥样硬化性心脏病也与子宫内膜癌有关，这些可能都是因为下丘脑-垂体-肾上腺功能失调，以及代谢异常所造成的后果，也与高热量高脂饮食、缺乏运动等生活方式有关，所以有人提出子宫内膜癌是当代社会的一种“文明病”。

生殖内分泌失调是子宫内膜癌高危因素

生殖内分泌失调包括闭经、不规则阴道流血、不孕、多囊卵巢综合征(PCOS)等，这些疾病及表现都与卵巢内分泌功能异常有关，集中体现在排卵的异常(稀发 排卵、无排卵)，在无排卵的情况下，子宫内膜缺乏孕激素拮抗，长期单一雌激素作用下，可以发生子宫内膜增生，甚至癌变。生殖内分泌失调中的部分患者(如 PCOS等)也与近年的生活方式转变有关。所以健康的生活方式对于减少子宫内膜癌的发生显得尤为重要。

滥用雌激素使子宫内膜癌发病风险增加

外源性雌激素：随着人民群众生活水平的不断提高，养生保健意识的不断提高，很多绝经妇女在得到相关知识后到医院进行咨询，应用性激素补充治疗，但也有妇女 自行应用雌激素药物，这些妇女在没有医生的指导和定期检查下单纯应用雌激素，会使子宫内膜癌的发病风险极大增加。在联合雌激素和孕激素的进行的激素补充治 疗中，如果孕激素的保护作用足够，即使长期应用对子宫内膜也是相对安全的。

子宫内膜癌，也是属于一种比较常见的妇科疾病，也是一种在患病症状不是很明显的疾病，这就需要女性在生活之中养成定期体检的习惯，从而早点发现这种疾病，下面还是介绍一下 患上子宫内膜癌都会出现什么症状呢

阴道排液：因腺癌生长于宫腔内，感染机会较宫颈癌少，故在初期可能仅有少量血性白带，但后斯发生感染、坏死，则有大量恶臭的脓血样液体排出。有时排液可夹杂癌组织的小碎片。倘若宫颈腔积脓，引起发烧、腹痛、白细胞增多。一般情况也迅速恶化;

子宫出血：绝经期前后的不规则阴道出血是子宫内膜癌的主要症状，常为少量至中等量出血，很少为大量出血。不仅较年轻或近绝经期患者易误认为月经 不调，不及时就诊，即使医生亦往往疏忽。个别也有月经周期延迟者，但表现不规律。在绝经后患者多表现为持续或间断性阴道出血。子宫内膜癌患者一般无接触性 出血。晚期出血中可杂有烂肉样组织;

疼痛：由于癌肿及其出血与排液的瘀积，刺激子宫不规则收缩而引起阵发性疼痛，约占10～46%。这种症状多半发生在晚期。如癌组织穿透浆膜或侵蚀宫旁结缔组织、膀胱、直或压迫其他组织也可引起疼痛，往往呈顽固性和进行性加重;且多从腰骶部、下腹向大腿及膝放射;

其他：晚期患者自己可触及下腹部增大的子宫或/及邻近组织器官可致该侧下肢肿痛，或压迫输尿管引起该侧肾盂输尿管积水或致肾脏萎缩;或出现贫血、消瘦、发热、恶液质等全身衰竭表现。

通过专家的介绍，大家应该都知道了，如果过度使用雌性激素的话，就能够增加子宫内膜癌这种疾病的高发几率，为了能够让自己拥有一个健康的身体，女性朋友在日常生活中一定要避免对雌激素产生依赖性，并定期的到正规医院进行检查，避免自己患上这种疾病的可能。

患上子宫内膜癌有生命危险吗

子宫内膜癌患者生活中不能出现绝望的心态，其实子宫内膜癌疾病是不难治愈的，患上子宫内膜癌的人数是很多的，人们不要感觉子宫内膜癌疾病是可怕的，子宫内膜癌患者应该抱有好的心态治疗，患上子宫内膜癌会有生命危险吗。

子宫内膜癌会有生命危险吗?妇科专家解答，女性对于妇科疾病需要提高自己的认识，了解妇科疾病的危害，减少不必要的恐慌。类似于宫颈癌，几乎所有的妇科癌症在症状上来看，都会有阴道不规则出血这个症状，很多女性都不会对此足够的重视，不容易引起警觉。这是非常不利的。

女性不仅要了解妇科癌症的知识，而且还要身体力行，做好防治工作。在生活习惯上要做些改变，健康饮食调理内分泌系统，保持身心愉悦，生活作息稳定。对于女性来说，衰老是不可逆的，要正确的认识身体的变化。

子宫内膜癌会有生命危险吗?目前，医学界已经正式，依赖外源性雌性激素延缓衰老的女性具有高度发生子宫内膜癌的危险，其危险性与用药多少、服用长短以及是否含有孕激素息息相关、中间是否停药、病人的身体素质等因素有直接的关系,癌症治疗。

温馨提示：以上就是妇科专家关于子宫内膜癌会有生命危险吗 的介绍，如果发现不适症状，建议及时到医院做检查，一方面不会加速病情滋长，另一方面，早发现早治疗。

大姨妈走了又来 需警惕一种癌

癌症的死亡率这一直都很高，大多数人都闻之色变，说它就是“杀手”，杀人于无形的。然而癌症的死亡率之所以那么高都是由于发现就是晚期了，晚期治疗的结果不如人意的，还有一些患者朋友听说自己得了癌症一下就万念俱灰了，这样的状态去接受治疗结果当然也不会好的。癌症的治疗关键在于早发现，早治疗。子宫内膜癌就是这样的一种癌症。

绝经后出血

这指的是距离最后一次来月经超过一年后，任何形式的出血。这是典型的危险迹象，须由妇科医生做检查，以排除罹患子宫内膜癌或子宫颈癌(cervical cancer)的可能性。

月经不规律或过多

任何不规律或大量出血(尤其是40岁以上的女性)，特别是药物无法控制出血量时，都应到妇科诊所检查。对出现不规律出血症状的女性而言，至关重要的是确认是否因肿瘤而导致出血。

子宫颈抹片检查结果异常

虽然子宫颈抹片主要是用于检查子宫颈疾病，但特定检查结果异常则可能是因为子宫内膜出现癌变。多达半数子宫内膜癌患者的子宫颈抹片检查结果出现异常。

长期月经不规律

一年内周期少于4次的女性，罹患子宫内膜癌的风险会增加。无论年龄，都应转介给妇科医生做进一步的检查和治疗。

温馨提示：我们只能做到早发现、早治疗，在目前还没有特别有效的措施来预防子宫内膜癌，但是这与其相关的因素有糖尿病、高血压包括肥胖等，所以说女性朋友们一定要注意日常生活习惯，加强锻炼，以预防疾病的。

怎样预防脑癌 良好生活习惯很重要

脑癌是指生长在颅腔的新生物，又称颅内肿瘤，可起源于脑、脑膜、神经、血管及脑附件，或由身体的其他组织或脏器转移侵入颅内而形成，大都可产生头痛、颅内高压及局灶性症状。脑瘤的发生率约为1.9～5.4人/(年·10万人)，占全身各种肿瘤的1%～3%。

虽然癌症的病因尚且不明，但是仍然有办法降低癌症发生的概率。肿瘤虽可怕，但通过努力达到预防肿瘤或延长肿瘤生存期效果是可能的。1/3的肿瘤是可以通过早期发现、早期诊断、早期治疗，就可能获得治愈;另外1/3的癌症病人可通过姑息治疗来减轻病人的痛苦，从而提高生活质量。如果预防得当，恶性肿瘤的发生率将减少60%~70%，在全世界范围内可减少300-400万肿瘤的发生。

倡导健康的生活方式，是预防肿瘤的重要内容。在全球、地区以及国家层面上的促进健康生活方式，对于降低因酗酒、不健康饮食和缺乏体育运动等导致的癌症发生有很大的作用。

吸烟酗酒和肥胖是癌症高危因素

作为最常见的危险因素，吸烟与71%的肺癌死亡病例和22%的所有癌症死亡病例有关。按照目前的趋势来估计，吸烟在21世纪将造成10亿人口的死亡。

同样，酗酒是癌症的危险因素也众所周知，其与口腔、咽、喉、食管、肠道和乳腺的癌症风险增加有很强的关联性，并且会增加女性肝癌和肠癌的发病风险。

超重和肥胖率正在全球范围内以惊人的速度增长，这其中包括儿童和青少年。超重和肥胖与肠道、乳腺、子宫、胰腺、食管、肾及胆囊癌发病风险的增加有很强的关联性。

以上就是本期小编为大家整理的有关怎样预防脑癌的内容。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。