淋雨后的注意事项 淋雨后还可以怎样驱寒
淋雨后的注意事项 淋雨后还可以怎样驱寒
运动可以加速体内血液循环，使身体暖和起来，还可以起到出汗的作用，是很好的驱寒方式，而且经常运动还能提高身体素质和自身免疫力；
淋雨后寒邪很容易侵袭体内，这时候我们可以点燃一根艾条灸一下我们的大椎穴和百会穴，可以防止感冒；
洗热水澡可以使全身的血液循环加快，从而可以起到驱寒的作用，如果家里有艾叶的话还可以用艾叶泡澡，驱寒效果会更好。
淋雨后头疼是感冒了吗 淋雨头疼怎么办
用生姜15-20克，煎煮姜茶水，趁热顿饮。可驱寒发汗、解表止痛。淋了雨后，头疼不容易受到寒湿的侵袭，就会引起头痛，饮姜汤使身体微微发汗，就能将寒湿祛除体外，头痛自解。
淋雨头痛主要是因为风寒湿邪侵袭头部所致，用艾条艾灸百会穴、风池穴，可以借助艾火的温热将体内寒湿排出，对治疗淋雨后头痛非常有效。
用白芷10克，茶叶10克，荆芥10克，一起放入杯中，以沸水冲泡代茶饮用。其中白芷有很好的散寒治头痛的效果，荆芥发散风寒的效果好，一起代茶饮用可以治疗淋雨后头痛。
淋雨后应该立即洗个热水澡，身体在热水里泡上一会能够加快全身的血液循环，并且热水驱寒的效果，血液循环恢复了，寒气祛除了头痛也就缓解了。
苏叶12克，葱30克，淡豆豉15克，黄酒50克。
将苏叶、淡豆豉放入锅中加水煎煮15分钟，然后再将葱段放入，继续煮5分钟，最后将红酒冲入，立即起锅，趁热服下。身体有微汗，则头痛立止。
淋雨了怎么驱寒 绿茶姜汤
配料：绿茶5克，生姜丝5克
做法：取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。
生姜能祛寒发汗，绿茶能清热解毒、益气舒心。淋雨后喝一杯绿茶姜汤能帮助祛除寒气，防止风寒感冒。
淋雨了怎么驱寒 香菜根煮水
配料：香菜根15颗，食盐适量
做法：香菜根洗干净后，放入沸水中，文火煮10分钟，趁热喝下即可。
香菜有发表透疹的功效，能够将人体内的毒邪发出来，淋雨后热饮香菜根水，可以驱寒发汗。
淋雨后能洗热水澡吗 淋雨后喝什么可以驱寒
热水是最简单，成本最低的驱寒方法，淋雨后多喝几杯热水能够升高体温，帮助体内排汗，从而起到驱寒的作用，能够有效的防止感冒。
红糖姜茶是驱寒暖胃效果非常好的一种饮品，淋雨后趁热喝一杯红糖姜茶能够驱除体内的寒气，使得身体更加暖和。
香菜具有一定发表透疹的效果，淋雨后可以喝一点香菜煮水，能够有效的预防感冒。
淋雨后头疼怎么办
姜汤缓解冒雨头痛用生姜15-20克，煎煮姜茶水，趁热顿饮。可驱寒发汗、解表止痛。淋了雨后，头疼不容易受到寒湿的侵袭，就会引起头痛，饮姜汤使身体微微发汗，就能将寒湿祛除体外，头痛自解。
艾灸驱寒治头痛淋雨头痛主要是因为风寒湿邪侵袭头部所致，用艾条艾灸百会穴、风池穴，可以借助艾火的温热将体内寒湿排出，对治疗淋雨后头痛非常有效。
白芷茶饮用白芷10克，茶叶10克，荆芥10克，一起放入杯中，以沸水冲泡代茶饮用。其中白芷有很好的散寒治头痛的效果，荆芥发散风寒的效果好，一起代茶饮用可以治疗淋雨后头痛。
热水沐浴淋雨后应该立即洗个热水澡，身体在热水里泡上一会能够加快全身的血液循环，并且热水驱寒的效果，血液循环恢复了，寒气祛除了头痛也就缓解了。
苏豉汤苏叶12克，葱30克，淡豆豉15克，黄酒50克。
将苏叶、淡豆豉放入锅中加水煎煮15分钟，然后再将葱段放入，继续煮5分钟，最后将红酒冲入，立即起锅，趁热服下。
身体有微汗有头痛立止。
头发淋雨不洗的后果 淋雨了怎么驱寒
生姜具有解表散寒，对于轻度的风寒感冒有一定的治疗效果，在淋雨之后可以用生姜煮水喝，可以有效的缓解自身的寒气，起到预防感冒的作用。
水参与着我们体内的新陈代谢，一杯热的白开水能够升高我们的体温，促进血液循环，加速身体发汗散寒，从而达到驱除寒冷的效果。
雨淋湿头发可以不洗吗
视具体情况而定。
雨淋湿头发后需不需要洗头要看具体情况而定，如果淋雨较少，头发并没有被淋湿，那不洗头发也是可以的；但如果被雨淋湿严重的话，建议还是洗头最好，因为空气中含有较多的灰尘和细菌，而这些灰尘和细菌也会融入雨水中，头发被雨水打湿不洗的话就可能会引起头痒等症状，注意最好是淋雨后及时洗头。
对于一些抵抗力较弱的人来说，雨淋湿头发后不洗的话还可能会让身体受寒，进而引起感冒的症状，建议在雨淋湿头发后还可以洗热水澡来驱寒。