缓解宝宝消化不良的食疗方
缓解宝宝消化不良的食疗方
大麦及大麦芽
大麦是一种粗粮,它含有非常丰富的营养元素,比如维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。而且大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合,对于治疗宝宝消化不良有很好的作用。
西红柿
含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。
西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。
焦米汤
焦米汤和焦米粥是用米或米粉加水煮成,可以少量多次喂服。由于米内含碳水化合物,最容易消化吸收,而且没有乳糖也不易发酵、胀气,米内所含的蛋白质不发生过敏反应。焦的部分能吸附有害物质,对控制腹泻很有利。
缓解宝宝消化不良的7种食物
1、过量饮食消化不良:宝宝如果出现大便量多、泡沫多、粪质粗糙、含食物残渣或未消化的食物现象,大多是由于进食多或食物中含糖量过高所致。对这种幼儿要控制饮食量或降低食物中含糖量,给幼儿喂些米汤,藕粉糊等易消化的食物就可以恢复正常。
2、蛋白类消化不良:宝宝如果出现大便呈黄褐稀水样或夹杂有未消化的奶瓣,且伴有刺鼻的臭鸡蛋气味,表示对蛋白类食物消化吸收有障碍,对这样的幼儿应减少食物中蛋白类的含量。如乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等。
3、脂肪消化不良:宝宝如果出现大便量多呈糊状,外观油润内含较多奶瓣和脂滴,臭气大,说明脂肪消化不良。应该及时降低含脂肪较多的食物成分即可。含脂肪丰富的食品有动物油脂、肥肉、蛋黄、乳及乳脂、植物油、大豆、花生、芝麻、葵瓜子等。
宝宝消化不良4种食物成禁忌
不管宝宝的便便“告诉”了妈咪们什么样的信息,只要宝宝消化不良,以下4种食物都是不能碰的,以免给宝宝原本脆弱的肠胃“雪上加霜”。
1、忌胀气不消化食物:干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状。
2、忌坚硬油腻食品:坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食。
3、忌长期食用糯米:糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化。消化不良的宝宝食用糯米,将会加重病情。
4、忌过烫过冷的食物:过烫的食物及汤水会刺激或烫伤胃黏膜;过冷的食物如冰淇淋、冰镇饮料、酒类、冰咖啡,以及刚从冰箱中取出的食物,食入后会导致胃黏膜血管收缩,不利于宝宝消化吸收。
宝宝口气酸怎么回事
宝宝嘴里口气发酸多是患消化不良引起的。宝宝消化不良是婴幼儿最常见的胃肠道疾病。宝宝消化不良的根本原因是免疫功能差,对病毒细菌的抵抗力弱,当肠道受到感染时,便很容易感染消化不良。同时,如果宝宝喂食太多,造成积食也会引起宝宝消化不良,另外,过敏体质,感冒等也会伴有消化不良症状。
母乳喂养宝宝的妈妈如果吃过于油腻的食物也容易导致宝宝消化不良,宝宝急性消化不良期间,要适当短期禁食,一般不超过8小时。也要适当补液,也要少食多餐,必要时也可以让宝宝口服妈咪爱和思密达,及鸡内金散,效果良好。
在对宝宝口气酸怎么回事认识后,缓解宝宝口气酸过程中,一定要注意宝宝其他情况,如果宝宝有身体其他问题,要及时的向医生说明,避免宝宝身体问题加重,使得宝宝口气酸治疗上受到严重阻碍,这点家长要注意的。
宝宝六个月拉肚子怎么办
食疗方面
如果宝宝只是轻微的拉肚子,一天3---5次,先不要给宝宝吃药。毕竟拉肚子可以帮宝宝泻火,还能清理肠胃。可以每天给宝宝蒸个苹果吃,熟苹果有收敛的功能,能帮助减轻宝宝的拉肚子情况。
如果宝宝拉豆腐渣样大便,说明是消化不良了,在饮食上要特别注意,不要给宝宝吃油腻、肉类等不易消化的食物,在添加辅食时最好是煮烂的面条等食物,宝宝吃了容易消化吸收。
药物方面
如果宝宝拉水样大便,每天5--10次,次数过多了,要给宝宝喝些中成药,比如儿童回春颗粒,效果比较好,要遵医嘱,再配上消炎药、维生素C片等。
此外在喝药之后,还可以给宝宝喝妈咪爱,补充枯草杆菌,能调理宝宝肠胃菌群,有利于缓解宝宝消化不良、胀肚子等情况,每天一包即可,要注意用温水冲药。
婴儿消化不良拉肚子怎么办
宝宝如果出现消化不良腹泻的情况,爸妈们可以通过以下的方法来对宝宝的腹泻进行调理和治疗。
1.对宝宝的饮食做出调整,如果孩子出现消化不良腹泻的时候,应该要考虑暂停鱼虾等海鲜类的食物,给宝宝的饮食应该要考虑进来清淡,例如绿豆粥、菜粥等有利于宝宝消化吸收的食物。
2.适当的给宝宝补充有益菌,我们常见的妈咪爱等含有对人体消化吸收有益的枯草杆菌等,这能够有效的缓解宝宝消化不良的症状,不失为一种很不错的选择。
婴儿拉稀应该怎么办呢
1.对宝宝的饮食做出调整,如果孩子出现消化不良腹泻的时候,应该要考虑暂停鱼虾等海鲜类的食物,给宝宝的饮食应该要考虑进来清淡,例如绿豆粥、菜粥等有利于宝宝消化吸收的食物。
2.适当的给宝宝补充有益菌,我们常见的妈咪爱等含有对人体消化吸收有益的枯草杆菌等,这能够有效的缓解宝宝消化不良的症状,不失为一种很不错的选择。
宝宝消化不良可以吃什么水果 宝宝消化不良食疗推荐
食材:苹果1个
做法:
步骤1:苹果1个,去皮,心,切成薄片。
步骤2:放入碗内加盖,隔水炖30分钟。
步骤3:压烂成泥,便可食用。
营养小贴士:
苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含有的纤维素可通过刺激肠胃蠕动,从而加速排便。
食材:金糕1块、苹果1个
做法:
步骤1:将苹果洗净去皮备用。
步骤2:金糕和苹果切成小粒。
步骤3:豆浆机加适量的水将山楂糕和苹果粒放入。
步骤4:调至果蔬汁按钮。
步骤5:煮熟后稍微晾凉。
步骤6:取生苹果切片,修成头发、嘴巴、眼睛形状放在汤里装饰。
营养小贴士:
山楂能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
小儿消化不良怎么办
一、小儿消化不良治疗方法
1.饮食规律。在治疗小儿消化不良的问题时,我们需要先从饮食上开始抓起,孩子的饮食需要规律,定时定量。根据孩子的大小,确定孩子的饭量。食材的选择和烹饪方式要合理,不要让消化不良的孩子食用过于油腻的食物。
2.细嚼慢咽。孩子在吃饭的时候,可能贪图快,没有细细咀嚼。然而我们还是需要督促孩子细嚼慢咽,先对食物进行粗加工,才方便食物的消化,缓解宝宝消化不良的问题。
3.食用酵母片。孩子出现消化不良的问题,很可能是胃部的胃酸分泌过多。在治疗方面,我们可以让孩子食用酵母片,酵母片是属于碱性物质,能够和胃酸进行融合,这样也能够更好的缓解腹泻的问题。
4.药物治疗。当小儿消化不良腹泻的问题一直没有得到缓解的时候,我们还是建议带着宝宝接受儿科医生的治疗。医生在检查完孩子的身体之后,一般会建议孩子服用药物治疗消化不良问题。在实行药物治疗的时候,要注意让宝宝多喝水。有些药物可能会出现副作用的问题,这一点,爸爸妈妈们需要先咨询医生的建议。
二、小儿消化不良饮食疗法
在治疗小儿消化不良的问题上,我们一般会采取饮食疗法以及药物治疗两者相结合,让宝宝能够更快的恢复健康。
1.脱脂奶。在为宝宝准备食疗饮食的时候,我们建议让孩子食用脱脂奶。当我们在为宝宝熬牛奶的时候,牛奶冷却后表面会有一层脂肪膜,去除之后,再加热再冷却,将牛奶的脂肪膜全部去除。孩子饮用脱脂奶能够缓解腹泻的问题。
2.炒奶糕。我们可以先将奶糕放入锅中翻炒,之后就会变成淡黄色。奶糕中的淀粉物质会被碳化,然而宝宝食用炒奶糕之后,能够吸附不良物质以及水分,能够帮助宝宝更好的止泻。
20个月宝宝消化不良食谱
1.陈皮粥
营养分析:陈皮可健脾理气消食,用于饮食不化、食后腹胀等。
制作方法:粳米50g煮粥,将熟时放陈皮末10g煮沸即可。
2.砂仁鲫鱼汤
营养分析:砂仁主要醒脾燥湿,对消化道有调节作用。葱可温中而调脾胃虚寒。鲫鱼则健脾利湿。生姜暖胃,诸味合用,对小儿夏季胃口差,消化不良有良效。
制作方法:先将鲫鱼洗净,去内脏及鳞,将砂仁放入鱼腹中。将装有砂仁的鱼放入砂锅中,加适量的水,武火煮沸,加入葱、姜、盐。
3.奶酪香肠焗薯茸
食谱原料
土豆1个、香肠若干、奶酪10g、黄油8g、盐适量、黑糊椒粉少许。
制作方法
1、将土豆切片,盖上保鲜膜放入微波炉高火微波5-6分钟取出,用小勺碾成泥。
2、黄油用微波炉加热2分钟融化,拌入土豆泥中,再加入黑胡椒粉及盐,充分搅拌均匀后放到披萨盘中抹平。
3、香肠切成小丁铺在土豆泥上,奶酪切丝铺在香肠上。烤箱预热200℃,中层上下火烤15分钟即可。
适用人群:1-3岁宝宝。
孩子出现消化不良的症状,其实是日常生活中多发的症状,但是父母们不能够认为这种现象是正常的,一旦出现不良的现象,一定要及时治疗,缓解孩子的病痛,保持健康的生活习惯,日常才能够更加的健康,预防不适症状的侵袭。
宝宝消化不良食疗方
1、山楂莲子粥
山楂(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝,莲子和粥都要煮得够烂,一起吃下去。对不到1岁的小儿,山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉,再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。
2、山楂粥
山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥,煮的过程中可加入三两片薄姜。粥成后加些许糖即可。
宝宝不到百天有口臭怎么回事
很高兴为你解答的,宝宝现在嘴里面有味道的话可能是因为宝宝消化不良的原因引起的,可以给宝宝吃妈咪爱的,或者是合生元的益生菌的,平时给宝宝顺时针按摩肚子的,都可以有助于缓解宝宝消化不好的。
宝宝消化不良食疗缓解及注意保暖
宝宝在婴幼儿时期,肠胃功能弱,日常饮食要注意护肠胃,如果饮食不当,则很容易消化不良。当宝宝消化不良时,应吃一些易消化的食物,同时可通过食疗缓解症状。
山楂粥
原材料:山楂粥20克、米30克。
做法:粳米洗净,泡半小时,加适量水,煮开后小火慢炖,在粥快要熟时放入山楂,煮至粥烂软即可。山枣较酸,如果宝宝怕酸,可放入适量蜂蜜调味,注意宝宝一岁以前不宜吃蜂蜜。
山药莲子粥
原材料:山药50克、莲子20-30克、米30克。
做法:莲子提前泡好待用,米洗净泡半小时;砂锅加适量水,放米、莲子大火煮开,小火慢炖;在煮粥的时间将山药清理干净,切小粒,待粥快熟时放入;煮至粥烂软即可食用。如果宝宝年龄较小,可用干山药,将山药和莲子磨成粉,然后调成糊糊给宝宝吃。
橘皮粥
原材料:大米、银耳、橘皮、橘肉、枸杞。
做法:将大米洗净,将银耳泡发好后切细;取半个橘子的皮,去白络,清水浸泡片刻后切成洗丝;大米煮滚开后放橘皮,放发好的银耳,转文火熬30到45分钟;最后加入枸杞、果肉、即可。
蒸苹果
原材料:苹果。
做法:苹果切对半,去核,入蒸笼蒸10分钟左右后出锅。可让宝宝直接使用,如果宝宝年龄较小,可用勺子将内部果肉捣烂做成苹果泥。
预防宝宝消化不良要合理饮食注意保暖
预防宝宝消化不良,合理饮食是关键。宝宝吃到好吃的东西经常吃得没够,自己吃撑了都不知道,不好吃的一口也不吃。这种情况需要大人来帮他控制,即使他再喜欢吃的东西,也不能由着他的性子吃,无论是饭菜、点心还是水果,都要适量。让宝宝从小养成饮食的好习惯,使其内脏更好适应。
另外,还要注意给宝宝做好腹部保暖,尤其是脐部,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。
通过以上的分享,希望对爸爸妈妈们在喂养宝宝时带来帮助。
缓解宝宝消化不良的7种食物
1、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。
蒸苹果泥的做法:准备一个苹果,切对半,去核。入蒸笼蒸10分钟左右后出锅,用勺子将内部果肉捣烂即可食用。
2、西红柿:西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。
西红柿鸡蛋汤的做法:准备2个西红柿,2个鸡蛋,少量油和盐。将1个西红柿用刀切成小丁,另一个打成西红柿汁。锅中热油放西红柿丁煸炒,炒至西红柿出红汤后,倒入开水继续用大火煮至汤色变红。将处理好的西红柿汁倒入煮开后的番茄汤。再次煮开后将打好的蛋液螺旋倒入,半分钟后加盐调味即可。
3、大麦及大麦芽:大麦和大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等,能够有效治疗消化不良症状。
陈皮大麦饮的做法:准备大麦仁15g,陈皮30g,油和盐各适量。干净砂锅一只,放入适量清水,加入陈皮,煮沸5分钟。加入大麦仁,小火煮五分钟左右,关火,盖上盖子焖一会即可。
4、酸奶:酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸,帮助宝宝促进消化。
草莓蜂蜜酸奶的做法:准备酸奶200g,草莓5个,适量蜂蜜。把草莓洗净切成小块,加上酸奶搅拌均匀。最后在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。
5、番木瓜:未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。
番木瓜木瓜饮的做法:准备1个番木瓜,1个木瓜。将2种水果一同加入榨汁机,按下榨汁键榨成果汁后即可饮用。
6、白菜:白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。
蒜茸白菜的做法:准备1斤白菜,蒜、酱油、盐、鸡精各适量。白菜洗净后切段,蒜头切碎待用。锅里放油,稍热后下蒜末爆香,加入白菜翻炒至熟,加入适量盐及酱油即可。
7、橘皮:橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。
橘皮粥的做法:准备适量大米、银耳、橘皮、橘肉、枸杞、蜂蜜。将大米洗净,将银耳泡发好后切细。取半个橘子的皮,去白经,清水浸泡片刻后切成洗丝。大米煮滚开后放橘皮,放发好的银耳,转文火熬30到45分钟。最后加入枸杞、果肉、蜂蜜即可。