感冒了能否吃菠萝

感冒了能否吃菠萝

能吃菠萝。

如果得了风热感冒，出现发热重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤症状时，可以对症多吃一些水果。菠萝是一种健康的水果，可以促进人体食欲，并有助于肠胃消化。感冒可以吃菠萝，能够有效的促进人体健康。

感冒能否吃大蒜呢

感冒可以吃大蒜，大蒜性温味辛，含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分，还有硫、硒有机化合物(大蒜素)以及多种活性酶，此外其钙、磷、铁等元素的含量也很丰富。适量的吃大蒜还是对便秘有一定的缓解的。

大蒜有抗病毒及消炎的作用，在临床上也常常被用于传染病和消化道疾病。目前医院里使用的一种叫做大蒜素的注射液，就是利用了其消炎的作用。而大蒜用于对抗感冒，主要还是应用了它的抗病毒功用。经常食用大蒜除了能预防感冒，如果感冒还处在最初的阶段，比如出现了嗓子疼、流鼻涕等症状，及时吃些大蒜也能够起到促使身体发汗的作用，将感冒病毒“扼杀在摇篮中

大蒜功效: 具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效;主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。 生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏，失去杀菌作用。

感冒是可以吃大蒜的，而且还比较好，大蒜里含大蒜素，有很好的杀灭细菌的作用，能有效杀灭口腔及产道的一些细菌，就是口气有点不好，不过刷一些牙，吃点口香糖就可以去除的。

那么当我们感冒的时候就可以吃大蒜的，因为大蒜里面是含有非常丰富的蛋白质，还有糖类的，这些营养物质都是可以提高我们身体当中的抵抗能力，还有抗病毒的能力，尤其是在喉咙发炎的时候吃一些大蒜还可以起到消炎的效果，那么经常的就会被人们用来去治疗呼吸道方面的疾病，还有传染疾病。

菠萝的功效与作用

相信很多小孩子都特别的喜欢吃菠萝，因为菠萝酸酸甜甜的，味道特别的好，而且不可以开胃。可能有些人只知道吃菠萝味道好，却不知道吃菠萝还有一些其它的功效和作用的。今天与大家一起分享一下，常吃菠萝的功效还有有哪些的作用。希望可以帮助朋友对菠萝有一个了解!

1菠萝并不像葡萄或者是西瓜味道那么的强烈的甜，菠萝味甘性温。夏天吃菠萝的话可以解暑期止渴。如果消化不好的人吃菠萝还有消食的作用，并且还可以止腹泻。作用有点有西瓜想像，可以利小便。

2菠萝可以保护皮肤，对皮肤有美容的作用。因为菠萝里面含有比较多的维生素B，可以有效的让肌肤保持亮丽。多吃菠萝时间久了还可以提高人体免疫力，抵抗病毒进行人的身体。

3菠萝具有消炎的作用，能促进血液循环及伤口愈合。菠萝还能够减轻咳嗽的症状，对于因为感冒导致的喉咙疾病都是可以起到一些效果的。

注意事项：患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍等疾病的人最好不要吃菠萝。

吃菠萝蜜有什么好处

1.吃菠萝蜜能够有清理肠胃的效果。

菠萝蜜中独有的菠萝蛋白质有着清理肠胃的效果。

2.吃菠萝蜜能够美白、抗皱，起到延缓衰老的效果。

菠萝蜜中含有非常多的维生素、各类微量元素，能够对肌肤起到美白的效果，也能够抗拒皱纹的滋生，从而调理身体，延缓衰老的效果。

3.吃菠萝蜜还能起到保健的作用。

菠萝蜜中富含的各种营养物质，能够对身体进行很好的保健效果。

4.吃菠萝蜜对于感冒患者还有一定的缓解患者嗓子肿痛的效果。

菠萝蜜中富含的菠萝蜜蛋白能够很好的消炎并且对水肿情况进行缓解和消退。

感冒可以吃狗肉吗

感冒后最好是不吃狗肉的，因为狗肉中含有丰富的蛋白质，常吃可以让人体的体魄增强，可以促进身体的血液循环，可以改善性功能，还可以增强人的抗寒的能力，它属于热性的食物，而且还算是发物，如果是热感冒的话，吃了狗肉就会让病情变得更加的严重的。感冒后，最好是吃一些清淡的食物，比如小米粥、水果和青菜等，这样有助于疾病的快速康复，不要吃太多的想狗肉之类的热性的、发性的食物。

资料显示，狗肉性温，因此不适合阴虚燥热及内有实热者食用，那么感冒能否吃狗肉?中医学认为狗肉性温，具有补中益气、温肾助阳、理气利水的作用，特别适合脾胃虚寒、肾阳不足者食用，对遗精、阳痿、水肿等，中医辨证为肾阳不足者有辅助治疗作用。但因其性温，因此不适合阴虚燥热及内有实热者食用。

据了解，狗肉属温热性，是冬季进补的好东西，不但肉嫩味香，营养丰富，而且产热量大，增温御寒能力较强。对于脾胃、腰膝、血脉等都有好处，但从医学角度上讲，受凉感冒、咳嗽发热、腹泻及高血压等身体不适者都不能吃太多的狗肉，以免引起不良反应。

忌患非虚寒病的人吃狗肉。狗肉属热性食物，一次不宜吃多。凡患咳嗽、感冒、发热、腹泻和阴虚火旺等非虚寒性病的人均不宜食用。中医指出，吃狗肉容易上火，容易加重感冒、发烧等热疾，体虚和患感冒的人不宜食用狗肉。

感冒能否跑步

判断自己感冒了是否还可以继续跑步，运动专家建议遵循一个至关重要的“颈部法则”。意思就是指，当你感到不舒服的部位是在颈部及以下，比如咽喉疼、咳嗽、胸闷、支气管发炎、身体酸疼、发冷、呕吐、腹泻等症状，那你就应该停下来好好休息。反之，当你感到不舒服的部位是在颈部以上，比如流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等，则不需要改变自己的跑步计划。

跑步在某种程度上来说还能够缓解一些感冒症状，因为适当的运动能够帮助你释放肾上腺素，这相当于是一种纯天然的药物，这也是跑步能够缓解鼻塞的原因所在。当然，当你是在感冒的情况下坚持跑步时，应该尽量让自己的步伐变得缓慢一些，同时不要做太长距离的运动。

另外需要注意的是，当你带着感冒跑步的时候，如果出现了头晕眼花、恶心、心率加快或者反常的出汗等等，你应该立即停下来，而且根据情况看看是否应该去医院进行检查。因为即便你做了一些防范措施，带病跑步也还是存在一些风险的，它可能使得你原本很轻的感冒加重，比如鼻窦感染、呼吸道感染甚至肺炎等。总而言之，你应该认真听取你身体的反应，如果出现任何不适症状，要迅速停下来，否则你可能就会病情加重而远离运动更长一段时间了。

感冒能吃菠萝吗

很多水果虽然对身体有益，但是在感冒时我们也只能敬而远之，但是菠萝我们却可以放心的吃，当然除非你不喜欢吃菠萝。感冒时喉咙的疼痛很时不时的咳嗽总是让人很难受，这时如果能喝上一杯菠萝汁你就会发现自己的这些症状会有所缓解。

菠萝含有丰富的水分，多种矿物质以及几乎所有人体所需的维生素。菠萝当中丰富的维生素b有助于消除身体的焦虑感和增强免疫力。除此之外，菠萝还可以帮助人解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。

发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。

菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。

感冒的人吃菠萝蜜 菠萝蜜能消除感冒

菠萝蜜是一种热带水果，它的体积是所有的水果中最重的。菠萝蜜含有丰富的营养价值。菠萝蜜还有止渴、通乳、补中益气的作用。

对改善局部血液、体液循环支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、乳腺炎、产后乳房充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、小腿溃疡等疾病均有疗效。研究发现菠萝蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、辅助抗肿瘤、抑制黑色素生成和辅助降血糖等现代药用功效。

菠萝蜜可以用在胃阴不足，口中干渴上面。同时菠萝蜜没有成熟的果实也是可以当做蔬菜吃的，有着有止渴、通乳、补中益气功效的功效。

菠萝蜜中提取的菠萝蛋白质与抗菌素及其他药物并用

1、菠萝蜜能清理肠胃;

2、菠萝蜜能美容;

3、菠萝蜜能保健;

4、菠萝蜜能消除感冒缓解嗓子疼痛;

其富含的菠萝蜜蛋白能使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。绿色未成熟的果实可作蔬菜食用。成熟时的可食部分每100克含碳水化合物24.9克，钙25毫克、磷5毫克、铁7毫克等。将其炒熟食用，味美如栗，有止渴、通乳、补中益气功效。

感冒发烧能吃鸡蛋吗

最好不要吃。对于感冒能否是鸡蛋，很多人的意见各异。感冒时关于鸡蛋的饮食不能一概而论，准确来讲感冒时是可以吃鸡蛋，但是如果感冒时有消化不良的情况，就不要吃鸡蛋了。即使要吃也要注意下面这些事情：

注意量。感冒时虽然能吃鸡蛋，但是一定要控制摄入量。感冒的病人本身肠胃功能就受到了影响，如果过食鸡蛋会造成肠胃功能的负担，导致消化不良，对于感冒的病人如果想吃鸡蛋，每天的摄入量不能过多（蛋花汤可以控制在2个之内，感冒时吃煮鸡蛋容易妨碍脾胃的消化功能，建议吃半个即可）。

注意烹饪方式。对于感冒期间能否吃鸡蛋，跟烹饪的条件也有非常大的关系，如果是煎荷包蛋、炒蛋或者蒸煮的鸡蛋就不宜吃。如果把鸡蛋打碎后冲汤服用还是可以的（每天摄入量可以严格控制在2个以内）。

正在发烧不宜吃鸡蛋。鸡蛋中不但含有丰富的蛋白质，也含有相对平衡的卵磷脂，两者相互作用，最终使得鸡蛋的高蛋白成分容易被人体吸收产生热量。对于感冒发烧的病人来说，这个时候就不再适合吃鸡蛋。发烧时可以吃一些清淡、易消化的食物，比如：稀饭、面条、米汤等。

吃菠萝能减肥吗

吃菠萝有助于减肥，但是能否减下来，还是因人而异的。

菠萝中含有丰富的纤维素，食用之后能够增加饱腹感，减少其他食物的摄入，对于减肥有帮助；另外，菠萝中还含有一种能够帮助分解蛋白质、脂肪的成分，能够减少肠胃对脂肪的吸收，辅助减肥。

注意

减肥不能只吃菠萝，毕竟菠萝中也是含有糖分的，而糖分也是发胖的元凶之一；另外，只吃菠萝会导致营养不均衡，令人饥饿、无力，更想吃东西。

吃菠萝的5个好处

美白的效果

菠萝是一种含有非常多维他命的水果，而我们吃菠萝的时候不仅可以帮助我们淡化脸上的色斑，还可以起到促进肌肤新陈代谢的效果哦，所以我们如果经常吃菠萝的话是可以起到调节肤色，让我们的皮肤变得越来越来的功效哦。

减肥

为什么说吃菠萝可以起到减肥的效果呢?这个主要是菠萝可以起到分解脂肪的效果，而我们肥胖的主要原因基本就是因为脂肪一直累积在身体的原因。所以在平时的时候吃些菠萝是可以起到分解脂肪，让我们身体瘦下来的效果。

消化

菠萝是属于一种酸性的水果，而这种酸的能够帮助我们促进消化的效果，很多时候小编在外面吃完饭的时候也会买点菠萝来吃，因为你这样可以帮助我们助消化，不会让我们吃得太撑。如果你有时候患有便秘的话也是可以吃点菠萝来缓解这个疾病哦。

治疗感冒

菠萝可以治疗感冒?这个想必你不知道吧，所以我们就来看看为什么菠萝可以治疗感冒吧。这个是因为菠萝具有可以降温以及降低支气管炎的效果，所以很早的时候很多人都会通过吃菠萝来治疗感冒了。

降血压

吃菠萝也可以帮助我们降血压，稀释掉我们体内的血脂，让我们的血压回复到一个比较正常的范围，所以吃菠萝是可以起到预防高血压的效果。

感冒可以吃鸡蛋吗 感冒能吃鸡蛋吗

最好不要吃。

对于感冒能否是鸡蛋，很多人的意见各异。感冒时关于鸡蛋的饮食不能一概而论，准确来讲感冒时是可以吃鸡蛋，但是如果感冒时有消化不良的情况，就不要吃鸡蛋了。