孕期穿什么鞋子好

孕期穿什么鞋子好

1，选择圆头且肥度较宽，鞋面材质较软的鞋子。
2，鞋类尺码依脚长而定，必须注意坐姿、站姿及走姿的延伸量，约比脚长多出10mm。

冬天宝宝爱光脚怎么办 玩找鞋子游戏

小朋友的天性就是爱玩，光是一本正经的劝说让宝宝穿鞋它很难接受，那我们就陪宝宝来做个找鞋子的游戏，让宝宝找到他心爱的鞋子，然后穿好鞋子，改掉爱光脚的毛病。

游戏攻略：父母以小鞋子的身份来跟宝宝交流，诱导他穿鞋，问宝宝：“漂亮的小鞋子，你的小主人是谁呀？你想跟她的小脚丫在一起吗？哦，你找不到你的小主人啊？宝宝，你知道它是谁的小鞋子吗？它想跟它的小主人在一起呢！”等等这些有趣的问答话语，来试着邀请孩子一起来找鞋子的小主人，他一定会觉得这个游戏很好玩，于是就很顺利地穿上鞋了。

冬天宝宝爱光脚怎么办 穿厚袜子

宝宝实在不愿意穿鞋子或宝宝太小的话，爸爸妈妈也不要太过于强求，可先把这个问题暂时放一放，给宝宝购买两双厚一点的袜子，最好是带防滑的那种，宝宝穿上又暖和又不会摔倒，等过一段时间，宝宝没有反抗情绪了，宝宝大一点了，再使用上面的方法来引导宝宝穿鞋子。

反穿鞋子可以纠正八字脚么 反穿鞋子可以纠正八字脚吗

反穿鞋子纠正八字脚并无科学依据，建议不要轻易尝试。

由于孩子脚部骨质软，力量弱，过早学走路或站立；过早穿皮鞋；体内缺钙等因素很容易导致孩子形成外八或内八，反穿鞋子不能从根本上纠正孩子，不能够使内旋或者外开的脚掌恢复原样，只是在外观上感觉有所改变。

脚后跟磨破了怎么穿鞋不疼

一方面如果在脚后跟磨破了之后，还要继续穿鞋的话，建议最好是穿没有后跟的鞋子，如果条件不允许的话，建议可以穿上较为宽松舒适的鞋子，避免继续摩擦伤口。

另一方面，一般穿鞋子磨脚的话，主要是因为鞋子比较小，这个时候可以用鞋撑将鞋子撑大，如果是高跟鞋的话，可以用手轻轻地捏揉磨脚部位或者锤子在皮鞋磨脚处轻轻敲打，都使鞋质变得柔软，但不可用力过大，容易使鞋面起皱、损坏。

宝宝多大可以穿鞋

宝宝开始学会站立时，妈妈就要考虑给宝宝选一双合适的鞋子了。宝宝未满1岁，妈妈都没必要给宝宝穿鞋。宝宝大部分光着脚还是有好处，所以未学会站立前，最好不要给宝宝穿鞋，因为这个时候宝宝的脚、骨骼都正在发育中，过早的穿鞋会妨碍宝宝的以后走路的姿势。

宝宝学步初期如何穿鞋 宝宝学步初期宝宝刚开使学会站立，这个时候可以选底部薄且软的鞋子给宝宝穿，可以增加宝宝与地面的接触面积，锻炼宝宝的平衡能力，鞋子不宜过硬，不然宝宝穿起来会非常不舒服。

宝宝学步期

当宝宝处于学步期的时候，此时宝宝可以缓慢的走路，这个时候妈妈可以买前脚易曲折的学步鞋，鞋身软，这样容易曲折。宝宝才刚开始发育，脚骨的组织弹性大，脚也比较受到 伤害，学步期的时候也不要穿太硬的鞋子。

什么鞋子适合老人穿

即脚趾前至少要留出一厘米，预留足够的空间让脚趾活动；鞋子中段韧度适中，不易崴脚，挑鞋时可以用手扭转观察，扭不动或可以扭成“麻花”状都不行；老人脚跟脂肪垫变薄，缓冲能力变弱，一不留意踩到小石子，脚跟很容易疼痛，发生足底筋膜炎的几率也会变高，因此鞋跟要有一定硬度，并且至少2—3厘米高，才有助于分散脚底的压力。此外，老人应穿透气性好的鞋子，如运动鞋，尽量避免塑料等材质；最好是用粘扣、鞋扣等固定，因为鞋带不仅容易松开，还会增加老人被绊倒的风险。

试鞋子有诀窍

什么鞋子适合老人穿 如何选购老人鞋 老年人穿什么鞋子好

老人脚最怕挤，鞋子尺寸稍微宽松一点没有关系。傍晚是一天之中脚部最浮肿的时候，是试穿鞋子的最佳时机；多数老人双脚尺寸不同，因此双脚都要试穿；老人脚部不耐磨，因此鞋子必须当下穿起来就舒服，试穿时至少要穿十几分钟，来回走动一下，再做决定；站立时双脚向左右两侧翻一翻，来测试鞋子的稳定度，如果脚很容易翻过去，建议不要购买；蹲下的时候鞋子容易不合脚，因此还要检查蹲下时的感觉，可以将脚尖或脚跟往前或后踮起，看看鞋子是否能完全包裹脚部。

冬天宝宝爱光脚怎么办 带他购买他喜欢的鞋子

有的宝宝不爱穿鞋，就是冬天也喜欢光着脚到处跑，家长可以带宝宝去商场买鞋，购买宝宝喜欢的漂亮鞋子，选择那些会发亮、带音乐的鞋子吸引宝宝去穿鞋袜，从而改掉宝宝冬天爱光脚的习惯。

穿鞋要穿袜才可以减少脚气复发

曾有时尚人士说：“穿鞋又穿袜，老土又难看”，这种观点要改了。专家提醒，如果穿透气性较差的鞋子(例如皮鞋和运动鞋)时要注意保持脚部干燥和卫生，避免脚气和接触性皮炎等疾病，因为这样会导致脚气。所以在日常生活中，我们应该注意防范以免脚气发生。

我们先要对脚气有个正确的认识。脚气源自真菌，引发真菌的环境一般比较潮湿和封闭。所以，如果爱出汗，或是鞋子透气性差，或是鞋子的质地是皮质的，鞋子里含有的染料、防腐剂、抗氧化剂等成分容易被汗液溶解，使人发生过敏，患上接触性皮炎，脚部皮肤出现红斑、瘙痒等问题。注意这一点是非常有必要的。

需要大家特别注意的问题是，一些透气性差的鞋子还可能导致脚气，表现为脚趾缝发白、皮肤脱皮甚至露出红肉、脚后跟干裂、脚心脱皮有水疱等情况。许多人的脚气正是这么引发的。这点对患者是非常有必要的，穿鞋子时还要选择透气比较好的。

首先当然要保持足部的干爽和清洁，穿透气的鞋子等等的。穿鞋要穿袜，减少脚气发。如果你曾经为了追赶潮流而喜欢上穿鞋不穿袜子，不想得脚气的话，现在要开始重新穿上你的袜子了。希望大家要养成一个好习惯。

宝宝什么时候开始穿鞋 宝宝穿鞋太早危害大

1.阻碍脚底部触觉的发展

我们人体遍布在脚部的神经是很丰富的，所以当宝宝的脚掌接触到地面的时候，可以通过脚部的神经，给大脑和正在发育生长的身体充分的刺激和回馈。

如果过早给孩子穿鞋，就会阻碍这种通过脚掌传达地面信息的训练，长时间缺少这样的触觉刺激，可能会造成孩子缺乏脚部敏感，脚部适应性较差。

具体表现：宝宝不喜欢光着脚走路，认定了一双鞋之后就不愿意换鞋。

2.阻断地面信息的反馈，平衡力差

阻断地面信息的反馈就容易造成大脑不能很好的根据路面情况调整身体的平衡、重心等等。

长时间得不到这样的训练，宝宝的平衡能力和走路的协调能力就会受到影响。

具体表现：容易摔倒、绊倒等等。

3.影响宝宝爬行

如果在宝宝还在不会走路的时候，就帮孩子过早地穿鞋，对正在学习爬行的孩子来说，是一种束缚。

不仅对孩子脚部的肌肉、肌腱、关节等的发育没有任何帮助，还会影响孩子自然学习爬行的过程。鞋子减少了摩擦力、增大了爬行的难度。

其实，多大穿鞋，并不能以月龄或者年龄来界定，而应该以宝宝自身的发展状况来判定。而宝宝是否应该穿鞋，只有一个标准，那就是：宝宝能自己扶站了，就可以开始穿鞋了。

1.造成脚部畸形

宝宝的脚主要靠软骨支撑，会很容易造成脚部畸形。虽然鞋子在一定程度上会束缚脚部，但是如果穿鞋不当必然会使脚部发育畸形。

2.增加扁平足的可能性

穿鞋对造成后天扁平足有一定的影响，穿鞋子的小朋友比不穿鞋子的小朋友更容易得到扁平足，穿包趾鞋比穿凉鞋和拖鞋更易得到扁平足。

虽然扁平足不是一种病，但是宝宝到了中青年阶段或者较胖的时候，就会有明显的不适。

3.导致甲沟炎、皮疹等

宝宝天性活泼好动，生长发育迅速，如果宝宝的鞋子过于偏小了，脚部就会受到一定的挤压，长期下来脚趾与鞋子反复摩擦，很容易引起甲沟炎的。

另外脚底在较紧的鞋子里摩擦久了，或是宝宝穿了鞋底很硬的鞋子很容易磨出大大小小的水泡，时间久了则引发皮疹甚至让宝宝脚部受伤。

1.学步期

学走路时，应该选薄底稍软的鞋子。

目的在于帮助婴儿站立时掌握脚趾和脚掌的正确位置，这样利于以后走路时脚的姿势正常自如。

注意，鞋底也不要太软，要有一定保护作用，选择方便穿脱、线头处理干净的鞋子。

2.稳步期

市面上童鞋的种类五花八门，有雪地靴、洞洞鞋、豆豆鞋，甚至还是高跟鞋。

家长们要注意的是，选鞋不当容易导致儿童出现扁平足，足部容易出现疲劳及疼痛，严重者会导致足底筋膜炎、膝痛或腰痛等后遗症。所以，不要随便给孩子买鞋子。

1.鞋子的后跟和鞋头要有一定的硬度，鞋身起到保护作用。

2.选择鞋垫在足弓处有一定凸起的鞋子，这种鞋子可以对足弓起到承托作用。

3.鞋的松紧合适，千万不要选大鞋，以后跟处能进一个手指为宜。

4.有异常气味的鞋子不要买，稀奇古怪的鞋子如叫叫鞋、闪光鞋也不建议买。

婴儿鞋如何选

婴儿鞋分类

婴儿鞋是专门为这个年龄段的人而设计的，并依据这个年龄段的孩子脚的生长发育特点而设计适合他们穿着的鞋子，讲究柔软、轻巧、透气、舒适、适合脚型健康生长等特点。

婴儿鞋主要分为学步前婴儿鞋和学步期婴儿鞋两种，针对宝宝脚步不同发育时期的特点，选择学步前婴儿鞋和学步期婴儿鞋的标准会有所不同。

学步前的婴儿鞋

宝宝通常情况下一岁左右就开始慢慢的学会走路了。学步前的如果不出门，可以不用给宝宝穿鞋，或是给宝宝穿鞋套或半软底鞋。

学步期的婴儿鞋

正在学走路的宝宝如果光着脚丫不穿鞋，更有利于让宝宝掌握身体的平衡，也可以锻炼宝宝的足弓，当然不穿鞋的条件是在室内，地面干净、不泛寒气，非寒冷室温。

给宝宝买鞋 4点要注意

1、会走路前可以不穿鞋子

宝宝会走路前是不用穿鞋子，让小脚丫尽情享受赤裸的乐趣。因为宝宝足弓比较平，通过不停的用足弓和脚腕，才能慢慢地锻炼得把足弓拱起来。并且使脚腕更有力。学步鞋之所以很软，也是这个道理，既不会让宝宝脚凉，又能起到锻炼作用。学会走路后，为了保护脚丫，要为挑选合适的鞋子。此时，宝宝的鞋子上的装饰不要太多，最好用粘扣鞋带，代替绳子鞋带。否则会影响走路。

2、宝宝鞋的鞋底要软

刚刚学走路的宝宝要注意鞋底不能太硬，适当地软一些，爸爸妈妈在选鞋时把鞋底弯曲，鞋尖能够到鞋底就好了，也就是我们通常说的对折。对于已经掌握走路技巧的宝宝来说，鞋底要选择稍微有一些硬度的，这样可以帮助宝宝端正走路姿势。另外，两岁以前的宝宝最好穿高帮的，可以保护好脚踝。

3、什么情况下要换一双新鞋

当您发现宝宝的鞋子穿脱很困难，就该考虑给他换双新鞋了。另外，建议您平时多提示意宝宝的小脚丫，如果发现有被磨红的印记，或者有水疱，结痂，最好马上给他换双鞋子。

什么鞋子适合老人穿

老人挑鞋子应遵循“鞋前宽、鞋中韧、鞋跟硬”的原则。

合适的布鞋首要问题是要跟脚。布鞋一般会越穿越松，所以买时尺寸不能太大;其次，鞋口不能过紧，常见的“老头鞋”鞋口就非常紧，可能会阻碍血液循环。

建议选鞋后跟高1.5—2厘米的布鞋，能限制过度的定向转动，增强稳定性，有利于维持老年人的足弓，对老年人的站立和行走都比较有利。而且，提高脚后跟，对减少足部疼痛也具有十分明显的效果。

随着年龄的增大，人的体力也在慢慢的下降，如果走路时间长了，就会感觉非常疲劳，尤其鞋子不合脚的时候，这种情况就会更加严重；而中老年人身体出现骨质疏松情况也比较严重，所以如果穿鞋不合脚，而崴了脚，就有可能导致骨折的情况发生，所以中老年人选择鞋子的时候，一定要选择合脚鞋子，这样的鞋子首先要宽松一点，起来才会更加的舒服，而且最好不要穿太高跟的鞋，低跟的，粗跟的鞋子是比较好的一种选择。

老年人穿什么鞋子好

老人脚最怕挤，鞋子尺寸稍微宽松一点没有关系。傍晚是一天之中脚部最浮肿的时候，是试穿鞋子的最佳时机；多数老人双脚尺寸不同，因此双脚都要试穿；老人脚部不耐磨，因此鞋子必须当下穿起来就舒服，试穿时至少要穿十几分钟，来回走动一下，再做决定；站立时双脚向左右两侧翻一翻，来测试鞋子的稳定度，如果脚很容易翻过去，建议不要购买；蹲下的时候鞋子容易不合脚，因此还要检查蹲下时的感觉，可以将脚尖或脚跟往前或后踮起，看看鞋子是否能完全包裹脚部。即脚趾前至少要留出一厘米，预留足够的空间让脚趾活动；鞋子中段韧度适中，不易崴脚，挑鞋时可以用手扭转观察，扭不动或可以扭成“麻花”状都不行；老人脚跟脂肪垫变薄，缓冲能力变弱，一不留意踩到小石子，脚跟很容易疼痛，发生足底筋膜炎的几率也会变高，因此鞋跟要有一定硬度，并且至少2—3厘米高，才有助于分散脚底的压力。此外，老人应穿透气性好的鞋子，如运动鞋，尽量避免塑料等材质；最好是用粘扣、鞋扣等固定，因为鞋带不仅容易松开，还会增加老人被绊倒的风险。

波比跳每天多少个合适 波比跳可以光脚做吗

不能。

在做波比跳的时候是不能光脚的，一定要穿鞋子，且最好是那种耐磨防滑且抗压减震性好的鞋子，因为波比跳运动幅度较大，且进行系统弹跳，如果不穿鞋的话很容易对脚踝处关节造成损伤。

如果能穿具有减震防滑功能的鞋子，那在运动是就能轻落地时地面对脚跟带来的冲击力和压力。