养生健康

老年痴呆症偏爱独居老人

老年痴呆症偏爱独居老人

1、独居老人患病率高4倍以上

独居老人患病率为8.9%,比非独居老人2.1%的患病率要高4倍以上。王廷玉分析,在临床上,丧偶的独居老人受抑郁、焦虑等情绪影响,如果没有其他家庭成员的支持和关心沟通,患病风险更大。

2、60岁以上每增5岁患病率翻番

老年痴呆也叫阿尔茨海默病,是主要神经退行性病变引起。主要表现为记忆力、日常生活能力等方面的障碍,最终会出现卧床不起、大小便失禁,完全需要依赖家人的照顾。

记忆力下降是老年痴呆症的典型症状,先兆表现是容易忘记近期发生的事情,比如刚说过的话就忘记了,常说话重复,颠三倒四没逻辑。有的还会变得情绪化,出现冷漠、抑郁、小气、多疑等表现。

60岁以上的人群,随年龄每增加5岁,老年性痴呆的患病率就翻一番。临床患者中,70-80岁患者最多,很多人60多岁就起病,但因为老年痴呆刚起病时症状不明显,家人以为只是年纪大了,直到生活无法自理时才送医。

​视力差的老年人容易患上老年痴呆症

罹患老年痴呆症几率最高的是视力不佳且没有进行治疗的老人。如果老人在视力下降后主动就医并佩戴了眼镜的话,患上老年痴呆症的几率就有所降低。

调查还发现,视力良好的老人患上老年痴呆症的几率比视力欠佳的老人要低63%,而视力不好又没有就医的老人,患上老年痴呆症的几率是视力良好且每年定期进行眼部检查的老人的9倍。

那些虽然视力不佳,但每年定期进行眼部检查,并接受眼部治疗的老人,患上老年痴呆症的几率相比视力良好的老人仅仅略有增加,但并不明显。

视力不佳与老年痴呆症有关联,而这项研究证明了视力不佳是在老人出现老年痴呆症前就存在的现象,因此很可能是老年痴呆症发病的原因之一。视力不佳又不进行矫正的话,会影响老人进行散步、社交、运动等活动,而这些活动恰好又是预防老年痴呆症的良方。

虽然老年人视力退化是正常现象,但并不能对此坐视不理,而应该立刻就医,并佩戴合适的眼镜进行矫正。此外,斯提醒老人,一旦发现视力不好了,最好去咨询老年病学科的医生,因为白内障、黄斑病变和糖尿病都可能导致视力下降。

什么原因引起老年痴呆症

我邻居的一个老爷爷,身体一直很好,就是最近不知道怎么了,总是跑丢,家人都说他得了老年痴呆症,总是往外跑,其实这样是特别危险的,那什么原因引起的老年痴呆呢。

1老年人可能是因为内分泌代谢疾病造成的,如甲状腺病,旁甲状腺病,垂体-肾上腺病人。心血管疾病,和肾脏疾病,这些病的病变都会引起老年痴吊症的。

2老年人也可能是因为一些药物和毒素的原因造成的老年痴呆症。比如一氧化碳中毒,重金属中毒。还有酒精中毒,都有可能造成老年痴呆的,所以老年人应该不要喝酒。

3老年人还有一种可能就是颅内长了肿瘤或者是受到了损害,当老年人脑子里长了肿痛后,有可以肿瘤长大后压迫某一个神经所以导致老年人,出现痴呆现象。

注意事项:老年人自己一个人独居也在心理上对老年人有影响,所以年轻人一定要关心老人。

老年痴呆症是怎么引起的

老年痴呆是一种由于大脑器质性损害而引起的脑功能障碍,使记忆、理解、判断、自我控制等能力发生进行性退化和持续性智能损害,影响日常生活和社交能力的病症。

老年痴呆症是静悄悄的疾病,没有痛痒等明显症状,早期只是出现记忆力减退、健忘等症状,很多病人误认为这是正常的衰老,以致就诊率极低,常使病人错过有效治疗机会。据最新统计,天津市65岁以上的老年人中,老年痴呆总患病率为5.22%,80岁患病率达15.9%。据估算,全市现有10万痴呆老人,每年新增近1.8万至2万人。

但仅有2%的家庭带老人进行了正确的治疗,其他家庭的痴呆老人吃的大都是营养药,从而错过最佳的治疗时机。 专家说,记忆力下降是老年痴呆症最突出的首发症状。老年性痴呆的记忆障碍以记住新知识能力受损和回忆近期知识困难为特点。患者的日常表现为丢三落四、说完就忘。

专家分析五大类人群属于该病的高危人群:老年女性(男女病人比例为7:26);文化程度低者;免疫功能低下者;丧偶、独居、情绪抑郁者;患缺血性脑血管病,有长期高血压、高血脂、心脏病等病史者。专家称,痴呆老人的死亡率是一般老人的三到四倍,已成为继心脏病、癌症、中风之后的老年人第四大杀手。由于目前临床准确诊断老年痴呆尚有难度,基因诊断、基因治疗还没有全面开展,对于有痴呆倾向或可疑的痴呆病人,只有进行早期治疗、干预。

孤独老人易得老年痴呆吗

美国芝加哥拉什大学医学中心研究人员最新研究发现,孤独的人患症的机率是正常人的两倍。

美国《洛杉矶时报》报道说,这项最新研究成果刊登在6日出版的《普通精神病学文献》月刊上。此前曾有研究表明,不与人交往或不常动脑的人更容易患老年痴呆症,但这项研究首次证明了孤独和老年痴呆症之间的关系。

在历时4年的研究中,研究人员对823名80岁以上的老人进行跟踪问卷调查,评估老人的孤独感受等级。问卷中问题包括,是否有“我想念拥有好朋友的感觉”、“我经常觉得遭到遗弃”等。调查者最后将答案汇总,为这些老人的孤独感划出5各等级。

在调查开始时,所有接受调查者都没有老年痴呆症,在调查过程中,76名老人确诊患上了老年痴呆症,出现丧失记忆和糊涂的症状。研究人员参照所有受调查者提供的答案发现,最初孤独感等级每提高一级,患老年痴呆的风险就增加51%。

主导研究的罗伯特·s·威尔森说,研究还发现,有些老人即使不独居也可能感到孤独。缅因州老年医学专家、老年痴呆症协会发言人劳伦·科尔曼说:“这项研究结果使我想到,我不该只关心父母是否有社交,还应该关心他们孤独的感觉。”

研究人员尚未找到孤独引起老年痴呆的原因,他们将进一步研究孤独对人大脑的影响。

爱吃鱼的老人少痴呆

近年来研究发现,多吃鱼可以预防老年痴呆症。鱼体内含有DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)两种不饱和脂肪酸。这些物质是脑细胞和细胞网络的主要组成部分,它们能调节体内脂肪代谢,抗血小板凝集,改善大脑机能,提高记忆力和思维能力,清除体内自由基,有助于脑脂质保持年轻状态,延缓和减轻动脉硬化的发生、发展,有效地防止血栓形成和中风等心脑血管性疾病。所以,多吃富含DHA和EPA的鱼类、贝类,在一定程度上可预防脑血管性痴呆症。据调查,食鱼多的民族,如日本和爱斯基摩人,其心脑血管疾病的发病率低于其他民族。

美国科学家对老年痴呆症患者死后额叶、海马等脑组织的研究发现,其中不饱和脂肪酸明显减少,特别是DHA含量减少。

日本学者对痴呆老人脑的研究发现,并不是全部的脑细胞都死亡了,残留的神经细胞还可以长出新的突起,代替已经死亡的细胞作用。如果大量摄入DHA,就可以使残留下来的活脑细胞代替死亡的脑细胞作用。这可以治疗老年痴呆症,使痴呆老人重新走进社会将成为现实。

加拿大科学家与医院合作,通过对70多位老年痴呆症患者的血液检测,发现痴呆症患者血液中DHA的水平比健康老人低(约低36%~40%),脑部的DHA亦低于健康老人。

日本有关专家把爱吃鱼和不爱吃鱼的人分成两组进行调查,发现不吃鱼者老年痴呆症的发病率高。另据报道,一项对815位年龄在65~94岁的老人饮食情况进行追踪调查发现,爱吃鱼的老人(每周至少吃一次鱼)比不爱吃鱼的老人得老年痴呆症的危险性要少60%。由于人体内不能自行组成DHA,只能从含 DHA多的鱼中摄取。

独居的老人需要被这样关爱

一、独居老人可能会产生的问题

1、有病不能及时治疗

老年人由于身体机能逐渐衰退,经常有个小病小痛的也很正常。然而,独居老人一个人在家安静惯了,不想去医院这样的公共场所,也不想“麻烦”整天忙得团团转的子女。于是,很容易将小病拖延成大病。

2、饮食结构不平衡

一个人吃饭,做多了吃不完,太少了又不好做。每天只吃一个菜是很正常的,更多的情况可能是,上顿没吃完,下顿热热接着吃。这样不仅摄入的食物品种少,还特别容易因加热使食物高盐。常吃太咸的食物,很容易造成高血压。而食物品种太少,自然营养就不均衡,抵抗力也就随之下降了。

3、语言能力下降

长期一个人,除了自言自语,都不知道跟谁说话了。打电话给子女吧,子女往往没有时间煲电话粥;出门遛弯吧,跟那些老年人也只是有一搭没一搭地说上几句。到了家里,就是让人难受的安静,看电视、听广播确实能听到人说话,但那毕竟没有交流。久而久之,语言能力就会下降了。本来老年人就没有什么动脑筋的机会,连语言的能力都在退化,那就离老年痴呆也不远了。

4、消化系统受损

老人独居,孤独感倍增,很容易怀念往昔。中医说:“思伤脾。”而脾是掌管消化系统的。这就是为什么人们一旦特别想念一个人的时候,会茶不思饭不想。老人的独居生活不太可能丰富多彩,值得怀念的莫过于年轻时候,那时候老伴还在,朋友还多,子女还小。一幕一幕地像放电影一样每天在脑海里闪过。本来一个人吃饭就吃不了多少,这样一来,更是能不吃就不吃了,消化系统退化,很容易生出相应的疾病来。

5、抑郁症

这是独居老人可能得的病了。抑郁并不是想不开,而是无人理解。虽然老年生活并不像年轻人那样丰富,但是生活当中总是会遇到一些事情,如儿女的事,老朋友的事。当一切只剩下一个人在那里思考、判断却不被理解时,抑郁就开始慢慢地萌芽了。加上每天都是一个人,这事情本来就够让人难受的,所以很容易使独居老人患上抑郁症。

二、如何关爱独居老人

1、不要让老人住太大的房子

有些子女觉得,让老人住大房子就是孝顺。可是你想过吗?大房子打扫起来都很消耗体力。而且,房子越大越显得空旷,没有人气,更容易使老人产生孤独感。想到拿个东西,却不在手边,就有一种连物品都跟自己不亲近的感觉。所以,独居老人不需要大房子,这是对孝心的大误解。

2、常回家看看

这是能缓解老人孤独感的方式了。虽然人们白天上班,晚上还要辅导孩子功课,可能抽不出时间去看望老人,但是可以通过电话、短信、视频等方式,经常取得联系。周末的时候,常回家看看。也许子女不把老人接来同住有各种原因,但是无论如何,都要想方设法地使老人感受到你们的关怀和在乎。

3、接来同住

一旦老人身体不那么硬朗了,自理有困难,一定要接来同住。也许家里没有多余的卧室了,也许平时家里也没有人。但是可以想办法在附近租个房子,能方便照顾老人。

老人需定期做好记忆检查

发病率高就诊率低

与其他躯体疾病不同,很多人把老年人健忘、活动减少、抑郁、有幻觉等表现,看做是普通的“老糊涂”,并不在意。很多老人还会出现曾经掌握的行为技能突然丧失等。“殊不知,这些正是老年痴呆症的早期临床表现。”

专家说。在上海65岁以上老年人痴呆症发病率达4.6%,就诊率却不到20%。很多老年痴呆患者被发现时,已处于晚期,错失了最好的治疗时间。

每年做个记忆体检

老年精神科主任认为,由于目前对老年痴呆症发病原因并不明确,因此最有效的措施就是在老年痴呆症发病初期对病人进行干预治疗。因此,建议65岁以上的高危人群每年进行记忆体检,尽早发现属于老年痴呆症的早期记忆障碍。

专家还特别指出,家中子女应多多关注老人的精神和物质生活,让老人多一些兴趣,经常陪老人出去走走,这有助于老年人的知识更新和记忆恢复。

老人跌倒易痴呆

我们总是提醒老人走路小心,以免摔倒,多是出于老人多骨质酥松,一旦摔倒容易骨折的缘故,但近日美国旧金山退伍军人事务医学中心的临床研究员拉克尔·加德纳博士发现:65岁以上老人摔倒还会增加患老年痴呆的风险。

65岁以上老人摔倒后容易得老年痴呆研究人员选取了2005~2011年间,到美国加州医院急诊室就诊的,近5.2万名55周岁以上外伤病人进行分析。

结果表明:脑部以外受伤的病人中,只有不到6%的人患上了老年痴呆症,而脑部受到中轻度创伤的病人中,有8%以上的人患上了老年痴呆症。

研究者分析,中重度的脑部创伤与55岁以上的老年人患上老年痴呆症的风险存在相关性;但对于65岁以上的老年人来说,即使是轻度的脑部创伤也会增加他们患上老年痴呆症的风险。

如果老人因为跌倒而导致脑部受伤,那么他患上老年痴呆症的可能性要比那些导致臂部或腿部骨折的人高出26%。对于那些存在一处以上脑部创伤的人来说,他们患上老年痴呆症的几率会增倍。

老人这么做可避免摔倒发表在《美国医学协会杂志-神经病学》上的这项研究建议:老年人外出一定要小心摔倒,尤其是在下雨、下雪天;进行存在创伤性脑损伤的高风险活动,比如骑车时,最好戴上头盔,以防止跌倒后脑部受伤。

老人独居究竟会发生什么

剩下自己一个人,身体上也许是健康的,但是心理上,却很容易出问题。而心理上的问题,又会反射到身体上。因此,独居的老人最需要子女的关爱。然而,现在这个社会,竞争压力大,生活节奏快,子女们的注意力往往并没有放在家里独居的老人身上。因为,在他们看来,老人的身体还算硬朗,没什么可担心的。

事实上,独居老人的身心健康是最值得关注的。因为“孤独”两个字,会压得人喘不过气来,并渐渐使人失去了生活的乐趣。

独居老人可能会产生的问题

1有病不能及时治疗

老年人由于身体机能逐渐衰退,经常有个小病小痛的也很正常。然而,独居老人一个人在家安静惯了,不想去医院这样的公共场所,也不想“麻烦”整天忙得团团转的子女。于是,很容易将小病拖延成大病。

2饮食结构不平衡

一个人吃饭,做多了吃不完,太少了又不好做。每天只吃一个菜是很正常的,更多的情况可能是,上顿没吃完,下顿热热接着吃。这样不仅摄入的食物品种少,还特别容易因加热使食物高盐。常吃太咸的食物,很容易造成高血压。而食物品种太少,自然营养就不均衡,抵抗力也就随之下降了。

3语言能力下降

长期一个人,除了自言自语,都不知道跟谁说话了。打电话给子女吧,子女往往没有时间煲电话粥;出门遛弯吧,跟那些老年人也只是有一搭没一搭地说上几句。到了家里,就是让人难受的安静,看电视、听广播确实能听到人说话,但那毕竟没有交流。久而久之,语言能力就会下降了。本来老年人就没有什么动脑筋的机会,连语言的能力都在退化,那就离老年痴呆也不远了。

4消化系统受损

老人独居,孤独感倍增,很容易怀念往昔。中医说:“思伤脾。”而脾是掌管消化系统的。这就是为什么人们一旦特别想念一个人的时候,会茶不思饭不想。老人的独居生活不太可能丰富多彩,最值得怀念的莫过于年轻时候,那时候老伴还在,朋友还多,子女还小。一幕一幕地像放电影一样每天在脑海里闪过。本来一个人吃饭就吃不了多少,这样一来,更是能不吃就不吃了,消化系统退化,很容易生出相应的疾病来。

5抑郁症

这是独居老人最可能得的病了。抑郁并不是想不开,而是无人理解。虽然老年生活并不像年轻人那样丰富,但是生活当中总是会遇到一些事情,如儿女的事,老朋友的事。当一切只剩下一个人在那里思考、判断却不被理解时,抑郁就开始慢慢地萌芽了。加上每天都是一个人,这事情本来就够让人难受的,所以很容易使独居老人患上抑郁症。

如何关爱独居老人

1不要让老人住太大的房子

有些子女觉得,让老人住大房子就是孝顺。可是你想过吗?大房子打扫起来都很消耗体力。而且,房子越大越显得空旷,没有人气,更容易使老人产生孤独感。想到拿个东西,却不在手边,就有一种连物品都跟自己不亲近的感觉。所以,独居老人不需要大房子,这是对孝心的最大误解。

2常回家看看

这是最能缓解老人孤独感的方式了。虽然人们白天上班,晚上还要辅导孩子功课,可能抽不出时间去看望老人,但是可以通过电话、短信、视频等方式,经常取得联系。周末的时候,常回家看看。也许子女不把老人接来同住有各种原因,但是无论如何,都要想方设法地使老人感受到你们的关怀和在乎。

3接来同住

一旦老人身体不那么硬朗了,自理有困难,一定要接来同住。也许家里没有多余的卧室了,也许平时家里也没有人。但是可以想办法在附近租个房子,能方便照顾老人。

​老年痴呆症降临前居然都有这些症状

一、十分多疑

当家中老人或者自己突然变得多疑时需要注意,总是疑神疑鬼的害怕自己患上了某种疾病,这很有可能是老年痴呆症的前兆。

因为老年痴呆症是一种神经系统退变性疾病,在这种情况下人的精神波动会发生改变,所以会出现性格突变的情况,表现出来的便是怀疑自己患上了某种疾病,总是疑神疑鬼的,当然这种症状是很早期的,在发现时及时检查治疗可以预防老年痴呆症。

二、人格突变

当老年痴呆症更加严重一些时,老人的行为会变的十分异常,情感淡漠、意志衰退、注意力溃散,一些老人还会由原来的开朗大方变成自私自利、狭隘易怒。

此时,已经可以确定老年痴呆症已经找上门来了,因而在生活中需要注意一些生活习惯的改变,可以多做一些能够预防老年痴呆事情,譬如每天写字、下棋、跳舞都是不错的选择。

当然了,即便老人们没有出现老年痴呆症的前兆做一做这些运动也是不错的,因为这些运动可以让人患老年痴呆症的几率变小。

三、思维混乱及判断困难

当老人出现思维混乱或者判断困难时,表示已经患上了老年痴呆症,并且情况已经较为严重了,因为此时的老人往往会分不清主次,生活自理能力会开始慢慢减退,甚至连做了几十年的工作都会被忘记。

此时应当及时将老人送至医院治疗,少不能让状况持续恶化下去,以免到了病情严重之时出现生活不能自理的情况。

四、情绪不稳定

在老年痴呆症早期,老人们的情绪会变得十分不稳定,忽而满脸笑容,突然又会泪流满面,情绪变化就如同云彩一样变幻无常,因此当身边的老人或者自己出现这种情况时需要多多注意,因为这很有可能会是老年痴呆症的前兆。

五、健忘

健忘同样是老年痴呆症的前兆,因为神经系统退变影响到了大脑的记忆功能,所以患有老年痴呆症的老人记忆力会衰退,出现诸如做好的饭菜没有端上桌,几分钟之前想做的事情在几分钟之后忘记了这些情况。

此时老人们可以通过看书、写字等等能够刺激大脑,让大脑病变得活跃,通过这样的方式能够有效组织记忆力衰退的情况出现,避免老年痴呆症进一步恶化的几率,此外通过这种方式,还可以帮助人们避免健忘症等影响记忆力的疾病,因此大家需要重视起来哦。

六、情感变化

老年痴呆症会影响老人的情感,使得情感出现变化,表现为对于家庭内部的事情漠不关心,沉默寡言、社交活动变少,一些关于情感上反应会减弱,因此在生活中出现这种情况时大家需要重视起来才可以。

因为此时很有可能就是老年痴呆症出现的前兆,此时应当给予老人更多的关心,以及和老人更多的交流,只有这样才可以避免老年痴呆症更加严重,因此身边有人存在这种情况时,需要多多注意哦。

七、呆滞抑郁

经常精神恍惚、神情抑郁呆滞、睡眠十分紊乱,严重的甚至存在自毁倾向,这种情况同样是老人患上老年痴呆症的征兆,在此时应当给予老人适当的心理辅导,避免老人自毁倾向变得更加严重。

此外,帮助老人变得开朗,变得更加有活力,同样可以减缓老年痴呆症恶化的几率,这一点大家一定要注意哦。

八、判断能力下降

当老人判断能力下降,总是会将人误认,甚至走一会儿都会忘记自己在什么地方时,可就需要注意了,这种情况便是老年痴呆症为显著的情况,严重时甚至会将子女爱人会忘记,此时应当及时就医治疗。控制疾病恶化这样才可以避免健康出现问题。

九、行为异常

老人总是双目无神的呆坐着,或者不再打理自己,总是漫无目的的游荡,或者故意吵闹影响家人以及左领右舍的休息,这种情况便是显著的老年痴呆症,在此时应当给予老人有力的支持,好能够为老人做一做心理辅导,避免情况加重。

老年痴呆中是一种很恼人的病症,在生活中人们甚至没有很好的方法能够治愈它,因此想要保护好身体的健康,对于这一疾病就要重视,当出现上述这些老年痴呆症为显著的症状时,及时就医及时做一做心理辅导,这样便可以将老年痴呆症扼杀在摇篮之中。

此外,通过写字等艺术方式来保护身体,同样可以帮助人们预防老年痴呆症,避免这种疾病更加严重,因此朋友们在生活中对于这点需要重视才可以哦。

婚姻幸福有助预防老年痴呆症

老伴这个称呼不仅仅意味着有伴侣一起共度晚年,而且还被证实对老年人的身心健康非常有好处。科研人员最近宣称,婚姻能够使晚年得老年痴呆症的风险大大降低。瑞典学者根据一项长达21年的研究证明,幸福的婚姻能使老年痴呆症的患病几率下降一半。而中年离异后独居者和中年丧偶孤独终老的人,患老年痴呆症的几率是拥有配偶者的三倍。

这项研究由瑞典斯德哥尔摩卡罗林斯卡医学院(karolinska institute)米亚(miia kivipelto)教授主持进行。虽然,在2008年,就曾有美国专家提出,孤独的人在年迈时更容易患老年痴呆,但米亚教授的研究仍被认为是世界首次详细论述了婚姻与老年痴呆症发病率之间的关系。阿尔茨海默症和其他类型的老年痴呆症能够造成大脑萎缩,导致认知障碍,是老年人面临的顽疾。单单是在英国就有超过70万人遭受老年痴呆症困扰。

该项研究的时间跨度长达21年,研究人员于1977年调查了2000位平均年龄50岁的中年人的健康和婚姻状况,并于1998年再次对他们进行了调查。结果发现独身的中年人比那些结婚或有生活伴侣的人的老年痴呆症的几率升高2倍,而中年离异后独居者和中年丧偶孤独终老的人,患老年痴呆症的几率是拥有配偶者的三倍。更严重的是,相比白头偕老的夫妻,那些年轻时就不幸丧偶且一直单身的人,发病几率更是高出五六倍之多。

研究人员将其研究成果发表于《英国医学期刊》上。研究还发现男女老年痴呆症发病率存在差异,女性比男性得老年痴呆症几率低,科研人员表示将对此展开进一步研究。研究报告称,“中年婚姻状况同老年认知功能存在明显和独立的关联。”尽管科研人员还没有查明独身和阿尔茨海默症之间的确切联系,但是他们推测中年丧偶带来的压力会导致大脑功能下降。医学专家推断同配偶长期沟通互动能够使脑细胞更好地工作。先前有研究发现,运动、健康饮食和“广泛的社交网”能够降低老年痴呆症风险。

阿尔茨海默症研究协会首席科研人员苏珊娜-索伦森博士说,“大量证据表明保持社交积极能够减少老年痴呆症风险,而同他人共同生活无疑是保持社交积极的很好方式。不过独身人士不必担心,有许多其他方法可以避免老年痴呆症。”预防老年痴呆症的方法有按照地中海食谱进食、坚持锻炼并把胆固醇和血压控制在健康水平。所谓地中海食谱其实是一种健康食谱,研究发现它对人体健康十分有益。一份典型的地中海食谱包括:大量的蔬菜、豆类、水果和谷类;适量而品种丰富的鱼类;低含量的饱和脂肪和高含量的不饱和脂肪;风味独特的橄榄油;少量乳制品和肉类;再加上一份适量的酒,主要是葡萄酒。

阿尔茨海默症研究信托基金的总裁丽贝卡-伍德说,“当今社会离婚和分居现象越来越多,我们需要帮助那些独居的人调整过来。丧偶的人患老年痴呆症的风险很高,在他们丧偶后不久就展开心理干预也许是一项很好的预防措施。我们将对此展开深入研究。”

老年人平时多动动脑更健康

老龄化趋势让老年性痴呆患者数量增多 随着现代医学的发展,越来越多的老人变得年轻而又充满了活力。但是请不要忘记:在不久的将来,我国将进入老龄社会。同时伴随着一个不可忽视的问题——老年痴呆症的发病率在逐年增高。

一直以来人们对老年痴呆症存在误解,总认为脑细胞会不断死亡,数量越来越少,所以流行的看法是节制用脑,以避免大脑神经细胞超负荷运转,减少其衰老退化过程。一些医学专家则认为,老人更应多动脑,多运动,这样才能减少老年痴呆症的发生。

到目前为止,国际上对老年痴呆症还没有很好的治疗办法。以中国传统医药方剂抑制老年痴呆症的发生有很大研究空间,以中药滋补肾阴活血化淤,益气醒脑,健脾润肺对症治疗相信能取得一些突破性进展。

专家们还建议调理饮食,有助于预防老年痴呆的生成,从食物中摄入能降低老年痴呆症的维生素B12和叶酸既有效,又安全方便。 老年痴呆症早期症状为创造性减退、易倦怠疲劳、健忘、易动怒、疑心大、夜梦难眠、语言能力障碍,甚至性格行为改变等。 统计显示,目前我国60岁以上老人中有12.5%-18%的人患有老年痴呆症,而且还在继续增长。

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早期发现 老年痴呆症的早期症状不明显,很容易被忽视或是当成老年人的正常退化现象,如记忆力减弱、日常生活能力下降、智力下降等。如果老人出现这些症状时,千万不能轻视,一定要及时带老人去医院进行检查,排除是否是老年痴呆症。 早期治疗 老年痴呆症如能早期发现,并进行早期治疗,可以极大的延缓病情进展,延长患者的生命。早期的治疗主要以改善脑功能为主,可以使用营养神经药物,同时需要帮助患者进行功能锻炼,如让患者参与益智游戏、进行适量的体育锻炼,这些都可增加脑活动与改善脑的血液供应,延缓病情进展。 良好护理 老年痴呆症

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研究人员对比老年痴呆症患者与非患者的饮食后发现,老年痴呆症患者通常黄色蔬菜和鱼吃得少,但是肉类却吃得非常多。 研究指出,日本健康的老人有65.4%以黄色蔬菜为主要的饮食来源,但是老年痴呆症患者仅有19%常吃黄色蔬菜,其中甚至有60.7%的人,就算饭桌上有黄色蔬菜,也不会夹它。目前,日本二三十岁年轻人也不爱吃黄色蔬菜和鱼,年轻的痴呆症患者急速增加。 黄色蔬菜可预防老年痴呆症的奥秘就在于,黄色蔬菜中富含的维生素A和β胡萝卜素能有效预防动脉硬化,从而预防老年痴呆。典型的黄色蔬菜有、西瓜、红薯、老玉米、南瓜、韭黄

六类人不易得老年痴呆症

1.爱社交和学习。喜欢走出门的老人,常与三五好友小聚,学习新知识,能刺激大脑特定区域。英国爱丁堡大学老年精神病学教授克雷格·里奇表示,社交属于心理刺激,对预防认知功能下降十分关键,培养新的兴趣爱好、接受智力挑战,比玩智力游戏更有益处。 2.扩大认知储备。英国剑桥大学公共卫生医学教授卡罗尔·布雷恩认为,接受高等教育、从事复杂工作、社会参与度高的老人更易扩大认知储备,抵抗认知损伤,预防老年痴呆症。 3.服用阿司匹林。英国牛津大学一项涉及1.5万名志愿者的研究证实,阿司匹林能降低心脏病和脑卒中风险,而这两种疾病

听力差的人易老年痴呆

一项新的研究显示,听力差的人随着年龄的增加,更容易发生老年痴呆症。尽管这一研究结果没有证明听力受损是如何导致痴呆症的,但它支持了使用助听器有助于遏制老年痴呆症发生发展的观点。 美国约翰·霍普金斯大学的研究人员对600人(包括男性和女性)进行了长达12年的研究。在研究期间,有9%的人出现了某种程度的痴呆,大多是老年痴呆症。研究发现,听力越差的人,患老年痴呆症的风险越高。即使排除了年龄及其他影响因素之后,那些听力轻度减退的人,发展成为老年痴呆的几率也是听力正常者的近两倍;中度听力丧失的人,患老年痴呆的几率则高

告诉你镇痛药可以帮助老人治疗老年痴呆

告诉你镇痛药可以帮助老人治疗老年痴呆的,利用简单的镇痛药治疗老年痴呆症焦虑更加安全。焦虑是老年痴呆症的一大常见症状,通常采取有“化学棍棒”之称的抗精神病药物进行治疗。 镇痛药可显著降低老年痴呆症患者焦虑症状 新研究发现,镇痛药可显著降低老年痴呆症患者焦虑症状。另一方面,具有强镇静作用的抗精神病药物会加重老年痴呆症症状,增加中风或死亡危险。医生经常给具有攻击性或严重焦虑的老年痴呆症患者开出抗精神病药物。 伦敦国王学院和挪威研究人员表示,老年痴呆症患者攻击行为和焦虑行为的真正原因可能是疼痛所致。由于老年痴呆症