艾条的功效与作用 促进血液循环

艾条的功效与作用 促进血液循环

通过艾条热灸颈部，可以使颈部的皮肤充血或者是毛细血管扩张，增强局部的血液循环或者是淋巴循环，起到缓解或者消除平滑肌痉挛、疼痛、身体局部劳累的效果。

按摩脚底的功效与作用 促进血液循环

脚底的穴位有很多个，而不同的穴位也是身体各个部位的反射刺激，因此平时适当地按摩一下脚底的话，可以对全身各个部位起到一定的刺激，有助于促进身体的血液循环，加快人体的新陈代谢。

稻米油的功效与作用 促进血液循环

稻米油中有谷维素的成分，具有阻止自体合成胆固醇、降低血清和胆固醇的浓度，促进血液循环、调节内分泌、促进人体生长发育、促进皮肤微血管循环，主要用于周期性精神病、妇女更年期综合症、经前期紧张症、脑震荡后遗症、血管性头痛、植物性神经功能失调及神经官能症等。

脚底按摩的功效与作用 促进血液循环

脚底按摩，是以刺激原理，按摩病变器官或者腺体的反射区带，使其恢复原有功能，达到治疗效果，人体脚底有很多穴位，经常进行按摩，可以使脚部的血液循环加速，使脚部温度上升，对身体具有好处。

苏木的功效与作用 促进血液循环

苏木水煎醇提液能显著促进微动脉血流，促进微动脉管径的恢复。苏木能降低冠脉阻力，增进冠脉流量，减慢心率，这对于治疗心率过快等疾病有很好的作用。

泡盛酒的功效与作用 促进血液循环

盛泡酒是烈性饮料，酒精含量较高，可以促进机体的血液循环，对神经有刺激作用，可以促进新陈代谢，少量饮用对身体有一定好处。

韭菜熬水的功效与作用 促进血液循环

韭菜性温，味辛，具有促进血液循环的作用。把韭菜加水熬煮后适温服用，能驱寒保暖，促进血液循环，特别是手脚冰凉等人群。

鸡尾酒的功效与作用 促进血液循环

鸡尾酒含有多种维生素、微量元素，能促进血液循环，适量饮用有利于血管畅通，有保护心血管的作用。

血橙的功效与作用 促进血液循环

血橙中所含的挥发性香精油气味独特，是促进血液循环，改善贫血的最佳精油，能帮助缓解由于血液循环不良导致的四肢冰冷。

拔火罐的功效与作用 促进血液循环

在进行拔火罐的时候，火罐会对局部的皮肤产生刺激温热的作用，这样就能够加速体表的血流速度，促进机体血液循环，加快机体的新陈代谢。能够帮助机体排出体内的垃圾、毒素。并且还能够加强血管壁的通透性，从而增加机体的免疫力。

米醋泡脚的功效与作用 促进血液循环

米醋泡脚中的热水可以促进人体的血液循环，疏通人体的经络，提高人体组织器官的新陈代谢，对于一些经常四肢冰凉、畏寒怕冷的人群来说适当地用米醋泡泡脚可以很好地促进气血的运行，使全身都暖和起来。

姜炒米的功效与作用 促进血液循环

姜炒米性微温，同时里面含有丰富的维生素、氨基酸以及多种矿物质成分，食用之后能促进机体新陈代谢，加速机体血液循环，并且还能预防血管中脂肪沉积，能保护血管，降低心血管疾病的发生。

白醋泡脚的功效与作用 促进血液循环

有的人一到冬天就会出现手脚冰凉的现象，这多与身体血气循环不畅有关，多用白醋泡脚能够帮助加速身体的血液循环，改善身体因长期缺乏运动或是因疲劳导致的缺氧现象，帮助人体新陈代谢，改善手脚冰凉的情况。

粗粮的功效与作用 促进血液循环

粗粮中含有丰富的维生素E，而维生素E能够促进血液循环，有效的维护全身的生理机能。

银杏的功效与作用 促进血液循环

从银杏叶萃取精华分析其成分，发现银杏叶中的黄酮体、双黄酮体、银杏内酯类化合物等成分，能活化血小板功能，使血液不会凝结成块，它同时能使血管扩张促进动脉与静脉的血液循环，因此能预防心血管疾病、脑血栓与中风。