脊椎压迫神经食疗方
脊椎压迫神经食疗方
1、黑豆粥。黑豆50克,红枣30克,大米200克,红糖30克。制法:先将黑豆、大米浸泡过夜洗净,入开水锅内小火熬煮10-15分钟,再将红枣洗净、去核,加入粥中继续熬煮,待米烂豆熟粥将稠时,加入红糖稍煮片刻即可食用。功效:补脾益肾,活血壮骨,祛风止痛。
2、火腿冬笋粥。热火腿肉50克,冬笋20克,水发香菇30克,青豆20克,香油25克,葱末10克,生姜末5克,肉汤1500克,糯米100克。制法:先将火腿、冬笋切成青豆大小,再将糯米淘洗干净,放入锅中,加入肉汤。用旺火烧开后加入火腿、冬笋、水发香菇、青豆、葱、姜等。改用文火熬成粥,加入香油即成。每日1剂,分多次服用。功效:益气血,充精髓,益肾生津,健脾开胃壮筋骨。
3、海带薏米粥。海带60克,薏米50克,瘦肉50克,大米120克,葱末5克,姜丝3克,精盐2克,味精3克。制法:将海带漂洗干净,切成小块,瘦肉切小块,大米淘干净备用。锅内加水适量,放入海带块、大米、瘦肉块、葱、姜、精盐共煮粥,待粥熟后,调入味精。每日1-2次,连服两个月。对慢性腰背疼痛,骨质增生有效。
脊椎压迫神经的饮食调理
1.豆类:大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的植物蛋白和微量元素,有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛,用黑豆炒至半焦加入黄酒,治疗关节酸痛有效,有胃炎者慎用。
2.果实食品:栗子有补肾强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食,久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。
3.风盛者宜葱,姜等辛温发散之品,寒盛者宜胡椒,干姜等温热之品,而禁忌生冷;湿痹宜用茯苓、意苡仁、白扁豆等;热痹者宜用黄豆芽,绿豆芽,丝瓜,冬瓜等,而不宜羊肉及辛辣刺激性食物;虚证者,宜多食富含营养的食物,牛肉、羊肉、鸡肉、鱼等。
脊椎压迫神经怎么办
对于颈椎压迫神经引发出的疼痛,及手指麻木,头晕等症状,都可以通过保守治疗法缓解症状,如采用针灸治疗法,牵引治疗法,但保守治疗法不可以根除症状,所以建议患者通过微创治疗法消除症状,此治疗法是针对早期出现的症状进行治疗,而且对患者造成的伤害也小,可以采用的微创治疗法有多种,所以对于多数患者的症状都可以将症状消除。
出现了颈椎压迫神经引发出的症状,可以采用的方法有很多,在确定是哪种类型颈椎病后,采用与症状相对应的方法进行治疗,目前最好是去神经外科(脊柱微创神经外科)治疗,在治疗过程中,采用微创技术,对患者造成的伤害小,保护神经并且不会对其它的组织造成伤害。
颈椎压迫神经怎么办
1、在工作一段时间后一定要注意休息
长期从事伏案工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。比如长时间看屏幕、电视,应该每隔半小时到一小时就休息一下,以免颈椎受到长时间的压迫。
2、选择合适的枕头
合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右。枕芯以木棉、荞麦皮为好,装填量要适当,以保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。
3、防止外伤与落枕
当出现颈椎压迫神经的情况的时候,一定要记得预防落枕以及颈部外伤。因为落枕或者是外伤往往都是会导致颈椎压迫神经的病情加重,甚至诱发其他疾病。因此预防这两项是非常重要的哦。
4、加强颈部的锻炼
加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。方法是:双手叉腰,放慢呼吸,缓缓低头使下巴尽量接角第一领扣;再仰头,头部尽量后仰;随后是左、右歪头,耳垂尽量达到左右肩峰处;左右转颈,颏部尽量接触肩峰。
另外,经常做扩胸、旋肘、拍肩运动,也有好处。方法是:两臂向左右平伸、用力后展,挺胸;然后两肘关节屈曲,手指搭同侧肩部,以肘尖作划圈运动,向前、向后交替进行;最后用右掌拍打左肩,左掌拍打右肩,交替进行。
5、搓脚掌有利治病
双脚大拇趾根部内侧横纹尽头处为人体颈椎反射区。每日用手搓此部位,可有效治疗颈椎病。
6、颈部保暖
当颈部受到寒冷的刺激往往会导致颈部疼痛加重。因此冬天的时候要给外的注意颈部的保暖,穿一些高领的衣服。
7、姿势正确
颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确,良好的姿势能减少劳累,避免损伤。低头时间过长,使肌肉疲劳,颈椎间盘出现老化,并出现慢性劳损,会继发一系列症状。最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直,微微地前倾,不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时,应该休息几分钟,做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。
8、颈椎食疗方法
在治疗颈椎病的同时,还应该加强营养,强健颈椎肌肉,如此可以一定程度地缓解病情。
1)豆浆适量,粳米60克,冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥,粥好后入冰糖煮1-2沸即可,经常食用。
2)鲜蘑菇或香菇,30克(干品减半),煮汤喝。每天1次,日期不限。
3)大朵玉兰花,3-6克,开水泡代茶。或鲜叶12-18克水煎服。
4)蜜糖,2汤匙,开水冲服,每日2-3次。对高血压兼便秘者无佳。
5)食醋,100毫升,冰糖500克。放入锅内溶化,每餐饭后饮1汤匙。若患者兼有胃溃疡胃酸过多不宜服此方。
颈椎压迫神经截瘫的类型有哪些
颈椎压迫神经截瘫的类型有哪些?颈椎是比较脆弱的部位,颈椎压迫神经截瘫的类型也比较多,通常引起颈椎压迫神经截瘫的原因都是外力原因,如果能在日常生活中多注意,就可以减少颈椎压迫神经截瘫的发生,颈椎压迫神经截瘫的治疗会根据颈椎压迫神经截瘫的类型而有所区别,不同的类型,所选的治疗方法也会有些微的差别,那么,颈椎压迫神经截瘫的类型有哪些?
颈椎压迫神经截瘫的类型:
1、颈椎半脱位:比较多见。可因汽车急刹车,乘客头部受惯作用,猛向前倾引起。这种损伤易被忽视,可引起截瘫。
2、颈椎椎体骨折:多发生于颈5~7椎体,由于强力过度屈曲引起。常合并脱位及椎间盘急性突出,引起脊髓损伤。
3、颈椎脱位:多由屈曲性损伤引起。下椎体的臆缘被压缩后,脱位之椎体向前移位,一侧或两侧椎间小关蕞可发生交锁,脊髓常被挫伤或压迫。
4、环枢椎骨折与脱位:在颈椎屈曲型损伤时,环椎横韧带断裂,环椎向前脱位。也可枢椎齿突基底部发生骨折、环椎向前脱位。两种情况均可引起脊髓损伤。但扣者因断裂之齿突与环椎一齐向前移位,脊髓受压危险性较小,枢椎齿突基部骨折时也可能因当时环椎移位不明显,而被忽视,骨折未能及时固定而不愈合或延迟愈合,以后症状减轻,病人开始活动时,可发生环椎迟发性脱位或迟发性截瘫。环枢椎亦可发生伸展型骨折-脱位,齿突基底骨折,环椎向后脱位,黄韧带挤入椎管内,引起脊髓损伤。暴力垂直向下,击于头部,挤压侧块,使其向两侧分开,环椎前、后弓较薄弱可发生骨折。
通过上述对颈椎压迫神经截瘫的类型有哪些的介绍,希望大家能对自身的病情更加了解。颈部是比较脆弱的部位,所以在选择治疗方法的时候,一定要选择科学有效且安全性较高的方法。目前,治疗截瘫最好的方法就是细胞渗透修复疗法,细胞渗透修复疗法是一类具有自我复制能力的未充分分化,尚不成熟的多潜能细胞,有自我更新和分化潜能力,通过自我复制分化可以诱导分化成骨细胞,软骨细胞,脂肪细胞,细胞,肌细胞,神经元及心肌细胞。以实现机体内部结构和自我康复能力。
脊椎压迫神经日常注意
1、避免肥胖。肥胖会给脊椎带来过大的负荷,同时由于腹肌松弛而不能起到对脊柱的支撑作用,大腹便便,会迫使脊柱发生变形。
2、学会放松。紧张可使血中激素增多,促使腰间盘肿大而导致腰痛。所以,心情愉快也是防治脊椎病的良方。
3、矫正坐姿。坐立时若身体向前弯曲,则会使腰背部的神经和肌肉受到牵拉而引起疼痛。所以,坐立时尽量使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得以放松和休息。写写停停,向后伸腰,也是预防腰痛的好方法。
4、睡硬板床。如果你正在腰痛,不妨从席梦思等舒适的软床下来,把毯子铺在地板上,睡上一周。当然,如有硬板床则更好。
5、选择合适的运动。游泳是增强腰背肌力量的有效运动,对颈椎病、颈肩痛、腰膝关节痛都有很好的疗效。但是,跳水、打棒球、打高尔夫球或做体操却有增加腰痛的危险。收缩腹肌、伸展腰肌以及散步、摇动腰部和骑自行车,都能防止和减轻腰痛。
为什么会脊椎压迫神经
1、椎间盘的退行性改变
椎间盘缺乏血液供给,修复能量较弱,日常生活中椎间盘受到各方面的挤压,牵拉和扭转作用,易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化,导致纤维环易于破裂,而致椎间盘突出。
2、长期震动
汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中,长期处于坐位及颠簸状态时,腰椎间盘承受的压力过大,可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养,对微血管的影响均可加速椎间盘突出。
3、过度负荷
当腰部负荷过重,长期从事弯腰工作,如:煤矿工人或建筑工人,需长期弯腰取重物,腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时,即导致椎间盘纤维环破裂。
4、外伤
由于腰椎排列呈生理前凸,椎间盘前厚后薄,当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时,椎间盘髓核向后移动,而致椎间盘向后突出。
5、腰穿
早在1935年就有发现腰穿后椎间隙变窄及椎间盘突出的报道。
6、其它
(1)年龄:椎间盘突出的发病率20-40岁占64.46%,40岁以上的占34.92%,平均年龄为40.8岁。
(1)身高:超过正常平均高度的男女。
(2)遗传:这也是病因学的考虑方面。
(3)妊娠:妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态,后纵韧带在松弛退变的基础上易患椎间盘膨出,多次妊娠发病率增高。
(4)吸烟:吸烟对血流的改变多有报道。
(5)糖尿病:常致动脉硬化加剧,易引起血循环障碍。
颈椎压迫神经怎么办
直流电药物离子导入法:药物离子主要经皮肤汗腺导管口毛孔进入皮内,或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织,其生理治疗作用除电流作用外,主要由导入药物离子的药理特性决定,直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用,但因导入药物为液体,易挥发,药效不持久,限制了该方法的治疗效果。
按摩与牵引:按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛作用;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。
针灸:针灸可通经活血并有止痛作用,可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用。
药物治疗:目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法;中医中药治疗:由于本症属于多发病、常见病,而西药又无较理想的治疗方法,所以近年来国内大量运用中医、中药治疗本症,尤其是膏药有着很高的使用率,安¸颈贴便是其中典范。
手术治疗:手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时,可考虑手术治疗。
脊椎压迫神经有哪些症状
1、中央突出型
此型没有颈脊神经根受压症状,在脊髓受压阶段或以下有不同程度的运动或感觉障碍,严重者可因瘫痪而卧床不起。
2、旁中央突出型
除了具有侧方突出型症状体征外,可有不同程度的单侧脊髓受压症状,表现为同侧运动障碍,对侧感觉障碍。
3、侧方突出型
如果颈脊神经根部受到刺激或者是压迫的话,则轻者会出现麻木感,而重者则会出现受累神经支配区的剧烈疼痛,因此而出现咳嗽加剧。另外会有可能有通性斜颈、肌肉痉挛以及颈部活动受限等症状。
颈椎压迫神经的症状
颈椎压迫交感神经,会使患者有视力下降、视物模糊、眼脸无力、流泪、怕光、听力减退、耳鸣等症状,严重时甚至会导致患者失明、耳聋。
颈椎压迫椎动脉神经,会导致椎基底动脉痉挛和大脑供血、供氧不足,从而使患者出现头晕、眩晕、偏头痛,视力障碍、耳鸣、猝倒等症状。
颈椎压迫颈神经根,会使患者有颈、肩、背部的疼痛、麻木的症状,另外疼痛还可能会向腕部、手指放射,其放射范围与颈脊神经所支配的趋于一致。
颈椎压迫脊髓神经,轻者导致患者四肢麻木、手臂酸麻、手指抓握能力减退、行走如踩棉花、行走易摔倒等症状,严重时甚至会导致患者瘫痪、生活不能能自理。
颈椎压迫神经会怎样
颈椎压迫到神经根是就会出现神经根型颈椎病,这类颈椎病的发病率比较高,在所有颈椎病中约占60%左右,该疾病的患者常感到头、颈、肩、臂和手部疼痛、麻木,且麻木多出现在手指和前臂。
颈椎压迫或刺激脊神经就会出现脊髓型颈椎病,这是一种比较严重的颈椎病,当脊髓受压后,患者可出现上肢或下肢单侧或双侧麻木、酸软无力,严重的可出现活动不便等症状。
颈椎压迫或刺激椎动脉诱发椎动脉型颈椎病,患有该病的患者会有不同程度的眩晕,还伴有恶心、呕吐、耳聋等症状。发病时,每当患者头部向后仰、低头看书、突然转头、反复左右转头时,发生眩晕。猝倒是这种病的特有的症状。
对神经的压迫,它适用于病史少于2个月,经其他非手术治疗无效或经手术治疗效果欠佳者,但禁用于对蛋白酶类药物过敏者 (过去曾行过此注射,再次注射会增加危险性),伴有腰椎管狭窄或因腰间盘突出而出现足下垂,大小便失禁及孕妇,14岁以下儿童等均不能使用。此种治疗方法范围较窄,局限性较大,后遗症以及并发症较大。如果盲目采用此种治疗方法,毕竟是注射到神经根和血管附近,如果不在治疗范围之内,后果不堪设想。
(3)如突出较大,或为中央型突出,或纤维环破裂髓核碎片突出至椎管者,可出现较广泛的神经根或马尾神经损害症状,患侧麻木区常较广泛,可包括髓核突出平面以下患侧臀部、股外侧(大腿外侧)、小腿及足部。中央型突出往往两下肢均有神经损伤症状,但一侧较重;应注意检查鞍区感觉,常有一侧减退,有时两侧减退,常有小便失控,湿裤尿床,大便秘结,性功能障碍,甚至两下肢部分或大部瘫痪。此时患者应该尽量采用微创的方法进行治疗,防止错过最佳的治疗时机和病情的加重,最终不得不使用手术治疗。
脊椎压迫神经与其他疾病区分
一、腰部椎间盘突出
一、腰痛和一侧下肢放射痛是该病的主要症状,腰痛常发生于腿痛之前,也可二者同时发生;大多有外伤史也可无明确之诱因,疼痛具有以下特点:
1.放射痛沿坐骨神经传导,直达小腿外侧足背或足趾,如为腰3-4间隙突出因腰4神经根受压迫产生向大腿前方的放射痛,
2.一切使脑脊液压力增高的动作如咳嗽喷嚏和排便等都可加重腰痛和放射痛,
3.活动时疼痛加剧休息后减轻卧床体位:多数患者采用侧卧位并屈曲患肢;个别严重病例在各种体位均疼痛,只能屈髋屈膝跪在床上以缓解症状合并腰椎管狭窄者常有间歇性跛行,
二、脊柱侧弯畸形:主弯在下腰部前屈时更为明显侧弯的方向取决于突出髓核与神经根的关系:如突出位于神经根的前方躯干一般向患侧弯,
左:髓核突出位于神经根内前方脊柱向患侧弯如向健侧的弯则疼痛加剧,
右:髓核突出位于神经根外前方脊柱向健侧弯如向患侧的弯则疼痛加剧,
三、脊柱活动受限:
髓核突出压迫神经根,使腰肌呈保护性紧张可发生于单侧或双侧,由于腰肌紧张腰椎生理性前凸消失脊柱前屈后伸,活动受限制前屈或后伸时,可出现向一侧下肢的放射痛侧弯受限,往往只有一侧据此可与腰椎结核或肿瘤鉴别,