拉肚子有什么对策

拉肚子有什么对策

1、补液是第一步

一旦发生腹泻，即使症状轻微，也不建议自行口服止泻药，一定要及时就医，以便得到及时、正确的治疗。腹泻病人的首要任务是补液。发生腹泻后，人体损失最多的是身体里的液体和电解质。人体一旦脱水，很可能引发肾功能衰竭，甚至导致死亡。小孩发生腹泻后更需要补充水分。

腹泻还会导致身体营养缺失，所以即使腹泻也要补充营养，可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。

2、保持卫生

祸从口出，病从口入。无论是有无腹泻的情况，平时都要注意卫生，许多细菌病毒都是会从口入侵人体的，所以要尽量保持干净，特别是食物和餐区的干净。蔬菜和水果可以先浸泡，再清洗后才煮食。在腹泻的时候熟食、卤菜和凉拌就最好不要吃了。各种鲜活水产品因天热容易缺氧死亡，黄鳝、龟鳖、螃蟹、虾等水产品死亡后极易变质，切勿食用。

3、注意保暖

腹泻期间，要注意腹部保暖，特别是腹泻宝宝更要注意。如果宝宝四肢发凉，可以用热水袋保暖，但要注意防止烫伤。注意居室空气流通，家有患呼吸道感染的病人不要接触腹泻宝宝，防止交叉感染。

4、苹果煮水

煮熟的苹果对缓解腹泻确实有效。苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，它能使大便内水分减少，从而止泻。而苹果的果胶成分在煮熟以后也有收敛、止泻的作用。苹果的果肉及果皮内均含有鞣酸，果皮中含量更丰富，而果胶分布在果肉内近皮处，因而用苹果煮水时不要削皮，以免有效成分流失。需要提醒大家的是，熟苹果可以止泻，但生吃的作用却相反。生吃苹果可能会加重腹泻。

苹果煮水的做法很简单：取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。在吃煮熟的苹果时不要为了口感而加蔗糖，因为蔗糖会加重腹泻。但为了避免过多的果胶、鞣酸和胃酸相互作用后形成胶状物堵塞肠道而导致腹胀，每次不宜多吃。

预防感冒有对策

一、劳逸结合

其实，在日常生活中，我们要想身体健康，一定要平时工作时注意劳逸结合，因为长时间高度紧绷的神经，会造成晚上失眠。而且人一旦失眠，就会扰乱身体系统中的新陈代谢的正常运行。而且一旦身体系统变得混乱，那我们身体免疫系统就会降低，这样疾病就会找上我们，所以说，平时在生活当中，我们一定要注意劳逸结合。

还有就是，我们平时在生活当中，一定要记得锻炼。这时有人会说，我们每天工作那么忙，怎么会有时间去锻炼呢?其实，要真的想锻炼，随时都有可能的，比如说，如果你每天上班公司的楼层不高，那你可以每天爬楼梯上班。

还有就是就是我们平时周末在家的时候，可以在家里做一些有氧运动，比如说瑜伽、慢跑、游泳等。

二、深呼吸

秋季天气开始转凉，早晚天气比较凉，所以人们在遇到冷风的时候，就会情不自禁的缩脖子以躲避寒冷，可是你有没有这样的体验，每当你越缩脖子，反而越觉得冷。小编告诉你，这样的御寒的方式是不正确的，反而会让你越来越冷。

那我们在秋天的早晚，如果穿的少觉得冷的话，你可以采取深呼吸的方式。首先，你要把双手放到你放腹前，然后再做深呼吸，最后再将双臂缓慢的张开就可以了。

宝宝拉肚子吃什么药好

1，拉肚子症状较轻者：孩子出现拉肚子时，一般会伴随着肚子疼痛，我们判断拉肚子的情况是否严重是看宝宝的排便次数，一般一天之内排便四次左右，这是属于症状比较轻的类型，孩子有轻微的发烧症状，有时候会出现呕吐的现象，宝宝的肚子有时候会出现咕咕叫的现象。

2，拉肚子症状中度者：孩子的排便次数要是在十次左右，这就需要爸爸妈妈们及时的采取缓解的措施了，宝宝拉了这么多次也乏了，需要赶紧制止拉肚子现象，中度患者还会伴随着发烧的现象，孩子的排便也会比较臭。

3，拉肚子症状严重者：孩子的拉肚子现象比较严重的时候，一天的排便次数会在十次以上，这个时候还会出现贪睡的现象，这个孩子已经出现了严重脱水的现象，需要及时的找到适合的药物治疗，不能够再耽搁了。

宝宝拉肚子吃什么食物

1、胡萝卜山楂煎：鲜胡萝卜2个，炒山楂15克，红糖适量，水煎服。无论这段时间宝宝拉肚子吃什么，都要每天服数次，连服2—3天，对伤食拉肚子有效。

2、苡米仁鸡金粥：生苡仁米30克，鸡内金1个，粳米25克，同煮成粥。患儿食之，有利湿健胃消食的宝宝拉肚子食疗功效。

3、淮山药粥：梗米50克，淮山药细粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。对迁延性、宝宝拉肚子有效。

4、苹果泥：苹果切块，捣成果泥后食用。苹果含有果酸，能吸附毒素的水分，并含有鞣酸，具有收敛作用，是个不错的宝宝拉肚子缓解方法

拉肚子可以吃杨梅吗 杨梅可以治拉肚子吗

杨梅对治疗拉肚子有一定的作用。

杨梅性温，味甘、酸，入肺胃经，具有生津止渴、涩肠止泻的作用，同时对食欲不振、止呕利尿和消食很有作用。因此，杨梅对止泻有一定的效果，有助于 帮助缓解拉肚子的情况，所以，l拉肚子可以吃杨梅来缓解治疗。

小孩拉肚子有血丝怎么回事

小孩拉肚子有血丝，一般说来是肛裂的可能性最大。因为幼儿肛门括约肌发育不够成熟，收缩和舒展调解不够完善，反复拉肚子，可能会出现排便过程造成的小裂口，导致大便带有少量鲜血，注意做好肛门护理，保持清洁。

小孩若肠道受病菌感染，出现炎症，也会出现拉肚子有血丝。因为炎症性肠炎可以造成肠道的粘膜受损，出现脓血便。应到医院由医生给予确诊，最好同时带上新排的大便，便于在医院就诊检查。

小孩拉肚子带血丝也可能是肠道内疾病所致，如：阿米巴性痢疾、伤寒、溃疡性结肠炎等；寄生虫感染、如钩虫病、血吸虫病等；肠道血液循环障碍，如肠套叠、肠绞窄等；具体应请医生检查诊断。

初生儿拉肚子的应对策略

应对策略： 1.无需使用抗生素或输液，只需多喝补液盐，补充流失掉的糖盐水分;2.同时注意合理饮食，多吃易消化的食物; 3.为避免肠道损伤，必要时可以服用肠道粘膜保护剂等药物。预防措施： 建议母乳喂养;合理添加辅食;保证饮食卫生和用餐卫生。夏季腹泻如何护理? 脱水、腹痛，营养不良，短期可能引起并发症，长期可能引发心肌炎。持续时间不一定。应对策略：

1.饮食应保证清淡、易于宝宝消化;2.注意宝宝屁股卫生;3.症状严重应及时就医。预防措施： 不要吃过多西瓜;不宜吃得太饱。秋季腹泻如何护理? 大便稀释色浅，每天最多可达到10次左右;同时可能伴有咳嗽、发烧、呕吐症状;如果治疗不及时，可能导致并发症，如肺炎、脑炎、心肌炎等。持续时间约1周。应对策略： 1.正确吃药，多补充水分，选择营养价值高、易消化的食物;2.严重者应及时就医。预防措施： 调理饮食：缩短喂食时间;坚决不滥用抗生素;注意保暖，以免肚子受凉;讲究卫生，及时清洗宝宝日常用品，注意宝宝个人卫生。冬季腹泻如何护理? 大便稀释，无腥臭味;宝宝哭闹烦躁。持续时间约1周左右。应对策略： 1.及时补充水分，推荐米汤、口服补液盐;2.多吃易消化食物; 3.宝宝物品要及时换洗，必要时应消毒处理;4.排便后，及时用温水清洗宝宝屁股，以免感染。预防措施： 秋冬腹泻可能引起传染，所以不要去人多的地方，或是已经生病的宝宝先不要去幼儿园，应在家休息;注意吃饭卫生，饭前便后应洗手;合理使用抗生素。

拉肚子出血怎么回事

拉肚子有血是怎么回事

很多人都出现过拉肚子有血的情况，大多数人都会以为自己只是上火或消化不良，都是喝凉茶应付。事实上，拉肚子有血很可能不只是上火而已，还与肛肠系统有关，拉肚子有血的背后可能隐藏这很多严重的肛肠疾病。

医学专家认为，拉肚子和大便带血都是常见的症状，但是当拉肚子和大便带血一起出现的时候，患者就应该警惕了。

一般来说，便血的颜色如果呈褐色，说明是胃肠道的问题，如果便血是鲜红色的，则可能是肛门的问题。如果伴随肚子痛，很可能是结肠或直肠出现问题。

拉肚子有血的原因很多，以下几种可能都不能忽视

1.痔疮

痔疮是最常见的原因，一般是内痔便血，在排便中或排便后发生便血，为滴血或喷射状，血色呈鲜红色，不与粪便同时排出，可能伴有肿物脱出。

2.肠息肉

这个病症的出血量较少，血色呈鲜红色，不与大便同时排出，可能伴随黏液，肛门处的息肉有时会脱出肛门外。

3.慢性结肠炎

左下腹疼痛、腹泻，或便秘与泄泻交替发生，时好时坏、反复发作。重症病人会发生持续性剧烈腹痛。

4.肛萎

便血量少，便血与粪便混合，呈脓血样，颜色呈鲜红色，左下腹压痛并伴有恶心、呕吐的症状。

拉肚子有血通常不能使用药物治愈，只能起缓解作用，如果病人出现拉肚子带血的状况，应及早检查和治疗，才能增加治愈的机会。

如果选择忽视，则可能导致肠穿孔、肠梗阻甚至是消化道打出血，出现以上病症后要进行手术治疗，并且容易复发。因此，拉肚子有血一定要及早治疗。

有些人在生活中会遇到拉肚子的情况，拉肚子还好，拉肚子还伴随着拉血，这种情况肯定是把当事人吓坏了，因为拉肚子拉出血，肯定以为自己吃错什么东西中毒了。

拉肚子的原因有很多，常见有着凉和吃错了一些不干净的食物，而拉血就有可能是因为长痔疮了，如果用手触摸不到的话，就有可能是内痔了。

拉肚子拉血，一般人遇上这样的事情肯定是吓坏了。遇上这样的事情，首先不要紧张，因为拉血的原因有很多而内痔引发的出血是最常见的。大家一定要冷静的去对待这样的事情。

引起便血原因多所有引起呕血疾病都有便血下消化道疾病细菌性痢疾、阿米痢疾、溃疡性结肠炎、肠结核、结肠和直肠息肉或癌、痔疮、肛门裂等均引起便血其痔疮出血多见出血部位同便血颜色也同胃、十二指肠溃疡引起上消化道出血便血多呈柏油状或黑色;下消化道出血便血呈暗红或鲜红。

当大便呈黑色或鲜红色时认属于便血情况应除开下几种原因

吃杨梅可以治拉肚子吗

杨梅对治疗拉肚子有一定的作用。

杨梅性温，味甘、酸，入肺胃经，具有生津止渴、涩肠止泻的作用，同时对食欲不振、止呕利尿和消食很有作用。因此，杨梅对止泻有一定的效果，有助于帮助缓解拉肚子的情况，所以，l拉肚子可以吃杨梅来缓解治疗。

孕妇拉肚子对胎儿有影响吗

问：孕妇拉肚子对胎儿有影响吗?

答：有。

问：孕妇拉肚子对胎儿有哪些影响?

答：

1、拉肚子影响母体对营养物质的吸收，进而会影响胎儿获得足够的营养供应。

2、如果准妈妈剧烈而频繁的拉肚子，有可能引发子宫收缩，导致早产甚至流产。尤其是在怀孕初期，严重拉肚子可能引发流产。

3、有些拉肚子本身可能就是早产或流产的“预警”，孕妇必须重视。

【应对】

拉肚子对孕妇及胎儿来说都有危害，一旦发生，就应该即使治疗和控制病情，绝对不能大意，不要以为忍一忍就过去了。

宝宝拉肚子有泡沫不能吃什么

宝宝拉肚子有泡沫不能吃生冷食物

生冷食物是健康肠胃的一大杀手。生冷瓜果、冷牛奶、凉开水等生冷食物会加重宝宝拉肚子的病情，宝宝要避免吃这些。

宝宝拉肚子有泡沫不能吃粗纤维多的食物

粗纤维的食物可能会加速宝宝肠蠕动，很可能加重宝宝拉肚子情况，宝宝这段时间最好别吃，这类食物有西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等。

宝宝拉肚子有泡沫不能吃容易腹胀的食物

拉肚子的时候也要避免吃腹胀食物，这类食物会使肠内胀气，使腹泻加重，需忌食。这类食物有黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等。另外，过多的牛奶也会使肠胀气，应予以适当限制。

宝宝拉肚子有泡沫不能吃高脂、高蛋白食物

高脂肪类食物和高蛋白类食物都容易加重宝宝拉肚子情况，宝宝要尽量少食。高脂肪类食物有多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥点心等;高蛋白质食物有鸡蛋、鸭蛋、肉末等。

吃火锅上火有对策

1、喝凉茶降火。

这是最直接的，买凉茶饮料和也行，或是到外面那种专门买各种凉茶的地方买一小瓶就可以。我一般会在吃火锅的时候，拿凉茶当饮料喝，特别是吃辣的时候，而不至于口里那么的火烧辣。

2、用甘草或菊花泡茶喝，去火。

吃火锅第二天，发现自己有点上火，这个时候，可以这一天就泡菊花茶来喝。

3、严重就需要就医吃药降火。

如果严重时，导致了咽喉，口腔等上火引起的并发症的话，就得去医院就医，听从医生的指导意见，用药物来降火咯，当然还有配合饮食。

4、多吃水果降火：凉性水果，如梨。

吃水果降火的话，尽量吃凉性的水果，才能起到降火的作用。

石榴煮水治拉肚子怎么做 石榴煮水治拉肚子要注意什么

1.石榴皮有小毒，因此石榴煮水治拉肚子不能随意添加用量，若病情严重请及时去看医生。

2.石榴煮水治拉肚子对一些拉肚子有作用，对另一些拉肚子没有作用，不能确认自己腹泻类型的人，可以先咨询医生，在判断用不用石榴煮水治拉肚子。

3.石榴煮水对拉肚子有一定的治疗作用，但是对有些人可能没有作用，因此食用石榴煮水两天之后没有作用就要及时去看医生了。

新生儿拉肚子症状

治疗拉肚子，最重要的是对症下药。拉肚子有感染性与非感染性之分，感染性拉肚子是由细菌、病毒、真菌、寄生虫等病原体引起，如菌痢、细菌性食物中毒、病毒性肠炎等;非感染性拉肚子常见于受凉、消化不良、胃肠功能紊乱及甲亢、糖尿病、尿毒症等全身性疾病。感染性拉肚子是人体自我保护的一种体现，借此可排泄掉一部分毒素，对人体有益。如果盲目止泻，对病情反而不利。如果是感染性拉肚子，应选用敏感抗生素控制感染;如果是消化不良所致，应从调理饮食入手，可以吃点 obabyl-宝贝乐 。

车厘子吃多了大便是不是会变黑 车厘子吃了拉肚子怎么回事

正常食用车厘子一般是不会拉肚子的，如果吃车厘子有拉肚子现象的话，一般考虑是车厘子没洗干净造成的，车厘子携带的细菌、微生物以及农药残留等随食物进入体内，有害细菌引起肠道菌群失调就会导致拉肚子，此外，车厘子吃了拉肚子还有可能是细菌滋生导致水果变质的原因，这样的车厘子吃了也是很容易拉肚子的。