胃炎生活中应该注意什么
胃炎生活中应该注意什么
一、食物应软、烂、易消化：
食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。食物保持新鲜、清不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。
二、避免吃不易消化的食物
过酸、过辣等食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的负担。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等饮料。
三、辅助以海洋生物养胃法
从海洋生物里提取出几丁聚糖和卡拉胶，能在胃内形成一层仿生胃粘膜，杀菌消炎，慢性胃炎患者则可以很好地改善。 四、保持精神愉快
精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。
五、戒烟戒酒
烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。 六、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。
此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。
尿道炎生活注意
1、及时排尿：如果膀胱中贮满尿液，细菌容易在里面繁殖，而排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。为了保证尿量，平时可多饮水，保证2～3小时排尿一次。
2、避免污染：尿道炎常由细菌感染引起，最常见的是由大肠杆菌感染引发的炎症。如果没有做好肛门部位的清洁，导致大肠杆菌由肛门进入尿道口，就会导致尿道感染。因此，女性大便后用纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。
3、补充维生素C：天然维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道炎的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料对预防尿道炎十分有益。
4、讲究性生活卫生：注意正常性生活的卫生，建立良好的个人卫生习惯。避免多个性伴侣和性生活不洁。若性伴侣患有生殖系统疾病，双方需到医院进行检查，如同时感染需共同接受治疗，并在彻底痊愈前避免性接触。可使用避孕套等屏障性工具。
阴囊炎生活注意
专家介绍阴囊炎的预防措施北京医院男科专家指出阴囊炎对于患者来说危害还是不容小觑的，如不治疗可反复发作，对阴囊外观造成严重破坏，甚至诱发睾丸炎等生殖泌尿系统炎症，因此，还是要积极的到正规男科医院进行治疗。
1、选择高营养饮食，加服维生素B2或复合维生素B。
2、改善劳作环境，做好通风降温。开长途车的司机要按时更替驾驶。
3、不外涂含有“松”类的激素药物，以免杂菌滋生，使皮损加重。
4、勤做冷湿敷可止痒消炎、减少渗出。具体做法是取净水浸透毛巾，挤得半干，叠成4层，紧敷阴囊。每3分钟投洗一次，连续多次。待瘙痒、渗出停止后涂以碘伏或碘甘油。再痒再敷，直到恢复。
5、不用含香料皂类的清洗剂，以免发生过敏性接触性皮炎。
6、内裤要宽松。应选择吸湿性强的布料，不穿化纤材料的紧身内裤。
脉管炎生活注意
首先应消除促使动脉供血减少的因素。禁止吸烟。保护双足，防止寒冷潮湿和肢体血管痉挛，避免外伤。衣服、鞋袜的大小应合适、柔软。适当变换体位，以防肢体血管长时间受压。在无溃疡及坏疽时，坚持行走15～30min，每天2～3次。如已出现坏疽，则应绝对卧床休息，禁用收缩血管的药物。
戒烟
研究表明即使每天抽烟仅1～2支，就足以使血栓闭塞性脉管炎的病变继续进展，使得原来通过多种治疗业已稳定的病情恶化。反之，若能在患肢末端发生溃疡或坏疽前，及时戒烟，虽然病人仍旧可能存在间跛或雷诺症的表现，但绝大多数可以避免截肢。因此对于血栓闭塞性脉管炎者一定要加强戒烟教育，同时避免各种类型的被动吸烟，其中也包括吸毒(如大麻)。同时为了更好地监督戒烟，国外也有学者提出在随访中监测尿尼古丁水平，作为有无继续吸烟的客观指标。
保暖
由于血栓闭塞性脉管炎易在寒冷的条件下发病，因此患肢应当注意保暖，防止受寒，但也不可局部热敷，因会加重组织缺氧，并容易烫破表皮，导致溃破经久不愈，甚至坏疽。
加强运动锻炼
可促进患肢侧支循环的建立，缓解症状，保存肢体，但主要适用于较早期的病人。有2类运动方法：一为缓步行走，但应在预计发生间跛性疼痛之前停步休息，如此每天可进行数次。二为Burger运动，即让病人平卧，先抬高患肢45°，1～2min后再下垂2～3min，再放平2min，并作伸屈或旋转运动10次，如此每次重复5次，每天数次。
皮炎生活中注意
1、注意室内湿度。空气过于干燥可能会引发皮炎，因此室内的湿度应保持在一个适当的水平，干燥的时候可以使用加湿器或在室内洒点水。
2、慎用化妆品。化妆品里所含成分并不一定适合每一个人，有的人使用后可能会出现皮炎症状，建议选购化妆品时应先看清楚化妆品中是否含有你不适用的成分，另外最好先试用一下化妆品，观察皮肤是否有出现不良反应，如有则马上停用。
3、出门前做好防紫外线的工作。部分人的皮肤在接触紫外线后会出现过敏症状，引起皮炎，有的人则因为受到强烈的紫外线照射，而引发了皮炎，因此日常生活中应注意做好应对工作，如紫外线较强，应做好适当的防护工作，如撑伞等。
4、避免过敏原。花粉过敏、食物过敏都会引发皮炎症状的出现，因此日常生活中，我们应注意避免接触过敏原，如对花粉过敏的人，出门前可戴上口罩;对食物过敏的人，应注意饮食中不要误服过敏食物。
5、在医生的指导下使用药物。假如盲目使用药物，有可能会使你的身体对某种药物产生依赖性，一旦停药，皮炎的症状就会马上复发，针对这种情况，我建议皮炎患者在用药前应听从医生建议，不要滥用药物。
6、合理饮食。日常生活中我们要吃各类新鲜的蔬菜和水果，补充各类营养维生素，少吃辛辣、带刺激性、生冷的食物。
肾炎生活注意
可以从以下几个方面入手：
第一，控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
第二，参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。
第三，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。
第四，生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。
第五，远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。
第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
咽喉炎不治有什么危害
咽喉炎病人很容易感冒，引起咽炎急性发作。咽部的感染炎症波及其它系统，可以并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等;长期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎;毒素吸收可造成头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。综上所述，咽炎虽不是大病、重病，但因其发病率高，患病人数多，容易被轻视等原因，往往会影响身体健康和人们正常的工作、生活。所以，不论患了急性还是慢性咽喉炎，都应该及早到医院检查，并积极配合治疗。
肠胃炎生活中要注意什么
1、轮状病毒疫苗。由于无法藉由卫生环境的改善或勤洗手等来预防，因此对抗轮状病毒最有效的预防方式便是疫苗。至于因疫苗所引发的不良反应则非常低，除了少部份婴儿在短期内有发烧、泻肚、呕吐或不安外，没有其他显著不良副作用，因此是安全性不错的疫苗。
2、饮用干净的水。良好的未被污染饮用水供应和好的卫生设备可以降低肠胃炎的感染比例。
3、勤洗手，注意个人卫生。研究发现，无论发达国家还是发展中国家，个人的一些方法(比如洗手)，都至少能使肠胃炎的发生率或者患病率降低30%。因此父母们要从小培养起儿童的卫生观念，养成勤洗手的习惯。
4、母乳喂养既可以降低肠胃炎的发生率也可以缩短其持续时间。
5、避免食物和水的污染。父母们一定要注意，儿童使用的餐具一定要消毒、清洗干净。而且饮食上要注意这些：
(1)任何奶制品和经加工的鱼肉类食物，如果在室温下放置过久，便不宜进食。
(2)要注意用微波炉加热的食物，中心的温度够热才可进食。微波本身没有剎菌的能力。
(3)不要进食怀疑不合卫生的食物。尤其是无牌食店，处理不当的海鲜、鱼生寿司。
(4)在外地旅行时更应注意，因为细菌的本种不同，肠道的抵抗能力会低一些。
(5)冷藏的熟肉应当充分煮熟后才吃。
(6)如果发现罐头食物的容器有所损坏，或内里的食物有异，即应丢弃。
(7)奶类食品的有效日期不能不看。
(8)不可吃马铃薯的嫩芽。
(9)盛有化学品的瓶子都要放在家中儿童拿不到的地方。
胃炎生活中要注意什么
首先，父母们要知道，轮状病毒引起的免疫反应无法绝对避免下一次感染。发生过一次自然感染以后，对于以后感染的保护力约为40%，对于以后发生轮状病毒感染而且出现腹泻的保护力约为75%，所以很多儿童会得到2至4次轮状病毒感染。
预防胜于治疗，父母们做足预防措施，就给儿童多一层保护：
1、轮状病毒疫苗。由于无法藉由卫生环境的改善或勤洗手等来预防，因此对抗轮状病毒最有效的预防方式便是疫苗。至于因疫苗所引发的不良反应则非常低，除了少部份婴儿在短期内有发烧、泻肚、呕吐或不安外，没有其他显著不良副作用，因此是安全性不错的疫苗。
2、饮用干净的水。良好的未被污染饮用水供应和好的卫生设备可以降低肠胃炎的感染比例。
3、勤洗手，注意个人卫生。研究发现，无论发达国家还是发展中国家，个人的一些方法(比如洗手)，都至少能使肠胃炎的发生率或者患病率降低30%。因此父母们要从小培养起儿童的卫生观念，养成勤洗手的习惯。
4、母乳喂养既可以降低肠胃炎的发生率也可以缩短其持续时间。
5、避免食物和水的污染。父母们一定要注意，儿童使用的餐具一定要消毒、清洗干净。而且饮食上要注意这些：
(1)任何奶制品和经加工的鱼肉类食物，如果在室温下放置过久，便不宜进食。
(2)要注意用微波炉加热的食物，中心的温度够热才可进食。微波本身没有剎菌的能力。
(3)不要进食怀疑不合卫生的食物。尤其是无牌食店，处理不当的海鲜、鱼生寿司。
(4)在外地旅行时更应注意，因为细菌的本种不同，肠道的抵抗能力会低一些。
(5)冷藏的熟肉应当充分煮熟后才吃。
(6)如果发现罐头食物的容器有所损坏，或内里的食物有异，即应丢弃。
(7)奶类食品的有效日期不能不看。
(8)不可吃马铃薯的嫩芽。
(9)盛有化学品的瓶子都要放在家中儿童拿不到的地方。