养生健康

宝宝辅食苹果泥怎么做 苹果泥奶昔

宝宝辅食苹果泥怎么做 苹果泥奶昔

材料:中型苹果60克、婴幼儿配方奶1杯(约200ml)

做法:将苹果削皮。挖去果核中的种籽。将苹果先切成小块。最后与奶水一同加入果汁机中拌打均匀。

功效:对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜,同时常食还可使皮肤细嫩红润。

适合月龄:7个月以上宝宝。

宝宝能吃苹果吗

宝宝可不可以吃苹果?宝宝当然可以吃苹果,一般在宝宝六个月后添加辅食,苹果泥则是常见的辅食食谱。苹果不但含有多种维生素,脂质,矿物质,糖类等构成大脑所必需的营养成份,而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。苹果中的酸能腐蚀牙齿,在长牙时期,宝宝吃完苹果后父母最好帮宝宝漱漱口。

腹泻宝宝可吃苹果,因为苹果可促进消化系统健康,减轻腹泻现象。妈妈可以直接给他喂食苹果泥。

便秘宝宝也可吃苹果。将苹果和胡萝卜放入水中同煮,熟后与水同服,宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。

随着宝宝月龄的增长,不同时期的宝宝对苹果的进食方法不一样,正确吃苹果的顺序应该是:一勺汁、一勺泥、一根一根吃。

4个月左右的小宝宝可以喝一点苹果汁。

6个月后,妈妈可以让宝宝品味苹果泥。

8个月后,可以把苹果切成小长条让宝宝一根一根抓着吃。

9个月后,可以把苹果切成片,让宝宝抓着吃。

1岁之后,宝宝吃鲜苹果的方式与大人没什么差别。只是要注意给小宝宝吃苹果时,应削小块点,并把苹果核去除干净,避免被呛到和误食。

要想给宝宝吃苹果泥,妈妈可以这么做——

1、取半个苹果,直接用小汤匙轻轻刮出泥状,给宝宝喂食(红艳美丽的“蛇果”是进口苹果的一种,相对而言质地比较酥软,用汤匙刮取果泥很方便,不过蛇果价格高。)

2、取一个苹果切成小块(可添加一些胡萝卜),放入榨汁机将之搅拌成泥状。如果量较多,可置放冰箱内保存,分次食用。注意添加胡萝卜后,果泥(或果汁)特别容易变质,不宜久放。

3、可将苹果煮熟后,用汤匙压成泥给宝宝喂食。

4、也可购买苹果泥成品给宝宝吃。但要注意检查构成成分,最好是选择婴儿食品系列中的苹果泥,否则可能添加的糖分太多。

宝宝吃苹果的注意事项

苹果营养虽好,且宝宝大都很爱吃。但有些妈妈坚持让宝宝每天吃一个苹果,这很容易在一段时间后导致宝宝厌倦食用苹果,并对苹果产生排斥,将之列入拒食食品行列。所以建议妈妈们遵循三个基本原则:

1、任何时候都不勉强宝宝吃苹果。

2、尽量让宝宝吃到品种丰富的水果,而不是把苹果当作唯一选择,以免宝宝厌倦。

3、把苹果吃出花样来,让宝宝对苹果食品始终充满兴趣。

宝宝辅食苹果泥怎么做 宝宝吃苹果泥的注意事项

6个月龄的宝宝可以添加苹果泥了,但一定要从少到多,让婴儿有一个适应的过程。开始从一勺开始,没有异常时,再慢慢加到二勺、三勺等。如果宝宝是患病期间,不建议添加新的辅食。

婴儿辅食苹果泥怎么做 苹果泥

食材:苹果1个,水适量。

做法:先把苹果清洗干净,去皮去籽切成小块,然后放入料理机中加入30毫升的水,低速搅拌2—3分钟即可。

适用宝宝月龄:适合4—6个月以上的宝宝食用。

婴儿辅食土豆泥的做法步骤

食谱原料:

土豆1个、苹果泥2勺

苹果土豆泥

制作方法:

1、土豆去皮洗净,切成小块放入锅内,加入适量的水煮熟或在蒸锅中蒸熟。

2、熟后用汤匙或捣泥棒捣成泥状。

3、苹果刮出2勺果泥,与土豆泥混匀即可。

适合人群:

6个月以上宝宝

健康提示:

1、苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,尤维生素A和胡萝卜素的含量较高。

2、土豆中含的蛋白质接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸、钾、锌、铁、磷、维生素C、维生素B1和B2等。

在通过以上介绍的婴儿辅食土豆泥的做法步骤的了解,相信妈妈们都也有了动手操作的欲望,一般情况下,为宝宝添加辅食的时候,都是苹果土豆泥,如果首次为宝宝添加苹果土豆泥,发现宝宝出现没有消化的现象,宝妈们也无需担心,因为每个宝宝对于辅食的添加都需要一个阶段的适应,宝宝辅食也就无需更换。

宝宝吃水果泥可以加热吗 不用加热的水果泥怎么做

果泥是宝宝辅食添加中重要的一项,最先给宝宝添加的果泥可以选择香蕉、苹果这种比较温和的水果。

1、苹果泥:苹果洗净去皮,然后用勺子慢慢刮成泥状即可食用。

2、木瓜泥:木瓜用清水洗干净,切开外皮去籽,然后把果肉压成泥状即可给小宝贝喂食。

3、猕猴桃泥:先将猕猴桃果用清水洗干净去皮,再把里面有籽的部分也去除掉;然后把果肉压成泥状。

4、香蕉泥:选择成熟的香蕉一个,用勺子将果肉压成泥或者刮出泥。

宝宝能吃苹果吗

宝宝当然可以吃苹果,一般在宝宝六个月后添加辅食,苹果泥则是常见的辅食食谱。苹果不但含有多种维生素,脂质,矿物质,糖类等构成大脑所必需的营养成份,而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。苹果中的酸能腐蚀牙齿,在长牙时期,宝宝吃完苹果后父母最好帮宝宝漱漱口。

腹泻宝宝可吃苹果,因为苹果可促进消化系统健康,减轻腹泻现象。妈妈可以直接给他喂食苹果泥。

便秘宝宝也可吃苹果。将苹果和胡萝卜放入水中同煮,熟后与水同服,宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。

随着宝宝月龄的增长,不同时期的宝宝对苹果的进食方法不一样,正确吃苹果的顺序应该是:一勺汁、一勺泥、一根一根吃。

4个月左右的小宝宝可以喝一点苹果汁。

6个月后,妈妈可以让宝宝品味苹果泥。

8个月后,可以把苹果切成小长条让宝宝一根一根抓着吃。

9个月后,可以把苹果切成片,让宝宝抓着吃。

1岁之后,宝宝吃鲜苹果的方式与大人没什么差别。只是要注意给小宝宝吃苹果时,应削小块点,并把苹果核去除干净,避免被呛到和误食。

要想给宝宝吃苹果泥,妈妈可以这么做——

1、取半个苹果,直接用小汤匙轻轻刮出泥状,给宝宝喂食(红艳美丽的“蛇果”是进口苹果的一种,相对而言质地比较酥软,用汤匙刮取果泥很方便,不过蛇果价格高。)

2、取一个苹果切成小块(可添加一些胡萝卜),放入榨汁机将之搅拌成泥状。如果量较多,可置放冰箱内保存,分次食用。注意添加胡萝卜后,果泥(或果汁)特别容易变质,不宜久放。

3、可将苹果煮熟后,用汤匙压成泥给宝宝喂食。

4、也可购买苹果泥成品给宝宝吃。但要注意检查构成成分,最好是选择婴儿食品系列中的苹果泥,否则可能添加的糖分太多。

宝宝吃苹果的注意事项

苹果营养虽好,且宝宝大都很爱吃。但有些妈妈坚持让宝宝每天吃一个苹果,这很容易在一段时间后导致宝宝厌倦食用苹果,并对苹果产生排斥,将之列入拒食食品行列。所以建议妈妈们遵循三个基本原则:

1、任何时候都不勉强宝宝吃苹果。

2、尽量让宝宝吃到品种丰富的水果,而不是把苹果当作唯一选择,以免宝宝厌倦。

3、把苹果吃出花样来,让宝宝对苹果食品始终充满兴趣。

6个月宝宝辅食食谱推荐

6个月宝宝辅食:米汤

材料:大米20克。

做法:

1.将大米洗净后用水泡开,放入锅内加三四杯水,大火煮开,小火煮至水减半时关火。

2.将煮好的米粥过滤,只留米汤,放置温温的时候喂给宝宝吃。

6个月宝宝辅食:核桃汁

材料:核桃仁100克,白糖少许。

做法:

1.将核桃仁放入温水中浸泡5-6分钟,去皮,然后磨碎成浆汁,用干净的纱布过滤,使核桃只流入碗内。

2.把核桃汁倒入锅中,加适量清水,加入微量白糖调味,烧沸即可。

6个月宝宝辅食:蔬菜泥

材料:绿色蔬菜嫩叶10克,牛奶2汤匙,玉米粉1/4小匙

做法:

1.将玉米粉与等量水调成玉米粉水。

2.将绿色蔬菜嫩叶煮熟或蒸熟后碾碎、过滤。取碎菜放入锅中并加少许水,边煮边搅。

3.快好时,加入牛奶和玉米粉水,继续加热搅拌,煮成泥状即可。

6个月宝宝辅食:苹果泥

材料:苹果1个。

做法:将苹果洗净、去皮,切半,用研磨板磨成泥状,盛入碗中,或用不锈钢勺刮成泥,直接喂给宝宝吃。

6个月宝宝辅食:薯泥

材料:马铃薯1个。

做法:

1.马铃薯削皮,洗净切薄片。

2.当大人的饭煲至大滚时,把马铃薯放在饭里煮,饭熟后马铃薯发黏时,将马铃薯搓成薯蓉。

3.取一些适合婴儿喝的汤,比如菜汤或者裙带汤,合着薯蓉一起煮,煮成糊状即可。

6个月宝宝辅食:牛奶香蕉糊

材料:香蕉20克,牛奶30克,玉米面5克,白糖少许

做法:

1.将香蕉去皮后捣碎。

2.把玉米面、白糖、牛奶放入小锅内搅匀。

3.锅置火上,加热煮沸后,改小火不断搅拌,以防糊锅,待玉米糊煮熟后放入捣碎的香蕉调匀即可。

相关推荐

六个月婴儿早餐有哪些

宝宝6个月辅食添加 6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当一顿主食,在添加米粉的同时,增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,直接调入米粉。 米粉:瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。 菜泥或果泥:每天添加辅食的次数从一次增加到两次。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间,菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加。 果汁:菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。 随着月龄的的增长,妈妈需要适时给宝宝添加辅食以及更换适合年龄段的奶粉。婴儿期(0-12月龄)是人一生中生长发育最快的时期,添加了超优质结构脂

四个月宝宝辅食食谱推荐

宝宝辅食食谱之核桃汁 要准备的食材有,二十克的核桃仁,少许白糖。 制作方法如下: 1,核桃仁放入温水中浸泡五到六分钟,捞起去皮,然后磨成浆汁,再用干净的纱布过滤一遍。 2,过滤后的核桃汁倒入锅中,加入适量的是清水或者是牛奶,加入适量的白糖,开火煮沸即可。 宝宝辅食食谱之蔬菜泥 要准备的食材有,十克的新鲜嫩菜叶,两汤匙的牛奶,四分之一汤匙玉米粉。 制作方法如下: 1,玉米粉以及等量的水调成玉米粉水。 2,新鲜嫩菜叶煮熟或者是蒸煮,然后磨碎,过滤。 3,菜叶放入锅中并加入适量的水,开火,边搅边煮。 4,快好时

五个月的小孩便秘怎么办呢

食补法: 1、将老酸奶和香蕉用搅拌机打成糊状,香蕉奶昔给孩子喝效果不错 2、用温开水温半个西红柿,在上午或下午给孩子刮泥吃(不要用滚烫的水,破坏维生素) 3、将整根芹菜抽丝,切成小细段,放入宝宝的粥或面面中煮烂 4、苹果是个好东西,调理肠道,既治拉稀也治便秘,给孩子刮泥吃 5、我家孩子吃火龙果效果也不错 6、桑葚也通便。 很多宝宝都会有这样的现象,大部分是因为乳蛋白不耐受的原因,宝宝不能完全吸收普通奶粉中的乳蛋白,可以给宝宝喝圣元乳蛋白部分水解配方粉,它的蛋白质全部是部分水解乳清蛋白,分子极小,容易消化

苹果泥怎么给宝宝吃 宝宝吃苹果泥的好处

苹果泥含有丰富的矿物质和维生素,具有健脾胃、补气血的功效,对宝宝缺铁性贫血有较好的防治作用。 苹果泥中含有鞣酸、膳食纤维、果胶等特殊物质,未经加热的生果胶可软化大便,与膳食纤维共同起到通便的作用,而煮过的果胶,不仅能吸收细菌和毒素,且有收敛、止泻的功效。 苹果泥富含锌,锌是人体必不可缺少的营养元素,能促进生长发育,增强记忆力,具有健脑益智的作用。 苹果泥中富含镁,对宝宝的皮肤非常好,镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。

苹果泥怎么给宝宝吃 苹果香橙泥

材料:苹果半个、婴儿米粉适量、香橙半个。 法:将苹果蒸熟压成泥状,香橙放入榨汁机榨汁。将约180毫升40-70℃的温开水,倒入35g营养米粉中,调成糊状。然后再将苹果泥及橙汁直接倒入冲调好的米粉中,搅拌均匀。 功效:能促进生长发育,能增强记忆力,是健脑益智的佳品。 适合月龄:8个月以上的宝宝。

婴儿辅食苹果泥法 南瓜红枣苹果泥

食材:南瓜50克,苹果1个,干红枣5—6颗,适量温开水。 法:先把南瓜去皮切成小块,入锅蒸熟后把蒸熟的南瓜用勺子碾成泥备用;然后把干红枣洗干净去核,用适量的温开水浸泡30分钟,把苹果洗干净去皮去籽切成小块,把苹果块、红枣和红枣水一起倒入搅拌机中搅成泥,再同南瓜泥放在一起,搅拌均匀,最后上锅蒸3—5分钟即可。 适用宝宝月龄:适合7个月以上的宝宝食用。

宝宝苹果泥怎么

用苹果苹果泥这也有多种不同的制作方法,最简单的方法就是把线下苹果洗净以后,用专用的工具把它捣碎制成泥状,就能直接吃,也可以把新鲜苹果洗净,以后去掉表皮切成小丁,然后加适量清水入锅蒸,蒸好以后再取出捣碎也能得到滋味诱人的苹果泥。 在家中苹果泥时还可以选择那些新鲜的苹果,把它洗净以后去掉果皮,再取下它的果肉,然后切成块状入锅隔水蒸半小时,把苹果蒸熟以后取出放到料理机中,加少量清水,让料理机工作,等他接受工作以后就能得到特别细化的苹果果泥,取出以后可以直接吃。

培养“水果宝宝”

For辅食添加期的宝宝 喝果汁、吃果泥的疑问 Q宝宝4个月,第一次喝果汁,一次喝了80ml苹果汁。是不是喝太多了?每次应该喝多少呢?什么时候喝比较好? A 对于从来没有喝过果汁的小宝宝来说,最好从1汤匙开始,循序渐进是辅食添加的首要原则,待宝宝适应之后再逐渐添加。可以先提供宝宝不甜的蔬菜水,然后是果汁。对于4月龄内的宝宝,每日果汁的量最好控制在30~50ml左右。注意果汁可稀释一倍后再给宝宝喝,要选新鲜质好的水果,避免未熟或者过熟的水果。果汁可以在两餐奶之间或宝宝口渴时喂给他喝。 果汁、果泥、水果每日添加

辅食苹果泥怎么 食材

苹果一个。

宝宝辅食怎么添加

1、新鲜菠菜泥 菠菜,是蔬菜界的营养学霸,它本身含有太多宝宝成长需要的营养素了。所以在选择辅食的时候一定不能少了这道菜。但是菠菜直接拿来吃的话,是不容易被宝宝消化的。所以我们可以将它出菠菜泥,利于小宝宝食用。 这个法很简单,先选取五到六片新鲜的菠菜叶,洗干净后放到锅中,加入清水煮十分钟。然后沥干取出,放到碗里,用勺子碾成蔬菜泥,去掉粗糙的部分,留下最精华的部分,加入少量热水就可以了。 2、香甜苹果泥 苹果是大家都很喜爱的水果,那怎么才能让小宝宝也吃上这健康又营养的苹果呢?苹果直接让宝宝食用是非常不合适