怎样预防传染病

怎样预防传染病

传染病的主要特点是：有确定的病原体，较强的传染性，并在一定条件下可造成流行。传染病流行的过程需要三个基本条件：传染源，传播途径和易感人群，缺乏任何一个要素，都无法造成传染病的流行。详细了解和预防一种传染病，除了需要搞清楚这种传染病的三要素外，还需要进一步搞清楚该传染病在人体中发生、发展、传播、诊断和治疗方法，并研制出有效的预防性疫苗。

人类在漫长的进化过程中，不断接触多种微生物，其中有一些微生物由于本身特点或者经历了适应性的突变进化过程，能够进入人体细胞，并能够在人体内完成全部或部分生命过程，成为可以感染人体的微生物。

这些可以感染人体的微生物里，有一部分在生命周期过程中会对于人体造成很大的伤害，很容易导致宿主的死亡，它们不容易在人群中大规模播散，于是在历史的进化过程中被自然选择后清除掉;还有一部分微生物会对人体造成伤害，但却不会导致宿主出现非常严重的症状，更不会导致宿主死亡，于是就被留存下来，与人类一起进化，而且微生物在进化过程中，变得对宿主的损害越来越小，于是能够更长时间的在人体内留存，比如肝炎病毒，疱疹病毒等。另有一些微生物，它们在长期进化过程中，与人体间达到了互相适应，互不损害对方的共生状态，甚至还会帮助宿主完成一些代谢功能，于是会被宿主选择性的留存下来，如人类肠道中的一些共生菌。

由此可见，与宿主共进化时间越长的微生物，对宿主伤害往往越小。在一种微生物从一个宿主迁移到一个新的宿主中，往往会给新的宿主造成较大的伤害，如一些禽流感病毒，在禽类中低致病，但感染人体后会导致人体出现较严重的症状和较高的死亡率。SARS冠状病毒从蝙蝠向人群播散也是一个例子。

当然，一个病原体对人体的伤害，不能够仅仅从致病力一个指标来评判。一个致病力很高的病毒，但是传播能力不强，如果传染源容易控制，便不会造成大规模的流行。狂犬病病毒感染狗或人后，几乎会造成100%的死亡率，但是这种病毒不会通过空气传播，病毒在长期进化过程中，获得了促进自己传播的能力，如会导致宿主出现疯狂和攻击性。一个致病力不强但具有很强传播力的病毒，一样不容小视，比如流行性腮腺炎病毒和水痘-带状疱疹病毒，在没有疫苗的保护下，易感人群中的发病率高达70-95%。而且，在大多数时候，传染病的传播力更为重要，比如一旦病原体在人际间建立很好的传播能力，将很容易造成传染病的大流行。所以，要较为全面的认识一个病原体对于人类的伤害性，需要从感染力，致病力，数量和变异性上进行综合评价。

山药能防传染病

山药具有健脾益气的作用，经常食用可提高机体的免疫力，增强巨噬细胞的吞噬作用，及时“消灭”入侵体内的细菌、病毒，让流感等传染性疾病“绕道而行”。

春天是各种病菌、微生物繁殖、复苏的季节，因而 流感 、流脑等各种传染病很容易流行，而合理的饮食可以提高人体的免疫力，预防疾病的发生。其中，山药便是不错的选择。

山药具有健脾益气的作用，经常食用可提高机体的免疫力，增强巨噬细胞的吞噬作用，及时“消灭”入侵体内的细菌、病毒，让流感等传染性疾病“绕道而行”。因此，平素容易出现多汗、反复感冒的气虚患者在春季更应该格外注意适度增加山药的摄入量。山药的食用方法很多，可以炒食、蒸食、拔丝，也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。

山药还是不错的减肥食品。一方面，山药不仅脂肪含量非常低，而且还含有大量纤维素，食用后可以产生饱胀感，从而抑制进食欲望，有助于肥胖者控制饮食;另一方面，山药的新鲜块茎中还含有丰富的黏液蛋白，黏液蛋白对人体有特殊的保健作用，它能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉粥样硬化，减少皮下脂肪沉积。因此，减肥者可以把山药作为主食，这样既可避免因过度节食对人体造成的损害，又可达到减肥的目的。此外，春天气候干燥，山药中所含的黏液蛋白有助于保持消化道、呼吸道的润滑，山药中所含的尿囊素还可预防手足皲裂。

小儿 腹泻 是小儿常见的一种消化道疾病，一年四季均可发生，给患儿喂药是家长非常头痛的事情，而用山药粉治疗腹泻，既避免了药物的毒副作用，又比较容易被患儿接受。具体做法是：将山药研细磨粉与米粉按1∶2的比例给患儿混合服用，每天喂食2～3次，治疗期间禁食油腻、煎炸类食品，一般1周为1疗程。本法只适用于小儿单纯性腹泻、消化不良腹泻，若大便常规检查有菌痢者，应配合药物治疗。

需要提醒大家的是，食用山药一般无明显禁忌症，但因其有收敛作用，所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。

麻风病会传染吗

麻风病患者全身皮肤多处斑疹溃烂，四肢畸形，让人看得触目惊心，也让不少人对麻风病有恐惧。小编介绍一下，麻风病会不会传?怎样预防传染?

麻风病的主要致病菌麻风杆菌，通过呼吸道和破损的皮肤侵入人体，其传染性并不强，如果避免接触含菌飞沫、麻风病患者的伤口、组织液等，就会大大减少感染麻风杆菌的几率，预防感染的发生。

麻风病是会传染的，传染情况最多见于和患者密切接触的家属，通过含有麻风杆菌的皮肤或粘膜损害与有破损的健康人皮肤或粘膜的接触所致。其次，麻风病会传染的第二个途径，接触传染患者用过的衣物、被褥、手巾、食具等，间接接触传染的可能性要比直接接触传染的可能性小，但也不可能忽视。

另外，麻风菌无论通过皮肤、呼吸道、消化道等都有可能侵入人体而致成感染。近来有人强调呼吸道的传染方式，认为鼻粘膜是麻风菌的主要排出途径，鼻分泌物中的麻风菌在离体后仍能存活相当的时间，带菌的尘埃或飞沫可以进入健康人的呼吸道而致感染。

怎样预防春季传染病 常喝水

气候干燥时，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

菠菜有什么营养价值 促进生长发育增强抗病能力

菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。

春季幼儿如何预防传染病

一、保证室内通风

孩子的居住环境直接影响到孩子的健康。为孩子创造一个健康的生活环境，能够更好的提高孩子的自身抵抗能力。春季幼儿预防传染病方面，我们要特别注意孩子所处空间的通风问题。

室内的空气不流通，就容易导致细菌的残留，室内空气质量变差，对于健康影响也是比较大。虽然现在春季气温还是比较低，有些爸爸妈妈们想要为孩子做好保暖，常常关着窗户，但是为了孩子的健康，还是需要常常打开窗户，让室内空气和外面的空气进行交换，才能够避免孩子感染传染性疾病。

二、卫生习惯的养成

都说习惯将会影响到我们的生活，其实习惯还影响到我们的健康。孩子讲卫生意识的养成还需要爸爸妈妈们的辅助以及教育。春季幼儿预防传染病方面，建议爸爸妈妈们还是要督促孩子养成讲卫生好习惯。

孩子在玩玩具之后，爸爸妈妈们要为孩子洗手，勤洗手才能够避免孩子感染病菌。特别是我们带着孩子到外面玩耍，回来的时候，要记得清洗孩子的手。

除了要为孩子洗手之外，孩子的被褥以及孩子所穿的衣服，还是需要常常换洗，有必要的话还需要对孩子的玩具进行清洗以及消毒。为了幼儿的健康，为了避免传染性疾病的感染，爸爸妈妈们需要多费心，给孩子创造一个干净卫生的环境。

纱布口罩使用多少小时更换 12层纱布口罩可以防传染病吗

效果不是很好。

口罩预防传染病不是纱布层数的问题，而是过滤层质量问题或有无过滤层决定的，传染病在大众环境中传染的方式主要是通过飞沫。建议使用N95或者医用外科口罩。

预防麻疹的三种介绍

说到麻疹这种疾病可能大家并不陌生，对于这种疾病的了解又有多少呢?麻疹是一种传染性疾病，这种疾病多发于儿童身上，所以我们应该了解一些关于这种疾病的日常知识，那么怎样预防麻疹呢?下面我们来为大家简单的介绍以下三点。

(1)管理好传染源：由于麻疹患者是本病的唯一传染源，因此管理好患者对控制本病的播散具有重要意义。具体做法是：①对处于传染期的麻疹患者应予隔离治疗，有条件者送传染病院，那里隔离严密。若无条件住院，对普通麻疹患儿在隔离治疗也行，最好不去医院就诊，由地段医生送医送药上门，指导护理。病儿不到人口密集场合去。末出过麻疹的小孩也不要到病儿家串门。②严格疫情报告制度：发现患者要及时级报告，填写传染病卡片，以便全面掌握疫情，采取措施，防止蔓延。

(2) 切断传播途径：如通风，患儿居住的房间(或住过的房间)、用过的衣物，经通风、日晒后，空气中的传染性颗粒即被稀释至可感染的浓度以下，且麻疹病毒对外界的抵抗力又不很强，经此种处理后，传染性即不存在。至于接触过传染期患儿的人立即再去接触易感者时，也有携带病毒传播开来的危险，故应先更换外衣。洗手脸或在室外逗留20分钟，除去表面沾染的麻疹病毒后再去接触易感者。

(3)保护易感人群：除半岁以内的婴儿和隐性感染者外，凡是没有出过麻疹的人，无论年纪大小，性别如何，均为易感者。保健站对这些人平时应有登记，做到心中有数，按计划进行疫苗接种，提高人群中麻疹免疫水平。—旦有流行，托幼机构应加强晨检或暂停接送，隔离检疫。对体弱多病及营养不良的儿童进行重点保护。

对以上所介绍的怎样预防麻疹这个问题，应该引起我们大家的重视，所以在日常生活当中要多注意了解一些关于这种疾病的预防常识，在平常的时候要多注意室内空气畅通，如果觉得有异常请及时到医院进行检查与治疗，避免患上这种疾病。

秋季该如何预防传染病

因为秋季处于夏季和冬季之间，所以夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生，请大家不要麻痹大意。尤其是肠道传染病，如霍乱、伤寒、细菌性(阿米疮痢疾)痢疾、病毒性肝炎等疾病。因为秋季天气仍然炎热，各种细菌、病毒性仍处于旺盛生长繁殖期，食物、水源、环境仍然容易受到传染，所以疾病仍容易发生与流行。病媒生物如苍蝇、蚊子、蟑螂等在秋季繁殖频繁，它们携带各种病源体传染食物、水源、环境。

1、要搞好室内卫生，搞好粪便管理，清除拉圾，疏通污水沟，消灭蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等四害;

2、搞好饮食卫生：不吃腐败变质食物，不喝生水，不吃生冷不洁食物，不吃苍蝇、蟑螂等叮爬过的食物，碗、筷等餐具要严格消毒，传染病人和带菌者要暂时调离饮食服务工作岗位;

3、养成个人良好的卫生习惯：做到“五要”、“七不要”。(即“五要”即要按时作息;要睡前刷牙;要饭前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理发。“七不要”即不随地吐痰;不随地大小便;不乱扔果皮、纸屑等废物;不吸烟吸毒;不喝生水;不食不洁食品;不用公共毛巾和未消毒杯碗、筷。)

4、肠道传染病的普通症状，起病急，腹痛，腹泻，排稀便一天可达十次以上，继之脓血便，偶尔伴有轻度发热，四肢无力。严重的有恶心、呕吐、脱水等症状。

5、及时发现和控制传染病源：发现病人或可疑病人，要及时向医务室报告，做到早隔离、早治疗。

所以人们尽量的要搞好自己个人的卫生问题，不要去吃一些已经腐烂变质的食物，要吃比较新鲜绿色的蔬菜，这样的话才可以让自己的肠道里面不会出现细菌的，而且还要勤换洗自己的衣服，这一点也是非常重要的，因为如果是常常不换洗的话，就会让自己的衣服上面沾染上一些不可避免的细菌，或者是病菌。