保住来之不易的宝宝
保住来之不易的宝宝
在临床上，我们将妊娠 28周以内，胚胎不能继续发育而自行终止妊娠的行为，称为自然流产。12周以内终止妊娠的称早期流产，12-28周之间终止妊娠的称为晚期流产，如果连续发生3次以上的自然流产就叫做习惯性流产。
任何事情都有其根源，要想保住这个孩子，就一定要知道为什么造成流产，对症治疗。
造成流产的原因应该说只是两方面，一方面是胎儿自身。胎儿是母亲和父亲的卵子和精子结合而成，如果任何一方出现缺陷，胚胎就有缺损，发育到一定程度胚胎即死亡。一般在三个月之内发生的流产，这是人类优胜劣汰的本能。超过三个月胚胎完成了器官分化，形成了胎盘，胎儿相对稳定，但出现胎盘异常，胎儿常因血液循环障碍而死亡，多数在后半期发生流产。或者胎儿发生器官结构异常，不能继续存活，出现胎儿死亡，这种也不需要保胎。
造成流产另外一方面原因是母体方面的疾病包括：孕酮不足或维生素缺乏，如维生素E、K、C等，就像我们把种子种在地上，只是鹅卵石等贫瘠的土地，缺少必要的养分，种子就很难发育了，这时就需要保胎了。如果当母亲有生殖器官异常，像子宫发育异常、子宫畸形、子宫肌瘤等。或者急慢性疾病，如胃肠炎、尿露感染、性病、如淋病、梅毒等，同样增加了流产的几率。
还有容易发生流产的原因就是母亲的情绪不佳，思虑过度，精神恐惧，情绪紧张等。
流产发生的原因80%左右是孕卵及胚胎发育的异常，其次才是由母体的病变及外界的因素引起。从优生优育和遗传角度来看，应该认为大多数的流产是一种自然淘汰，勉强保胎并没有多大意义，保胎也很难成功。
我们准备怀孕一定要强调“准备” ，也就是说要做好产前检查和孕前咨询，对夫妻双方的身体有一个了解，尤其现在没有强制规定婚前体检时，孕前体检就显得尤其必要。如果发现有不适于马上怀孕的疾病或现象时，要积极进行咨询和治疗。要提前补充叶酸;纠正不良的生活和饮食习惯，让自身免疫力抵抗力很强，精神和情绪饱满，饮食均衡，夫妻感情融洽时受孕，流产的可能就会很小。
当我们一切都准备好了时，一定注意放松心情，许多朋友会认为只要同房就会怀孕，几个月不怀孕就着急，我告诉大家，人是由神经体液来调节的，神经越紧张越适得其反。我们准备好了怀孕就认真对待，没准备好就要认真避孕，千万不要不停的做人工流产，当真正想要孩子时，往往因子宫内膜受损或盆腔的炎症，以及卵巢内分泌失调，造成不孕和流产的可能。
对于自然流产，应该是以预防为主。
首先生活要有规律，早睡早起身体好，不能熬夜，也不能贪睡，日照三竿不起床。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息时间要有规律，最好每日保证睡足8小时，并适当的活动。
这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。孕初三个月应禁止同房，性生活的刺激会造成子宫收缩，增加流产的可能。三个月后也要减少性生活的次数，这样对胎儿是安全的，习惯性流产的孕妇更应该严禁房事。平时应穿平底鞋，以免因走路不慎摔倒造成流产。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。要注意合理饮食，早孕时孕吐，愿意吃什么就吃什么，不必顾忌多少营养，只要能吃进去就可以。孕吐轻的孕妇要注意吃富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。平时要注意个人卫生，孕妇应该勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时水温不能太热，也要注意不要着凉。要特别注意会阴部清洁，可以每晚用流动的洁净温水清洗外阴，以防止病菌感染。最重要的莫过于保持心情舒畅，现在社会环境复杂，信息爆炸，加上由于激素的关系，孕妇感情脆弱，有研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋导致。所以孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。
当知道怀孕后要定期做产前检查，进行围产保健，这对及早发现异常非常重要。孕妇在妊娠早期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。以利医生及时发现和处理异常情况，并可以进行孕期指导与保健。
一旦出现流产征兆，就应绝对卧床休息，这就是俗称的“安胎”，这种卧床是真正的卧床休息，放松心情，不胡思乱想，禁止房事，吃些易于消化的食物，听些轻松的音乐。有些人在医生开了假条休息时，把工作从办公室挪到家，精神仍然不能放松，这就不是真正的“安胎”。
保胎时药物治疗是辅助的，常用的是黄体酮，临床上多为“地屈孕酮”、“黄体酮胶丸”、“黄体酮注射液”。实际上黄体酮保胎作用面很窄，只适用于自身孕激素分泌不足而出现流产先兆的孕妇。对黄体功能不足这部分孕妇，如有受孕可能，自基础体温上升的第3天起给予黄体酮治疗，妊娠后持续用药到妊娠第9周至第10周，就可以保住胎儿。怎么知道我就是因为孕激素不足的孕妇会发生流产呢?我们当知道该来月经而没有来，又没避孕时，有可能会怀孕，可以到医院抽血检查绒毛膜促性腺激素和孕酮，如果出现低值，与孕周不符，就可以用黄体酮保胎。
但不主张孕早期反复做B超，只有当不能确定是宫内孕还是宫外孕，或不能断定胎儿是否存活，有无必要保胎时，才做B超。盲目保胎是不可取的。少数滥用保胎药物黄体酮，可能造成女胎男性化，男胎可能出现生殖器官畸形。大多数情况非但不能保住胎儿，反而增加医生施行手术的难度，增加流产妇女盆腔感染及子宫出血。因此，应听从医生的指导，全面衡量保胎与否，以便及时得到正确处理。
当怀孕后出现先兆流产的征兆时，大家总希望通过保胎来达到继续妊娠的目的，这种心情是完全可以理解的。但是，作为医生来讲，要对流产的原因作具体分析，然后作出正确处理，绝不能盲目保胎。因为盲目保胎，会造成很多意想不到的伤害。
当发生出血时，不问青红皂白就用保胎药，不到医院检查，等过了几周，仍不见效时，再到医院检查发现胚胎早已死亡，盲目保胎使滞留在宫腔内的胎盘与子宫壁发生粘连，使用保胎药的某些激素有抑制子宫收缩作用，使坏死的胚胎不容易排除，导致过期流产。再作补救人流，不仅增加孕妇痛苦，而且还易发生胚胎残留，子宫穿孔或术后宫腔粘连等并发症。同时坏死胚胎滞留在子宫内，可以释放凝血酶元，干扰母亲凝血功能，引起出血，甚至危及生命。
有些流产是因为胚胎发育异常造成的，盲目保胎，可以生出畸形婴儿。近年来发现，流产排出的胚胎，大约50%有先天缺陷或遗传病。胎儿方面的异常是主要因素。这些有缺陷的胚胎，有少数继续妊娠，出生的胎儿也是有缺陷的，因此，流产在一定程度上，是一件好事!
怀孕是女性人生中的一件大事，要慎重，要理性。祝愿每位孕妇能够心想事成，生育一个健康、智慧、美丽的宝贝来!
宝宝喜欢趴着睡觉是什么原因 那宝宝到底要不要趴着睡呢
一般来讲，0-4个月的宝宝在睡眠时应保持仰卧姿势，因为这个阶段的宝宝颈部发育不完全，趴着睡容易致使宝宝的口鼻被物体堵住，从而造成窒息，所以家长尽量不要让4个月以内的宝宝趴着睡。
当宝宝长到4至7个月大的时候，由于大多数宝宝对自己的头部和颈部有一定的控制能力，就算宝宝刚开始入睡时是背部平躺的姿势，大多数宝宝在睡眠过程中也会逐渐翻身变为趴着睡，这个时候就需要家长注意了，不要让宝宝趴着睡时口鼻被堵住从而导致窒息。
对于再大一些的宝宝，喜欢趴着睡，有的家长会担心会压住宝宝的内脏或宝宝有什么疾病，其实不然，对宝宝而言，可能就是一种习惯，宝宝觉得趴着睡会舒服一些，家长不需要特别的帮宝宝翻身，由着宝宝自由的睡眠即可！
所以建议大家，在宝宝4个月大之前，让宝宝尽量保持仰卧睡眠，不要趴着睡；宝宝8个月大以后，就顺着宝宝的意愿，宝宝可以自由的选择睡眠姿势，当然也可以趴着睡！放心吧！
喂奶乳房一边大一边小怎么办
1、估计大的这边有点乳块了，先让宝宝吸大的这边，吸之前先用热毛巾盖住整个乳房热敷5分钟，如果太硬太涨宝宝可能会含不住乳头，这时候你可以挤掉一些前乳，乳头周围稍微软一些时宝宝比较容易含住吸允。
2、宝宝吃一边的时候，对整个乳腺形成刺激，所以妈妈体内的泌乳素也会刺激到另一边乳房迅速分泌乳汁，所以另一边如果乳腺很通畅就可能会流出来(也就是老人说的漏奶)。泌乳的时候有时是会感觉乳房刺刺的，这是正常现象。小的这边也要多吃，这样刺激分泌更多乳汁，几天后就能基本恢复两边一致。平时注意两边都要让宝宝轮流吃，这样才能保证泌乳均匀，和未来乳房的大小匀称。
3、采取正确的喂奶姿势，对妈妈，对宝宝都有好处。它不仅能保证妈妈和宝宝都感觉舒适，还能帮妈妈避免出现乳头疼痛现象，还能使乳汁顺利流出，让宝宝的吸吮更加有效。
倘若喂奶姿势不当，例如横抱着喂奶，让孩子平躺着吃奶，奶瓶口开得过大，竖得过直等等，均易使乳汁沿着咽鼓管流入中耳内而诱发中耳炎。另外，喂奶时间间隔太长，孩子的饥饿感增加，吮吸强烈，吸入的空气过多，容易出现溢奶现象，也容易使乳汗流入中耳而发生中耳炎。
宝宝吃哪些食物容易被噎住
由于果冻表面滑溜，很容易未经咀嚼后就直接滑到宝宝的食道，再加上果冻的张力大而可能堵住食道，造成宝宝窒息，真的非常危险，爸妈们更要注意。如果真的要喂宝宝吃果冻，还是建议要切的细细碎碎的，一次喂一小小口，并随时注意宝宝吞食后的状况。
芋头要煮多长时间熟
一般情况下,蒸15分钟左右即可。宝宝可以吃一些芋头,蒸的时候一般30分钟就可以了,如果想蒸的更烂些,可以多焖一会,这样更容易宝宝咀嚼。
宝宝头睡平了怎么办 固定法
对不合作的宝宝可采用物品夹住来矫正。方法是，用旧布做一个长20厘米、宽10厘米的口袋，内装干净的沙土或者小米等细碎沉重物品，并用毛巾包裹以防漏沙。若宝宝是“左扁头”则让宝宝朝右侧睡，并用沙袋放在后枕部固定。
防走丢带是什么
有些人不知道防走丢带是什么，其实它也不复杂，就是用来预防宝宝走丢的带子。防走失带是父母带孩子外出时用来约束孩子行动，防止好动的孩子走丢的利器。暑假来临，父母开始经常带上孩子出外活动，到动物园、公园、游乐园等地方玩耍，增进家人之间的感情，但同时，在这些人来人往的地方，父母往往很难看得住孩子，毕竟大多数小孩子在这个时期都活泼好动，这时候到处乱跑的孩子就很容易脱离父母的视线范围，小孩子往往就很容易会走丢走失了。因此，防走失带对保证孩子外出安全非常重要。
市面上大部分的防走失带都是中间有一个宽宽的稍硬的带子，可以系在宝宝的胸前，妈妈用后面的带子就可以拉住宝宝，跟在宝宝后面，跟宝宝保持一两米的距离，宝宝既可以自己玩，也跑不了太远，这样在人多的时候宝宝也不会走丢了。而且造型百变的小背包还可以用来装一些宝宝用品，一物多用。
刚刚开始学步的宝宝可以选择提拉式的防走失带，亦可用作学步带。通过借助爸妈向上提拉的力量，帮助宝宝保持站立平衡，而走路比较稳的宝宝可以选择用防走失背包，背包的造型非常多样又可爱。
怎么给婴儿洗澡
刚出生的宝贝是家里人手心里的明珠，怎么抱也抱不够，亲也亲不够，特别是刚出生那一段时间，家里亲戚都来探望宝宝和妈妈，宝宝每天要被好多人抱来抱去，有些宝宝吃奶后还会有吐奶的情况，小屁屁经常被尿液跟大便浸泡，所以宝宝需要勤洗澡才可以保持干爽跟卫生。新手爸妈可能就紧张了，这么一个软绵绵湿湿滑滑还动来动去的宝贝，怎么洗澡才合适呢?我们就来了解一下吧!
首先，给宝宝洗澡之前，应该准备好给宝宝洗澡需要用到的一切东西：至少一条小毛巾、澡盆、一条大浴巾、干净的尿片和衣服、爽身粉、屁屁霜等。确保洗澡的地方足够温暖，水温要适中，可以使用温和的婴儿洗发水和沐浴露，不使用也可以。
其次，第一次给宝宝洗澡要放松心情，相信自己一定可以给宝宝洗个干干静静的澡。洗澡的过程中一定要保持镇定，手要扶稳宝宝，当心手一滑宝宝掉到澡盆里去了。特别要注意的是，绝对不能把宝宝自己一个人放在澡盆里，不管是电话响还是门铃响，如果必须短暂离开浴室，一定要把宝宝用一块浴巾抱起来，一起带出浴室，切忌不能把宝宝一个人放在澡盆里，防止宝宝溺水，有时候意外就是一两分钟的事情，新手爸妈一定要看顾好小宝宝。
最后，在清洗的时候也要注意一些步骤。给宝宝洗头的时候，先用一块浴巾把他裹起来，只把脑袋露在外面，用胳膊夹住他的身体，一只手托住他的头，另一只手撩水沾湿他的头部。擦干他的头发，拿掉 浴巾，从脚开始慢慢地把宝宝滑进浴盆，你的手一定要托住宝宝的头颈部。不时地往宝宝身上撩水，不要让他受凉。用手或绒布轻轻地给宝宝擦洗，从头到脚，先正 面，然后是背部。洗完澡后的宝宝身上滑溜溜的，在把他从水里抱出来时，你要用一只手托住他的头颈部，另一只手托住他的臀部，并且用拇指和食指夹住他的一条大腿。用一块柔软的浴巾裹住宝宝，拍干，然后垫上尿片。然后用毯子或另一条干浴巾裹住宝宝抱十来分钟，好让他保持温暖。
宝宝吃饭坐不住
吃饭前
1.为宝宝准备一套专用餐具
大人的碗筷、叉子不适合宝宝使用。用又大又重的杯、碗盛满果汁或牛奶，宝宝会有压迫感而影响食欲。尖锐的叉子以及易破的餐具，也不宜让宝宝使用，以免发生意外。儿童餐具比较适合宝宝，可以带宝宝一起去购买，让他自己选择喜欢的餐具，以促进吃饭的兴趣。
2.提早十分钟通知孩子吃饭
若宝宝玩得正高兴时，突然被打断，难免会有生气、反抗和拒绝的心态，所以即使面对一个2岁大的孩子，也应该事先告诉他即将要做的事，然后给予他缓冲时间，将玩具收拾干净，准备用餐。
3.少吃零食
少量多餐是最有利于宝宝的饮食方式，但是正餐之外点心的份量不可太多，以免宝宝到了正餐时却吃不下。而且要选择营养价值高的食品当点心，不要吃“垃圾”食物。你想你自己要是下午4点才吃了一杯酸奶，1袋薯片，那么5点还会乖乖坐着吃晚饭吗?
4.让宝宝一起帮忙
为了满足宝宝的学习欲望，吃饭前妈妈可以叫宝宝一起来帮忙，如整理餐桌、摆碗筷等，这样，宝宝会充满对用餐的期待，乖乖坐下吃饭的可能性也就提高。
5.换换烹调方法
宝宝吃饭坐不住的理由，不一定在于菜的味道不好，有时是因为烹调的方式让宝宝无法接受。所以不妨经常换换烹调方式，清蒸啊、红烧啊，让宝宝有新鲜感。
另外，大多数的宝宝都喜欢色彩鲜艳的食物，若烧成灰灰的，恐怕就难吸引宝宝乖乖坐着吃饭了。此外，温度太冷或太热的食物宝宝也不会喜欢。
6.餐中多加宝宝喜欢吃的东西
虽然均衡摄取各类食物，才可帮助宝宝健康地发育成长，但也不可强迫孩子进食。可先以孩子喜欢吃的食物为主，再由少至多，渐渐加入其它的或新的食物，让宝宝接受各类食物，这样可以发掘更多宝宝喜欢吃的食物，只要饮食更富变化，宝宝自然乐意安安稳稳坐下吃饭。
比如宝宝很喜欢吃豆腐和豆子，在尝试新菜的时候就可以经常放点豆腐或豆子进去，这样比较容易接受点。
吃饭时
7.教会宝宝用筷子
不少吃饭坐不住的宝宝都是由父母喂饭的，所以宝宝三岁后，父母就可以教他学用筷子，学会自己吃饭，也容易坐得住。三岁以下的宝宝也要让他学会用勺子自己吃饭，若他能自行吃光，就会有成功感，慢慢就能增加他对吃饭的兴趣。虽然开始弄得满桌饭粒，脸上身上都一塌糊涂，但是这是必须有的一个开始。
8.饭桌上别骂孩子
吃饭时气氛要轻松点，令宝宝自在。妈妈千万别为了让他多吃一口而想方设法，甚至大动干戈。不要总是急着问：“你还想再吃吗?”如果宝宝说：“吃饱了。”父母就别再强求他吃了。这样，他才能慢慢体会出吃饱了是个什么概念。不会刚吃几口饭就往外跑。
9.让宝宝有饥饿感
宝宝之所以不肯乖乖坐下吃饭，有时是因为他不饿。所以，要想办法让他有饥饿感。父母可以在宝宝吃了几口就跑开的时候，心平气和地说“好了，宝宝吃饱了”，然后把碗收掉，不要在乎他剩下多少。几次下来，宝宝就会知道不乖乖坐下吃饭就会包饿肚子。
这个方法听着简单，做起来却不容易，因为父母首先要硬下心来，不能总担心孩子饿，给他零食吃，那就适得其反了。
吃完饭
10.多表扬
当宝宝能够很安稳坐住吃饭时，不要忘了表扬他。或是饭后爸爸妈妈可以陪他玩一会儿作为奖赏，让他产生关于吃饭的快乐记忆，以后对吃饭就不会排斥了。爸爸妈妈平时也要有意识地多给孩子灌输"好好吃饭，长得更快，变得更聪明"之类的观点。
怎么给婴儿洗澡
首先，给宝宝洗澡之前，应该准备好给宝宝洗澡需要用到的一切东西：至少一条小毛巾、澡盆、一条大浴巾、干净的尿片和衣服、爽身粉、屁屁霜等。确保洗澡的地方足够温暖，水温要适中，可以使用温和的婴儿洗发水和沐浴露，不使用也可以。
其次，第一次给宝宝洗澡要放松心情，相信自己一定可以给宝宝洗个干干静静的澡。洗澡的过程中一定要保持镇定，手要扶稳宝宝，当心手一滑宝宝掉到澡盆里去了。特别要注意的是，绝对不能把宝宝自己一个人放在澡盆里，不管是电话响还是门铃响，如果必须短暂离开浴室，一定要把宝宝用一块浴巾抱起来，一起带出浴室，切忌不能把宝宝一个人放在澡盆里，防止宝宝溺水，有时候意外就是一两分钟的事情，新手爸妈一定要看顾好小宝宝。
最后，在清洗的时候也要注意一些步骤。给宝宝洗头的时候，先用一块浴巾把他裹起来，只把脑袋露在外面，用胳膊夹住他的身体，一只手托住他的头，另一只手撩水沾湿他的头部。擦干他的头发，拿掉 浴巾，从脚开始慢慢地把宝宝滑进浴盆，你的手一定要托住宝宝的头颈部。不时地往宝宝身上撩水，不要让他受凉。用手或绒布轻轻地给宝宝擦洗，从头到脚，先正 面，然后是背部。洗完澡后的宝宝身上滑溜溜的，在把他从水里抱出来时，你要用一只手托住他的头颈部，另一只手托住他的臀部，并且用拇指和食指夹住他的一条大腿。用一块柔软的浴巾裹住宝宝，拍干，然后垫上尿片。然后用毯子或另一条干浴巾裹住宝宝抱十来分钟，好让他保持温暖。
哪些食物容易导致宝宝噎住
1、坚果类：坚果对宝宝而言过于坚硬，宝宝往往来不及嚼碎就吞下去了，一旦不慎进入气管，易导致窒息;
2、粘性大的食物：汤圆、年糕等质地软绵、粘性大的食物容易黏住宝宝的喉咙口，吐不出来又吞不下去，很容易导致窒息;
3、橡皮糖：QQ糖、橡皮糖韧性大不易嚼烂，而且表面光滑，宝宝一不小心就吞下去了，若噎住呼吸道是很危险的;
4、花生酱：花生酱之类的酱料粘稠度太强，宝宝不易吞食，所以不要用汤匙直接给宝宝喂食花生酱，大一点的宝宝可以把少量花生酱涂抹在面包或饼干上吃，避免危险;
5、小粒圆形水果：葡萄、樱桃、龙眼等小粒的圆状水果，宝宝容易整颗吞下去，所以家长最好先去核，然后将果肉切成小丁再给宝宝吃;
6、长纤维食物：像肉丝、鱿鱼丝、牛肉干等纤维较长的食物，宝宝不易咬断，很容易会造成吞咽困难;
7、多纤维蔬菜：与长纤维食物一样，芹菜、空心菜、豆芽等蔬菜纤维较多，宝宝不易咬断，容易噎住。家长最好把菜煮熟煮烂一点，或将蔬菜切细再给宝宝吃;
8、长条状食物：面条、米粉、粉丝类的长条状食物，宝宝不易吞咽，应截成小段方便宝宝食用;
9、多刺的鱼：给宝宝吃鱼最好选刺少的鱼，因为小宝宝还不会主动把鱼刺吐出来，一旦卡住喉咙容易刺破食道;
10、果冻：果冻号称容易造成宝宝卡喉的头号危险食物，宝宝吸果冻的时候不会掌握力度，一旦吸力过猛，容易把果冻整颗吸入喉咙，堵住气管，造成窒息。
婴儿踢被子的4个护理误区
妈妈护理误区一：让宝宝穿衣睡觉
“就算宝宝踢光被子，也还有衣服保护着，就不怕他着凉了。”大多数妈妈都有这样的想法。
宝宝心声：穿这么多衣服还要再盖一张被子睡觉，不仅热死，而且还感觉被捆住似的，难受死了。我踢我踢我踢踢踢。
专家指点：应该让宝宝脱衣睡觉。 穿厚衣、紧身衣、不合体的衣服睡觉，会影响血液循环，身体也得不到充分的休息，在一定程度上也影响了宝宝的发育。 除此之外，宝宝穿衣睡觉容易使皮肤的抵抗力减弱，增加感染皮肤病和感冒的机会，也不利于从小养成良好的卫生生活习惯。妈妈护理误区二：被子盖太多
怕宝宝着凉，妈妈的心理状态总是宁可给孩子盖厚一点、盖暖一点。少盖会冒着凉的风险，妈妈不敢。一位儿保医生曾告诉我，最厉害的一位妈妈竟让宝宝穿3件毛衣睡觉。
宝宝心声：这还是被子吗?简直是石头呀，又沉又热。我踢我踢我踢踢踢。
专家指点：孩子晚上踢被子的主要原因是太热。被窝太热会导致宝宝出汗，如果这种情况长久下去，宝宝在冬天也会生痱子。正确做法是要按照宝宝生理特点来盖被子，如果夜晚妈妈摸到宝宝浑身是汗，证明宝宝特别怕热，应少盖被子。如果宝宝是怕冷的，应按照宝宝体温来加盖床被。妈妈护理误区三：将宝宝用被子紧紧裹住
因为害怕宝宝晚上乱动踢掉被子，一些妈妈用被子把宝宝裹得紧紧的。
宝宝心声：手怎么被裹住了，我不喜欢被子，它好重，还太热了。我踢我踢我踢踢踢。
专家指点：应根据季节变换被子的厚薄，选择柔软而保暖性好的被子，天气不是很冷，不要把宝宝裹得太紧，可以将手脚露在被子外面。保持室内空气流通。当宝宝的睡眠环境舒适时，他一定会美美睡上一大觉，自然就不想踢了!妈妈护理误区四：让宝宝睡前太兴奋
好不容易下班回到家看到可爱的宝宝，妈妈自然忍不住跟宝宝玩起亲子游戏来，三口之家度过了一个开心的夜晚。
宝宝心声：睡前跟妈妈玩的游戏好好玩啊，好想再玩玩那个玩具，我要翻过去抢……”(宝宝在梦中也在玩啊，所以一翻身被子就踢开了。)
专家指点：宝宝踢被子的原因可能就是白天玩得太疯了，太累了，或是睡前玩过于兴奋和激烈的游戏，入睡后大脑皮层的兴奋状态还没有消失，于是宝宝睡觉时容易做梦，容易翻身，导致踢被子。因此，睡觉前让宝宝安静下来，不要和宝宝玩容易使他兴奋的游戏，也不要在这时候批评宝宝，可以适当给宝宝听一些轻柔的睡前音乐，或是讲一些情节简单的故事，让宝宝在安宁的环境里入眠，提高睡眠质量。
月子里能坐着喂孩子奶吗
新手妈妈可以采取坐着或躺着的方式给宝宝喂奶，只要感到身体轻松、舒适即可。喂奶姿势准备好后，妈妈应该把宝宝放在自己的腿上，托起宝宝的小屁股，让宝宝的脸靠着妈妈的胸部，下颌紧贴妈妈的乳房，妈妈用手掌托起整个乳房，先用乳头刺激宝宝嘴周围的皮肤，当宝宝张开嘴时，顺势把乳头和乳晕一起送到宝宝嘴里，保证宝宝能够充分含住妈妈的乳头。宝宝吸吮时候要含住的是妈妈的乳头和乳晕，如果仅仅吸吮乳头的话，不但宝宝吃着费劲，也容易导致妈妈的乳头皴裂。
喂奶时，妈妈应该一边喂奶一边用手指按压乳房，便于宝宝吮吸，也防止宝宝鼻子被堵住，还能避免乳头破裂。如果奶量很多，喷射出来的话，宝宝吞咽不了那么快，很容易呛到宝宝，我们可以用食指和中指夹住乳晕上方的乳房，使乳汁排出减缓。
对于新手妈妈来讲，如果在喂奶的时候，孩子衔不住妈妈的乳头，不要主动把宝宝的头部往乳房上靠，这样会使宝宝的鼻子被堵住而无法吃奶。最好的方法是让宝宝仰着头吃奶，下颌贴近乳房，以保证宝宝食管畅通，也有利于宝宝牙齿发育。坐着喂奶是可以的，不过长时间容易累，可以集中喂奶姿势轮换着使用。
喝茶加冰糖好吗 好茶不建议加糖
对于茶爱好者来说，一份好的茶叶是很难得的，能品尝到一次好茶是来之不易的，这样的好茶对泡茶的水都有严格的讲究，别说加冰糖了，好的茶的确只适合慢慢品尝其原汁原味，它及时完美的体现，不适合加任何东西，加的东西都只会给茶带来瑕疵，毁了茶的原味。