决明子山楂荷叶泡水喝有什么副作用 生育受到影响
决明子山楂荷叶泡水喝有什么副作用 生育受到影响
决明子和荷叶都是寒凉食物，女性长期喝决明子山楂荷叶茶容易造成月经紊乱，子宫内膜也会变得不正常，这对女性的生育会造成严重的影响，因此女性不宜长期喝决明子山楂荷叶茶。
决明子山楂荷叶泡水喝的功效 瘦身减肥
山楂性微温而味酸，它含有解脂酶，能够使脂肪消化得更快，山楂中的内酯、黄酮类等物质也可以增加胃液的分泌，也能够分解脂肪；决明子味甘而性凉，它里面的大黄素可以润肠通便；荷叶中的荷叶碱能够防止脂肪在人体内的堆积，决明子、山楂、荷叶三者一起泡水喝可以达到瘦身减肥的目的。
决明子山楂荷叶泡水喝的功效 润肠通便
决明子中的大黄素可以促进排便；荷叶中的纤维素可以促进肠道的蠕动，利于排便；山楂味酸，可以增强胃液的分泌，帮助消化，决明子、山楂、荷叶三者一起泡水喝可以很好地缓解便秘的症状。
决明子山楂荷叶泡水喝的副作用 容易早产
决明子山楂荷叶茶中的决明子和荷叶都属于寒凉食物，而且决明子可以润肠通便，又具有滑泻的功效，因此女性在孕早期喝此茶则容易引起滑胎，孕晚期喝则可能会造成早产，在孕中期如果出现便秘的情况则可以适量的喝一些决明子山楂荷叶茶。
决明子和什么搭配减肥
决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，决明子除了有很好的明目功效之外，同时还具有降脂的作用，其中的有效成分可以帮助抑制体内脂肪的合成，帮助分解体内多余的脂肪，起到一定的减肥瘦身的作用，决明子减肥可以单独泡水喝，也可以与其他具有减肥作用的食物或药物一起搭配使用，如：山楂、荷叶、绿茶等。
决明子山楂荷叶茶能减肥吗
决明子山楂荷叶茶在一定程度上可以减肥。
决明子中的大黄素，山楂中的解脂酶、黄酮类和内脂等物质，荷叶中的荷叶碱都可以降脂减肥，决明子、山楂、荷叶泡水喝可以加快脂肪的消耗，能够把身体内的毒素和废弃物更快地排泄除去，从而起到了消脂减肥的功效。
决明子山楂荷叶泡水喝的副作用 容易腹泻
决明子山楂荷叶茶中含有的决明子和荷叶都是寒凉性的食物，而且决明子中的大黄素又具有通便的作用，因此喝多了决明子山楂荷叶茶容易体寒，进而会出现腹泻的症状。
荷叶山楂决明子减肥法
山楂和决明子有消食降脂的功效，泡水喝可以减肥，不大会增加食欲，如果配合荷叶一起喝效果更好，大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。但是也要配合健康的饮食与合理的运动，才可以减肥成功哦。山楂主要是有健胃消食的作用，其余两种是利水消脂的，如果没有慢性的疾病史，肝肾功能良好的话，是可以服用的，可以达到减肥的效果。但是服用时间不宜过长，耗伤人体的正气。
决明子、山楂、荷叶泡水的天然茶饮，与含糖饮料比起来，喝天然茶饮的热量更低，从这个角度讲有利减肥。荷叶山楂决明子是可以减肥的,不需要担心的.决明子不需要炒得,就是在药店里直接买的草决明就可以的.这里还有一个不错的减肥茶饮,可以有效减肥以及降血脂.提供给你,山楂6克 大黄6克 草决明5克 枸杞6克 泡水代茶饮,效果也是不错的.减肥主要是建议控制饮食,多做运动,这样既健康又不容易反弹,比较适合像您这样不是很胖的人来减肥.注意不要节食,不要过量运动。
泡这个不需要什么注意什么量的，因为都是重要成分的，最身体没什么坏处的，还有泡的时候放三四朵玫瑰花，一般在超市可以买到的那种花茶就行，不仅减肥还可以美容，如果你觉得难喝的话，可以在里面放些蜂蜜!喝这个要坚持，效果虽然比较慢，但是没有副作用的，不用担心。
合理使用干荷叶让你减肥功效提升
干荷叶减肥原理
干荷叶就是晒干的荷叶。干荷叶既能清热解暑又能升发脾阳，它的化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分，具有分解脂肪、消除便秘、利尿等多种作用。用干荷叶减肥一段时间后会变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。
干荷叶减肥方法
干荷叶可以泡水喝。干荷叶茶作为一种保健茶，具有降脂降压、清理肠胃、排毒养颜、滋肝润肺等功效，成为现代很多人的减肥饮品。干荷叶可以有多种搭配，比如陈皮荷叶茶、冬瓜皮荷叶茶、玫瑰花荷叶茶等。
1.干荷叶决明子玫瑰山楂减肥茶。
原料：干荷叶3g、决明子6g、玫瑰3g、山楂3g。
泡法：首先将干荷叶用水冲洗干净，大叶中选片剪成的小片。然后将决明子、玫瑰和山楂洗净。最后把干荷叶、决明子、玫瑰、山楂同时放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后即可饮用。
2.干荷叶山楂薏米减肥茶
原料：干荷叶、山楂干、薏米、陈皮。
做法：首先将干荷叶、山楂干、薏米和陈皮清洗干净，陈皮泡软后刮去白瓤备用。然后将原料放入锅中，倒入4碗水，大火煮开转小火煲30分钟。最后放入冰糖，待冰糖融化后即可关火饮用。
干荷叶减肥的宜忌人群
干荷叶减肥一年四季均可以，特别适合肥胖人士、高血压、糖尿病患者、脂肪肝患者和高血脂人群.是，干荷叶性辛凉，所以贫血、低血压人士、哺乳期间的妇女、怀孕期间的妇女、年龄小于6岁的儿童、经期的女性是不可以食用干荷叶减肥的，体瘦气血虚弱者、脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者忌服。
干荷叶减肥有副作用吗
有些人误认为干荷叶食用的越多越好，其实这种想法是不正确的，干荷叶泡水喝虽然有减肥、清热解毒等功效但也有一定的副作用，因为干荷叶凉性很重，单独泡水喝用来减肥不仅会伤脾胃，还会影响女性内分泌和正常的生理周期。因此需要合理使用，搭配其他物品一起食用，才可以更好的起到减肥的效果。
决明子山楂荷叶泡水喝有什么副作用 容易脾胃虚寒
决明子的药性比较寒凉，荷叶也性凉，长期喝决明子山楂荷叶茶容易使脾胃受到损伤，也容易出现各种肠胃疾病，比如说胃寒、腹泻等症，因此脾胃虚寒和经期女性的人不适合喝决明子山楂荷叶茶。
荷叶山楂决明子茶的功效与作用
解暑消热
荷叶是多年生草本水生植物，中医认为，荷叶性平，味苦，入肝、脾、胃经，有很好的解暑化湿功效，对于夏季暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻等症状，决明子归肝、大肠经，服用后可以降低体内的肝火，山楂夏天用荷叶搭配山楂、决明子一起泡水喝能起到一定的消暑清热的作用。
抗氧抑菌
荷叶味道清新，营养价值高，荷叶中含有的总黄酮成分对DPPH自由基有良好的清除能力，并能有效抑制亚油酸的氧化，使其在浓度较低时就能达到半数清除，同时荷叶乙醇提取物对青霉、酵母菌、黑曲霉和红酵母都有一定的抑菌作用，用荷叶搭配山楂、决明子一起泡水能起到协同增效的作用，因此适当的用荷叶泡水能起到不错的抗氧化功效。
清肝明目
决明子是植物决明的干燥成熟种子，中医认为：决明子性寒，味苦，入肝经，对于肝热化火，肝阳上亢导致的目赤肿痛、头晕昏花症状，荷叶也可以利肝作用，荷叶山楂决明子一起泡茶喝能起到一定的改善作用，且决明子中还中含有一定的维生素A成分，对眼部疲劳也有一定的缓解。
山楂决明子荷叶泡水喝可以减肥吗
山楂决明子荷叶泡水喝可以减肥。
山楂中含有的解脂酶、内酯和黄酮类物质能够分解脂肪，荷叶中含有的荷叶碱能够降低脂肪的含量，而决明子中的大黄素也可以排出毒素，三者一起泡水喝能够减少脂肪的吸收，从而可以达到降脂的目的。
决明子山楂荷叶泡水喝有什么副作用 痛经
荷叶性凉，而且决明子性寒，女性如果在经期常喝决明子山楂荷叶茶，经血会排得不通畅，月经也很容易紊乱，也会加剧宫寒的情况，因而女性为了自己的身体着想，在经期期间最好不要喝决明子山楂荷叶茶。
决明子山楂荷叶泡水喝的好处 促进消化
山楂中含有解脂酶，并且还有多种有机酸，它们在酶的作用下可以帮助消化；决明子中的大黄酚和大黄素等物质可以促进肠胃的蠕动，帮助消化；荷叶可以促进消化酶的形成，而消化酶可以帮助食物更快地吸收，决明子、山楂、荷叶三者一起泡水喝可以起到促进消化的作用。
山楂决明子荷叶泡水喝能减肥吗 山楂决明子荷叶泡水喝减肥效果好不好
山楂决明子荷叶泡水喝效果不错。
山楂决明子荷叶茶中的山楂、决明子和荷叶都具有减肥的功效，其中山楂中的大黄素可以排出身体中的毒素，内酯和黄酮类物质可以消耗更多的脂肪，而决明子中含有的大黄素能够把身体中的废弃物给排出来，荷叶中的荷叶碱也能削减脂肪，三者泡成茶喝可以很好地起到减肥的效果。