节气推拿需要推三天吗

节气推拿需要推三天吗

如果有需求的话可以，没时间的话也可以只推拿一天。

节气推拿就是在节气前后和当天，结合自身体质特点，采用穴位推拿按摩的方式，促进身体血液循环、增进身体抵抗力，从而预防疾病的一种方法。

中医认为：人和自然是息息相关的，在节气时做推拿可以调整人体阴阳失衡的状态，增强防病抗病能力。

胃疼推拿哪个部位

推拿可以对胃痛起到一定的缓解效果。

推拿疗法主要是采用适当的手法刺激穴位，通过痛点调节机体，缓解疼痛，再者，推拿对肠胃运动和胃的分泌功能也有调节作用，因此胃痛推拿是有效果的。

胃疼治疗原则以理气，和胃，止痛为主。脾胃虚寒者辅以温中散寒，饮食伤胃者辅以消食导滞，肝气犯胃者宜疏肝理气。

胃疼推拿部位

1.患者取仰卧位，推拿者坐于患者右侧，用一指禅推法沿腹部任脉往返推拿5-8遍，重点在中脘，气海，天枢穴推拿，再沿两侧肋下缘(分腹阴阳)推拿，各往返5-8遍。

2.用摩法在胃脘部治疗5-10分钟，然后按揉中脘，气海，天枢穴，每穴约2分钟。

3.患者取俯卧位，用按揉法在患者胸部第6-12胸椎棘突旁背俞穴推拿，凡有局部结节改变，明显压痛处做重点治疗。

4.患者取俯卧位，用一指禅推法循胸段棘突左右各旁开0.5寸，1.5寸，3寸处共6条线往返操作，推拿时间约10分钟。

5.按揉手三里，内关，足三里各1分钟，再拿捏肩井，合谷，委中，承山穴。

节气推拿需要推三天吗 促进慢性病恢复

惊蛰节气推拿保健可以达到通经活络、活血化瘀，平衡阴阳，改善胃肠功能，增强食欲等等，而且惊蛰节气推拿还能够增强骨骼、关节、肌肉等等的弹性、韧性，还可以有效强壮体质，治疗慢性疾病。

惊蛰节气推拿的好处

提高身体抵抗力

惊蛰节气时，属于春季，春季是一个万物生发的季节，惊蛰时推拿能够促进身体血液循环、淋巴循环，增强机体的抵抗力、免疫力。而且，推拿的过程中，血管扩张，血管的通透性增强，血流的阻力减少，血液循环得到有效改善，而且淋巴液的流动速度也在推拿的过程中提高，有效减轻病痛感，增强体质，预防疾病，因此，惊蛰节气时做推拿对身体健康是极有好处的。

改善肌肉的弹性

惊蛰节气时，温度还不是很高，身体血液循环还不是很快，通过推拿能够促进肌肉纤维的收缩、伸展活动，改善血液、淋巴等体液的循环和流动，最终改善肌肉的营养状况，增强肌肉组织的弹力和忍耐力，另外推拿还能促进萎缩的肌肉恢复、消除肌肉的疲劳感等等。

婴儿便秘怎么推拿治疗

婴儿实秘推拿方法

治疗原则：理气行滞，清热通便。

推拿方法：清大肠，退六腑，按揉膊阳池，运内八卦，摩腹，推下七节骨，揉天枢，按弦走搓摩，按揉足三里。

推拿功效：清大肠，揉天枢以荡涤大肠腑之气，邪热积滞;运内八卦，摩腹，按揉足三里以健脾和胃，行滞消食;按弦走搓摩可疏肝理气行滞;推下七节骨，按揉膊阳池，退六腑以清热通便。

婴儿虚秘推拿方法

治疗原则：益气养血，滋阴润燥。

推拿方法：补脾经，补肾经，清大肠，推三关，揉二马，按揉膊阳池，揉肾俞，捏脊，按揉足三里，推揉涌泉。

推拿功效：补脾经，推三关，捏脊，按揉足三里以健脾和中，补养气血，强壮身体;清大肠，按揉膊阳池以理肠通便;补肾经，揉二马，揉肾俞，推揉涌泉以滋阴润燥。

宝宝流口水怎么推拿

宝宝流口水之因有虚实两种。

虚在脾土，因先天不足，或后天失养致中虚不摄，廉泉，玉液不守，津液失约，令涎液直流，渍于颐间，发为本病。实为积热，热性熏蒸上迫，使津液奔腾而上，为涎液多之基础，而热则胃缓，缓则廉泉开，不能制约其液，亦使涎流不止。

具体推拿手法如下：

脾胃湿热型流口水推拿

主证：口角流涎，涎液粘稠，或有味，或口角赤烂，口渴思饮，小便短赤，大便秘结，啼哭烦躁，舌红苔黄，脉弦数，指纹紫滞。

治则：清热泻脾。

推拿处方：清胃经，清板门，横纹推向板门，运水入土，退六腑，推四横纹，拿喉节，揉上廉泉，揉天突。

推拿方义：清胃经，运水入土，揉板门，退六腑均为泻热通下而设，为主穴，佐以横纹推向板门能降逆，使热不上冲，气不上迫，液自止，小儿多积多热，积易化热，热能沤积，故用推四横纹以化积除热；拿喉结，揉上廉泉与天突为局部取穴治标之常法。

脾胃虚寒型流口水推拿

主证：口角流涎，涎液清稀，小便清长，面白唇淡，或伴随泄泻，消化不良，舌质淡红，苔白，指纹清淡。

治则：健脾摄涎。

推拿处方：补脾土，揉外劳，运内八卦，推上三关，上推天柱骨，拿喉节，揉上廉泉，揉天突。

推拿方义：补脾土功能益气健脾，配推上三关温中散寒，外劳有升阳举陷之功，揉之能使阳升阴降；内八卦能行气和胃化积化食，使脾运得健；上推天柱骨既能升阳，又属近治，配拿喉节，揉上廉泉，揉天突等则治标之力愈强，由于脾运之健非一日之功，故虚寒涎流疗程宜长，治时宜长。

小孩腹痛怎么推拿

寒凝腹痛推拿手法

主证：有感伤寒邪或饮冷史，突发腹痛，腹部，四肢均冷，面色青黑或苍白，身体蜷缩，小便不黄，口不渴或喜热饮，舌淡苔白，脉迟，指纹淡红或青。

治疗原则：温中散寒，行气止痛。

推拿处方：掐揉二扇门，揉小天心，揉外劳，一窝风，拿肚角，摩揉脘腹，点按脾俞，胃俞及擦脉督，令热深透。

推拿原理：外劳与一窝风为阳掌阳穴，功能温里散寒，通治各种寒症。配二扇门发脏腑止汗，除脏腑之寒;小天心通经活络，畅运三焦，调理阳气之道;拿肚角与摩揉脘腹对病变部位直接作用。点按脾胃之俞可调理脾胃，二者相配，止痛最宜。

燥热腹痛推拿手法

主证：有感受热邪史，脘腹疼痛，触之灼热，四肢躁动，哭闹不安，大便秘结，小便短赤，口渴欲饮，或呕吐或泻痢，舌红苔黄厚，脉数纹紫。

治疗原则：清热泻火，通腑止痛。

推拿处方：清板门，清大肠，顺运内八卦，苍龙摆尾，退下六腑，分推腹阴阳，顺时针摩腹，柔腹，拿肚角，推下七节骨，点恰新设穴。

推拿原理：清板门泻脾胃之火，清大肠泻肠道之火，退下六腑与推下七节为火热而设，配顺运内八卦和苍龙摆尾及点掐脚之新设穴能降气降火，釜底抽薪;而腹部的分推，揉拿有局部治疗优势，如此，热退气降而痛自止。

虚寒腹痛推拿手法

主证：脘腹疼痛隐隐，反复发作，喜温喜揉，面色萎黄，形体消瘦，神疲倦怠，食欲不振，饮食稍有不慎则易诱发腹泻，或见各型疳积之症，舌淡或光红无苔，脉细，指纹色淡。

治疗原则：补益气血，健脾和胃止痛。

推拿处方：调五脏，补脾经，补肾经，运土入水与运水入土，推上三关，摩脐与丹田，揉中脘，建里，巨阙，石关，梁门，天枢，关元等穴，推上七节骨，捏脊，揉足三里。

推拿原理：补脾经功在补脾，补肾经功在补肾，运土入水与运水入土为调整先后天关系的配伍，该型属虚;病程较长，气血亏损，而气血之源在先天与后天，故其治在脾肾，辅以调五脏手法;推上三关，上七节，捏脊，揉足三里，摩脐与丹田均为补法的代表手法，能补益气血，增强脏腑功能及体质，而脘腹其他穴位治在局部，善能疏通经络而止痛。

小儿通便的推拿方法有哪些

小儿实秘推拿通便手法

主证：大便干结，身热面赤，烦渴口臭，胸胁痞满，饮食减少，腹部胀满作痛，噫气频作，小便短赤，苔黄燥，脉弦滑，指纹色紫。

治则：理气行滞，清热通便。

推拿处方：清大肠，退六腑，按揉膊阳池，运内八卦，摩腹，推下七节骨，揉天枢，按弦走搓摩，按揉足三里。

推拿方解：清大肠，揉天枢以荡涤大肠腑之气，邪热积滞；运内八卦，摩腹，按揉足三里以健脾和胃，行滞消食；按弦走搓摩可疏肝理气行滞；推下七节骨，按揉膊阳池，退六腑以清热通便。加减：邪热壅结重者加清天河水。

小儿虚秘推拿通便手法

主证：面色苍白无华，神疲气祛，虽有便意，面努挣乏力难下，舌淡苔薄白，脉细或细涩，指纹色淡。

治则：益气养血，滋阴润燥。

推拿处方：补脾经，补肾经，清大肠，推三关，揉二马，按揉膊阳池，揉肾俞，捏脊，按揉足三里，推揉涌泉。

方解：补脾经，推三关，捏脊，按揉足三里以健脾和中，补养气血，强壮身体；清大肠，按揉膊阳池以理肠通便；补肾经，揉二马，揉肾俞，推揉涌泉以滋阴润燥。

痛经推拿按摩手法 推拿腰背部，腹部和下肢治疗痛经

1.用手指或掌根揉按腰背部胸椎第11节至腰椎第2节，并揉按两侧的肌肉和相关的脊中，悬枢，命门，夹脊，脾俞，胃俞，三焦俞，肾俞，志室等穴。

2.用拳头轻捶腰背压痛处。

3.用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙，气海，关元，天枢，外陵，大巨等穴。

4.用手指捏按下肢的阴包，血海，三阴交，太冲等穴。

一般推拿腰背部五分钟后开始减轻腹部疼痛，继续推拿腰背部和腹部20分钟，腹痛可小时，每天推拿1次，连续推拿3-5天，以往有痛经史者，可在月经到来前2天开始推拿。