女人为什么需要性生活
女人为什么需要性生活
中国古语有云,食色性也!性生活有利于女性消除失眠、减少皮肤病的发生、减轻经期前的综合症、减缓衰老等。所以才有这种说法,女人的美,离不开男人的色。
1.有利于消除失眠。
性生活后,身体开始放松,肌肉也在疲倦中得以舒展,睡意自然袭来。
2.性爱燃烧卡路里,有助保持苗条。
据调查显示,一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱,亦可每小时燃烧二百卡路里,相应,假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话,燃烧五六百卡路里是可想而知的。
3.性爱可舒缓经痛。
做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
4.性爱可以帮助延寿。
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上,作爱有益健康。
5.性爱对心和血液循环系统有裨益。
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示,偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法,因此有“1周做爱3次?心脏病不上门”之说。
6.性爱可以保持青春。
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说﹕假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。
7.性爱可以帮助你入睡。
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
女人性生活过少的危害
女性长期处于性抑制状态,前庭大腺会过早衰退,激素水平得不到正常刺激,也有所下隆。这主要体现在房事时阴道排液及充血不足,性唤起困难,再加上缺少润滑的摩擦,阴道就会干涩疼痛,因而无法进行性生活,或拒绝男方正常的性要求。而激素水平失调,也会使月经周期混乱。此外,如果缺乏性爱滋润,可能影响夫妻感情,甚至导致家庭破裂。因此,预防性器官早衰极为重要。
首先,要保证性生活应有的频率。夫妻间宜保待比较规律的性生活,定期其享鱼水之欢,不仅增进感情,还有益自身器官功能。同时,规律的性生活还能提高女性阴道的润滑度,对于保持其酸碱平衡、增强阴道对感染性疾病的抵抗力都有一定的益处。但为避免过犹不及,也要根据双方不同的年龄、劳累程度、身体状况,安排适当的性生活频率。如果女性出现没有任何客观原因的性冷淡,可能就是疾病的信号,应及早就诊。
如何避免女人性生活冷淡
1、持现实而积极的态度
若性爱的现实不如预期美满时,我们或责怪自己,或埋怨配偶。若丈夫认为自己几年的婚姻不能在婚床上获得满足,便可能心生他念。若妻子认为自己年纪渐 长,不再性感,便难以激情萌动。这时,请记住以下三点:①相信自己,相信配偶,互抱积极态度。②别为暂时的不如意而烦恼。③乐于新尝试,方法灵活多样。只 要保持热情,积极主动,性爱真正成为彼此“精神和肉体上美妙的享受”便不是空话。
2、倾听自己身体的声音
一个健康的男人,完全可以终身保持性欲,对于较为年长的男人来说,由于摆脱了青春期的某些精神压力,以及那种急于达到高潮的冲动,性生活往往更加惬 意。一个健康的女人,一旦她熟悉了自身的需求,熟悉了性快感区,也能使性生活更惬意,并终身享有。所以,你应该了解自己的身体,弄清其变化,在性生活中全 身心投入,再加上双方乐于创新。这样,性生活就会富于色彩和魅力。
3、打破常规
经年累月地重复,的确难以迅速产生激情,但性激情的产生并非只依赖自发冲动。试试某些新方法,可以重新找回情趣。
4、有问题好商量,不要动辄生气
生气既伤感情,又破坏性的情趣。恰当的方法应是:多向和美的夫妻学习,看他们是怎么做的。若彼此有了冲突,不必拐弯抹角,但切忌横眉怒目:“又发什 么神经!”“你才发神经呢!”最好是明白地摆出问题,好好商量,求得理解,双方需求,自可协调,干戈也能化为玉帛。切记别在冲突中计较输赢。
女人性生活更健康
1、阴道隔膜取不出来:
一般情况下旋转阴道隔膜就像穿鞋带一样容易。但有时比较剧烈的性动作会将阴道隔膜推向深处,以致难以取出。对此,卫生科学家推荐的做法是:取蹲位,然后屏住呼吸收缩腹部,阴道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置,自己将其取出。
2、背部扭伤:
无论什么原因或姿势造成背部疼痛,都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性,处理方法是立即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并局部冷敷。
3、性生活过度引起的麻烦--尿路感染:
这是一个常见的问题。一般说来,每周达4-5次或每次性生活的时间太长都算在“过度”之列,过度性生活造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱,导致尿路感染
4、盆腔充血:
女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。
如果未能达到性高潮,则盆腔充血状态消退得很缓慢。这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3-4次,可帮助血液返流,必要时可服阿司匹林等抗炎药物。
5、痉挛及疼痛:
最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。
女人性生活冷淡怎么办
1、身体
这个主要体现在身体疾病和不良生活习惯(性生活)。身体的疾病,个人建议找一个老道的中医,针对身体气血不同的情况,做出相应的调理。女性的身体上的疾病,用中医的调理之法,不伤身体,有助于恢复元气,增强气血,提升生命能量。(故而也提升性能量)。而针对不良生活习惯,不仅仅简单只是对性的影响,对我们的整个生命都是一种破坏。所以及早改正、断除。生命,是自己需要负责任的。
2、心理
性冷淡比较多的原因都是因为心理问题。如以上所谈到性恐惧,都是源于在此之前没有对性有一个较为健康全面的认知,从而造成后面对性的害怕乃至排斥。这个需要对性有正确的认识。性的本身是正常的,是美好的,是生命的起源。当然也有过去一些不良性经历,从而产生对性的厌恶,造成比较严重性冷淡。针对这种情况,女性朋友需要做的是有正确有效的心理咨询来辅助其走出心理阴影。这也非一朝一夕之功,不仅需要老师的指导,更需要自己的努力。心灵的成长,是一辈子的事。心理的创伤,在不断的进入心灵的探索中会被完全疗癒。
3、配偶
女人的性冷淡,也有很大一部分来源于男人。而且可以说,绝大部分有男人的原因。如两性关系紧张甚至恶劣,这和男人逃脱不了关系吧。如女人性心理问题,男人为什么不能协助其走出心理阴影呢?多给些呵护,多些支持,多些关心,多些理解。当然更要多些沟通。两性关系中,很多的问题,本来有效沟通都是可以化解的。由于彼此的沉默,最后造成了关系的紧张。所以,我非常建议,在面对性的问题时,彼此一定要有表达,比如说身体感受,心理状况,以及自身的愿望。性的本身是促进二者更加和谐,更加美好的,但是如果因为性冷淡的这个问题,让彼此痛苦纠结,那就是大问题咯。
女人性生活超一年要查癌
“早期宫颈癌往往没有症状,等到发现阴道接触性出血、淘米水样分泌物、白带带血丝、绝经后不规则出血等症状时,往往已是晚期。”这名女性平时并未发现明显症状,在单位常规体检时做了宫颈刮片检查,发现有问题,进一步的病理检查证实患了宫颈癌。由于该中心实行健康体检和健康管理衔接服务,很快帮助患者安排住院手术。
据介绍,目前筛查子宫颈癌最简便有效的方法就是宫颈刮片。所谓宫颈刮片检查,就是医生用木质刮板从体检者的宫颈表面轻轻刮取脱落的细胞,再将其涂在玻璃片上,然后送实验室观察细胞形态有无异常。这种方法几乎能将90%的宫颈癌病变检查出来。早期宫颈癌通过治疗,5年生存率能够达到70%,而原位癌5年生存率高达99%,几乎能够彻底治愈。因此,早期诊断对于女性来说十分重要。专家建议,有性生活一年以上的女性,不管有没有宫颈炎,每年做一次宫颈刮片的细胞学检查,是十分明智的,不要吃梅艳芳的后悔药。
研究显示,高危人乳头状瘤病毒(HPV)感染是宫颈癌产生的危险因子,而人乳头状瘤病毒广泛存在于人体中,如外阴、包皮等,而性活动会将病毒携带至宫颈,致使病毒感染。
女人性生活感到疼痛吗
女人性生活感到疼痛可能是男方用力过猛或体位不当。男方在性交时过分粗暴,会使女方的腹腔压力骤然升高,子宫、直肠、膀胱受重力挤压,肠管发生逆蠕动而引起腹痛。如果采用女上位,子宫、附件等器官易发生位置变动,并对周围组织产生牵拉作用,造成下腹及腰部隐痛。这种疼痛一般会随性生活结束而自行缓解消失。如果性生活持续时间过长,持久的性冲动会导致盆腔长时间充血,也可能引起女性盆腔淤血综合征,出现腹痛。在性生活时适当变换体位,如换成侧卧位,有利于盆腔淤血的流出,进而缓解症状。女人性生活感到疼痛与女方自身的生理结构有关。女性尿道和膀胱底部靠近阴道,子宫及附件和阴道的关系更密切,易受外来压力及生物因素刺激。
先天性生殖器发育异常,如处女膜肥厚,处女膜伞,阴道闭锁,狭窄或短小,阴道纵隔或横隔,疼痛为表浅性钝性撞击痛,常伴有阴道插入困难;阴唇及阴道口粘连,瘢痕,外阴炎,前庭大腺炎,囊肿等常为局部烧灼样痛,锐痛或撞击时的疼痛;阴蒂或阴蒂包皮过敏时,疼痛呈牵拉性或接触性疼痛,肛门直肠疾病时,疼痛常呈弥漫性;阴道感染性疾病或阴道创伤及阴道萎缩时,由于缺乏雌激素等因素引起阴道,子宫颈内黏液的酸碱度改变,疼痛多在阴道口,阴道内,呈锐痛或轻度疼痛。
怎样满足女人性生活
女性在过性生活的时候,往往因为慢热,所以有的女性往往在男性已经达到高潮的时候,才刚刚有感觉。所以想要让女性在性生活中得到满足,男性可以先抚摸女性的身体,亲吻女性的身体,或者说一些情意绵绵的情话,让女性动情,然后再同房,这样可以让女性身心都得到满足。还可以在同房的时候,变换体位,这样也可以让女性对性生活更加的满意。
女人性生活感到疼痛吗
女人性生活感到疼痛吗
女人性生活感到疼痛可能是男方用力过猛或体位不当。男方在性交时过分粗暴,会使女方的腹腔压力骤然升高,子宫、直肠、膀胱受重力挤压,肠管发生逆蠕动而引起腹痛。如果采用女上位,子宫、附件等器官易发生位置变动,并对周围组织产生牵拉作用,造成下腹及腰部隐痛。这种疼痛一般会随性生活结束而自行缓解消失。如果性生活持续时间过长,持久的性冲动会导致盆腔长时间充血,也可能引起女性盆腔淤血综合征,出现腹痛。在性生活时适当变换体位,如换成侧卧位,有利于盆腔淤血的流出,进而缓解症状。女人性生活感到疼痛与女方自身的生理结构有关。女性尿道和膀胱底部靠近阴道,子宫及附件和阴道的关系更密切,易受外来压力及生物因素刺激。
胖女人性生活注意事项
1、真诚称赞她身上的亮点
假如在唐朝,胖女人们绝对自信。可是,在现代,所有的“杨玉环”们就有些不自信了。这很大一部分原因是男人造成的。如果男人总是有意无意让她减肥,她自己会对自己的身材感到沮丧。所以男性要把这种沮丧、尴尬消除掉,最好的方法就是看着她,用赞赏的眼光看着她的身体,然后真诚的夸奖她的身体。也许她腰上的赘肉破坏了身材,但是她丰满的胸部会让你爱不释手,所以避开缺点,只夸奖她的优点就好了。你的夸赞会让她更自信的投入到房事中。
2、找到她的敏感地图
在女人的身上是有很多的敏感部位的,如果这些敏感部位能够在性爱前戏的亲吻、拥抱护着爱抚中得到刺激,就会让女性更有感觉。所以男性要跟她一起,找出她的敏感部位。通常来说,女性的敏感部位有很多,像是耳朵、胸部、臀部、私密花园等。不过每个女性的敏感地带又不尽相同。所以男性可以通过吻遍她的全身,观察她的反应,并且询问她亲吻哪里时最舒服,这样一起找到她的敏感地图,然后就按照她的敏感点,一个一个串联起来,形成一幅专属的“性爱地图”,按照这个进行爱抚,必然会让她感到快乐。
3、使用专业的情趣用品
在两性行业中,有很多适用于性爱前戏中的情趣用品,这些专业的情趣用品的使用,会对男女之间的性生活质量起到非常重要的好处。尤其是对女性,效果更明显。因为女性在前戏中的状态越好,就越容易达到性高潮。而专业情趣用品,能够充分撩拨女性的性欲。
4、使用多种多样的体位
在性爱中,体位并不是唯一的,有很多的体位供大家选择,每一种体位都会带给男女不同的新鲜感,所以,在房事中可以经常变换一下体位,会带来有一种新奇的快感,起到较好的助性作用。肥胖者的性爱姿势也可以多姿多彩。比如,巧用枕头就能让性爱感受更强烈。采用男上位但觉得不够尽兴的人,可以在女性的腰下放一个枕头。如果女性对腹部的赘肉多有顾虑,那可以让她趴着,采用后入式;同时,在其腹部下放个枕头,以支撑体重。总之,偏胖者的性爱体位也可以是千变万化的。
5、体验不同的性爱场所
和上面的性爱体位一样,不同的性爱场所或者说性爱地点会带给男女不同的性爱快感,这就是性爱地点给性爱所带来的助性效果。尤其是夫妻在一起时间久了,总是难免感到性爱乏味,而我们又不能换个老婆或者老公,那么只好换一换地点了。尤其是像酒店这种环境,既舒适又浪漫,可以趁周末或假期的时候去一下,为性生活增添一丝不同的。在平时的时候,还可以在家里开发你们的性爱场所,比如说浴室、客厅、厨房、阳台……不过,在这些场所性爱的时候,一定要在没有外人在的时候。
女人性生活太少易得病
每星期有两次以上性生活的人,其免疫系统能得到强化,不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以上的人,与性生活少于3次的人相比,至少显得年轻10岁。此外,性生活不规律或很少有性生活的女性,很可能会患上某些疾病,其中,最为常见的就是子宫疾病。
16岁前性生活 当心宫颈癌!
专家解释说,性生活时需要消耗很多能量,身体新陈代谢会加快,体内的废物将大量排出体外。更重要的是,性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循环,从而保证子宫卫生。
相反,如果不能适度进行性生活,就会造成子宫内血液循环不畅,从而产生淤血,有可能发展为子宫肌瘤和子宫囊肿等疾病。
研究人员甚至建议,已婚女性如果确诊有子宫肌瘤,性爱有时可作为一种辅助治疗方法。
性欲旺盛女人的长相表现
身圆臀大。身材丰满浑圆的女人比骨瘦如柴的女人性欲强;一般臀部较大的女人性欲较强;乳房大小似乎与性欲强弱无关,但如果乳房小是因为太瘦,则性欲一般较低;个子高矮似乎与性欲无关。
面带雀斑。一般脸上有轻微雀斑的女人性欲较强,尤其是鼻子两侧和眼睛下方。古代称之为“面带桃花”,多怀疑其为淫妇。
眼神迷离。一般性欲较强的女人眼睛妩媚或眼神不定、飘忽游移。比如她看着你的脸,很快又微笑着将目光移向远处,这样的女人性欲较强。
热爱文体。文艺体育方面比较活跃的女人一般性欲较强,偏于文静的女人性欲相对较弱;文字感性的女人情感多于行动,性欲不一定强。
喜欢接近男人。喜欢与男生接触,但是又不是那种很保守的类型,喜欢与男人开黄色玩笑,性欲不强的比较少语言.
感情和谐。这是最重要的一点。女人的性欲变化很大,一个女人的性欲最大的决定因素是她对床上的这个男人的感情或感觉。如果她真的喜欢这个男人,她的性欲可以有极大的提高。男人的性欲一般不会有这么大的变化。所以我们常见到“性冷淡”的女人换了另一个男人忽然变得性欲旺盛。在夫妻相亲相爱,性生活和谐的情况下,女方的性欲要求比那些夫妻感情不好的妻子要强一些。
性心理、性经验状况良好。至于性欲强不强,不仅取决于性生理状况,还取决于性心理、性经验状况。例如,还有一些女子视性为淫秽不洁之物,长期处于性抑制状态,也会大大削弱自身的性欲。可见,性感、性欲都是建立在性生理和性心理发育健康、正常的基础上的。
面部光泽且肤底透着红晕的女人(说明女性荷尔蒙旺盛)
说话腔音重且底气足,行走时有跺地感的女人
说到敏感话题眼里露着欲光的女人。
身上散发体味(您要透过化妆品的气味去嗅)的女人
皮肤白瓷中泛亚黄的女人性欲最强(其次是黑点的,白的虽好看但通常最差)
一般爱笑和爱哭的女人性欲较强。
说话柔嗲的女人(基本上会骚不用您去开发)
丑一点的女人或有奇像的女人。
头部、脸部多痣的女人。